[ダンベルトレーニング(3kg)][01][49]

[ダンベルトレーニング(3kg)][01][49][ダンベルトレーニング(3kg)][01][49]ウレセイです。ダンベルトレーニングです。ダイソーさんの3㎏の黄緑色の新しいダンベルです。丁度良い負荷で続けるのには良い商品ですよ。出来るときにする。出来ない場合も有ります。何が有るかわからない人生なので安定は有りません。なのでまだまだ時間は必要です。それではまた。uresei_dumbbell_training_3kg_49※危険な行為は真似されないで下さい。※投稿者は一切責任を負いません。自己責任です。※ウレセイ

http://www.nicovideo.jp/watch/sm45404161