【3倍速】ダイエット気取りのあんこヨーグルトアイスで焼酎を煽る
- 2026/06/14 12:08:47 投稿
- 再生数：3
- マイリスト数：0
■通常速度の動画はYouTubeで↓■材料 ・パルテノ...280g(その他ギリシャヨーグルト可) ・粒あん...400g(こしあん可) ■作り方 1. ヨーグルトとあんこを混ぜる。 2. 洗ったパックに流し入れる。 3. 冷凍庫で6時間以上凍らせる。4. お好みの硬さに溶かしたら完成。 ■気休めダイエットメモ ・グルテンフリー ・高タンパク
■通常速度の動画はYouTubeで↓■材料 ・パルテノ...280g(その他ギリシャヨーグルト可) ・粒あん...400g(こしあん可) ■作り方 1. ヨーグルトとあんこを混ぜる。 2. 洗ったパックに流し入れる。 3. 冷凍庫で6時間以上凍らせる。4. お好みの硬さに溶かしたら完成。 ■気休めダイエットメモ ・グルテンフリー ・高タンパク