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Blues Brothers(33・メタボ)といっしょにとれーにんぐ
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2009/04/26 15:09:42 投稿
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昔これをBGMに腹筋腕立てアームカールのサーキット組んでました。途中でインターバルがあるのでまあ中級者向けかと。
http://www.nicovideo.jp/watch/sm6861060
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