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運動Day.339
今日も今日とて筋トレです。
今日も今日とて痛みが有ります。
左肩の痛みがまた発生してしまいました。
プッシュアップをしても、1セット目は15回完了出来ましたが、2セット目と3セット目は7回しか出来ませんでした。
力の限界も有りますが、痛みの限界でもあります。
力の方は、現在は仕方なくても将来的には克服するイメージが有るのでまだ受け入れられます。
痛みの方は、将来の見通しに安心出来ないでいます。
この前は2週間位筋トレをしない時期が有ったので、その間に治っている事を期待していました。
しかし、一時的には痛みは消えても、完全には無くなりませんでした。
仕方が無いので、様子を見ながらこなしていきたいと思います。
今日の成果
プッシュアップ15+7+7回、プランク2分間、タオルアップライトロウ10回×3セット、トライアングルプッシュアップ10回×3セット
ジョギング無し
運動Day.333
復活!
祝14日振りの筋トレ!
体調不良により、筋トレやジョギングが長らく出来ませんでした。
しかしそれも9割治まったので、今日から再開です!
プッシュアップは、15回・11回・4回でした。
力の限界です。
筋力が弱ってますね。
でも痛みの限界で無かったことは良かったです。
痛みの予兆はあったのですが、実際に痛くはならなかったのでセーフ!
その後の筋トレも、痛みに止められること無く出来ました。
良かった!
ただ筋トレのせいなのか体調不良はまた悪化してしまい、3割位まで増してしまいました。
取りあえず気を付けて生活します。
それは兎も角、ジョギングにも行けました。
雨の合間を縫って、30分走れて、痛みも致命的では無いので、良かったです。
また筋トレ&ジョギングを習慣化していきたいです。
今日の成果
プッシュアップ15+11+4回、プランク2分間、タオルアップライトロウ10回×3セット、トライアングルプッシュアップ10回×3セット
ジョギング30分
#36 映像製作知識を勉強する枠【編集編④:編集技法】垂れ流しアーカイブ
今回のテーマ:編集編④:編集技法
20:00~20:30 お勉強
20:30~21:00 要約
【放送内容】
・一パートで2ページずつ勉強してく
・学んだ内容を要約した本のVCI作成
・製作したVCIはルームに設置
・たまに凸を開けて実践
【引用元】
「映像製作ハンドブック(玄光社MOOK)」
著:グラスバレー株式会社(EDIUSWORLD.COM) / 編著:ビデオサロン編集部
https://www.genkosha.co.jp/gmook/?p=6068
■主な内容■
【前準備】
映像制作の流れ、企画、コンテ等
【撮影】
レンズ特性、カメラの高さとアングル、カメラワーク等
【照明】
照明の役割、色彩表現、ライトポジション等
【素材制作】
CG、画像合成、音素材等
【録音】
録音の基礎、音声の物理等
【編集】
編集の役割、技法、音によるカッティング等
【ポストプロダクション】
カラーコレクション等
#10【バイオハザード】部屋に入って、急にこのアングルは笑う【PS4版HDリマスター】
急に出てくるゾンビにビックリするけど、謎解きが本当に面白い
▼前▼
https://www.nicovideo.jp/watch/sm41632756
▼次▼
https://www.nicovideo.jp/watch/sm41632781
※大昔にYouTubeに投稿したものを転載
[実況]SRPG苦手がトライアングルストラテジーを実況プレイ#34
道に迷っただけなんです許してください
実況part1集→mylist/73260776
twitter→https://twitter.com/kuro1631
コミュニティ→https://com.nicovideo.jp/community/co3648174
勝つために親友の名前すら利用する TRIANGLE STRATEGY実況プレイPart66
勝つためにはある程度手段は選んでられないという事か
TRIANGLE STRATEGY→mylist/72523172
公式サイト
https://www.jp.square-enix.com/trianglestrategy/
トロッコの使い方が分かりづらい件 TRIANGLE STRATEGY実況プレイPart60
動画で見返したらちゃんと説明あったね。それでも分かりづらいのは否めないけど
TRIANGLE STRATEGY→mylist/72523172
公式サイト
https://www.jp.square-enix.com/trianglestrategy/
TRIANGRE STRATEGY あえて一番嫌な選択肢縛り part51
アスレチックにあったらやりたいやつ第二弾
縛り内容
ストーリーで選択肢が出たの際に一番嫌な選択肢を必ず選ぶ
※思い付きで行った縛りの為、粗が多いと思いますがご了承
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グリンブルクハイサンド間でセレノア君の取り合いになる TRIANGLE STRATEGY実況プレイPart51
スーパー銭湯に12時間いました
TRIANGLE STRATEGY→mylist/72523172
公式サイト
https://www.jp.square-enix.com/trianglestrategy/
TRIANGRE STRATEGY あえて一番嫌な選択肢縛り part24
おニューの力で頑張ります
縛り内容
ストーリーで選択肢が出たの際に一番嫌な選択肢を必ず選ぶ
※思い付きで行った縛りの為、粗が多いと思いますがご了承
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TRIANGRE STRATEGY あえて一番嫌な選択肢縛り part22
こんなのってないよ…
縛り内容
ストーリーで選択肢が出たの際に一番嫌な選択肢を必ず選ぶ
※思い付きで行った縛りの為、粗が多いと思いますがご了承
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TRIANGRE STRATEGY あえて一番嫌な選択肢縛り part17
師匠超がんばれ
縛り内容
ストーリーで選択肢が出たの際に一番嫌な選択肢を必ず選ぶ
※思い付きで行った縛りの為、粗が多いと思いますがご了承
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ここアーチボルトの爺さんが昔戦ってた場所やん TRIANGLE STRATEGY実況プレイPart34
ただアーチボルトオジイやからか移動が3しかないのよわi…使いづらい
TRIANGLE STRATEGY→mylist/72523172
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情報少なすぎて上手く誘導出来ない TRIANGLE STRATEGY実況プレイPart33
情報を…下さい…
TRIANGLE STRATEGY→mylist/72523172
公式サイト
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テリオール戦を前に挿話を消化していく後編 TRIANGLE STRATEGY実況プレイPart28
その結果お酒を飲むのが好きになったみたい。付き合ってあげなよエラドール?
TRIANGLE STRATEGY→mylist/72523172
公式サイト
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20201011_オンラインサロン♪トライアングル特別企画♪【勝手に命名□️伝フェスティバル】旧帝国海軍の潜水空母、伊第400型が残した極秘技術がヤバ過ぎ□
このチャンネルにお越しくださり、ありがとうございます。
私、直家GO®は、2019年10月からYouTubeにて活動をしております。
ご存じのとおり昨今は言論弾圧が厳しくなり、ユーチューバーにとっては
YouTubeからの警告と同義である「広告はがし」を何度もされてきました。
時には「投稿禁止」とされてしまったこともあります。
2023年年末には、言論弾圧がより厳しくなったことを受け、
YouTube「直家GO」チャンネルを保護するために、
これまで投稿した動画やライブ配信動画を3動画のみ残して、
他はすべて削除せざるを得ませんでした。
私が運営する他のYouTubeチャンネルにおいても、多くの動画を削除しました。
しかしながら、削除した動画を見返してみると、
このままお蔵入りさせるには、あまりに惜しい動画がたくさんありました。
例えば平岡直家チャンネルにおいては
2018年にはパンデミックを予想した放送をしておりました。
また、安倍晋三元首相の暗殺事件の前の参議院選挙については、
私が運営する複数のYouTubeチャンネルにおいて、1か月以上前から
「今回の選挙は何かが起こる! 選挙前48時間を切ったら要注意!」
と言い続けておりました。
また直家GO®の個人的なことにはなりますが、
3.11の地震の前に、何かが計画されているのを感じて備蓄をしておりました。
そのため3.11が起きた時には、既に1年分以上の備蓄を用意してありましたので、
何かが無くて困る、ということはありませんでした。
こういった経緯を踏まえ、YouTube「直家GO」チャンネルにて放送した動画を
こちらにて公開することにしました。
動画の端々に将来起こりうることを予測した内容がちりばめられています。
その未来予測は大きく分けると、下記の2つになります。
・シナリオが変わったので、現在は気にしなくても良い未来予測
・単純にまだ起こっていない未来予測
果たして、この動画はどちらなのか?
そういう視点で見ていただきますと、より有用と存じます。
各動画の動画タイトルの冒頭に、YouTubeで放送した日付が組み込まれておりますので、
ご参考になさってください。
なお、疑問点がある場合にはご連絡いただきますと、
動画やオフ会にてお話しさせていただくかもしれません。
Part19【A Space for the Unbound】終末世界であなたの心に
お疲れ様です、あろーずです。
5章スタート!!
あの時と同じアングル、なのにこんなことになっちまって。
(sm43812310)前←<mylist/76364842>→次(sm43813765)
前に出る的な事言った割に全然前に出ないエグスアム TRIANGLE STRATEGY実況プレイPart103
ハシゴ5つくらい設置したい
TRIANGLE STRATEGY→mylist/72523172
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フレちゃんとの別れ TRIANGLE STRATEGY実況プレイPart102
これはメラゾーマではない、堕ちる太陽だ
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国も岩塩も全てを捧げてハイサンドの庇護下に入る TRIANGLE STRATEGY実況プレイPart101
フレちゃん離脱しないでほしい
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パトリアトを処罰した先に待ってたもの TRIANGLE STRATEGY実況プレイPart100
パトリアト意外と武闘派
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コーデリアがエスフロストの矢に… TRIANGLE STRATEGY実況プレイPart96
堕ちる太陽強いけどまだまだ使い慣れない
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スヴァローグに正体を明かした矢先に… TRIANGLE STRATEGY実況プレイPart86
シクレス敵になるんか?
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資金稼ぎの為に裏闘技場に参加する TRIANGLE STRATEGY実況プレイPart85
普通にアクセサリーミスってた
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アヴローラと共にソルスレイを討つ TRIANGLE STRATEGY実況プレイPart80
毎回なんでこのキャラおすすめされてるの?っていうのいるよね
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運動Day.417
運動実施日と投稿日が開いてしまったので、短縮編集です。
今日の成果
膝突きプッシュアップ15回×3セット、片手片足プランク30秒×左右×2セット、タオルアップライトロウ10回×3セット、膝突きトライアングルプッシュアップ軽め15回×3セット
ジョギング:5分45秒/km→5分30秒/km→5分15秒/km→5分0秒/km→4分45秒/kmのペースで5km走る
トライアングルストラテジー 初見プレイ Part33
撃てーーーーーーっ!!!!!!
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※ゲームのネタバレを含む動画です※
※プレイ済みの方によるネタバレは禁止です※
※へたくそプレイが我慢できない方は回れ右※
己の正義に従うRPG トライアングルストラテジー 実況#8-1
その輝いてる頭紙やすりで磨いてやろうか
次→https://www.nicovideo.jp/watch/sm41287107
part1 https://www.nicovideo.jp/watch/sm41283053
この実況はTRIANGLESTRATEGYのプレイ動画配信ガイドラインに従って行っています
https://www.jp.square-enix.com/trianglestrategy/conditions.html
Twitter
twitter :https://twitter.com/hibaribarihi
ゲーム TRIANGLE STRATEGY
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この実況動画にはTRIANGLE STRATEGYに関するネタバレが含まれます。
未プレイの方へ
もしもこの動画を見てゲームに興味を持ったら動画を止めてご自分でプレイすることをおすすめします。
既プレイの方へ
このゲームへの私の反応を楽しみながらご視聴ください。
素晴らしいゲームを作ってくださる方々へ感謝を込めて ヒバリ
ハイサンドを倒し新たなノゼリアの未来へ TRIANGLE STRATEGY実況プレイPart72
なんとか一週目終わり!
TRIANGLE STRATEGY→mylist/72523172
公式サイト
https://www.jp.square-enix.com/trianglestrategy/
[実況]SRPG苦手がトライアングルストラテジーを実況プレイ#33
道に迷っただけなんです許してください
実況part1集→mylist/73260776
twitter→https://twitter.com/kuro1631
物語は最終章へ。セーブを迫られる信念の天秤 TRIANGLE STRATEGY実況プレイPart62
七聖人の地位を貰いながら反旗を翻すって冷静に考えたら相当やばい
TRIANGLE STRATEGY→mylist/72523172
公式サイト
https://www.jp.square-enix.com/trianglestrategy/