キーワード トレノ が含まれる動画 : 3059 件中 1 - 32 件目
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今回の減量から肩と腕トレの時に怪我を防ぐ為、シュラッグを取り入れました!
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『ちいかわ』第29話「筋トレ」
パチワレは東京に帰りましたが、あと一本ちいかわあがりま
追記:配慮をし、子供がいないときに撮りました
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巨乳*美尻グラドル・本多希の限界Tバック筋トレ2『スクワット*375回/10min』|HIME.City
「10分間で何回できるのか?」という新基準で、巨乳Hカップで桃尻のcurvy グラドル・本多希さんがスクワットの新女王になった。希さんは2回目の限界筋トレに挑戦。
回数の限界ではなく、10分間の戦い。限界筋トレはスポーツ(競技)なので、より明確になるのではないだろうか。
その10分間では途中で休憩を挟むのもアリ。無限で身体を故障するリスクと20分間の視聴で飽きるという意見に対処。スピード感がものをいう。
希さんはやる前から1位を獲るコトを狙っていた。結果は375回。1分当たりで38回もスクワットをした。希さんは筋トレのフォームが綺麗だ。だが、そのフォームを2亀で捉えたので分かると思うが、殆ど崩れない。詰まり、軽く屈むというズルは無い。
終えた直後のインタビューでは首回りに汗が。だが呼吸は然程に乱れていない。
「数に意識を取られていて。」と体力的には余裕がありそう。「まだ全然、疲れてはないですね。」と普段からトレーニングを行っている希さんを証明した。「artisTV」のスクワットでは腕を上げ、脇を魅せるフォーム。これで脇の形の綺麗さが分かる。大胸筋と上腕二頭筋(ちからこぶ)を繋ぐ「三角筋」。ここが無い女性は多い。腕立て伏せ等で鍛えられる。
この三角筋があるか否かでフォルムの美しさが俄然、変わる。
希さんは三角筋があるタメ、乳房の付け根に括れができ、綺麗な形の乳房を保っている。重力に反している。横からのショットの写真で充分に美しさを証明している。衣装がスリングショットというコトもあるが、こんなに綺麗なスクワットはそうお目にかかれるものではない。
次に背中だ。臀部から首筋までに綺麗な溝が希さんにはある。これは「脊柱起立筋群」と言い、背骨の左右にある筋肉群だ。
artisTVのスクワットで腕を上げるのは、ここを鍛えるタメ。やはり筋があるか否かで背中全体の美しさが決まる。どれだけ臀部が綺麗でも、背中を怠ると贅肉が付き、オバサンの様な背中に見えてしまう。
希さんの背中には若さがある。
そして臀部。
希さんは上側に位置する「中殿筋」がよく発達しているタメ、臀部が丸く見える。垂れ下がって見えないのは、この中殿筋のお陰だ。
西洋人が綺麗に見えるのも、中殿筋が日本人よりも発達しているタメだろう。
希さんの中殿筋は白いTバックが喰い込む程に、張りがある。若い。尚、臀部の赤身は別の企画でできてしまったもの。
以上、グラビアの鑑と言うべきプロポーションの希さんを説明した。そして女王に輝くというガッツも見せた。類稀な雅を動画で視認されたい。
筋トレの邪魔するな!!【なかよしボイボ寮】
女の子に重いって言っちゃダメだぞ!
ボイボ寮の日常をお楽しみください!
毎週土曜更新
~お借りした立ち絵素材~
moiky様
【Twitter】 https://twitter.com/homihito
>>>Minecraft 実況・・・mylist/54783417
>>>VOICEROID劇場・・・mylist/73360935
>>>【作業用BGM】俺選!BEST・・・mylist/38250741
こんなの、エクシーズ次元で満足するしかないじゃないか...【遊戯王マスターデュエル】
プトレノヴァインフィニティがまた活躍できるとは;;
遊戯王 マスターデュエル
好きな歌唱テク発表ドラゴン
別に俺はボイトレの先生とかでもないので歌の参考にする場合は注意してね
原曲
https://www.youtube.com/watch?v=OnCFEo_pXaY
https://www.nicovideo.jp/watch/sm42515407
[FF7]第4回(4-1) 支柱プレートの攻防
PS4版ファイナルファンタジーⅦのプレイ動画です。
※感想字幕なしとなっております。
☆七番街スラム
☆プレート支柱(途中にいるビッグスやジェシーに声を掛けながら登っていく~バレットと合流~ヘリコプターでタークスのレノがやって来る~レノは端末を操作する~レノと戦闘~勝利するとレノは逃げていった~ティファが端末を操作するがわからないということでクラウドが代わりに操作しようとする~そこへ別のヘリコプターが現れる~それにはタークスのツォンとエアリスが乗っていた~しかしツォンが逃げると同時にプレートは爆発を始める~バレットは脱出用にクレーンを見つけ全員で掴まり支柱から脱出する~プレートが落ちた七番街は壊滅的になった)
☆六番街公園(七番街への道はすっかり塞がれてしまった)
☆六番街
☆伍番街スラム
☆民家
☆伍番街スラムまで
前回 3-4 sm43663077
次回 4-2 sm43669260
実況音声なし。
編集遅い為、分割配信してます。
自宅でできる筋トレ生活 8日目
自宅に筋トレの設備をそろえたので筋トレ風景を動画にしてみました。
8日目は背中トレーニングです。
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自宅でできる筋トレ生活 7日目
自宅に筋トレの設備をそろえたので筋トレ風景を動画にしてみました。
7日目は足トレーニングです。
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自宅でできる筋トレ生活 6日目
自宅に筋トレの設備をそろえたので筋トレ風景を動画にしてみました。
6日目は胸と腕と肩トレーニングです。
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中西保志氏の最後の雨の音域はmid1B〜HiAと広めだ。 ボイトレの血痕
千々和竜策声優千々和竜策声優千々和竜策声優千々和竜策声優千々和竜策声優千々和竜策声優千々和竜策声優千々和竜策声優千々和竜策声優千々和竜策声優千々和竜策声優千々和竜策声優千々和竜策声優
自宅でできる筋トレ生活 5日目
自宅に筋トレの設備をそろえたので筋トレ風景を動画にしてみました。
5日目は胸と腕と肩トレーニングです。
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普通だったり英語だったりラップだったりなローリンガール
底辺の相手をする暇がある歌詞職人がいたらぜひ歌詞つけてみてくれw無理だろうけどなwww
どうも、ちゃちくです。
歌詞職人に喧嘩を売ってみたかった(リスペクト的な意味でね?
やってみたらある意味革命なのでは?と思ったのでやってみただけです。
今までの作品である意味1番手の込んだ作品です。
脳トレの聖徳太子やってると思って気軽に聴いてやってくださいw
歌コレも来てるので暇な歌詞職人は相手しれくれる・・・はず。
※両耳推奨※
左【オリジナルラップ】中【普通】右【英語】
オリジナルラップ【sm41540765】
まあこんなもんでええやろ
vocal&MIX ワシ Twitter @guminww
素晴らしき本家様【sm9714351】
これまでの活動 黒歴史→ 【mylist/58919906】
実況→ 【mylist/70707123】
お金をかけずに筋トレするには【自作器具紹介】
自宅に筋トレの設備をそろえたので筋トレ風景を動画にしてみました。
今回はお金をかけずに筋トレする方法の紹介です。
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自宅でできる筋トレ生活 4日目
自宅に筋トレの設備をそろえたので筋トレ風景を動画にしてみました。
4日目は背中トレーニングです。
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自宅でできる筋トレ生活 3日目
自宅に筋トレの設備をそろえたので筋トレ風景を動画にしてみました。
3日目は足トレーニングです。
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【FORZA4】GTにまつわるクルマをFORZAで作る 16
タイムスタンプ
#0:00 イントロ
#2:27 フォードGT LM レースカー Spec II
#7:40 Concept by GT フォードGT LM Spec II Test Car
#13:45 トヨタ スプリンタートレノ 3Door 1600GT APEX (藤原拓海仕様) '00
#21:47 日産 GT-R スペックV (GTアカデミー スペシャル) '09
#28:58 マツダ RX-7 タイプR レーシングモディファイ '91
#36:32 三菱 ランサーエボリューションV ラリーカー '98
#44:00 エンドロール
#46:19 次回予告
約9年9か月ぶりの新作。動画制作期間2か月。総再生時間46分37秒。
何が面倒臭かったかって、一番は最後の誤字脱字チェック。
テキスト量がべらぼうに多い。そこだけで2週間近くかかってる。
投稿日は絶対16日って決めてあったからさすがに投稿前日で切り上げたけど、
まだ誤植あるかもしれない。
シリーズ最後の動画なので悔いのないように、動画でやりたいこと全部入れた。
全部入れたらこんなに長尺になった。なので最悪誰も見なくてもいい。
でももし最後まで見てもらえるなら、GTオタクを自称する人には
この動画中至る所にちりばめられた小ネタ全部見つけてほしい。
最初の1秒から最後の1秒まで常に何かしらのパロ。そんな細かすぎて伝わらない動画。
そこはこのシリーズずっと一貫してきたからね。
お借りした動画・画像
https://youtu.be/oMNcVqWvRxo
https://youtu.be/Pl2I_h7OZe8
sm28146959
https://youtu.be/Fc0DkfrTEdE
https://youtu.be/xvKqhK5boHU
https://collectorsedition.org/game-db/gran-turismo-5-collectors-edition-ps3-1
sm16637554
https://youtu.be/81zhOQ5PvaE
https://youtu.be/jP-Lsoc40XE
https://youtu.be/A56Ss7oMTag
https://youtu.be/75hq3FW7S9w
https://youtu.be/QESGXTFFZXM
https://youtu.be/xDIcOmyFt6A
sm23934109 ←前
GRAN FORZA mylist/42416286 co2869871
【イニD】峠の覇者 アオシマ1/24AE86トレノ【公道最速伝説】
いうほど傑作車か?
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使用させていただいたBGM
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曲名「3:03 PM」
作曲 しゃろう
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曲名「float pop」
曲名「melty flan」
作曲 茶葉のぎか
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曲名「ゆめのなか」
曲名「にわたずみ」
作曲 さりい
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_yi. - my culture by ゆざめレーベル - yuzame label - is licensed under a Creative Commons License.
https://creativecommons.org/licenses/...
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自宅でできる筋トレ生活 2日目
自宅に筋トレの設備をそろえたので筋トレ風景を動画にしてみました。
2日目はお胸と腕、肩トレーニングです。
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自宅でできる筋トレ生活 1日目
自宅に筋トレの設備をそろえたので筋トレ風景を動画にしてみました。
1日目は背中トレーニングです。
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【第三次英雄ペナント】ドリーグ編②
トレノって投手力良かったんだなぁ□
大作RPG一気に出過ぎ
(ファ②)sm43314491←前回/次回→sm43521213(ファ③)
【リーグ別マイリスト】
ファリーグ→mylist/76206866
ドリーグ→mylist/76206872
【チーム紹介】
①sm41085440
②sm41116897
③sm41155713
④sm41208656
⑤sm41257625
⑥sm41303496
フェニックスリーグ(新人のみで構成されたリーグ戦)
→sm40655830
企画ブログ→https://kinokomagic.hatenadiary.com/
第一次ペナントPart.1→sm33518000
第二次ペナントPart.1→sm35952528
チーム紹介(1st)→sm33493018(2nd)→sm35899608
初見の方
https://kinokomagic.hatenadiary.com/entry/2021/08/30/224812
youtube同時UP→https://www.youtube.com/channel/UCZcsKJFdqF8dRPP6348IASA/featured
テスト レノボ録画 このクラウドなかなか使い勝手良さそう
テスト レノボ録画 このクラウドなかなか使い勝手良さそう
ここ https://www.panopto.com/jp/blog/screen-record-share-educational-videos-chromebook/
ニコニコ動画へアップするには1回 YouTube にアップロードしダウンロードするかもしくは 変換しなければだめね
【実況】ファイナルファンタジー7 #9
シクレノンシェリフ・メジロレノンズ・ウィンザーモレノ・トレノエンジェル
★前→sm43489424 次→sm43514431 #1→sm43392981 再生リスト→mylist/63260471
★進行中:ぐる→sm43493587 マリ→sm43502647 イン→sm43497208 スター→sm43497212 シャ→sm43489431 ワイ→sm43493592 テイ→sm43497215 おー→sm43493597 ウイ→sm43497200 おまる→sm43009966
★シリーズ一覧→mylist/67286939
★コミュニティ→co3681783
【グランツーリスモ5】頭文字ず【第3回ソロ実況祭】
制作にあたって頭文字D読み返したけど、何度読んでものけぞる面白さ。
【いきるAIDA】筋トレのススメ
「いきるAIDA」ほぼAIが生活のTIPSをお届け。
サイト:https://trend2.top/
サイトでは、ブログ・サウンドノベル・動画と色々な方法で公開しております。
会話形式で読み進められますが、面倒に感じる場合は、数行のまとめで確認できます。
BGM:甘茶の音楽工房 様
【Assetto Corsa】“地獄”みたいに速いハチロク!?【VOICEROID実況】
あのトレノはシーケンシャルだし低速トルクあるしでホントはドリフト用の車かもしれない…
〖参加車〗
Toyota AE86 LEVIN Coupe Dingo-spec ’86
(ドライバー:結月ゆかり)
Toyota AE86 Hellspec ’85
(ドライバー:弦巻マキ)
※車名の後ろの番号は年式です
〖ナレーション〗
VOICEBOX:玄野武宏
〖お借りした立ち絵〗
結月ゆかり 由 様
https://seiga.nicovideo.jp/seiga/im5212730
弦巻マキ samoni 様
https://seiga.nicovideo.jp/seiga/im6772684
【Suno AI】危機感ニキで分かる俺達がモテない理由
俺ガチで筋トレのBGMに使った方がいいと思う
元ネタ:ガチで危機感持った方がいいと思う(メンズコーチ・ジョージ)
https://togetter.com/li/2305517
↑本人コメントまで見ると大分イメージ変わるよね
mp3:https://drive.google.com/drive/folders/1-Sgf32CFRUnPwzEMlR7bTArldANUuA0n?usp=sharing
Suno生成の反省:
・Style:Japanese emotional Hardcore punkrock metal sports-team theme
・消費200クレジットくらい
・「弱いって」の言いかた強すぎるって
・一発目で出たのがベースだけど、なんか繋ぎにくいなあとかボソボソ言いながらも試行錯誤して自分を変えていった
・Verseの途中からcontinueする場合、無理に繋ごうとせず「oh..」とかでいったんお茶を濁してリセットした方が上手くいきやすいという知見を得た(サンキュージョージ)
※背景:Stable Diffusion/Dream Shaper8
【VOICEVOX実況】猫使アルとビィのGT6実況4
VOICEVOX:猫使アル
VOICEVOX:猫使ビィ
GT6のアメ車&ドイツ車限定レースに挑戦していきます。
2速しかないエルカミーノと500馬力のワゴンであるRS6アバントを乗りこなせるのか⁉
収録ミスで音声が録れてないため、編集マシマシで誤魔化してます。
ニュル北は長い。マッターホルンは標高が高い。
因みに当初はスプリンタートレノをメイン車両にする予定でしたが、GT6の特徴である「ほぼすべての車両を新車で買える」という点に目を付け、今後はいろんな車両を使っていこうかと思います。
どうせならGT7にない車両をメインに据えたいですな。
【VOICEVOX実況】猫使アルとビィのGT6実況3
VOICEVOX:猫使アル
VOICEVOX:猫使ビィ
お久しぶりです、GT6です。
PART2のコメを参考にトレノ(AE111&AE86)をチューニングして国内Bを攻略していきます。
本作はGT5やGT7のように「とりあえずRSタイヤ」ということが出来ないため、微チューンから始め、試運転した際の課題をフィードバックする形で試行錯誤する形となりそうです。
スーパーチャージャーのAE86トレノは好きですか?