キーワード ノンレム睡眠 が含まれる動画 ： 61 件中 1 - 32 件目
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『夢物語の夢の中』vocal.初音ミク
初めまして、龜水影光です！
夢の中に永遠といたいと思っています。
作詞・作曲・イラスト 龜水影光
Twitter: https://mobile.twitter.com/kishui4470
【歌詞】
夢現景色 揺蕩うし心 幾千星まで煌めく願い
見上げた空は可惜夜映しだしヒカリが灯る
幻想的レム睡眠
天の川銀河の海で泳ぎ 照らすのは近未来 届かない未来は夢心地で叶え 巡り巡る夢物語
儚く散れない夢如し 天体観測に映る月光 眩む明日に秘めたオモイ シャボン玉のように揺らめくノンレム睡眠
アマテラスは曇り模様 憂鬱な気持ちの雨模様
悪夢が静かに蝕む記憶 お呪い唱え打ち消して
現でも夢が叶うといいな その願いは凍り弾けた
不眠症の9割は歩くだけで治る – 2021/12/18 長尾 和宏 (著)【アラ還・読書中毒】実は寝すぎの人が多い。1時間削ると深く眠れる！無理に寝ようとする、眠れないかも！の不安が不眠症を引起こす
おわりに
コロナが有ろうとなかろうと歩くことはやめないで
(5波が終わるころ)
歩いてもらいながら電話で話す。
息切れの具合を確かめる・歩く習慣
コロナ予防、後遺症、不眠に対しても
歩くことは有効
はじめに
・不眠を訴えている人に「歩いてますか?」
・日中何をしているか?が大事
・たくさん寝ようと思い過ぎ
1章
・不安があると眠れない
第2草
不眠の本質は不安
不眠負債→働き方改革
理想は23.5〜6.5の7時間睡眠
睡眠が短い人は死亡リスク高い
長い人も高い
6時間半から7時間が理想
メラトニンが多く出る
疲労回復は、休憩
7時間以上は寝過ぎ
第2章
意外睡眠時間を削れば深くなる。
いちばん深いのが最初のノンレム推移明
90分
睡眠の波に乗ることが大切
バタンキュー
の状態になるまで寝床にはいかない。
用事が無い人ほど眠れない。
暇こそ大敵。
歩く習慣を身につけよう
負担の少ない運動が陣眠を誘う。
6〜8000歩
歩けば不安が飛ぶ:セロトニン
朝歩く
夜の散歩はお勧めしない
、危険
11日間寝なかった記録がある。
1週間で元に戻った。
1,2日眠らなくても死なない。
2日間寝ないでゴルフ優勝
自然な眠りが物足りなくなる。
減薬、断藥
ベンで系は1〜2%しか城功しない。
医者通いを止めてみる。
偽薬が良く効くことも多い。
ぴんぴんころりは睡眠と歩行から。
定年でやることが無くなった男が.
何でもいいから仕事をすることをお勧め
労働者を甘やかすのも良くない。
スマホは快眠・健康長寿の味方
指を適度に使うのでよい
ブルーライトが良くないと言われるが
著者はすぐ眠れる。
若い人と付き合う
早寝早起きがいいとも限らない。
夜中トイレに行きたくなる・・
眠りが浅いため尿意で目覚める事もある。
昼と夜の頻尿は別物。
薬はあるが、夜の使用は進めない。
何度もトイレに行きたくなる人は
死期が近い(1〜2年とか)
【オリジナル曲】sleep/鏡音リン
作詞･動画編集･絵
ちょんまげ★
X▶︎https://twitter.com/chon_mage_uta
ﾆｺﾆｺ▶︎https://www.nicovideo.jp/user/130528439?ref=nicoiphone_other
YouTube▶︎https://youtube.com/@chon_mage_SAMA?si=z09ogo838F5pLR-Q
piapro(Off Vocalはこちら)▶︎ https://piapro.jp/chon_mage_uta
作曲
たんたるそーす様
X▶︎https://twitter.com/tantarusauce
〜歌詞〜
微か聞こえる夢か違うか何だろう
似合う言葉は夢現
ダメ人間じゃないし普通だよ
僕も君もほらほらほら
携帯をマナーモードにしてさ
だって…だって…怖いんだもん
レム睡眠ノンレム睡眠そんなもの
該当しそうで調べてさ
呼ばないで呼ばないで鼓膜が痛いよ
僕の我儘許してよ
毛布も日向も恋しいよ
ホントだよ
母ごめんね
充電を忘れずにしてさ
そっか…そっか…この日が来た
秒針と睨めっこ笑わせんな
俺様がここで見せてやるよ
うるさいようるさいよ聞こえてるよ
体内時計は無計画
一生のお願い使わせて
ホントだよ
母ごめんね
自堕落と言う言葉が似合うかな
世間の皆もこうなんだ
結局ね自分に甘いだけ
(ずっとずっとこれからも…)
呼ばないで呼ばないで心も痛いよ
僕の我儘許してよ
毛布も日向も恋しいよ
ホントだよ
Motherごめんね
ノンレム睡眠 / Another feat.GUMI
Anotherです。
「レムとノンレムの狭間の中」
脳内を改革
■Music. Movie.Illustration. Lyrics / Another(アナザー)
Twitter: https://twitter.com/Anareamo
■Vocal / GUMI
【人体】朝起きた直後に疲れを感じるのはどうして？
特別な理由がなければ夜に眠り、朝に目覚めます。しかしたまに目が覚めた直後、特に疲れていると感じる時があります。この時、多くの人が少ししか眠れていないからだと思いますが、ある時には少ししか寝てないのにすっきりと起きることができる時もあります。これは単純に体調の違いによるものなのでしょうか？
- E-Mail : [email protected]
※ 参考資料・論文資料・諮問など
- Patel, Aakash K., Vamsi Reddy, and John F. Araujo. "Physiology, sleep stages." StatPearls [Internet]. StatPearls Publishing, 2022.
: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK526132/
- いつ寝ればすっきりと起きれるのかを計算してくれるサイトです。
: https://sleepyti.me/
#サムルグンイ #疑問 #好奇心 #科学 #アニメ #睡眠 #体調 #レム睡眠 #ノンレム睡眠 #熟睡
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しんだてんしちゃん／初音ミク
曲：ことばかり https://Twitter.com/kotobakari_2525
絵：絶えず踊るヒール https://Twitter.com/taezuodoru_0
歌：初音ミク
歌詞 ↓
不幸に冒された 水色の いまわの際
哀悼 大混乱 Ｒ-18グロお肉
おしゃまな レクイエム
かわいい ノンレム睡眠
乙女の毒電波よ
おめめぐるぐる おちてく
てんしちゃん！ てんごく！ かみさま！
どうか救いを なんてね！
不死身だと思ってたの？ コンクリ流れる 罰当たり
あいらびゅ 忘れちゃえよ まにまに天使は ゆめみがち
おしゃれな 霊能力
かわいい 盲信ＲＩＰ
乙女の毒電波よ
からだどろどろ おちてく
不幸に冒された 水色の いまわの際
哀悼 大混乱 Ｒ-18グロお肉
おしゃまな レクイエム
かわいい ノンレム睡眠
乙女の毒電波よ
おめめぐるぐる おちてく
ビルボードがBTSファンの不正対策 → 効果てきめん／脳は社会的敗北感を睡眠で回復させると判明
【参考資料】
まとめたニュース
【悲報】ビルボードがBTSファンの不正対策 → 効果てきめん
http://matometanews.com/archives/2042512.html
記事元：
https://www.billboard.com/
転載元スレッド：https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/news/1657514073/
記事元：
https://you1news.com/archives/47401.html
ちゃんねるZ
【画像】脳は社会的敗北感を睡眠で回復させると判明ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!
http://channelz.blog.fc2.com/blog-entry-39104.html
記事元：2022.07.09 Saturday
Sleep triggered by stress can help mice cope with later anxiety
https://www.imperial.ac.uk/news/237752/sleep-triggered-stress-help-mice-cope/
記事元：A specific circuit in the midbrain detects stress and induces restorative sleep
https://www.science.org/doi/10.1126/science.abn0853
記事元：いかそ
https://nazology.net/archives/111739
「ふられ気分でROCK'N'ROLL」TOM★CAT（トム★キャット） 歌詞付き
【参考画像】
●pixabay
https://pixabay.com/ja/
●pexels
https://www.pexels.com/ja-jp/
【参考音楽】
●音源元⇒魔王魂 URL⇒ https://maoudamashii.jokersounds.com/
#ビルボード #BTS #ファン #不正対策 #脳 #社会的敗北感 #睡眠 #ニューロン #ノンレム睡眠 #レム睡眠 #ストレス
【東京刺激クラブ】相談はTwitter⇒東京刺激クラブ @onda3simai4
【ゆっくり解説】なぜ？本当に？寝ている間に学べるのか -睡眠学習についての真相-
眠っている間に勉強ができる？睡眠学習！
少し懐かしの睡眠学習枕、その効果は？
そして睡眠学習自体の現実性、実現性を解説！
スピードラーニングなんかの暗記法の現実も！
8:23の表に誤りがありました。
レム睡眠と同じ文言になっていました。
「ノンレム睡眠は
大脳の活動は全体的に低い
体は寝がえりを打つなどある程度の活動
眼球は入眠時のみゆっくりした動き
夢はほとんど見ない」
です。お詫びして訂正いたします。
YouTubeの方も見て頂いたり登録して頂いたりするととても喜びます！
YouTubeチャンネル
https://www.youtube.com/channel/UC7G8QwZ89xMjllkgFag8oMA
YouTube
https://youtu.be/x_6tL4kOFm8
結界 | 初音ミク & 星界
シビアな統治 それは目に見えない
背後から迫る闇の支配みたい
液晶のポップアート 意味の無い円環を断ち切るワークフローだけじゃあ動かない
ポンコツな大型二足兵器
結界を張れスーパー銭湯で
疲れ 癒えるまで 浸かれ 心まで届け
結界を張れ地中海式食事で
喰らえ 八分目で 止まれ 未来まで続け
馬鹿臭さを愛せますように
結界を張れスーパー銭湯で
疲れ 癒えるまで 浸かれ 心まで届け
結界を張れ地中海式食事で
喰らえ 八分目で 止まれ 未来まで続け
結界を張れノンレム睡眠で
眠気 促され 眠れ 心まで届け
結界を張れ全粒穀物で
グルテンフリーにして 痩せて 未来まで続け
Lyrics & Music : 裏白P
Vocal : 初音ミク HATSUNE MIKU , 星界 SEAKI
Arrangement : 裏白P
Mix & Mastering : 裏白P
Illustrator : おし
X : https://twitter.com/oshiiii03
Video Creator : 雨四光
裏白P
X : https://twitter.com/urajirop
【発狂】レム睡眠障害の寝言といびき ショート版
最近、レム睡眠行動障害と分かり投薬を始めましたこの障害は寝言を激しく言って叫んだり、酷い場合夢の内容と一致した行動(殴る、蹴る)、飛び降りるなどがあるそうです
【ASMR】レム睡眠障害のいびきと寝言 2
最近、レム睡眠行動障害と分かり投薬を始めましたこの障害は寝言を激しく言って叫んだり、酷い場合夢の内容と一致した行動(殴る、蹴る)、飛び降りるなどがあるそうです
ノンレム睡眠 - 「泣いている私たちへ」 feat.初音ミク
眠れる音楽を作る【ノンレム睡眠】です。
今日も頑張ったあなたに。
「泣いている私たちへ」( https://www.nicovideo.jp/watch/sm40071469 )
の初音ミクバージョンです。
カラオケ用インスト
https://piapro.jp/t/vhUJ
初音ミクの透明感のある優しい歌声に酔いしれてみてください。
今日も良き夢を꙳★*ﾟ
- 泣いている私たちへ -
作詞作曲：ふぃー（https://twitter.com/Fii_7716 ）
編曲：宮世ヤスミ（https://twitter.com/MiyaseYasumi ）
イラスト：猫田もち太（https://twitter.com/motino_kimoti ）
ノンレム睡眠 - 「泣いている私たちへ」
はじめまして。初投稿です。
眠れる音楽を作る【ノンレム睡眠】です。
今日も頑張ったあなたに。
- 泣いている私たちへ -
作詞作曲：ふぃー（https://twitter.com/Fii_7716 ）
編曲：宮世ヤスミ（https://twitter.com/MiyaseYasumi ）
イラスト：猫田もち太（https://twitter.com/motino_kimoti ）
初音ミク版 → https://www.nicovideo.jp/watch/sm40105964
【UTAU】 霊夢が「阿修羅ちゃん / Ado」を歌ったみたいです
M1が楽しみでノンレム睡眠連発してます
YouTube↓
https://www.youtube.com/watch?v=3n0lfpYcXw0
本家様↓
https://www.youtube.com/watch?v=cyq5-StPISU&t=0s
【No.41#1】黒庭超重武者 vs D-HERO【遊戯王LOTD】
おやすみ、No.41。
ノンレム睡眠レム睡眠！ノンレム睡眠レム睡眠！ 泥睡魔獣バグースカ！！
No.41 泥睡魔獣バグースカ
★4 地 悪魔族 XYZ：☆4×2 ATK2100 DEF2000
このカードのコントローラーは、自分スタンバイフェイズ毎にこのカードのORUを1つ取り除く。
取り除けない場合、このカードを破壊する。
①このカードはモンスターゾーンに攻撃表示で存在する限り、相手の効果の対象にならず、相手の効果では破壊されない。
②このカードがモンスターゾーンに守備表示で存在する限り、
場の表側モンスターは守備表示になり、守備表示モンスターが発動した効果は無効化される。
全No.活用企画：mylist/70679714
LOTD決闘動画：series/145518
コミュニティ：co4711250
快眠!安眠!スヤリスト生活／スヤリス姫(CV.水瀬いのり)
昔の曲ならノンレム睡眠レム睡眠！と言ってる数だけ表示されてただろうに、今の時代省略されるんだなって時代の流れを感じたぜ。
https://www.joysound.com/web/joy/movie/preview/4104683388/
夢を見ている時の猫
猫が寝ている時に、顔や手足がぴくぴく動いたり、少しうにゃうにゃ寝言を言ったりしている時は夢を見ているそうです。(勿論、猫は喋れませんので、真実はわからないそうですが。)
意外ときちんとした姿勢で寝ている時には深い眠り(ノンレム睡眠)で、動画の様なだらけた姿勢で寝ている時は浅い眠り(レム睡眠)の場合が多いそうです。
【デレステ創作譜面】快眠！安眠！スヤリスト生活【魔王城でおやすみOP】
難易度：MASTER
楽曲Lv：25弱 → ☆26に変更
BPM：141
時間：1分30秒
ノーツ数：573
(デレステ曲の長さに換算すると716相当)
追記：LinearBeatsで遊べるようになりました。
https://linearbeats.jp/
