キーワード ホームトレーニング が含まれる動画 : 22 件中 1 - 22 件目
種類:
- タグ
- キーワード
対象:
適当にポージングしてみた
今は反省している
トレーニング動画その1→sm4582906
マイリスト→mylist/8326078
【大胸筋】ぬるま湯に浸る自分に打ち勝て!【筋トレ】
勇敢すぎるトレーニー諸君、こんばんわ!
モチベーションごと挙げていこうぜ同志!
*筋トレ動画冒険記SNSとよくある質問*
★Twitter⇒( https://twitter.com/srkintore )
★Facebook⇒( https://www.facebook.com/kintoresakaba )
★instagram⇒( https://www.instagram.com/srkintore)
★mail⇒([email protected])
◎筋トレ考察⇒( http://k-bouken.com/)
◎BLOG⇒( http://toreburomonogatari.blog.fc2.com )
投稿再開。
ホームトレーニングonly。
身長:163cm
体重:この動画現在66Kg
この動画現在増量中です。
腕周りなどは測っておらず分かりません。
【再開の章】床引きデッドリフト【モチベ挙げ】
デッドリフトでトレーニングしてみました!あ、今回喋りますw
*筋トレ動画冒険記SNSとよくある質問*
★Twitter⇒( https://twitter.com/srkintore )
★Facebook⇒( https://www.facebook.com/kintoresakaba )
★instagram⇒( https://www.instagram.com/srkintore)
★mail⇒([email protected])
◎筋トレ考察⇒( http://k-bouken.com/)
◎BLOG⇒( http://toreburomonogatari.blog.fc2.com )
投稿再開。
ホームトレーニングonly。
身長:163cm
体重:この動画現在66Kg
この動画現在増量中です。
腕周りなどは測っておらず分かりません。
とある大学生のホームトレーニング~肩と僧帽筋~
フォームの確認用に撮影しました。
普段はコチラのコミュニティで筋トレ生放送などをしています→co1457615
動画内では
バーベルショルダーバックプレス45kg
サイドレイズ7,5kg
フロントレイズ10kg
シュラッグ60kg
で行っています。
【肩をデカくする】ショルダープレスで追い込み【モチベ挙げ】
ショルプレで追い込みました。
レイズ系とは違い、重量を扱いやすい種目。
従って肩をデカくしたいならまずはショルプレで肩、潰す。
動画のメイン重量は45Kgです!
お手柔らかに!
*筋トレ動画冒険記SNSとよくある質問*
★Twitter⇒( https://twitter.com/srkintore )
★Facebook⇒( https://www.facebook.com/kintoresakaba )
★instagram⇒( https://www.instagram.com/srkintore)
★mail⇒([email protected])
◎筋トレ考察⇒( http://k-bouken.com/)
◎BLOG⇒( http://toreburomonogatari.blog.fc2.com )
投稿再開。
ホームトレーニングonly。
身長:163cm
体重:この動画現在69Kg
この動画現在増量中です。
腕周りなどは測っておらず分かりません。
【重さにカタ想い】三角筋前部の筋トレ!【ヘヴィに恋焦がれ】
前回の動画の声あてバージョンです。
「夕張メロンのような肩になりてェ!」
*筋トレ動画冒険記SNSとよくある質問*
★Twitter⇒( https://twitter.com/srkintore )
★Facebook⇒( https://www.facebook.com/kintoresakaba )
★instagram⇒( https://www.instagram.com/srkintore)
★mail⇒([email protected])
◎筋トレ考察⇒( http://k-bouken.com/)
◎BLOG⇒( http://toreburomonogatari.blog.fc2.com )
投稿再開。
ホームトレーニングonly。
身長:163cm
体重:この動画現在69Kg
この動画現在増量中です。
腕周りなどは測っておらず分かりません。
【冒険記】負荷(スリル)を得るぜ!【筋トレモチベ】
筋トレ動画をニコニコ動画投稿してみました!
*筋トレ動画冒険記SNSとよくある質問*
★Twitter⇒( https://twitter.com/srkintore )
★Facebook⇒( https://www.facebook.com/kintoresakaba )
★instagram⇒( https://www.instagram.com/srkintore)
★mail⇒([email protected])
◎筋トレ考察⇒( http://k-bouken.com/)
◎BLOG⇒( http://toreburomonogatari.blog.fc2.com )
投稿再開。
ホームトレーニングonly。
身長:163cm
体重:この動画現在66Kg
この動画現在増量中です。
腕周りなどは測っておらず分かりません。
BABYMETAL「イジメ、ダメ、ゼッタイ」で鍛えてみた
BABYMETAL「イジメ、ダメ、ゼッタイ」で鍛えてみました。
イジメ、ダメだよ、ゼッタイ!
*筋トレ動画冒険記SNSとよくある質問*
★Twitter⇒( https://twitter.com/srkintore )
★Facebook⇒( https://www.facebook.com/kintoresakaba )
★instagram⇒( https://www.instagram.com/srkintore)
★mail⇒([email protected])
◎筋トレ考察⇒( http://k-bouken.com/)
◎BLOG⇒( http://toreburomonogatari.blog.fc2.com )
投稿再開。
ホームトレーニングonly。
身長:163cm
体重:この動画現在66Kg
この動画現在増量中です。
腕周りなどは測っておらず分かりません。
とある大学生のホームトレーニング~背中と上腕二頭筋~
フォームの確認用に撮影したものをうpしてみました。
普段はコチラのコミュニティで筋トレ生放送をしたりしています→co1457615
【侍になる方法】辛い脚トレに向かえ!【戦場への入り口】
脚トレに向かうその後姿はまさに
「侍」そのものだった。
*筋トレ動画冒険記SNSとよくある質問*
★Twitter⇒( https://twitter.com/srkintore )
★Facebook⇒( https://www.facebook.com/kintoresakaba )
★instagram⇒( https://www.instagram.com/srkintore)
★mail⇒([email protected])
◎筋トレ考察⇒( http://k-bouken.com/)
◎BLOG⇒( http://toreburomonogatari.blog.fc2.com )
投稿再開。
ホームトレーニングonly。
身長:163cm
体重:この動画現在69Kg
この動画現在増量中です。
腕周りなどは測っておらず分かりません。
【筋トレ】背中追い込み!【戦士の象徴】
-逆三角-
正面からも背中が見えるその矛盾、素敵です
-クリスマスツリー-
常に季節外れを飾れ!冬は自宅と自分でツリー二本^^
-鬼の形相-
終わりなき憧れ、いつの時代も求められる背中の勲章
*筋トレ動画冒険記SNSとよくある質問*
★Twitter⇒( https://twitter.com/srkintore )
★Facebook⇒( https://www.facebook.com/kintoresakaba )
★instagram⇒( https://www.instagram.com/srkintore)
★mail⇒([email protected])
◎筋トレ考察⇒( http://k-bouken.com/)
◎BLOG⇒( http://toreburomonogatari.blog.fc2.com )
投稿再開。
ホームトレーニングonly。
身長:163cm
体重:この動画現在69Kg
この動画現在増量中です。
腕周りなどは測っておらず分かりません。
【挑戦記】ベンチプレス105Kg【限界からのもう一発!】
うちにセーフティが無いので,いつもは「限界からのもう一発」は実施しません!今回は撮影者(助けてくれる人)がいたための挑戦です。
今回の撮影はKTMさんにお願いしました。
いつも本当にありがとうございます!
→ 細マッチョの【鍛道】配信所
(https://www.youtube.com/user/05ketama)
*筋トレ動画冒険記SNSとよくある質問*
★Twitter⇒( https://twitter.com/srkintore )
★Facebook⇒( https://www.facebook.com/kintoresakaba )
★instagram⇒( https://www.instagram.com/srkintore)
★mail⇒([email protected])
◎筋トレ考察⇒( http://k-bouken.com/)
◎BLOG⇒( http://toreburomonogatari.blog.fc2.com )
投稿再開。
ホームトレーニングonly。
身長:163cm
体重:この動画現在66Kg
この動画現在増量中です。
腕周りなどは測っておらず分かりません。
【肩と腹トレ】ドラゴンフラッグで追い込み【冒険記】
この動画はKTMさんに撮影ご協力頂きました!いつも感謝し倒してます♪
★細マッチョの【鍛道】配信所
⇨(https://www.youtube.com/user/05ketama)
この動画の撮影風景をYoutubeLive配信しました。保存してますので是非見てみてください。
⇨(https://www.youtube.com/watch?v=yo--_6IF3Jw)
*筋トレ動画冒険記SNSとよくある質問*
★Twitter⇒( https://twitter.com/srkintore )
★Facebook⇒( https://www.facebook.com/kintoresakaba )
★instagram⇒( https://www.instagram.com/srkintore)
★mail⇒([email protected])
◎筋トレ考察⇒( http://k-bouken.com/)
◎BLOG⇒( http://toreburomonogatari.blog.fc2.com )
投稿再開。
ホームトレーニングonly。
身長:163cm
体重:この動画現在66Kg
この動画現在増量中です。
腕周りなどは測っておらず分かりません。
筋トレ動画その6
脚Aのトレーニング。
脚は基本的にスクワットだけで少ないのでアップも含めてうp。
mylist/8326078
その7 →sm5517317
詳細は筋トレ日誌 http://janearth.blog68.fc2.com/
筋トレ動画その4
肩1種目と上腕二頭筋2種目。
気を抜くとサボりがちな部位です。
マイリスト mylist/8326078
その5→sm4806930
なんで(or何のために)鍛えてるの? というコメが多いので…
ただの趣味とそれ以上に健康維持。
ヘルニアで2回入院経験があるけど、こうして鍛えてる今の方が遥かに調子が良い。
筋トレ動画その12
撮り直すといってたワンハンドロウ、とチンニング。
結局フォームは改善されてないけど、柔道を再開するかもしれないから気にしないことにした。
その13→sm8090637マイリス mylist/8326078 ブログ http://janearth.blog68.fc2.com/
XANADU 普通にプレイ 第8章 「キノコ狩り篇~ひ弱なボクにさよなら~」 01
なんとかルーチンワーク・・・もといレベルUpの為の放浪の旅も終わり、最後の作業となるマッシュルーム回収作業に入ります。
(タイトルがどこぞのホームトレーニングツールのキャッチコピーっぽくなってるのは仕様ですw)
確実に回収できるようにお膳立てしているマッシュルームは全部で10個以上・・・うまくいけば最終的に MAX HP も300万超えるものになるかもしれません。
あとは買い込んだ食糧さえ足りればどうにか・・・。
第7章 09 → sm2202539
第8章 02 → sm2211009
筋トレ動画その10
背中と腹筋
ドラゴンフラッグ練習中だけど難しい。
その11→sm6969267
マイリス mylist/8326078 ブログ http://janearth.blog68.fc2.com/
ジムが休みなのでホームトレーニングです
腕立て伏せ、SASUKEのオーディションのときは50回くらいできたんですけどね、、、
筋トレ動画その8
脚Aの日。
現在ローバーの練習中。
その9 sm6354532
マイリス mylist/8326078 チラ裏 http://janearth.blog68.fc2.com/