キーワード 二の腕 が含まれる動画 ： 961 件中 1 - 32 件目
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『神神化身』キャラクター紹介 萬燈夜帳(CV:阿座上洋平)
『神神化身-Dance and Music for KAMI-』produced by ⅡⅤ
◇萬燈夜帳（まんどう・よばり） CV:阿座上洋平
「小説だろうと、音楽だろうと、
俺が作るもんは誰かを楽しませる為の至上の娯楽だ。一時の快楽の為の崇高なる奴隷だ」
武蔵國舞奏社「闇夜衆」の覡。化身の位置は二の腕。
天才小説家として知られるが、物語の可能性を広げたいという動機で作曲家に転身した異色の経歴を持つ。
自らの芸術が最高であることを証明する為に舞奏競に挑む。
公式Twitter・公式ブロマガにて小説連載中
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＜参加クリエイター＞
原作・小説：斜線堂有紀
キャラクターデザイン：秋赤音
楽曲提供：てにをは / R Sound Design / 佐野広明 他
題字：蒼喬
キャラクター紹介PV制作：SMILE＊
BGM制作：小泉孝輔（SAME Creative Inc.）
※敬称略
【公式サイト】
https://kamigamikeshin.jp/
【公式Twitter】
https://twitter.com/kamigami_keshin
【公式ブロマガ】
https://bit.ly/3iwsDl1
【ニコニコチャンネル】
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【ⅡⅤ公式サイト】
https://twofive-iiv.jp/
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©神神化身／ⅡⅤ
筧美和子、“脱ムチムチ”でダイエット中！「バブルラン2015」会見１ #Miwako Kakei #Bubble Run
★高画質★エンタメニュースを毎日掲載！「MAiDiGiTV」登録はこちら↓http://maidigitv.jp/TSUTAYAチャンネルはこちら！http://ch.nicovideo.jp/tsutaya-view タレントの筧美和子さんが、スポーツワンが企画する泡まみれになって走るランイベント「バブルラン2015」の特命PR大使に起用され、7月8日、東京都内で行われた就任記者発表会に登場した。グラビアなどでも活躍している筧さんは、スタイル維持の秘訣（ひけつ）について聞かれると、「まだまだ、私はスレンダーというよりムチムチしているので、ダイエット中なんです」と告白。最近ではホットヨガにはまったり、自炊してヘルシーなものを食べるなど、いろいろ心掛けているといい、「4キロやせました」と効果をアピールした。 ダイエットのきっかけについて、「モデルの仕事をやっているので」といい、「（いつもは）結構心が折れやすくてダメなんですが、今回はちょっと目標が達成できた」と笑顔。「自分の中で二の腕を出すのが苦手だったんですが、（二の腕が）ちょっとやせました」とアピールしていた。 会場には泡を発生させる機材が用意され、大量の泡に囲まれながらバブルランをPRした筧さん。子供のころから泡風呂が大好きといい、「今までのイベントの中でこんな泡だらけなのは初めて。こんな楽しそうなイベントのPR大使に就任できてうれしい。青春の思い出作りに参加して」と呼び掛けていた。「バブルラン2015」は今後、8月29、30日に大阪・舞洲スポーツアイランド、9月12、13日に愛知・ラグーナビーチ、9月26、27日に千葉・幕張海浜公園で開催。その後、沖縄でも開催予定。####Miwako Kakei on a diet due to "chubby body”! Press conference of "Bubble Run 2015" 1.Media personality Miwako Kakei, who was appointed to be the extraordinary PR ambassador of Sportsone Company's run event "Bubble Run 2015" - where people are covered by bubble and run - appeared at a press conference on appointment held in Tokyo on July 8th. Kakei- who is also active as a gravure idol- when being asked about the secret to maintain her style, disclosed: “The role is slender, but I am still very chubby, so I am still on a diet.”
ポジティブスターヨガ の「イイカラダを創るヨガ」 予告編
キレイなカラダを創れるヨガDVDの予告映像。完成された自らの「美」でタレント業/モデル業を並行して行う美人講師ばかりのヨガスクール「ポジティブスターヨガ(PSY)」。その完成された女性らしいカラダを創り、維持をする秘訣は自身達が行ってきたヨガ。このDVDでは「ポジティブスターヨガ」からトップ講師10名が出演し、普段から自身達が実践しているヨガをナレーション入りで丁寧に解説。キレイな引き締まった憧れのカラダを創る説得力のある13のヨガレッスン!!!彼女達に憧れる20代前半~40代後半の女性の間ではもちろん、都心の有名企業群では社員様へ健康維持/管理の為の福利厚生としてPSYの出張レッスンが次々取り入れられ、オフィス街を中心に男女問わず話題沸騰中 !!!気になる二の腕、お腹周り、バストアップやヒップアップはもちろん、フェイスラインまでパーツごとにチャプターレッスン。全身を引き締める為のヨガを段階、実力ごとに丁寧に解説してるので初心者~上級者までOK !!“2,3分の気になる部位のレッスン”だけでも“20分間の全身引き締めレッスン”をじっくり通してでも、普段レッスンに行けない方でも自宅でライフスタイルに合わせて活用できる1枚!!ヨガを通してリラックス&ビューティーをお届け。
フォンジューン体操（03）「腰痛軽減・便秘解消」
「新健康法」フォンジューン体操で新しい身体の動きをマスターしよう！日本フォンジューン協会http://www.fonjerng.com/【フォンジューン体操（３） メープラー・トンハー・ピウナームの効果】脇腹シェイプ、二の腕引き締め、背中シェイプ、ウエストシェイプ、疲れ回復作用、腰痛軽減、便秘解消【フォンジューンとは】タイ北部一帯にはラーンナー王国という国があり、非常に栄えていました。当時は隣国との戦いが絶えず、その中で実践されてきた武術が「フォンジューン」です。 フォンとはラーンナー語で「踊り」、ジューンとは「戦術（戦うための芸 術）」という意味で、フォンジューンは「戦いのための踊り」、又は「武踏」と訳すことができます。そのなめらかな動きには、相手の力を受け流す円運動やラセン運動、そして８の字の軌道が多く、武術だけではなく、芸術としてのダンス、そして健康体操としても充分に通用できる要素があります。その動きをもとに作られたのが「フォンジューン体操」です。【日本フォンジューン協会とは】日本唯一フォンジューンを本格的に学べる協会です。http://www.fonjerng.com/【インストラクター大槻一博】・鍼灸師・日本タイマッサージ協会会長・日本フォンジューン協会会長・日本ルーシィーダットン協会会長【映像制作】アトンスブルーhttp://eizouseisakutoukyou.seesaa.net/
ルーシーダットン（03）「風邪、ウエストの引き締め、動悸に効果」
東京で本場タイのルーシーダットンが学べるスクールhttp://www.rusiedatton.com/【ルーシーダットン（３） スタッのポーズの効果】ウエスト引き締め、脇腹シェイプ、二の腕引き締め、肩こり解消、動悸解消、風邪【タイの伝統的な仙人体操・ルーシーダットンについて】 ルーシーダットンとは、タイヨガ、タイ式エクササイズ、タイ式整体、仙人体操などとも呼ばれる、タイの伝統的な健康法の一つです。簡単にできる運動で、健康はもちろん、ダイエットや美容にも効果的だといわれていますルーシーダットンは、ヨガのようなポーズを、一つずつ、ゆっくりと行っていきます。難しい呼吸法は無く、どのポーズも5秒吸って、3秒息を止めて、5秒で吐くというパターンを繰り返します。身体への負担が少なく、お年寄りや体力が無い人も、自分のペースで十分に楽しめ、効果を上げることができます。【日本ルースィーダットン協会について】日本ルースィーダットン協会（旧日本ルーシーダットン協会）は、日本ではじめて武術と健康法の祭典（2002年9月）で、ルーシーダットンを紹介した協会です。2003年1月日本ルースィーダットン協会が設立され、ルースィーダットンの講座が日本タイマッサージ協会ではじまりました。2006年1月 ルースィーダットンをもう一度はじめから見直すため、、ソンペット・コンウエート先生から、古くから伝わる80種類のルースィーダットンを、アピンヤ・タブキン先生から、新しく認定された115種類のルースィーダットンを習いました。 また現存する数少ないルースィーのアヌソン・クハカン師よりルースィーダットンについての呼吸法・瞑想法・体内エネルギー調整法などの指導を受け、今まで学んだ322種類のルースィーダットンを整理しました。そして、日本ルースィーダットン協会を新たに設立し、2006年4月より整理されたルースィーダットンの指導が開始されました。http://www.rusiedatton.com/menu_01.html【インストラクター佐々木友子】・ルーシィーダットンインストラクター・フォンジューンインストラクター・タイマッサージセラピスト【映像制作】アトンスブルーhttp://eizouseisakutoukyou.seesaa.net/
ティンクルスターナイツX 種族交流会「天界」グリコーン地獄級 神族染め
世のトレンドはSPD型によるずっと俺のターンのようですが、使いこなせないので相変わらずの脳筋ごり押しです。
例によって環の麻痺が非常に便利で、初手で3～4体固められればほぼ勝ち確（勝てるとは（ry
ルリエルとシャロン（またはセシア）でバフりまくりからのいつも通りおっぱいマグダレナでフィニッシュ。
・・・今回途中1手取られそうで危なかったのですが、運よく？チャージに行ってくれたので助かりました。
火力は低いのですがEX1から回数バリア張られるので1手でも渡すと非常にめんどくさくなる相手です。
寒かったり暖かかったり令和ちゃんがあまりにも情緒不安定なのでセシアの二の腕プニプニして落ち着きたい
運動Day.405
運動実施日と投稿日が開いてしまったので、短縮編集です。
今日の成果
ストレッチと体操
座ったままできる3分二の腕痩せ
https://twitter.com/takemari1219/status/1681609357912576001
筋トレ、ジョギング：無し
運動Day.399
運動実施日と投稿日が開いてしまったので、短縮編集です。
さらにこの日は動画撮影していなかったので、代替映像です。
今日の成果
筋トレ無し、ジョギング無し
【6分座ったまま】たぷたぷ二の腕を削ぎ落とす!!楽しいのに超効くダンス!!□
https://www.youtube.com/watch?v=V3E7XMJyRSM
運動Day.336
筋肉痛と疲れがつらいです。
なので今日はサボr、、、。
3日前に再開した筋トレですが、疲れに悩まされてます。
特に二の腕の筋肉痛は気になります。
膝突き腹筋ローラーのせいでしょう。
足も疲れてます。
ジョギングしすぎたかな？
なので今日の筋トレは休もうと思っていました。
いや、正直に言えば「サボろう」って思っちゃいました。
とは言えストレッチや体操は、筋肉痛や疲れとは関係無いし、むしろそれらの改善にもなるはず。
なので、ストレッチと体操だけはやろうと思って開始しました。
で、体を動かせばやる気も出てくるのですね。
ホント、不思議です。
気分も乗ったので筋トレしました！
まぁ腹筋ローラーは筋肉痛が悪化しそうだったのでやめておきました。
体操とか出来て良かったです。
あ、ジョギングはサボっちゃいました。てへ。
今日の成果
クランチ20回×3セット、タオルロウイング6秒×10セット、スクワット20回×3セット、腹筋ローラー無し
ジョギング無し
【ニンポー】最低月三千円工賃 その２【ニコ生】
【ニンポー】最低月三千円工賃 その２【ニコ生】
（-30分）
30
◎3335
今日ね、僕ニコ生引退するわ、ツイキャス行く（9999回目）
ニコ生やめる
いいよ やだよ
アンケート
「やだよが１０％行かなかったらガチやめる」
◎3910
僕の引退詐欺を真に受けるって馬鹿じゃないの？
44
障害年金について
「叩いてる奴らって自分が低賃金で働かされてるのに何でこいつは働かずに生きてるんだって僻みだよね」
「どうせ低賃金で働かされてるんだろ？」
「僕が働きもせず怠けてるように見えるんだろうけど、僕は僕だって辛いことはいっぱいあるからね」
「余裕でリスナーの誰でも良いから交換してくれって言われたら交換するよ。」
「俺より下と代わるのは嫌だ…ぽんちゃんは嫌だ…イノシシも嫌だ」
「サダさんも嫌だ。」
「横山緑だったら変わってあげたい」
4740
俺より下と代わるのは嫌だ
5310
ここで僕を叩いてる奴って、僕以下だって分かってる？
5520
週三の週と週二の週がをあることを認めてくれなければ、作業所をやめる
5720
ニンちゃんはやめへんでえ！
やめると言ったけど、やめへんでえ！
二の腕プルプル
など
https://live.nicovideo.jp/watch/lv341603256
奇跡の流星ークリスタルー
「あともう少しなのに…！」
切り揃えられた竜胆色の髪の毛が揺れる。
肩についたそれが、顔に纏わりついて鬱陶しい。
…あまりに膨大すぎる。
目の前の"奴ら"は、あまりに膨大すぎるのだ。
人間の頭部を縦に3つ重ねた程の胴体は、全て黒く短い毛で覆われ、頭頂部と胴体の真横から図太い鰐のような手が3本生えている。
身体の前後ろにひとつずつ、蜻蛉に似た目がついており、口元からは虎のような鋭い牙が覗く。
おそらくこちら側が正面なのであろう。
胴体から前後左右に生えた4本の足は、か細いながらもあまりに素早い。どこか蜘蛛と似た動きをしている。
"奴ら"は、たった1人立ち尽くす彼女をどうしてやろうかと弄ぶように、すぐに襲いかかるでもなく周りを同じ速度でぐるぐると徘徊している。
それだけの知能があるのだろうか。
髪の毛よりも深く、菖蒲色と形容するに相応しい彼女の瞳は、悍ましい姿をした"奴ら"で埋め尽くされていた。
少し、意識が霞む。
左の二の腕は、"奴ら"の爪や牙で抉られ、足元には朱殷の小さな池が出来ていた。
彼女の唇は色を失い、身体から温度が失われていくのを感じた。
ーここまでかもしれない。
そう思うと、不意に一粒の涙が彼女の胸元のブローチに零れ落ちた。
するとその涙に呼応するように、鈍い群青色をしていたそれが、当然鮮やかな七色に輝き強い光を放つ。
「これは…？」
BBガバプレイ ガバ182.5
見所のない箸休め回
マップ：エスコンダ工廠 EUST側
ヅラ：暁よ！ ぽんぽん：知らない子 二の腕：ΣΟ あんよ：ΣΟ
麻：タイフーン ラフランス にれんこーはじん ｲｪｲｲｪｲ
チップ：強化近距離ロック 近距離ロック維持2 エナバリ2 実弾防御3 散弾拡散率制御2 投擲適性2 重量耐性3 あんよ強化2
(C)SEGA
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mylist/58403480
【FitBoxing2】鬼トレーニングに2週間毎日チャレンジ｜DAY3
FitBoxing2の鬼トレーニングに毎日挑戦します！
この動画はチャレンジ3日目です！
2週間毎日しますので、ぜひ一緒に二の腕を鍛えていきましょう！
【FitBoxing2】鬼トレーニングに2週間毎日チャレンジ｜DAY2
FitBoxing2の鬼トレーニングに毎日挑戦します！
この動画はチャレンジ2日目です！
2週間毎日しますので、ぜひ一緒に二の腕を鍛えていきましょう！
【切り抜き】友達の二の腕をぷにぷに触るのが好きでシエルとセイラにオフで会った時、二人の二の腕を触っちゃった【小夏みなも／ぶいせん秋組】
小夏みなもの雑談配信を切り抜いて編集しました。
小夏みなもが屋敷シエルと蒼海セイラと遊んだ時、
三人で手をつないだり、二の腕を触りあったりしたという話です。
〇元動画
2022/05/12配信
【雑談】回線やばいのでマロを読むよ【小夏みなも/ぶいせん秋組】
https://www.youtube.com/watch?v=5xZ54DelUWA
〇各配信者のチャンネル
小夏みなも ୨୧ Konatsu Minamo
https://www.youtube.com/channel/UC9EW3OXV-0-XFm2Ufmpsl1A
404エラー404エラー404エラー│ OMORI #7
ケルの二の腕はきっとすべすべの白い肌に、
申し訳程度の筋肉が搭載されているのだろう…。
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次回：4/15(金) 18:00
【OMORI】 mylist/73004538
まゆきちのTwitter: https://twitter.com/mayukichi_com
【筋トレライブラリー】ダイヤモンドプッシュアップ【上腕三頭筋、二の腕、腕トレ】
腕を集中して鍛えるための腕立て伏せです。
シンプルだけど効果は大きな種目。是非腕トレのバリエーションの一つとして覚えておきましょう。
オススメのプロテイン
HIGH CLEAR 国産ソイプロテイン 黒糖きなこ 750g(約30食分)
https://amzn.to/3ltlIKw
最近使ってるアミノ酸
GronG(グロング) EAA アミノ酸 オレンジ風味 1kg (100食分)
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GronG(グロング) グルタミン パウダー 1kg 200食分
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HMBバルクヒーロー
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おすすめ動画
ゴリゴリのラガーマンがガチスパーリングを仕掛けてきたので返り討ちにした【ラグビー部VSフィジーク選手】
https://youtu.be/SG3NfceD0eI
HOME WORKOUT! Push up 11variation.Beginner～Basic
https://youtu.be/XAcNyv1DY-o
ソプラティコ狭山公式YouTubeチャンネル
https://www.youtube.com/channel/UCBqThHvubLCUkQskyD9_nsw?view_as=subscriber
アクアリウム、メダカ飼育もやってます。
サブチャンネル ベランダメダカ部
https://www.youtube.com/channel/UCAKRHc5WH0gXA3-WLlNn64w
instagram
https://www.instagram.com/daichi_sasaki_
ソプラティコ狭山
http://sayama.sopratico.com/
アメブロ
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質問箱 ↓質問はこちらでも受け付けてます！
https://peing.net/ja/kimiiro00?event=0
【FGOアーケード】えちえちパでランクマ13
今回は水着のジャンヌさんということで，
豪華2本立てでございます．
全身舐めくり廻しも冒頭にぶっこんでおきましたので，
みなさん，何が何でも抜いてください．
最近，美少女の手足を念入りに触る機会がありまして，
今までおっぱいフェチだったのが，
手足にも興味が出てきました．
吉良吉影みたいに手首から先フェチにはなっておりませんが，
ふくらはぎや太ももや前腕や二の腕のふっくらした感じの
触り心地もよいものだと認識しました．
おっぱいの触り心地も柔らかくてとてもよいのですが，
女性の身体はやはり全体的に柔らかくて股間に響きますね．
まあ，そんなこんながあって，
冒頭に全身舐めくり廻しを入れた次第です．
ジャンヌさんは今まではパンチラがメインって感じの
イメージだったのですが，
今回の水着で一気におっぱいのイメージになりましたね．
あと忘れてはいけないのが復権のイメージですね．
私のお腹もとある修行の副産物で，
お腹周りが少しだけスリムになりました．
あと，お腹周りの運動でオススメなのが，
ドローインという運動です．
平たく言うと，お腹をへこませた状態で20秒くらい
呼吸し続ける感じの運動です．
自分はとある修行のみしかしていませんが，
プラスアルファでドローインを行えば，
更にお腹周りがスリムになるかもしれませんね．
【聖剣伝説３ToM】さよならフェンリルえちえち装備【part35】
このサムネの二の腕えっちすぎん？
10:25のとこだから静止してよく見てみてください
★前回のあらすじ★
大魔女とアニスの間にスペース空けないの？
聖剣伝説実況→mylist/69059725
各種part1→mylist/37446601
ツイッター→https://twitter.com/BUTATOPIAnoTOTO
【筋トレライブラリー】クアドラプトプッシュアップ
筋トレライブラリー
クアドラプトプッシュアップ
腕立て伏せの導入にいかがでしょうか？
女性の二の腕の引き締めにも
筋トレ、コンテスト、健康な身体作りなど
フィットネス全般について動画を作ってます。
自分のトレーニング記録も更新します。
Workout, contests, building a healthy body, etc.
I'm making a video about fitness in general.
Also update my training record.
おすすめ動画 Recommended videos
HOME WORKOUT! Push up 11variation.Beginner～Basic
https://youtu.be/XAcNyv1DY-o
こちらにも動画をアップロードしています。
ソプラティコ狭山公式YouTubeチャンネル
https://www.youtube.com/channel/UCBqThHvubLCUkQskyD9_nsw?view_as=subscriber
I also uploaded a video here.
Soplatico Sayama Official YouTube Channel
アクアリウム、メダカ飼育もやってます。
サブチャンネル ベランダメダカ部
https://www.youtube.com/channel/UCAKRHc5WH0gXA3-WLlNn64w
We also breed aquariums and killifish.
Sub Channel Veranda Medaka Department
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ソプラティコ狭山
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質問箱 ↓質問はこちらでも受け付けてます！
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【FGOアーケード】えちえちパでランクマ2
見どころは勝つも負けるもガッツです．
あと武蔵たんの宝具が気持ちよすぎて，ほぼイキかけました．
私はFANZA(DMM)やDLsiteの毎日の更新を楽しみに生きているのですが，
最近それらで買ったものの中で，「月間MVP」的なものを決めて管理するようになりました．
去年の11月くらいから始めたのですが，せっかくなのでここで紹介します．
11月MVP：はじめてのデリヘル
12月MVP：巨乳人妻姉妹と無人島で夫婦ごっこイチャラブセックス
1月MVP：リメインズリバース
2月MVP：メガスキ！彼女と僕の眼鏡事情天羽遥香編
＜11月MVP：はじめてのデリヘル＞
くすりゆび氏のCG集になります．
主人公はデリヘルの店長で，2人の巨乳JKが主人公の店で働く中で，
特殊なローションを用いて徐々に調教していく内容の話なのですが，
中でもサイドポニーのJKは正常位で2回も中出しするシーンが目覚めたターニングポイントであり，
見た目も大きな乳を二の腕で挟む私好みの肢位になっているのがとても良いです．
＜12月MVP：巨乳人妻姉妹と無人島で夫婦ごっこイチャラブセックス＞
一億万軒茶屋氏のCG集ではなく，おそらく初のコミックになる作品．
別の男と結婚した2人の幼馴染姉妹と主人公の3人で海に行くことになり，
ボートが壊れたとかが理由で無人島に住むようになり，
ムラムラが溜まってイチャラブセックスする話です．
中でものぞみさんという黒髪ポニテの姉がとてもよく，
乳を挟んでの絶頂射爆もあれば，正常位中出しもありで，
好みのキャラデザというのもあり，大変捗りました．
＜ 1月MVP：リメインズリバース＞
ゆめなまこん氏のRPGになります．
それに出てくるピンク髪乳でか姉キャラのアン姉のためだけに買いました．
とても本格派でボスどころか道中の敵も強いです．
レベリングに大量の時間が必要で，さくさくやりたい人には向いてないかもしれません．
私は根性なしなのでアン姉のシーン全部回収した時点で諦めました．
アン姉の追加のエッチシーンがあるなら，また始めるかもしれません．
＜ 2月MVP：メガスキ！彼女と僕の眼鏡事情天羽遥香編＞
ニュー速VIPブログのバナーに出てきて気になったので買ってみたところ，
おっぱいでちんちんを挟んで眼鏡の顔にぶっかけたときの差分の威力が高すぎて，
大変捗りました．
とりあえず，4月にはみるくふぁくとりーが出すエロサキュバス学園の
エロゲの発売が楽しみです．
毎週金曜のHPの更新も楽しみです．
【ツイステ】最推しの女王感に思わず語彙力を失う回 #番外編148【ヴィル×寮服】
●ヴィル×寮服のパーソナルストーリー「モノクロページの隅でさえ 1～3話」
影の努力者かっこよすぎる。あと二の腕はカッチカチだろうなぁ。
※パーソナルストーリーでは化身なしの声だけ実況です。
次：
前：sm38299117
Part1：sm37401711
【運動負荷最大49日目】登山用の家トレ、18面ドラゴ攻略【リングフィットアドベンチャー】RFA
※マスクを着用しているので脈拍が上がりやすいデバフがかかってます
ポケ/モンGO R/T/A参戦を目標にトレーニングをやってます
カットしたフィットジムで二の腕をやりました。明日に響かないことを祈る
BMI 22
運動歴
小学 ゴルフ県大会2位
中学 陸上3キロ中体連ベスト8
※これ以降の運動は移動の自転車のみ
高校 将/棋部県大会3位（自慢
あとは趣味で日帰り登山を少々
https://twitter.com/gatakiti20XX