キーワード 瞑想法 が含まれる動画 ： 55 件中 1 - 32 件目
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Q&A37
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【神道シリーズ・シーズン３】（思想編）第２２回・宮地水位と宮地神仙道
嘉永5年１８５２年に土佐の国潮江村（現・高知市土居町）に潮江天満宮の祠官の家に生まれた宮地水位の宮地常盤は、平田篤胤の没後門人で、異界と現界を往来し、道教の神仙思想と古神道を融合させた宮地神仙道の祖であった。水位は１０歳の頃より父・常盤より脱魂法による異界訪問、つまり、特殊な瞑想法により、自分の意識が、平田篤胤が唱えた幽冥界に飛び、異界を彷徨い、また現実の世界に戻ってくる、という修行を繰り返していた。しかし、その父・常盤は、その霊能力が優れて門人を増やしたことや、当時、山崎闇斎の崎門派と言われた垂加神道が土佐の神職たちの間で中心となっており、垂加神道の儒教的要素を否定する平田国学を信奉する宮地常盤はまわりの神職たちから嫌われた為、潮江天満宮の祠官の職を追われてしまい、当時１２歳だった宮地水位が父の祠官の職を継ぐこととなり、幼くして神職としての自覚を促される結果となった。
水位は、神職としてだけではなく、１０代前半にして神職の身でありながら、高野山や法隆寺に住み込み、仏学などの見聞も広め、やがて１７歳になると、四国の手箱山、石鎚山、金比羅を巡拝し、鉱山や薬草の知識に長けていた水位は、途中鉱山を発見したり、仙薬を開発したりしていた。
宮地水位は多数の著作を残しているが、彼の人生のほとんどは潮江天満宮の中での瞑想による異境訪問で費やされており、その異境訪問は、10歳の頃から53歳で帰幽するまで数百回におよぶと言われており、その異境、つまり平田篤胤の言う幽界での体験をまとめたものが「異境忘備録」という彼自身の著作であった。
客観的にはたから見れば、ただ単に神社の中で座って一日中瞑想にふけっているだけのように見えるものの、彼自身の中では何度も何度も頭のイメージの中で繰り返されっる異境幽界訪問であり、その幽界のイメージには一貫性があり、４層に分かれる神界と彼が呼んだ幽冥界の様子が「異境忘備録」には詳細に記述されている。
しかしながら、そこに描かれている神仙界の世界はまさに道教の神仙思想の描く神仙界に酷似しており、自らも土佐の高山手箱山で出会ったと言う推定年齢２３００歳の朝鮮国から来た仙人・川丹に導かれた、と主張するが、水位に言わせれば、中国の道教とは、出雲の神の少名彦那が中国で作ったものであり、元は日本の神道であると主張する。
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上祐史浩：プライドの効能と弊害、それを超える瞑想法：2016年9月11日72min
１．プライド・自尊心・優越感・勝利への欲求
人には、生来、プライド・自尊心・優越感・勝利の欲求（劣等感への嫌悪）がある。それは、少なからぬ場合に、他との切磋琢磨などを通し、人を成長させる面がある。人類の進歩もそうであり、競争による成長を図る現代社会の根本的な原理でもある。
２．過剰なプライドなどの弊害
３．過剰なプライドを和らげる方法
４．自他の区別を超える瞑想
５．優劣の区別を超える瞑想
天下伺朗 「大企業病とベンチャー病のはざまで」
WALKMAN BOOKS 46
原典：天外伺朗『大企業病とベンチャー病のはざまで―湘南葉山抜擢課長研修』講談社 1989
２つ目の画像：『宇宙の根っこにつながる瞑想法「改訂版」』飛鳥新社 2005
本名：土井 利忠（どい としただ、1942～）は技術者で、ソニー入社後、ＣＤやＡＩＢＯを開発した。
ペンネームである天外伺朗名義で著作を多数発表している。
上祐史浩『仏教的な瞑想法の総合解説」』2016.9.4大阪
１．自我執着を弱める瞑想
無我の瞑想、四念処の瞑想
２．万人万物を愛する瞑想
四無量心（ひかりの輪の読経瞑想）
３．呼吸などに集中する瞑想
念（サティ・マインドフルネス）の瞑想
心を静める効果（止観の中の止の瞑想）
４．真言を唱える瞑想
真言＝マントラ＝聖なる言葉
５．仏の姿形などを視覚的にイメージする瞑想
イメージング・ヴィジュアリゼーション・観想
密教の曼陀羅＝仏の現れとしての宇宙を観想
６．気・気道・チャクラを観想し活性化させる瞑想
ヨーガのクンダリニーヨーガ
７．瞑想を助けるシンボル（象徴物）
仏画・曼荼羅・仏像、真言・聖音・瞑想音楽、瞑想音楽
五感を通して神聖な意識を引き出すもの
瞑想の科学#2 仕事の成果を加速させる瞑想法 後半
瞑想を深めるおすすめ本などは→http://ch.nicovideo.jp/article/ar987034
内容
▼瞑想がビジネスを加速させる
・ 独立を考える人必見！○○分の瞑想は決断力を上げる
・ 思い込みに左右されにくくなって後悔しない判断ができるようになる
・ 脳の血流UP＆灰白質増加で集中力は上がるわ、ストレスは減るわといいコトづくし！
▼瞑想のバリエーションを増やしてさらに脳を鍛える
・ Google方式おてがる瞑想
・ 日常生活でできる瞑想マインドフルネスリスニングとは？
・１日１０分で鬱まで治す！メンタルを癒やし強くする慈悲の瞑想
・ 手を動かしまくるMahasathi瞑想
・ 実況中継型！？ヴィヴァッサナー瞑想とは？
▼仕事中でもバレずにできるこっそり瞑想法
・ 脱フュージョンでネガティブな感情をリセットする
・イメージするだけで感情をコントロールする方法とは？
・いつでもどこでも目を開けたままでもできる瞑想法
・瞑想中に不快感に襲われる「自律性解放現象」の罠
・ 嫌な記憶や感覚を避けると不快感が増す「体験の回避」の罠
その他いろいろ
【ホラー&ミステリー】ゆっくりTwilight Zone S2-第四三夜【ゆっくり朗読】
世界の深淵であるトワイライトゾーンに再び迷い込んだ皆様へ
ゆっくりと仲間たちがあらゆるオカルトの類の話をたっぷりとあなたの脳に注ぎます。
◎シーズン1と合わせて今回で100回になりました！
今まで応援してくれてありがとうです☆
今後もよろしくです(^o^)
［内容］
1.竜巻の中に… #0:00～ オープニング #3:13～ 2.銀色の生物 #4:19～
3.奇妙な金属 #10:01～ 4.続・ヤマノケ #17:16～ 5.フライトの怪異 #34:01～
6.月のモナリザとかぐや姫 #38:24～ 7.宇宙へ行ける瞑想法 #42:36～
8.発明家のおじさん #45:21～
S2第四ニ夜 → sm32661285 S2第四四夜 → sm32719254
S1マイリスト → mylist/54495641
S2マイリスト → mylist/58313061
瞑想の科学#1 脳を鍛える瞑想の基本とその効果 1/4
放送中に紹介されたリンクなどはこちらから↓
http://ch.nicovideo.jp/article/ar981577
瞑想の科学#1 脳を鍛える瞑想の基本とその効果
▼すぐにできる基本的な瞑想の方法
・ 瞑想の基本は姿勢と呼吸
・ 集中力を維持するよりそれたことを認識する
・ どうしても集中力が続かない人のための瞑想法
・ ５分、１０分、３０分、時間で効果が変わる瞑想の紹介
▼瞑想でメンタルを強くするには
・ ストレスと不安の減少する
・ 白髪予防になる
・ 心臓病リスクが半減する
・ たった８週間でメンタルが強くなる
・ 扁桃体が変化して性格が良くなる／ハーバード大の研究
・ 共感力が上がる
・ 副交感神経が活性化してリラックスできる
・ ネガティブな肝臓のコントロールが上達しポジティブになる
・ DHEAが最大９０％UPして免疫力が向上して、脳が成長する
▼瞑想で每日を楽しく過ごす
・ 何気ない日々の生活の質が向上する
・ 音楽がもっと楽しめるようになる
・ 睡眠時間が短縮できる
・ 自然に早寝早起きになる／ユタ大学の研究
・ 健康的ダイエット！体重を落とさずに体脂肪だけ減少させることができる
・ マインドフルネス瞑想で風邪を引かなくなる
・ テロメアにまで影響を与えて老化を防ぐ
▼瞑想で勉強もスイスイはかどる
・ テストの成績が11％もUPする
・ 集中力を５０％アップする瞑想法とは？
・ ワーキングメモリーを鍛えて、緊張に強くなる瞑想
・瞑想の効果を時間別に紹介！３時間やれば集中力が付き、２０００時間で悟りが開ける
▼瞑想用デバイス＆アプリ
・記録・シェア・習慣化がカギ！瞑想を習慣化するおすすめ５つのアプリ
・３つの最強の瞑想デバイスとアプリ
ストレス激減！集中力爆増！歩行瞑想のススメ
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Reference & Researched by Yu Suzuki http://ch.nicovideo.jp/paleo
瞑想の科学#1 脳を鍛える瞑想の基本とその効果 4/4
放送中に紹介されたリンクなどはこちらから↓
http://ch.nicovideo.jp/article/ar981577
瞑想の科学#1 脳を鍛える瞑想の基本とその効果
▼すぐにできる基本的な瞑想の方法
・ 瞑想の基本は姿勢と呼吸
・ 集中力を維持するよりそれたことを認識する
・ どうしても集中力が続かない人のための瞑想法
・ ５分、１０分、３０分、時間で効果が変わる瞑想の紹介
▼瞑想でメンタルを強くするには
・ ストレスと不安の減少する
・ 白髪予防になる
・ 心臓病リスクが半減する
・ たった８週間でメンタルが強くなる
・ 扁桃体が変化して性格が良くなる／ハーバード大の研究
・ 共感力が上がる
・ 副交感神経が活性化してリラックスできる
・ ネガティブな肝臓のコントロールが上達しポジティブになる
・ DHEAが最大９０％UPして免疫力が向上して、脳が成長する
▼瞑想で每日を楽しく過ごす
・ 何気ない日々の生活の質が向上する
・ 音楽がもっと楽しめるようになる
・ 睡眠時間が短縮できる
・ 自然に早寝早起きになる／ユタ大学の研究
・ 健康的ダイエット！体重を落とさずに体脂肪だけ減少させることができる
・ マインドフルネス瞑想で風邪を引かなくなる
・ テロメアにまで影響を与えて老化を防ぐ
▼瞑想で勉強もスイスイはかどる
・ テストの成績が11％もUPする
・ 集中力を５０％アップする瞑想法とは？
・ ワーキングメモリーを鍛えて、緊張に強くなる瞑想
・瞑想の効果を時間別に紹介！３時間やれば集中力が付き、２０００時間で悟りが開ける
▼瞑想用デバイス＆アプリ
・記録・シェア・習慣化がカギ！瞑想を習慣化するおすすめ５つのアプリ
・３つの最強の瞑想デバイスとアプリ
瞑想の科学#1 脳を鍛える瞑想の基本とその効果 2/4
放送中に紹介されたリンクなどはこちらから↓
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瞑想の科学#1 脳を鍛える瞑想の基本とその効果
▼すぐにできる基本的な瞑想の方法
・ 瞑想の基本は姿勢と呼吸
・ 集中力を維持するよりそれたことを認識する
・ どうしても集中力が続かない人のための瞑想法
・ ５分、１０分、３０分、時間で効果が変わる瞑想の紹介
▼瞑想でメンタルを強くするには
・ ストレスと不安の減少する
・ 白髪予防になる
・ 心臓病リスクが半減する
・ たった８週間でメンタルが強くなる
・ 扁桃体が変化して性格が良くなる／ハーバード大の研究
・ 共感力が上がる
・ 副交感神経が活性化してリラックスできる
・ ネガティブな肝臓のコントロールが上達しポジティブになる
・ DHEAが最大９０％UPして免疫力が向上して、脳が成長する
▼瞑想で每日を楽しく過ごす
・ 何気ない日々の生活の質が向上する
・ 音楽がもっと楽しめるようになる
・ 睡眠時間が短縮できる
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・ テロメアにまで影響を与えて老化を防ぐ
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・ テストの成績が11％もUPする
・ 集中力を５０％アップする瞑想法とは？
・ ワーキングメモリーを鍛えて、緊張に強くなる瞑想
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瞑想の科学#1 脳を鍛える瞑想の基本とその効果 3/4
放送中に紹介されたリンクなどはこちらから↓
http://ch.nicovideo.jp/article/ar981577
瞑想の科学#1 脳を鍛える瞑想の基本とその効果
▼すぐにできる基本的な瞑想の方法
・ 瞑想の基本は姿勢と呼吸
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・ ネガティブな肝臓のコントロールが上達しポジティブになる
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▼瞑想で每日を楽しく過ごす
・ 何気ない日々の生活の質が向上する
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【脱洗脳】コロナワクチン洗脳時代の今こそ、脱洗脳が重要 苫米地英人博士の「洗脳護身術」 自己脱洗脳の重要性 誤った正しさを押し付ける全体主義の売国日本政府にＮＯを！
洗脳護身術 苫米地英人
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武田邦彦の教え 真田信秋
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認知科学をベースにした脳内情報処理が専門で、この領域が脱洗脳とかぶっており、オウム事件の脱洗脳経験もあり、この領域の専門家になっていった。その他、宗教、サイバーセキュリティなども専門で、天台宗とチベット仏教の僧籍を持っている。髪は長いが。
洗脳とは、「認知レベルを含む脳内情報処理に、何らかの介入的な操作を加えることで、その人の思考、行動、感情を思うままに制御する」ことである。（第三者の利益のために）
脱洗脳を含む洗脳技術は本来非公開のものであるが、自己脱洗脳、洗脳護身の情報提供の必要性を感じた。
我々は教育や家庭、社会、メディアなどから意図的に、または知らず知らずのうちに知識や、自分の思考パターンを形成している。
これらに、我々が束縛されていることはないだろううか。
情報遮断と偏った情報提供により洗脳を実施、小泉政権の誕生やイラク戦争はこの結果である。イラク戦争を起こさせる経緯をみて本書の執筆に踏み切った。アメリカ人は洗脳されていると感じた。実際、大量破壊兵器はなく、多くのイラク人が違法に殺された。
アメリカ兵が一人死ぬと大きな報道になり、イラク人が大量に殺されていることは報道されない。CNNより朝日の報道が早く多かった。
イラク戦争は、アメリカメディアが生み出した「反イスラムキャンペーンと新保守主義（ネオコン）のヨーロッパの賛同不要論により実現したことは間違いない
民主主義の解釈権を米国大統領が持っているが、聖書の解釈権まで大統領が持っていることのようにして、正義が何かの定義を決めてしまう。民主主義で何が正義か決まるが、それが洗脳的手法で世論が作られている場合は問題。
自己脱洗脳、全ての権力、全ての情報、全ての記憶から完全に自立する方法論を学んでほしい、日常の価値観から始めてほしい。
正しいことを皆が強く信じる、正しいことが正しければ正しいほど、そしてそれを強く信じる人口の割合が高ければ、高いほど誤ったことを徹底的に排除しようとするから問題。
国民全員がひとつの価値に縛られないこと。正しさがひとつしかないと、戦争が起こる。
コロナは怖い。ワクチンは打たないといけない。
２１世紀型資本主義やアメリカ的民主主義が２５世紀くらいの歴史書で誤った価値観であるとされる可能性もある。
瞑想の科学#2 仕事の成果を加速させる瞑想法 前半
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・イメージするだけで感情をコントロールする方法とは？
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・瞑想中に不快感に襲われる「自律性解放現象」の罠
・ 嫌な記憶や感覚を避けると不快感が増す「体験の回避」の罠
その他いろいろ
【脱カルト支配】デーヴィッドアイク著、大いなる秘密、the answer第二巻 ユダヤ教、キリスト教、イスラム教による同族嫌悪的分断統治。自由と民主の裏に隠された支配強化 マインドが世界と自分を作る
日本国独立宣言論 私は独立を宣言する 真田信秋（紙と電子書籍）
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大いなる秘密 デーヴィッドアイク
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答え 第二巻 デーヴィッドアイク
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デーヴィッドアイク著、大いなる秘密、the answer第二巻 植草一秀先生著、日本の独立、吉田敏浩先生著、横田空域、森永卓郎先生著、増税地獄。苫米地博士著、超瞑想法 6冊紹介、思考の旅
大いなる秘密 デーヴィッドアイク
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超瞑想法 苫米地英人博士
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横田空域 吉田敏浩
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増税地獄 森永卓郎
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日本の独立 植草一秀
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在日米軍基地 資産評価が世界一15.5兆円から20兆円程度
https://www.jcp.or.jp/akahata/aik21/2022-02-06/2022020601_02_0.html
Katsumi the force
https://www.youtube.com/watch?v=vIDm3lRnpvg
【脱洗脳】デーヴィッドアイク著、大いなる秘密、the answer第二巻 植草一秀先生・日本の独立、吉田敏浩先生・横田空域、森永卓郎先生・増税地獄。苫米地博士・超瞑想法 ワクチンは全て生物兵器
大いなる秘密 デーヴィッドアイク
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答え 第二巻 デーヴィッドアイク
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日本国独立宣言論 私は独立を宣言する 真田信秋（紙と電子書籍）
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町田宗鳳さん著、異界探訪、内なる無意識の宇宙 目の前にあることを一つずつ片づけていく。それを「悟り」 加瀬英明さん著、神道が世界を救う
異界探訪 町田宗鳳さん
https://www.amazon.co.jp/gp/product/B07FY9YV6G/
加瀬英明さん 神道が世界を救う 解説動画
和をたっとぶ神道こそが日本の神髄自然と共生する神道の思想こそが健全な社会を作る
https://youtu.be/xPiSNOA6YhQ
神道が世界を救う
https://www.amazon.co.jp/dp/4585210482
神道には、絶対神も教祖も教団も信者もいない。布教を押し付けられることもない。 聖書も経典もないから、制約も戒律もない。
なにも押し付けるものがない。 教祖もなければ、絶対神もいないということは、神道は対抗や紛争の種にはならない。 旧約聖書を共通点とするユダヤ教も、キリスト教も、イスラム教もみな対抗しあい それぞれ殺しあったり、遺跡や銅像を破壊したりしてきた歴史を持つのである。それらは人の心を扱うと言いながら、教祖の思いを離れて、形にばかりこだわった唯物論てきな思想だからこそ、文化を破壊してきたと私は思います。 神道はただ、そこにあり、私たちの心の中に１万６千年前から根付いているものである。 だからこそ、われわれの国は２６００年も平和の国として連続性を持って、存続できたのである。
しかし海外勢力にそそのかされて暴力革命を行った明治新政府は神社合祀令という神社を統合する無茶な政策を打ち出したり、仏教を破壊する廃仏毀釈運動を行ったが、いずれも失敗に終わった。
【ゴエンカ氏】ヴィパッサナー瞑想法の発案者
ミャンマーの印僑出身の在家ゴエンカ氏はレディ・セヤードウ氏、ウ・バ・キン氏などに習った瞑想に着想を獲て発案したヴィパッサナー瞑想法を普及した人物として知られています。念頭には先のヴィパッサナー発案者、マハーシ長老の存在があったとも言われています。ゴエンカ氏の発案した瞑想はテーラワーダ仏教の瞑想法として世界中に広まっていると言われています。上座部仏教では僧侶の経済活動を戒律で全面的に禁止しているので、瞑想法の普及には在家の活動が欠かせないのかもしれません。（関連動画:【マハーシ長老】ヴィパッサナー瞑想法の発案者sm24272673）【Youtube】からhttps://www.youtube.com/watch?v=ML3EOddZUKQ
【ニコ動同時掲載】高橋徳先生著、オキシトシン健康法。姫田浩昭さん著、波動で紐解く出来事のカラクリ。苫米地英人博士著、超瞑想法。人類の平和のための新しい物語を。あなたは世界を変えられる
苫米地英人博士 超瞑想法
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高橋徳先生 オキシトシン健康法
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姫田浩昭先生 波動で紐解く出来事のカラクリ
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【脱洗脳】高橋徳先生著、オキシトシン健康法。姫田浩昭さん著、波動で紐解く出来事のカラクリ。苫米地英人博士著、超瞑想法。人類の平和のための新しい物語を。あなたは世界を変えられる
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真田信秋 日本国独立宣言論 私は独立を宣言する！ キンドル出版
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【苫米地英人博士】201冊目で私が一番伝えたかったこと あなたがあなたの人生の主役である 自由意思の獲得をなし充実した人生を送ろう
入門編としても、苫米地さんを詳しく知る方にもおすすめの名著です。 主体的な自由意思を持って生きることの重要性を説いた著書の思考に いろいろと学ぶことができます。 ２０１冊目で私が一番伝えたかったこと https://www.amazon.co.jp/dp/B07C2KW7HY/
【苫米地英人博士】 営業は「洗脳」 一瞬でお客様を支配する禁断の営業術 変性意識状態を作る方法、臨場空間支配の方法
【賢者の思考】苫米地英人博士 営業は「洗脳」 一瞬でお客様を支配する禁断の営業術 https://www.amazon.co.jp/gp/product/B00O4TE65S/
私たちが見ている世界は物理世界そのものではなく、認知しているR’の世界である。 このR'は内部表現とよばれ、臨場空間を支配することができれば書き換えが可能となる。 営業現場において、相手と強いラポールを形成することや、ひとめぼれのテクニックなどで 内部表現の書き換えを行い、ハッピーな未来を想像してもらうことができれば飛躍的に 成果が上がっていくという方法論が解説されている。
【苫米地英人博士】「生」と「死」の取り扱い説明書 不増不減、不生不滅 あるがままの命
【賢者の思考】苫米地英人博士 「生」と「死」の取り扱い説明書 https://www.amazon.co.jp/dp/B01G315YOQ/
【苫米地英人博士】 １００年後の日本人 寿命の倍増で人口減少しない社会、遺伝子組み換え技術、宇宙時代、国家形態の変貌、それでも残る日本人の精神と技能
苫米地英人博士の１００年後の日本人を解説
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2050年 衝撃の未来予想
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人口が国力をあらわしていた時代はもうすぐ終わりをつげ、
大国は 適正水準の人口まで分裂をし、場合によっては、
ゆるやかな連邦制をとるようになる。 中国、アメリカ、日本も分裂をしていく。
技術革新により、宇宙開発や、遺伝子改変技術、電脳技術が社会を大きく変えていく。
国も社会も変わっても日本人の価値観、技能が生き続ける。
現在の日本の国会は中国によって買収されているが、
それは中共ではなく アメリカに逃れた中国の大金持ちの資金力により、
ロビイングをうけたトランプが 安倍晋三に指示し、カジノ法を成立させ、資金決済法を改正した。 100年後の人類はどうなっている!? Dr.苫米地 2018年10月29日
https://www.youtube.com/watch?v=kQf2PVL-jPA&t=50s
釈迦の縁起説、不生不滅、命の考え方 世界のすべてはつながっている。苫米地英人さんの超瞑想法、立花隆さん宇宙からの帰還、ラズローのあなたは世界を変えられる
苫米地英人さんの超瞑想法や、２０１冊目で私が一番つたえたかったこと。釈迦の縁起
子供という存在
親がいるから子供が生まれるのであるが、子供がいないと親は親という存在になれない。
子供が親という役割を与えてくれる。
子供がいるから、存在を肯定される。
動物は子供が生まれたら、その時、生命としての役割をほぼ終えている。武田邦彦先生曰く。
しかし、人間はそこからまだ生きることができる時代になり、そのあとの意味合い、役割を自分で
見つける必要がでてきた。 だから、馬渕睦夫さんのような道標を持つ必要がある。
生命の進化には意思の力があるのではないか。
魚が陸に上がったのは、陸にあがるという意思、現状の枠の外にでるという意思が働いた
人間が宇宙に出る。コズミックリバースということも、これに似ている。ニュータイプ論は、この延長にあり、共感能力を高めた人間のことともいえる。宇宙からの帰還など、立花隆さん。
命の考え方として、不生不滅。不増不減という釈迦の考え方がある。
木が枯れても、新しい芽がめぶいたり、土にかえり、新しい命をはぐくむ。
全てはつながっており、全ては記憶されている。地球交響曲という
ドキュメンタリーでラズロー博士が言っていた内容。
https://gaiasymphony.com/bu/5_cast.html
思うがままに夢がかなう 超瞑想法 世界と自分を自由自在に書き換える最強の思考技術 苫米地英人博士著 自己脱洗脳への道①
2014年10月21日発売の苫米地英人博士の名作 超瞑想法を教科書にしつつ
自己脱洗脳の方法論を考えていきたいと思っています。
超瞑想法
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