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ご視聴誠にありがとうございます！

ZRLシーズン2も今回で最終戦！

最終戦は「Paris Letece Expres」！
今回も熱い展開になっていることかと思います！
シーズン3の準備も既に始まっているので、次シーズンも頑張っていきます！

最後までお付き合い頂き、ありがとうございました！

（※あくまで自分視点での解説になってしまいますので、ご了承下さい。）

【YouTube版】


【うp主のtwitter】
https://twitter.com/zwifter_kudos

・zwift公式サイト
https://www.zwift.com/ja

・zwift power
https://zwiftpower.com/

・コースマップはzwiftinsider様からお借りしています
https://zwiftinsider.com/

プレイ機材
【使用ローラー: Wahoo KICKR V5】
【デュアルレコード: Garmin Rally RS 200】
【心拍計: Garmin HRM-Dual】
【コンポ: Ultegra 6800 52t-36t / 30t-11t（真円）】

http://www.nicovideo.jp/watch/sm40195164

新シリーズ10本目です。
このアルプ練習会の後にアジア130というイベントで3時間走ってカロリー消費しています笑
美味しいものを食べるために今日も自転車に乗る！
撮影日：2022年1月22日

※投稿者のスペック
身長177.5cm
体重62kg

前：sm39929008 (不二家ケーキ食べ放題)
後：sm40024912 (ギガ盛り肉増しスタミナ丼 + ネオ京周回レース)
これまでの動画：mylist/66081943

Twitter：https://twitter.com/Ko_Yama6
Youtube：https://www.youtube.com/channel/UCJ2CYnSD16azoldqY6OowlQ
Zwift Companion：Ko Yama

http://www.nicovideo.jp/watch/sm39962576

エキスパートクラスの洗礼(泣)

2020年8月30日に参加した八幡平ヒルクライムの走行動画になります。
【注意点】
・悪天候のため見づらいです、すみません。
・勾配計はバグっていますのであてになりません、スミマセン。
・当日の体重は65kgくらいです。

前：sm37248779
後：sm38197577
これまでの動画：mylist/66081943

ツイッター：https://twitter.com/Ko_Yama6
Zwift Companion：Ko Yama

http://www.nicovideo.jp/watch/sm37447597

（Zwift動画は）初投稿です。

前⇒sm41195192
次⇒来月

http://www.nicovideo.jp/watch/sm41242240

新シリーズ43本目です。
びっくりドンキーヘルシー説
撮影日：2022年10月22日

前：sm41268463(クソデカきしめん3.5kgチャレンジ)
後：sm41330228(焼肉屋「あみやき亭」の黒毛和牛&焼豚爆食い)
これまでの動画：mylist/66081943

投稿者スペック
身長177.5cm
体重61.5kgぐらい

ブログ始めました：https://k-yama-cycling.com/
Twitter：https://twitter.com/Ko_Yama6
Youtube：https://www.youtube.com/channel/UCJ2CYnSD16azoldqY6OowlQ
Zwift Companion：Ko Yama

http://www.nicovideo.jp/watch/sm41286532

新シリーズ37本目です。
はじめての乗鞍！(岐阜側、スカイライン)
開催日：2022年7月10日

前：sm40741126(巨大豚丼＆海鮮丼で優勝しよう　～久々のアルプ全力TTを添えて～)
後：sm40926662(土用の丑の日に超大盛鰻丼を食べよう)
これまでの動画：mylist/66081943

投稿者スペック
身長177.5cm
体重60.5～61kgぐらい？(当日計測できず)

Twitter：https://twitter.com/Ko_Yama6
Youtube：https://www.youtube.com/channel/UCJ2CYnSD16azoldqY6OowlQ
Zwift Companion：Ko Yama

http://www.nicovideo.jp/watch/sm40784699

第二回ニコニコ自転車動画祭！
今回は榛名山でのグループライドの様子をお届けいたします
動画そのものはいつもと代わり映えしませんが、よろしくお願いいたします

第二回ニコニコ自転車動画祭
　主催　愛の伝道師さん：user/58124752
　　　　　　　告知動画：sm36050310

ご一緒いただいた皆様
　karukaruさん：user/10595803
　ヘタクロさん：user/21585320
　ポチさん：user/416581
　こーりんさん：user/10091662
　サモトラケさん：user/13251432

sm36280113←ZWIFT編　埼玉GR編→sm36528165
自転車旅行マイリスト mylist/59863379

http://www.nicovideo.jp/watch/sm36416618

新シリーズ6本目です。
肩甲骨折れてから1ヶ月。力入るようになってきました！
大晦日もZwiftだぜ！
美味しいものを食べるために今日も自転車に乗る！
撮影日：2021年12月31日

※投稿者のスペック
身長177.5cm
体重63.0kg

前：sm39776368 (Zwiftリハビリ + 2.3kgデカ盛りナポリタン)
後：sm39870901 (ゴーゴーカレーWCC + Zwiftボックスヒル×2)
これまでの動画：mylist/66081943

ツイッター：https://twitter.com/Ko_Yama6
Zwift Companion：Ko Yama

http://www.nicovideo.jp/watch/sm39835035

道志みちを登ってきたけど、色々gdgdすぎるライド。
全部コロナのせいだ。

【注意！】
ヒルクラを早送りする都合上、やや振動が強くなっております。
弱い方はONEちゃんとか計器表示とかの固定物を注視するとよいかと思います。

参考：DPZの暗闇坂めぐり
https://dailyportalz.jp/kiji/kurayamizaka

関連：【Zwift】ささらとつづみのズイ活観戦動画
series/163430

Twitter：https://twitter.com/cuh_ku

http://www.nicovideo.jp/watch/sm38013203

新シリーズ19本目です。
お米とお肉は最高の幸せ。カーニバルの始まりだ！
美味しいものを食べるために今日も自転車に乗る！

※投稿者のスペック
身長177.5cm
体重62kg

前：sm40174242 (餃子100個チャレンジ + 筑波山GR後編)
後：sm40214857 (ヤビツ峠TT！ 気持ち程度にラーメン)
これまでの動画：mylist/66081943

Twitter：https://twitter.com/Ko_Yama6
Youtube：https://www.youtube.com/channel/UCJ2CYnSD16azoldqY6OowlQ
Zwift Companion：Ko Yama

http://www.nicovideo.jp/watch/sm40192216

動画祭ということで編集含め、いつもとほぼ違うことをしてみました(''ω'')ｷﾘｯ


チャレンジャー→さぎりこ(しかAlpe解禁してない)
しゃべり→さぎりこ、こたらん
編集→こたらん(https://twitter.com/kotaro7130)

http://www.nicovideo.jp/watch/sm36451517

ZwiftのチームZEALでZRLに参加してきました。

毎度ご視聴、コメント、広告ありがとうございます。

お借りした素材
立ち絵：鳴花ヒメ・ミコト立ち絵素材　吉野様

BGM：甘茶の音楽工房様
その他：親コンテンツにて紹介

ツイッターアカウント作ってみました。
ご意見等あればください。
@Pochi_meikas

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43054921

第三回自転車動画祭おめでとうございます。
おうちでZwiftもいいけどやっぱり実走は楽しい。

東京都もオススメの、都心部を巡る半日ゆるふわポタをしてきました。
https://www.toshiseibi.metro.tokyo.lg.jp/bunyabetsu/kotsu_butsuryu/gekisaka.html
妙に禍々しい単語が１つ入ってますが気にしたら負け。

車載動画は初めて、GoProも届いて10日くらいなので、諸々大目に見ていただければ。

関連：【Zwift】ささらとつづみのズイ活観戦動画
series/163430

Twitter：https://twitter.com/cuh_ku

http://www.nicovideo.jp/watch/sm37766186

新シリーズ17本目です。
3ヶ月ぶりのお外！ん～気持ちいい！
美味しいものを食べるために今日も自転車に乗る！

※今回は食事要素ありません。次回、餃子100個！デュエルスタンバイ！

※投稿者のスペック
身長177.5cm
体重61.5kg

前：sm40126188 (2.5kgオムライスチャレンジ + Alpe全力1本勝負)
後：sm40174242 (餃子100個チャレンジ + 筑波山GR後編)
これまでの動画：mylist/66081943

たたみすさん：user/88182838

Twitter：https://twitter.com/Ko_Yama6
Youtube：https://www.youtube.com/channel/UCJ2CYnSD16azoldqY6OowlQ
Zwift Companion：Ko Yama

http://www.nicovideo.jp/watch/sm40150665

緊急事態宣言開けで、だいぶ久しぶりに200kmライドしてきたので動画にしました！
コースは南関東ローディ御用達のミウイチ。

後半ひたすら食べまくったので完全にグルメライドでしたわ。

関連：【Zwift】ささらとつづみのズイ活観戦動画
series/163430

Twitter：https://twitter.com/cuh_ku

http://www.nicovideo.jp/watch/sm39565939

新シリーズ18本目です。
動画前半は走行、後半は餃子になります。
美味しいものを食べるために今日も自転車に乗る！

※投稿者のスペック
身長177.5cm
体重61.5kg

前：sm40150665 (不動峠TT)
後：sm40192216 (かつや限界食い豪遊 + ZwiftレースNY編 決死の逃げ)
これまでの動画：mylist/66081943

たたみすさん：user/88182838

Twitter：https://twitter.com/Ko_Yama6
Youtube：https://www.youtube.com/channel/UCJ2CYnSD16azoldqY6OowlQ
Zwift Companion：Ko Yama

http://www.nicovideo.jp/watch/sm40174242

本編は#9:21からです。
相模原駅周辺はラーメン激戦区なのもあって大体美味しいです。


コーヤマさん：user/8064520

【Twitter】https://twitter.com/gyromitrin_MMH
【Zwift Companion】K.AMANITA

http://www.nicovideo.jp/watch/sm40203385

うちの近くにも不動峠がほしい。

第六波直前に駆け込む形で土浦に二度行ったので、前編：筑波山、後編：霞ヶ浦に分けております。
後編も冬のうちには…たぶん…。→次の冬が近づいてきたので、あげました！（sm41175302）
なお収録時期は11月中旬です。動画にするのクソおっせぇ。

GARMIN Connectログ：https://connect.garmin.com/modern/activity/7815539402

関連：【Zwift】ささらとつづみのズイ活観戦動画
series/163430

Twitter：https://twitter.com/cuh_ku

http://www.nicovideo.jp/watch/sm39942295

うぷ主が動画編集とロードバイクで100マイルぐらい走る努力を
垂れ流す動画です

目標
zwiftで100マイル
zwiftでFTP250w

たまに外装慣らししてるバイクとか、あおむけで寝てる車とかいました

http://www.nicovideo.jp/watch/sm39498126

新シリーズ34本目です。
富士ヒルのちょっとした振り返りです。…まだ富士ヒルネタ引っ張るのか！w
撮影日：2022年6月4日

前：sm40675770 (富士ヒル翌日爆食い＆平日フル食紹介)
後：sm40714796 (2022年上半期振り返り ＆ お米とお肉を食べよう)
これまでの動画：mylist/66081943

投稿者スペック
身長177.5cm
体重61.5kg(撮影日の朝)

Twitter：https://twitter.com/Ko_Yama6
Youtube：https://www.youtube.com/channel/UCJ2CYnSD16azoldqY6OowlQ
Zwift Companion：Ko Yama

http://www.nicovideo.jp/watch/sm40698544

ヤビツのオフ会動画のコメ返ししながら、レース2戦目参加していきます！
[ sm41309191 ] ←[ mylist/73970697 ]→ [ 次の良いレースとかあれば ]

■普段の動画
・自転車で全力で走り抜きたい　（二輪）：　series/212896
・エクリプスクロスにのって。　（四輪）：　series/149615

■コメント返し対象動画
『ニコニコ自転車勢　ヤビツ交流ライドオフ（Aku視点）』：sm40576935

■Tour of Makuri Islands詳細
https://www.zwift.com/ja/tour-of-makuri-islands/ride

■動画補足コメント
そういえばロードバイク歴はそろそろ1年ですね（2ヶ月ちょい）
早かった・・・。来年の予定とかも決めましたが、また次の動画とかで
そのあたりは話そうと思います。
とりあえず辛かったけど楽しいレースでした。

因みに次に自転車の本編として「都民の森GR」「6輪オフ」の2本を
予定していますが、その次はしばらく出ない予定です。実はHDDの空き容量
が完全になくなり、車検前で投資微妙なため・・・。

録画データ残したい気持ちと消せば今のストレージ容量だけで
次の動画も作れるという気持ちとのせめぎあい。

ついったー：@aku_niconico ( https://twitter.com/aku_niconico )
そういえば明日誕生日なんですよ：https://www.amazon.co.jp/hz/wishlist/ls/1XRY307F4DMPJ?ref_=wl_share

http://www.nicovideo.jp/watch/sm41411522

新シリーズ11本目です。
お米とお肉が大好きすぎるおじさん
美味しいものを食べるために今日も自転車に乗る！

※投稿者のスペック
身長177.5cm
体重62kg

前：sm39962576 (特盛肉増し二郎系2kg + アルプ再トライ)
後：sm40034133 (キング牛丼＆キング豚丼 + インスブルックKOM×4)
これまでの動画：mylist/66081943

Twitter：https://twitter.com/Ko_Yama6
Youtube：https://www.youtube.com/channel/UCJ2CYnSD16azoldqY6OowlQ
Zwift Companion：Ko Yama

http://www.nicovideo.jp/watch/sm40024912

予告通り東京タワーRTA風にまとめました！。 
　　　
RTA初挑戦なので初投稿です。
なお、編集してて最後に最大のガバやらかしてることに気づいたので今回は参考記録とさせてください。
きちんとしたRTA動画作るのって滅茶苦茶難しいんですね…。
前半東京タワーRTA、後半はZwiftしながら東京湾編のコメント返しになります。
 
撮影日：2020年7月5日
場所：東京タワー
 
偉大なる先駆者の動画
sm36957212、sm36990378、sm36997315、sm37454173

↓一週間後の東京湾一周の様子
sm37303569

 
Part. 0→ sm37089222
2019年ブルベ動画（前作）： https://www.nicovideo.jp/series/59102　
2020年ブルベ動画（中断中）：https://www.nicovideo.jp/series/99049
次回→「千葉・房総秘境巡り」
活動記録： https://twitter.com/hurakozi_zx

http://www.nicovideo.jp/watch/sm37483957

Zwiftは取れ高が多くて良い

お借りした音源様　→https://amachamusic.chagasi.com/index.html

お借りした立ち絵様→https://seiga.nicovideo.jp/seiga/im9796920

Day1　　　　　　 →sm37237959

実走動画「谷瀬のつり橋」　→sm37324707

twitter →https://twitter.com/notomaniakku

http://www.nicovideo.jp/watch/sm37348708

新シリーズ36本目です。
やっぱり米肉魚は最高だぜ！
撮影日：2022年7月2,3日

前：sm40714796 (2022年上半期振り返り＆お米とお肉を食べよう)
後：sm40784699 (乗鞍スカイラインサイクルヒルクライム2022)
これまでの動画：mylist/66081943

投稿者スペック
身長177.5cm
体重60.5kg

Twitter：https://twitter.com/Ko_Yama6
Youtube：https://www.youtube.com/channel/UCJ2CYnSD16azoldqY6OowlQ
Zwift Companion：Ko Yama

http://www.nicovideo.jp/watch/sm40741126

新シリーズ16本目です。
2.5kgのオムライスに挑戦！制限時間は30分！
美味しいものを食べるために今日も自転車に乗る！

※デカ盛りのお店と紹介しましたが、もちろん普通サイズの通常メニューもたくさんあります！

※投稿者のスペック
身長177.5cm
体重61.5kg

前：sm40113632 (番外編 平日フル食紹介 大食い自転車乗りの日常)
後：sm40150665 (不動峠タイムアタック！ ～3ヶ月ぶりの実走～)
これまでの動画：mylist/66081943

Twitter：https://twitter.com/Ko_Yama6
Youtube：https://www.youtube.com/channel/UCJ2CYnSD16azoldqY6OowlQ
Zwift Companion：Ko Yama

【料理バラエティー】トスカーナチャンネル：https://www.youtube.com/channel/UCJL5-27AZLgtwHOO8SJBHFw/videos

http://www.nicovideo.jp/watch/sm40126188

今回はZWIFTというバーチャルサイクリングゲームの様子をお届けします
雪の時期でも部屋でぬくぬくと、離れた人と一緒にサイクリング！
実走の代替とまではいきませんが、ZWIFTならではの楽しさもありますねっ(*´ω｀*)


sm36216086←初詣ライドIN箱根編　榛名山GR→sm36416618
自転車旅行マイリスト mylist/59863379

http://www.nicovideo.jp/watch/sm36280113

うぷ主が動画編集とロードバイクで100kmぐらい走る努力を
垂れ流す動画です

目標
zwiftで100km(休憩無し
zwiftでFTP250w
実走で160km（休憩あり

走り切れたらいいな

http://www.nicovideo.jp/watch/sm39225664

一年以上自転車から遠ざかっていたら滅茶苦茶弱くなってたのでCクラスからやり直しだZE！
今回のコースは１周4キロのコースを5周。登りありオフロードありのタフなコースだが、何の問題もNAI！
今回はオフロードに強いグラベルバイクをチョイス。これでビクトリーズの奴らをぶっちぎりSA。


前作　https://www.nicovideo.jp/mylist/70350181

http://www.nicovideo.jp/watch/sm42515879

新年あけましておめでとうございます。
本年もよろしくお願いいたします。
今回は初詣ライドの様子をお届けします(*´ω｀*)

サモトラケさん：user/13251432


sm36097723←袖ヶ浦編　ZWIFT編→sm36280113
自転車旅行マイリスト mylist/59863379

http://www.nicovideo.jp/watch/sm36216086

ローラー台でゴロゴロしてると仮想世界で走ってくれるソフトZwift
http://zwift.com/jp/
左上のワットがうぷ主が使っているローラー台で所定の負荷の速度から算出されるパワー
ケイデンス・心拍数です、スプリントと山岳区間は通常速度でお送りします
出力同じなのに心拍数だけあがる（しんどい・・・）だけの動画です
安いローラーなので、420Wまでしか計測できないですが、400Wの場面ではローラー台上で60km/hぐらいの速度でまわってたりします
自分の安いローラーだと負荷と速度のテーブルで算出ですが、高いローラーだと傾斜にあわせてローラーの負荷も変えてくれるみたいです、スゴイ！
zwift指定の負荷値だとむっちゃ軽くて素敵な出力でるけど、ほんまかいなと心配になる・・・

http://www.nicovideo.jp/watch/sm30149542

うぷ主が動画編集とロードバイクで100kmぐらい走る努力を
垂れ流す動画です

目標
zwiftで100km(休憩無し
zwiftでFTP250w
実走で160km（休憩あり

実走１００kmまでが遠いです

http://www.nicovideo.jp/watch/sm39086125