タグ あがり症 が登録されている動画 ： 123 件中 1 - 32 件目
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全員で告白を成功に導く！！【実況】１日目
難関すぎる恋も必ず成功させるゲーム『コクラセ』の実況プレイです。
操作キャラを切り替えるヒトカエ＆言葉を使うコトノハのシステムがとても好き！
※以前プレイしたコクラセとは別の完全に新しいバージョンの実況です。
コクラセ公式サイト⇒http://info.nicovideo.jp/gamemaga/kokurase/
前作：Chime⇒sm22715218
次⇒watch/1432829722 mylist/50237602 コメントできない方は⇒watch/1432567273
★実況part1集⇒mylist/16254406
ツイッター（更新予定や生放送の情報など）⇒http://twitter.com/retokani コミュ⇒co22673
youtubeチャンネル⇒https://www.youtube.com/user/retokani
川越ボーイズ・シング 第11話「アンノウンの色彩」
コンクール関東大会1日目。ライバルの浦和學習院や立川北高校など、関東の強豪校が出揃い、これまでにない緊張感が漂う中、課題曲を熱唱する川越学園だったが、まさかの事態に陥ってしまう・・・！
脚本：川越学園文芸部
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川越ボーイズ・シング
2023秋アニメ アニメ無料動画 アニメランキング
声優情報 鵜澤正太郎 土田玲央
H25/02/08 衆院予算・小宮山泰子(生活)【再生可能エネ・補正予算効果】
平成二十四年度一般会計・特別会計・政府関係機関補正予算について
農水省や国交省は再生可能エネルギー推進のため、どのように取り組んでいくのか/防災・減災及び復興等の具体的な効果
うんこちゃん×わっちゃんのゲーム放送 Part19
2013/08/18 twitchにて放送。うんこちゃんとわっちゃんのゲーム放送です。
Part18→sm21631442 Part20→sm21632203 マイリス→mylist/38383302 配信まとめ→mylist/33950612
あがり症の僕がゲームを実況してみる。大神 Part8
たくさんのコメありがとうございます。
コメを貰えるとこれからもがんばろうと思えてきます
これからもがんばって参ります。今回は釣り動画ですｗ
part7→sm15645420
part9→sm15686544まとめ→mylist/27642602
あがり症の僕がゲームを実況してみる。大神 Part11
今回はいろいろあって、遅くなりました。
申し訳ありません。
今回は新しい犬との出会いがあります
part10→sm15727749
part12→sm15791973
まとめ→mylist/27642602
あがり症の僕がゲームを実況してみる。大神 Part５ (改)
少し、上げるのが遅くなってしまいました。今回はPart４のコメを頼りに頑張ってみましたが・・・。
※画面サイズがどうしても気になったので、直しました。
コメをくださった方、本当にすみませんでした。
Part4→sm15602538
part6→sm15587754
まとめ→mylist/27642602
あがり症の僕がゲームを実況してみる。大神 Part2 (改)
※画面サイズがどうしても気になったので、直しました。
コメをくださった方、本当にすみませんでした。
引き続き大神の実況です。なかなか上手く話せていませんが、そこはみなさんの暖かいお気持ちで見ていただけると、ありがたいです。
part1→sm15601718
part3→sm15602370
まとめ→mylist/27642602
あがり症の僕がゲームを実況してみる。大神 Part7
今回の内容はなかなか、濃いと思います。
いろんな方との出会い、とても素晴らしいですね。
これからもいろんな方との出会いや、コメントなど大切にしていきたいと思います。
part6→sm15587754
part8→sm15683912
まとめ→mylist/27642602
あがり症の僕がゲームを実況してみる。大神 Part6
うｐ遅くて申し訳ありません。
前回のpart5がひどかったので、いろいろと改善をしてみました。
これからも、がんばりたい思います。
part5→sm15602169
Part7→sm15645420
番外編6.5→sm15588212
まとめ→mylist/27642602
【MHP3】モンハンフェスタ02 ソロガンランス 【08'51"86】
どうも、水銀燈と申します。
ガンランス浪漫プレイばかりで鈍りまくりな腕を鍛え直そうと思い、フェスタ02に挑戦してみました。TAモドキな参考動画的なものだと思っていただければ。
【sm15391529】 ← 普段はこういうプレイがメインです。
撮影しながらのプレイはどうもやっぱり安定しないです・・・。安定してくれればまだまだ縮む余地がいくらでもありそう。
怒り・ダレ移行時にたたきつけFBなど狙っていけば良いタイム出そう。
あがり症状克服講座ＤＶＤ
赤面・手の震え・冷汗。人前が苦手なあなたに！人前に立つと、手・声が震え、赤面。背中には冷や汗・・・あがってしまいすぎて、面接は失敗・・・そんな経験を持つあなたに贈る、あがり症克服講座ＤＶＤプレゼン・朝礼・自己紹介がほんとうに、イヤなんだ！という方、必見です。
あがり症の僕がゲームを実況してみる。大神 Part4 (改)
※画面サイズがどうしても気になったので、直しました。
コメをくださった方、本当にすみませんでした。
祝！！動画うｐ向上の為プレミアム会員になりました。
まだまだ改善すべき点はたくさんありますが、がんばって行きたいと思うのでよろしくお願いします。
Part3→sm15602370
Part5→sm15602169
まとめ→mylist/27642602
あがり症の僕がゲームを実況してみる。大神 Part3 (改)
※画面サイズがどうしても気になったので、直しました。
コメをくださった方、本当にすみませんでした。
実況に全く慣れないDNDです。最近忙しくて実況を上げるペースがゆっくりですが
、かならず最後まで上げきりたいと思いますので、よろしくお願いします。
次回は週末に上げれたらいいなと思います。
Part2→sm15601818
Part4→sm15602538
まとめ→mylist/27642602
実験!!「話し方レッスン」で甲府駅近くの習い事教室に行きました。
実験!!「話し方レッスン」で甲府駅近くの習い事教室に行きってきました。甲府市の駅 から徒歩１分の場所です。発表者を必ず褒めあうので、みんな話すことが楽しそうです。初対面なのにすぐ友達になれまたから不思議です。主婦、学生、対人恐怖の人、どもりの人、あがり症の人、辛い記憶がある人から、経営者 まで、老若男女が世代の関係なく仲良くしています。言葉の力って凄いですね。ちゃっと 感動しました。習い事教室っていろいろあるけど、『話し方』って生活に一番近い学びかもしれません。ここは山梨県甲府市の話し方教室スピーチスピーチhttp://www.speech-speech.com/です。 山梨県ブロガー協会http://jba.vc/の提供でした。
あがり症の僕がゲームを実況してみる。大神 Part10
今回はいきなりムービーから始まります
少し事件がありまして、墨の量などが違いますが、ご了承ください。
番外編part10.5→sm15727868
part11→sm15782852
part-9-2→sm15709661
まとめ→mylist/27642602
あがり症の僕がゲームを実況してみる。大神 Part22
最近マイクを変えました。基本的には何も変わってないです；；
part23→sm16121897
part21→sm16056710
まとめ→mylist/27642602
あがり症の僕がゲームを実況してみる。大神 番外編Part6.5
今まで回収できなかったアイテムや幸玉を回収してきました。
跳ばしても結構なので、時間がある方はご覧ください。
まとめ→mylist/27642602
自分らしさを追求しよう【緊張あがり症の人がうまく伝える方法】【緊張あがり症・不安解消専門コーチ 思い込み 自己実現】
自分らしさを追求しよう
【緊張あがり症の人がうまく伝える方法】
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あなたがありのままの自分を
自由に表現してハッピーになれるセッション
元超緊張あがり症の私が３ヵ月で激変した
心理学・運動力学をお届けします
「自分らしさってなんですか？」
と聞かれると、
あなたなら何と答えますか？
「自分らしさ」とは、
自分の個性を大切にすること。
「自分らしさ」とは、
自分の好きなこと・得意なことを
自信を持ってすること。
「自分らしさ」とは、
自分の欲しいものを追求すること。
「自分らしさ」とは、
自分はこれをしているときが一番輝いているな！楽しいな！集中できているな！
という時間を増やすこと。
「自分を大切にする」
「自分の好きなこと、
得意なことを自信を持ってする」
そういう伝え方をしてみるのは
いかがですか？
自分を大切に
伝えてみてくださいね
私も緊張あがり症で
つらかったですが
今は安心して自然体で伝えられます！
「困っている必要な人に
方法を伝えたい！」
緊張あがり症克服方法
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うまく伝えるには○○！【緊張あがり症の人がうまく伝える方法】【緊張あがり症・不安解消専門コーチ 思い込み 自己実現】
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今日は、
うまく伝えるには
「自然体に戻す！」です
例
朝起きたら、
今日の緊張で少し憂鬱だ。
不安だ。
あなたなら
どう行動しますか？
しんどいけど、
私はできるんだ！
今日も頑張ろう！
「ポジティブシンキングになっていきます！」という方もいると思います。
それはそれで素晴らしいことです
私の場合はというと・・
「今日は体がしんどいんだ。
そうか。
無理せずゼロに、
自然体に戻れるようにしよう。」
とします。
人間の心は常にプラス、マイナスに揺らいでいるので、
無理にプラスに持っていくと、反動が来てマイナスにいってしまったり、
反動が強すぎてしんどくなったりします。
なので、私は
自分の自然体が出せる
ゼロ（ニュートラル）を知って、
そこに戻す！ことをします。
このルーティンを作っておくと、
何も考えず自然にゼロに戻れますよ
ぜひ試してみてくださいね
ワークもしていますので、
一人でむずかしい方は
お気軽にご連絡くださいね
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緊張あがり症あるある【恋愛編】＼緊張あがり症あるある／【緊張あがり症克服の専門家 安心コーチ 緊張あがり症 思い込み 自己実現】
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あなたがありのままの自分を
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心理学・運動力学をお届けします
私は昔、あがり症で
話したいときに話せませんでした
今回は恋愛編
お届けします！
少しでも共感あれば
嬉しいです
コメント、いいね待ってます！ 笑
① 手をつなぐときに汗が気になる
・緊張しているせいか妙に汗が気になる
気になるせいで更に汗が出る 涙
② 待ち合わせ時間より少し早めに着いてソワソワする
・心配なので早めに行くも、することないのでソワソワしてコンビニで立ち読みしてるフリなんかをする 笑
③ 変な会話になる
・言いたいことがうまくまとまらず変な会話になる あせる 汗
④ 映画観てても内容入ってこない
・映画の内容よりもその後のことどうしようか心配でそちらを考えてしまう
⑤ Lineのメッセージを深読みしすぎる
・Lineの返事が長かったり、短すぎたりすると心配して深読みしすぎてしまう
私も緊張あがり症で
昔辛かったですが
今は安心して自然体で伝えられます！
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心と身体のコントロール方法
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元超緊張あがり症の私が３ヵ月で激変した
心理学・運動力学をお届けします✨
今日の伝え方は、
「分かりやすいキャラクターになりきる」
です。
あなたは普段
どんなキャラクターですか？
熱血
クール
合理的
感情的
強い
弱い
優しい
冷たい
楽天的
悲観的
まじめ
不真面目
仕切る
従う
活発
おとなしい
常識的
型破り
温和
攻撃的
・・などなど
映画、ゲーム、アニメなどのキャラクターを
想像してみると分かりやすいですが、
世の中にはさまざまな性格のキャラクターがいます。
私はスピーチなどで伝えるときに、
自分のキャラはどんなキャラかを
あらかじめ決めておいて、
「分かりやすいキャラクターになりきる」
という方法を使っていました。
こうすることで、
実際、自分の緊張・不安が減り、伝えやすく
なりました。
不安というのは、
分からないこと、分かりにくさから起こります。
受け取る相手にも分かりやすければ、
相手の不安も減ります。
ぜひ
あなたの必要な場面で
「分かりやすいキャラクターになりきる」
使ってみてくださいね！
私も緊張あがり症で
つらかったですが
今は安心して
自然体で伝えられます。
「もう一歩！」
を踏み出す
サポートが欲しいあなたは
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失敗では成長しない？【なおくん式使える心理学☆】【緊張あがり症・不安解消専門コーチ 思い込み 自己実現】
失敗では
成長しない？
【なおくん式使える心理学☆】
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元超緊張あがり症の私が３ヵ月で激変した
心理学・運動力学をお届けします
今日の使える心理学は
「成功点を増やす」
です。
「失敗から学びなさい！」
「次に活かしなさい！」
よく失敗から学ぶという言葉が
ありますが、
正確に言うと実は省略されています。
「失敗した事柄から学ぶ」
のではなく、
「失敗した事柄を、どう成功に変えるのか」
から学びます。
つまり、まとめると・・
「成功点に気づく」
ことが重要ということです。
例えば・・
【漢字テスト】
間違えた所、直しておきなさい。
→直すがなかなか身につきづらい。
正解できた所、どんどん増やしていこう。
→「なぜ正解したのか？」を考えて
同じように正解できる箇所を増やす。
身につきやすい。
分かりやすく言えば、
「失敗経験＝失敗の引き出し」を増やすのではなく、
「成功経験＝成功の引き出し」を最終的に必ず増やすということです。
（引き出し＝身体が無意識に覚える記憶、手続き記憶）
そうすると、
あなたの毎日のハッピーが増えていきます。
私が使った
一つの方法として
使える部分あれば
ぜひ使ってみてくださいね！
私も緊張あがり症で
つらかったですが
今は安心して自然体で伝えられます！
「明日から最高の自分
ハッピーな毎日になれる！」
緊張あがり症・不安解消方法
身につけたい方は
「楽しすぎる！無料体験セッション希望」と
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感情の意味を新しく作る？【なおくん式使える心理学☆】【緊張あがり症・不安解消専門コーチ 思い込み 自己実現】
感情の意味を新しく作る？
【なおくん式使える心理学☆】
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元超緊張あがり症の私が３ヵ月で激変した
心理学・運動力学をお届けします
今日の使える心理学は
「リアプレイザル(認知的再評価)」です
緊張・不安のコントロール法として
リアプレイザル(認知的再評価)という方法があります。
『リ(re)=再び』
『アプレイザル(appraisal)=評価』
という意味で、
今、自分の感じている感情を
再評価して新たに意味づけする方法です。
自分自身の感情や、
自分に起きる出来事の捉え方を
良い方向に変えることができればOKです！
例
緊張してきた！→ラッキー！ワクワクしてきた！
悲しいことがあった→ラッキー！乗り越えると更に成長につながる
など
失敗や批判を気にするのではなく、
「きちんとできたこと」や
「自分のメッセージに感動してくれた人など（プラスの面）」に目を向ける！
こうすることで、プレッシャーをコントロールすることができるようになります
ぜひ気持ちの捉え方変えてみてください。
一人で難しい場合はグループワークも
していますのでお気軽にご連絡くださいね
私も緊張あがり症で
つらかったですが
今は安心して自然体で伝えられます！
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緊張あがり症・不安解消方法
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人はなぜ恐怖を感じるのか？【緊張あがり症専門メンター 太陽のなおくん 緊張あがり症の専門家 不安・恐怖心改善】
人はなぜ恐怖を感じるのか？【緊張あがり症専門メンター 太陽のなおくん 緊張あがり症の専門家 不安・恐怖心改善】
抽象的にしないでください【なおくん式使える心理学☆】【緊張あがり症・不安解消専門コーチ 思い込み 自己実現】
抽象的にしないでください
【なおくん式使える心理学☆】
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心理学・運動力学をお届けします
今日の使える心理学は
「不安階層表」
です。
「不安階層表」とは、
不安を点数化して
分かりやすくする表のことです。
Ｑ.なぜ点数化するの？
点数化することで
漠然とした分からない不安状態が
分かりやすくなり、
少し余裕を持って受けとめることができるように
なるからです。
系統的脱感作法や暴露法といった
心理療法にも使われることもあります。
行動を
0点＝全然怖くない怖さ・不安
100点＝最大級の怖さ・不安
のように点数順に並べます。
点数 行動
0 家でゆっくりくつろぐ
80 みんなの前に立つ
100 みんなの前でスピーチする
ここで気付いて欲しいのが、
0点から100点までの間が空いていることです。
そこを埋めて、
「少しずつ100点に近づくために
行動に慣れていく方法」
「点数に気づいて
できる行動に変化させる方法」
「自分のその点数の感覚を受け入れる方法」
「違う行動に変えてしまう方法」
など様々な方法の参考にできます。
大切なのは、逆効果にならないように
「自分の状態を知る」
そして
「どうするかを考えて行動に移す」こと。
自分のことを知るきっかけとして
使える部分あれば
ぜひ使ってみてくださいね！
私も緊張あがり症で
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