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おうちで作る筍とアサリの炊き込みご飯
お久しぶりです。無事痩せました。
ダイエット期間 1/7～3/31
体重65.4kg→55.5kg（-9.9 kg）
体脂肪率22.9％→15.9％（-7.0 %）
7年前に買ったスーツを着れたので、満足です。
前→春キャベツのペペロンチーノsm20350335
次→温野菜のキノコ餡掛けsm20607251
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おうちで作る温野菜のきのこ餡かけ
ダイエット方法は動画にまとめるのでしばしお待ち下さい。
ダイエット結果については前回動画の主コメ参照→sm20550543
前→筍とアサリの炊き込みご飯sm20550543
次→中華クリーム煮sm20703711
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おうちで作る中華クリーム煮
どん兵衛の天ぷらは、「先乗せグズグズ＆白米放り込みの簡易雑炊」派
前→温野菜のキノコ餡掛けsm20607251
次→じゃがいものカレーそぼろsm20794602
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【追記】
主コメのマイリスリンク修正しました。
ご指摘ありがとうございました。
おうちで作るジャガイモのカレーそぼろ
連休すぎても体重を量らない勇気
前→中華クリーム煮sm20703711
次→ガシラの煮付け＋唐揚げsm20835667
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【追記】
轟音は換気扇です
おうちで作るガシラの煮付け＋唐揚げ
ジャンプで料理漫画が連載していると聞き、コミックスを買ってみました。
エロ本でした。
前→ジャガイモのカレーそぼろsm20794602
次→炒カレーピラフsm20914250
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おうちで作る炒カレーピラフ
ゴールデンウィークは月に一回あるべき
前→ガシラの煮付け＋唐揚げsm20835667
次→筍と椎茸の和風ボンゴレsm20962736
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おうちで作る筍と椎茸の和風ボンゴレ
いよいよ持ちネタがなくなってきたのでもう脱ぐしかない
前→炒カレーピラフsm20914250
次→焼きそばナポリタンsm21021053
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おうちで作る焼きそばナポリタン
グッチ祐三＆金田朋子のラジオで紹介されていたレシピです。
レシピも素晴らしいんですけど、ラジオ自体も腹がよじれるくらい面白いので是非聞いてみてください。
おすすめは、生放送の回です。
（ナポリタンのレシピを紹介してる回はどの動画か忘れました）
前→筍と椎茸の和風ボンゴレsm20962736
次→中華三昧sm21075858
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おうちで作る中華三昧（明太高菜炒飯 他一品）
（ちょっとリバウンドしてきたなんて誰にも言えない）
前→焼きそばナポリタンsm21021053
次→豚しゃぶ塩昆布の冷静パスタsm21131546
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おうちで作る豚しゃぶ塩昆布の冷製パスタ
まったく、小学生は最高だぜ！！
前→中華三昧sm21075858
次→鯛のスープ炒飯sm21169671
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おうちで作る鯛のスープ炒飯
好きなBASARAは熱気バサラです。
前→豚しゃぶ塩昆布の冷静パスタsm21131546
次→餡掛け焼きそばsm21242861
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おうちで作る餡かけ焼きそば
ゆゆ式が最終回を迎えたので生きる意味を失いました
前→鯛のスープ炒飯sm21169671
次→トムヤムクン風にゅうめんsm21300708
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おうちで作るトムヤムクン風にゅうめん
期待の夏アニメはもちろんロウキューブSSです
前→餡掛け焼きそばsm21242861
次→キーマカレーsm21335856
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おうちで作るキーマカレー
カレーを食べて猛暑を吹き飛ばせ！（太った）
前→トムヤムクン風にゅうめんsm21300708
次→そ〜めんチャンプルーsm21390642
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おうちで作るソーメンチャンプルー
次回のBGMも光吉猛修さんです
前→キーマカレーsm21335856
次→鰻と卵の混ぜご飯sm21423481
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【漫画再現レシピ】おうちで作る鰻と卵の混ぜご飯【きのう何食べた？】
「多少高くても混んでても、
その季節ごとイベントごとのものを食べるのが粋ってもんだ」
上記のような大人になれなかった私は、少ない鰻を家族４人で分けました。
※急遽撮影したので、前回予告した光吉猛修BGMではありません。
ご了承ください。
前→ソーメンチャンプルーsm21390642
次→ツナトマトのカレーぶっかけそうめんsm21497747
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おうちで作るツナトマトのカレーぶっかけそうめん～茄子の黒焼き添え～
バルス！
前→鰻と卵の混ぜご飯sm21423481
次→タンドリーチキンsm21568772
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おうちで作るタンドリーチキン
早いもので、私の料理動画もいよいよ50本目です。
今後ともよろしくお願いします。
しかし、アイディアも撮り溜めも尽きそうなので、週１うｐが厳しくなってきました。
次回作は気長にお待ち下さい。
前→ツナトマトのカレーぶっかけそうめんsm21497747
次→海老とアボカドの冷製パスタsm21598572
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【冷たい料理祭】おうちで作る海老とアボカドの冷製パスタ
料理祭みたいに縛りがあると逆にアイディアが沸いてきますね。
誰か毎週やってください
トイキさん企画の、冷たい料理祭参加作品です
詳細はこちら→sm21191405
前→タンドリーチキンsm21568772
次→牛しぐれぶっかけ冷やしうどんsm21624550
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【冷たい料理祭】おうちで作る牛しぐれぶっかけ冷やしうどん
冷たい料理祭２品目、なんとか間に合いました。
夏は冷たい麺類で決まり！
トイキさん企画の、冷たい料理祭参加作品です
詳細はこちら→sm21191405
前→海老とアボカドの冷製パスタsm21598572
次→大場ジェノベーゼsm21732093
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おうちで作る大葉ジェノベーゼ
８月「じゃあの」
前→牛しぐれぶっかけ冷やしうどんsm21624550
次→明太カルボナーラうどんsm21766808
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おうちで作る明太カルボナーラうどん
パァンパカパーン！！！
前→大場ジェノベーゼsm21732093
次→ゴーヤ３種sm21806427
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おうちで作るゴーヤ３種（チャンプルー・佃煮・チップス）
佃煮は初めて作りましたけどかなりヒットでした
前→明太カルボナーラsm21766808
次→塩辛クリームパスタsm21885538
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おうちで作る塩辛クリームパスタ
ばあちゃん特性、イカの塩辛。
１リットルくらいあります。
前→ゴーヤ３種sm21806427
次→塩辛のペペロンチーノsm21950105
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おうちで作る塩辛のペペロンチーノ風
夏休みは、やっぱり、みじかい
前→塩辛クリームパスタsm21885538
次→岩海苔とろろぶっかけそばsm22042390
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おうちで作る岩海苔とろろぶっかけそば ～さんまの蒲焼添え～
今、サンマが熱い！
前→塩辛のペペロンチーノsm21950105
次→サンマサンドsm22083340
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おうちで作るサンマサンド
料理動画を投稿し始め、ちょうど一周年になります。
ここまでで計60本ということで、目標の週１以上を達成できました。
最近は公私共に忙しく、撮り溜め分もなくなってしまいましたので、しばらく投稿できません。
が、また今後もあげ続けますのでよろしくお願いします！
前→岩海苔とろろぶっかけそばsm22042390
次→牡蠣ドリアsm22395093
おうちで作った料理mylist/34260461
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【牡蠣料理祭】おうちで作る牡蠣ドリア
お久しぶりです。
この２ヶ月間、何本か撮り溜めはしたものの、投稿するタイミングを逃しておりました。
”牡蠣料理祭”ということで、前線復帰のきっかけとさせていただきます。
改めまして、よろしくお願いします。
前→サンマサンドsm22083340
次→肉味噌うどんsm22440170
おうちで作った料理mylist/34260461
前回の牡蠣料理動画→sm20224984
牡蠣料理祭 告知動画→sm22160554
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おうちで作る肉味噌うどん
前回のコメントで指摘ありましたが、引越しではなく、おうちの改築（増築）がありました。
その結果、
○コンロ：２口→３口
○水：井戸水→水道水
○風呂：薪→ガス
○自分の部屋：仏間→個室
かにみそ家に文明開化が訪れました。
前→牡蠣ドリアsm22395093
次→明太チーズパテ＆レバーパテsm22529827
おうちで作った料理 mylist/34260461
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【クリスマス】おうちで作る明太チーズパテ＆レバーパテ
メリークリスマス！
こういうイベントごとは思い切って料理できるから良いですね
フライパンが恋人です
去年のクリスマス→sm19671435
前→肉味噌うどんsm22440170次→カニクリームコロッケsm22580408
おうちで作った料理mylist/34260461
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おうちで作るカニクリームコロッケ
明けましておめでとうございます
大晦日はいつもどおりニコニコ動画を見て、録画した紅白とガキ使は後で編集して正月に見たいところだけ見る、というのが恒例行事となっております。
というわけで、今から水樹奈々ときゃりーぱみゅぱみゅを100回ずつ見てきます。
今年もよろしくお願いいたします。
前→明太チーズパテ＆レバーパテsm22529827
次→汁なし坦々うどんsm22640499
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おうちで作る汁なし坦々うどん
連休明けの５連勤の辛さといったらないですね。
正月休みがあと３ヶ月欲しい
前→カニクリームコロッケsm22580408
次→生姜焼きパスタsm22696280
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