タグ メンタリスト が登録されている動画 ： 934 件中 1 - 32 件目
種類:
- タグ
- キーワード
対象:
完璧主義と自己批判が先送りの原因！ 自分を許して即やる人になれるセルフコンパッションの鍛え方
完璧主義と自己批判が先送りの原因！自分を許して即やる人になれるセルフコンパッションの鍛え方
▼意外な事実！自己批判は先延ばしの原因
▼自分を許せる人ほど、実は先延ばしをしない
▼人生をゲーム化するほど、自分を許せるようになる
※放送日程や内容は予告なく変更される場合がよくあります
※リサーチ協力：パレオな男こと「Yu Suzuki」
http://yuchrszk.blogspot.jp/
ストレスに負けず、疲れにくい人になる方法
★今後の放送予定（変更可能性有）⇒http://ch.nicovideo.jp/mentalist
★DaiGoと弟制作の無料メンタルアプリ★
科学的根拠のある脳トレ「DNB-15分IQアップ脳トレゲーム」
iPhone⇒http://ow.ly/RfYY30l9YyG
Android⇒http://ow.ly/MRCg30laywK
スマホカメラでメンタルを鍛える「メントレ」
iPhone⇒http://ow.ly/Cofo30kWsYD
不眠症改善！秒で眠れる「マインドシャッフル」
iPhone⇒http://ow.ly/URNa30kWt2A
★リサーチ協力＆参考文献
パレオな男「Yu Suzuki」http://yuchrszk.blogspot.jp/
1日4分のモテる体作りの科学～魅力の70%を決める正しい筋肉の付け方
1日4分！モテる体型づくりの科学
〜魅力の70%を決める正しい筋肉の付け方
※放送日程や内容は予告なく変更される場合がよくあります
リサーチ協力＆参考文献
パレオな男「Yu Suzuki」http://yuchrszk.blogspot.jp/
★メンタリストDaiGo監修、弟制作のメンタルアプリ
科学的にメンタルを鍛える「メントレ」
無料ダウンロード⇒http://ow.ly/Cofo30kWsYD
不眠症改善！スヤッと眠れる「マインドシャッフル」
無料ダウンロード⇒http://ow.ly/URNa30kWt2A
週４０時間の自由を作り出すための超時間術～時間認知のゆがみを矯正して失われた時間を取り戻すには
週４０時間の自由を作り出すための超時間術
～時間認知のゆがみを矯正して失われた時間を取り戻すには
▼時間がないのは時間認知のゆがみが原因！
▼３つのコンフリクトであなたの時間は奪われる
▼やるべきことがちっとも終わらない「時間飢饉」状態を抜け出すには、など
※放送日程や内容は予告なく変更される場合がよくあります
※リサーチ協力：パレオな男こと「Yu Suzuki」
http://yuchrszk.blogspot.jp/
★人生を変える体脂肪率操作の科学
★人生を変える体脂肪率操作の科学
・やる気も集中力も収入もアップする体脂肪率が判明！
・運動よりも体脂肪率コントロールに大切なものとは
・体脂肪率をコントロールできない人は脳がとろけてダメになる罠
※放送日程や内容は予告なく変更される場合がよくあります
リサーチ協力＆参考文献
パレオな男「Yu Suzuki」http://yuchrszk.blogspot.jp/
☆メンタリストDaiGo制作のメンタル系アプリ（しかも無料）
メンタルを測りながら、鍛えるアプリ「メントレ」
⇒http://ow.ly/C3na30kSWPX
科学的睡眠導入アプリ「マインドシャッフル」
⇒https://itunes.apple.com/us/app/apple-store/id1406829030?mt=8
挑戦力が高まる不安との付き合い方
挑戦力が高まる不安との付き合い方
ストレスをアドレナリンに変えるには
▼ストレス指標が高い国ほど、長寿で幸せ「ストレスパラドックス」
▼不安を避けずに、ネガティブさを軽減できる活動とは
▼不安を受け入れる人ほど、カラオケのキーを外さない
▼ドキドキしやすい警官の方がミスショットが少ない
▼不安があるかないかより、どうとらえるかで結果が変わる
※放送日程や内容は予告なく変更される場合がよくあります
※リサーチ協力：パレオな男こと「Yu Suzuki」
http://yuchrszk.blogspot.jp/
※参考文献：ケリー・マクゴニガル の スタンフォードの心理学講義 人生がうまくいくシンプルなルール
Amazon でチェック！ https://amzn.to/2GaayFX
★本日の差し入れ：GIOCATORE/ジョカトーレのパーカー＆スウェット
360度全方向に伸縮する特殊素材を使った、着心地最強服
詳細⇒https://balance-style.jp/?mode=cate&cbid=2387975&csid=0
1回読むだけで記憶に残る！最強の読書「メタ認知読書術」
メンタリストDaiGoと
弟共同制作の無料メンタルアプリはこちら↓
脳を鍛えて感情のコントロールもうまくなる
「DNB-15分IQアップ脳トレゲーム」
無料ダウンロード
iPhone⇒http://ow.ly/RfYY30l9YyG
Android→http://ow.ly/lXO130lbYRQ
スマホカメラでメンタルを鍛える「メントレ」
無料ダウンロード⇒http://ow.ly/Cofo30kWsYD
不眠症改善！スヤッと眠れる「マインドシャッフル」
無料ダウンロード⇒http://ow.ly/URNa30kWt2A
▼リサーチ協力＆参考文献
パレオな男「Yu Suzuki」http://yuchrszk.blogspot.jp/
鈴木祐 の 最高の体調
~進化医学のアプローチで、過去最高のコンディションを実現する方法
Amazon でチェック！ https://amzn.to/2NO6teU
※日程変更可能性有
瞑想の科学#1 脳を鍛える瞑想の基本とその効果 1/4
放送中に紹介されたリンクなどはこちらから↓
http://ch.nicovideo.jp/article/ar981577
瞑想の科学#1 脳を鍛える瞑想の基本とその効果
▼すぐにできる基本的な瞑想の方法
・ 瞑想の基本は姿勢と呼吸
・ 集中力を維持するよりそれたことを認識する
・ どうしても集中力が続かない人のための瞑想法
・ ５分、１０分、３０分、時間で効果が変わる瞑想の紹介
▼瞑想でメンタルを強くするには
・ ストレスと不安の減少する
・ 白髪予防になる
・ 心臓病リスクが半減する
・ たった８週間でメンタルが強くなる
・ 扁桃体が変化して性格が良くなる／ハーバード大の研究
・ 共感力が上がる
・ 副交感神経が活性化してリラックスできる
・ ネガティブな肝臓のコントロールが上達しポジティブになる
・ DHEAが最大９０％UPして免疫力が向上して、脳が成長する
▼瞑想で每日を楽しく過ごす
・ 何気ない日々の生活の質が向上する
・ 音楽がもっと楽しめるようになる
・ 睡眠時間が短縮できる
・ 自然に早寝早起きになる／ユタ大学の研究
・ 健康的ダイエット！体重を落とさずに体脂肪だけ減少させることができる
・ マインドフルネス瞑想で風邪を引かなくなる
・ テロメアにまで影響を与えて老化を防ぐ
▼瞑想で勉強もスイスイはかどる
・ テストの成績が11％もUPする
・ 集中力を５０％アップする瞑想法とは？
・ ワーキングメモリーを鍛えて、緊張に強くなる瞑想
・瞑想の効果を時間別に紹介！３時間やれば集中力が付き、２０００時間で悟りが開ける
▼瞑想用デバイス＆アプリ
・記録・シェア・習慣化がカギ！瞑想を習慣化するおすすめ５つのアプリ
・３つの最強の瞑想デバイスとアプリ
理由もなくやる気が出ない「無気力状態」脱出法
理由もなくやる気が出ない無気力状態脱出法
★22分ぐらいから本編スタートです
▼なんとなくやる気が出ない本当の理由は
▼やらされている感をなくす技術、ジョブ・クラフティング
▼失敗反応を利用すれば、もうミスで心が折れることはない
※放送日程や内容は予告なく変更される場合がよくあります
※リサーチ協力：パレオな男こと「Yu Suzuki」
http://yuchrszk.blogspot.jp/
スッキリ起きれるメンタルの作り方〜最高の起床法
今後の放送：http://ch.nicovideo.jp/mentalist
無料メンタルアプリ
DNB-15分でIQがアップする脳トレ
iPhone⇒http://ow.ly/RfYY30l9YyG
Android⇒http://ow.ly/MRCg30laywK
スマホカメラでメンタルを鍛える「メントレ」
iPhone⇒http://ow.ly/Cofo30kWsYD
不眠症改善！秒で眠れる「マインドシャッフル」
iPhone⇒http://ow.ly/URNa30kWt2A
リサーチ協力：パレオな男 http://sp.ch.nicovideo.jp/paleo
関連チャンネル：メンタル料理 http://sp.ch.nicovideo.jp/mental-cooking
衣装協力：バランススタイル https://balance-style.jp/
腕立て1回から始める「いい習慣を量産する技術」
腕立て1回から始める「いい習慣を量産する技術」
▼デューク大学の研究によれば人生の45％は習慣的行動
▼悪い習慣がストレスを、ストレスが悪い習慣を繰り返させる負のループを抜け出すには
▼3日坊主の原因「熱意逓減法則」を打ち破るには
▼習慣化の兆しを見極めれば、着実にいい習慣を量産できる
※放送日程や内容は予告なく変更される場合がよくあります
※参考文献
スティーヴン・ガイズ の 小さな習慣 を Amazon でチェック！
https://amzn.to/2rkXOab
コミュ障でもできる「5分間ネットワーキングトレーニング」
たった5分で人脈を増やす！コミュ障でもできる
「5分間ネットワーキングトレーニング」
▼人脈作りに有効なのは「相手に合わせて話す」「素を出して話す」のどっち？
▼アダム・グラントの5分ルールで負担なく、頼れる人脈は作れる
▼トロント大の研究でわかった人脈作りで疲れてしまう本当の理由とは・・・
※放送日程や内容は予告なく変更される場合がよくあります
※リサーチ協力：パレオな男こと「Yu Suzuki」
http://yuchrszk.blogspot.jp/
番組内で紹介したおすすめアイテムは↓
http://ch.nicovideo.jp/article/ar1519994
失敗を許せる自分に変わる！失敗許容力と自己肯定感の身に着け方とは
失敗を許せる自分に変わる！失敗許容力と自己肯定感の身に着け方とは
▼自分の失敗を許すためには、他人をまず許すことから
▼仕事の失敗すら楽しめるようになるJob-Career-Calling理論とは
▼イローナ・ボニウェルの７つのマイナス思考の罠とその対策
※放送日程や内容は予告なく変更される場合がよくあります
※参考文献
久世 浩司 の なぜ、一流になる人は「根拠なき自信」を持っているのか?
https://amzn.to/2vhgNYc
ネクラなままで成功する！不安利用の心理学
ネクラなままで成功する！不安利用の心理学
・ポジティブシンキングの罠にはまると不安が激増
・ハーバード式、不安を乗りこなすテク
・不安な人の方が成功する証拠
※放送日程や内容は予告なく変更される場合がよくあります※リサーチ協力：パレオな男こと「Yu Suzuki」
http://yuchrszk.blogspot.jp/
脈アリ見抜く！モテる人の恋愛科学
脈アリ見抜く！モテる人の恋愛科学
▼脈アリ・ナシがわかるサインはこれ
▼恋人選びの科学～異性がどこを見て決断するのか
▼なぜかモテてしまう人たちの意外な事実
※放送日程や内容は予告なく変更される場合がよくあります
※リサーチ協力：パレオな男こと「Yu Suzuki」
http://yuchrszk.blogspot.jp/
カリスマ性がある人の話題選び～第一印象がよすぎる人の話し方の極意
前半7分ぐらいはこちらをどうぞ、無料枠：採用率すら上げるハーバード式「第一印象の作り方」⇒https://youtu.be/q-hZdfPTTKE
DaiGo制作の無料メンタルアプリ
・集中力とIQが上がる無料アプリ「DNB」⇒http://ow.ly/RfYY30l9YyG
Android⇒http://ow.ly/MRCg30laywK
・メンタルを鍛えるアプリ「メントレ」⇒http://ow.ly/Cofo30kWsYD
・不眠症改善アプリ「マインドシャッフル」⇒http://ow.ly/URNa30kWt2A
リサーチ協力：年5000の論文を読む賢者「パレオな男」http://sp.ch.nicovideo.jp/paleo
メンタリストの料理番：人生変える「メンタル料理Ch」http://sp.ch.nicovideo.jp/mental-cooking
着てる服：バランススタイル https://balance-style.jp/
今後の放送：http://ch.nicovideo.jp/mentalist
★腹筋割れる食事術～痩せるし脳も高速回転する最適な食事タイミングとは
★1日3食は老化の元！脳が高速回転する最強の食事術
・3食食べたら老化進行→結局1日何食食べればいいのか
・大切なのは食べるタイミングのコントロール
・DaiGoが毎日食べてる脳が震えて高まるー！の食材
・オートファジーを活性化させる食べ方とは
・ちなみに僕の肌年齢は23歳ですが何か？
※放送日程や内容は予告なく変更される場合がよくあります
リサーチ協力＆参考文献
パレオな男「Yu Suzuki」http://yuchrszk.blogspot.jp/
★メンタリストDaiGo監修、弟制作のメンタルアプリ
無料で科学的にメンタルを鍛える「メントレ」
http://ow.ly/Cofo30kWsYD
無料で不眠症改善！スヤッと眠れる「マインドシャッフル」
http://ow.ly/URNa30kWt2A
月収を副業で稼ぐ付加価値戦略入門
月収を副業で稼ぐ付加価値戦略入門
今すぐ使える文章術と弱者が勝つためのランチェスター戦略まで
※放送日程や内容は予告なく変更される場合がよくあります
※参考文献
岩波貴士 の お金をかけずにお金を稼ぐ【儲け】のアイデア発想術 を Amazon でチェック！
https://amzn.to/2JuTzog
ジョン・ケープルズ の ザ・コピーライティング―心の琴線にふれる言葉の法則 を Amazon でチェック！
https://amzn.to/2tzls3E
できなかったことをできるようにする「科学的に正しい計画」の立て方
できなかったことをできるようにする「科学的に正しい計画」の立て方
～失敗の日・逆計画・性格別計画
▼本当に効果があるイメトレはこれ
▼週１のあえて失敗する日でもう計画倒れしない
▼あなたはどちらのタイプ？DPかSOか、自分の性格を知れば挫折はなくなる。など
※放送日程や内容は予告なく変更される場合がよくあります
※リサーチ協力：パレオな男こと「Yu Suzuki」
http://yuchrszk.blogspot.jp/
▼本日の差し入れ
「しあわせ牧場の完全放牧のグラスフェッドヨーグルト、プリン、チャウダー」
詳細は→http://ch.nicovideo.jp/article/ar1473366
集中力を最大化し、人間関係までよくなるシングルタスク入門
その他の動画はこちら→http://ch.nicovideo.jp/mentalist
集中力を最大化し、人間関係までよくなるシングルタスク入門
▼内容
・山積みの仕事をっ取り早く片付ける唯一にして最強の方法
・あなたの集中力を奪うマインドレスの悪魔の見つけ方
・目の前の仕事に集中できるようになるアンチツァイガルニク法
・集中力を維持するためのホワイトノイズの使い方
・3日のタスク監視でNTDリストを作れば本当にすべきことがわかる
・できる人の特徴はシングルタスク×細かい休憩
・集中する人は１日何回SNSをみるのか
・全てのながら行動を短時間集中行動に変えるには
・シングルタスクで人間関係までよくなる
『with』はfacebookを利用した恋活・恋活サービスです。
心理学×統計学を元にあなたにピッタリのお相手をご紹介します。
・公式サイト https://with.is/
・iOS版 https://appsto.re/jp/srXyab.i
・android版 https://play.google.com/store/apps/details?id=is.with
裏切られない人間関係を作る、正しい「自己開示」の作法
裏切られない人間関係を作る、正しい「自己開示」の作法
▼直接会うより効果的！SNSは最強の信頼構築ツールだった
▼恋愛でも使える！会わない間に距離が縮まるLINEの送り方
▼社会心理学者ゲイリー・ウッドの自己開示法～実践編
※放送日程や内容は予告なく変更される場合がよくあります
※リサーチ協力：パレオな男こと「Yu Suzuki」
http://yuchrszk.blogspot.jp/
悪い習慣を片付けてメンタルを強くする方法
その他の動画はこちら→http://ch.nicovideo.jp/mentalist
▼内容
・過去を引きずる習慣をやめるには？
・自分のLOCを見極めてどうにもならないことに悩む習慣をなくす
・ノーと言えない習慣をやめて、自分のための1年を生きるには
▼メンタリストDaiGo監修！マッチングサービスのご紹介
『with』はfacebookを利用した恋活・恋活サービスです。
心理学×統計学を元にあなたにピッタリのお相手をご紹介します。
・公式サイト https://with.is/
・iOS版 https://appsto.re/jp/srXyab.i
・android版 https://play.google.com/store/apps/details?id=is.with
脳覚醒！集中しまくっても疲れない脳の作り方
脳覚醒！集中しまくっても疲れない脳の作り方
▼どんなに疲れていても前頭葉を強制覚醒する勉強法
▼記憶力を鍛えれば、アイデアも出るわ勉強時間も圧縮できるわでいいことだらけ
▼記憶力を自動的に高めるステッパー×スタンディングデスクの最強コンボ
番組内で紹介した本はこちら→http://ch.nicovideo.jp/mentalist/blomaga/ar1547159
※放送日程や内容は予告なく変更される場合がよくあります
※リサーチ協力：パレオな男こと「Yu Suzuki」
http://yuchrszk.blogspot.jp/
意志の力に頼らずに行動力を上げて「やりきる心理学」
その他の動画はこちら→http://ch.nicovideo.jp/mentalist
▼内容
・whyとwhatの思考法を使い分けて、難しいことにも挑戦できる
・自分のフォーカスタイプを知ればやる気も思いのままに
・意志の力なしで行動できる！条件型目標の立て方
▼メンタリストDaiGo監修！マッチングサービスのご紹介
『with』はfacebookを利用した恋活・恋活サービスです。
心理学×統計学を元にあなたにピッタリのお相手をご紹介します。
・公式サイト https://with.is/
・iOS版 https://appsto.re/jp/srXyab.i
・android版 https://play.google.com/store/apps/details?id=is.with
後悔しない人生を送るための４大行動とチェックリスト
Bronnie Wareさんの著書、
The Top Five Regrets of the Dyingをもとに後悔しない人生について考察します
・死ぬ前の後悔をなくすための４大行動とは
・笑って死にたいなら率直な人間関係をつくる
・体力があるうちしかできない挑戦と経験
・持っていけるのは思い出だけ、家族との過ごし方
・人生の後半に効く！健康について学ぶこと
・今すぐできる！死ぬ前の後悔をなくすチェックリスト
などについて生放送。
会員限定パートでは無料の5倍以上の情報量でお楽しみいただけます。
仕事のモチベーションを７００％アップする！人生を変える友人と人脈の科学
仕事のモチベーションを７００％アップする！
人生を変える友人と人脈の科学
▼給料への満足度が200％アップする会社での友人の数は何人？
▼仕事のモチベーションを700%アップし、画期的なアイデアまで作り出せる同僚関係の条件
▼エアランゲン・ニュルンベルグ大学の給料がアップしやすい人の人脈の特徴とは、など
※放送日程や内容は予告なく変更される場合がよくあります
※リサーチ協力：パレオな男こと「Yu Suzuki」
http://yuchrszk.blogspot.jp/
お金で損する人、得する人の心理学
お金で損する人、得する人の心理学
・お金のバイアスに囚われて損する人
・相対思考の罠から脱出すればお金が貯まる
・儲かるチャンスを逃す損失回避の心理
・ほぼありえない損を恐れて確実な得をみすみす逃す人たち
・貧乏なほど家が散らかるのは授かり効果にはまっているから
※放送日程や内容は予告なく変更される場合がよくあります
リサーチ協力＆参考文献
パレオな男「Yu Suzuki」http://yuchrszk.blogspot.jp/
クラウディア・ハモンド の MIND OVER MONEY―――193の心理研究でわかったお金に支配されない13の真実 を Amazon でチェック！
https://amzn.to/2KyVSGJ
★メンタリストDaiGo監修、弟制作のメンタルアプリ
科学的にメンタルを鍛える「メントレ」
無料ダウンロード⇒http://ow.ly/Cofo30kWsYD
不眠症改善！スヤッと眠れる「マインドシャッフル」
無料ダウンロード⇒http://ow.ly/URNa30kWt2A
カルガリー大学の研究でわかった先延ばしの本当の原因とは ～先延ばしするかどうかを見分ける性格テスト
カルガリー大学の研究でわかった先延ばしの本当の原因とは
～先延ばしするかどうかを見分ける性格テスト
▼先延ばしするかどうかを見分ける性格テスト
あらかじめ「超性格分析」アプリで性格分析をしておくことをお勧めします
無料→http://1923.co.jp/press-release/2017/07/07_1.html
▼悲しいお知らせ：ポジティブ思考は先延ばし対策に効果なし
▼やる気があっても先延ばしする！モチベーションの高さと先延ばしには相関関係なしという事実
※放送日程や内容は予告なく変更される場合がよくあります
※リサーチ協力：パレオな男こと「Yu Suzuki」
http://yuchrszk.blogspot.jp/
人生を変える習慣化の心理学
その他の動画はこちら→http://ch.nicovideo.jp/mentalist
▼内容
起きている時間の半分は習慣的行動に費やされていることが研究によってわかっています、
つまり、習慣を自由にデザインできれば人生の半分は思い通りにできる。
そんな何度やっても身につかなかった習慣を今こそ身につけたいあなたのための生放送
▼メンタリストDaiGo監修！マッチングサービスのご紹介
『with』はfacebookを利用した恋活・恋活サービスです。
心理学×統計学を元にあなたにピッタリのお相手をご紹介します。
・公式サイト https://with.is/
・iOS版 https://appsto.re/jp/srXyab.i
・android版 https://play.google.com/store/apps/details?id=is.with
積ん読卒業！難しい本がサクッと読める読書ノート術
メンタリストDaiGoと
弟共同制作の無料メンタルアプリはこちら↓
脳を鍛えて感情のコントロールもうまくなる
「DNB-15分IQアップ脳トレゲーム」
無料ダウンロード
iPhone⇒http://ow.ly/RfYY30l9YyG
Android→http://ow.ly/lXO130lbYRQ
スマホカメラでメンタルを鍛える「メントレ」
無料ダウンロード⇒http://ow.ly/Cofo30kWsYD
不眠症改善！スヤッと眠れる「マインドシャッフル」
無料ダウンロード⇒http://ow.ly/URNa30kWt2A
▼リサーチ協力、参考文献
パレオな男「Yu Suzuki」http://yuchrszk.blogspot.jp/
エリザベス・ダン の 「幸せをお金で買う」５つの授業 (中経出版) を Amazon でチェック！ https://amzn.to/2OJoJXV
※日程変更可能性有
★やればできるを、ラクして早く！に変えるオプティマイザー入門
★やればできるを、ラクして早く！に変えるオプティマイザー入門
片付く上に儲かるし時間もできる！オプティマイザーになる方法
・即やる人にも、ミニマリストにはなれなかったあなたにこそオプティマイザーの才能あり！
・稼ぎたいなら、ミニマリストよりオプティマイザーになろう
・手間と時間を減らし、結果を最大化するオプティマイズテクニック
・ゲームや動画など、中毒性の強いことも最適化すれば怖くない
・午前中でやることを全部終わらせる習慣パッケージのつくり方
・小さな改善=オプティマイズでビジネスも人生もうまくいく→実例紹介
・可能性までミニマルにしないために…
※放送日程や内容は予告なく変更される場合がよくあります
リサーチ協力＆参考文献
パレオな男「Yu Suzuki」http://yuchrszk.blogspot.jp/