タグ 断食 が登録されている動画 ： 220 件中 33 - 64 件目
種類:
- タグ
- キーワード
対象:
船瀬俊介さん ファスティングはいいことだらけ
「少食は世界を救う」講演会のためNYにいらしていた船瀬俊介さんにファスティング
（少食から断食まで広い範囲をさす）の効用についてお話しいただいています。
長寿、あらゆる疾患の治癒、不妊治療、、、etc.いいことだらけです
出典・mayutomochannel https://www.youtube.com/user/mayutomochannel/videos
書籍・図解 3日食べなきゃ、7割治る! 単行本（ソフトカバー）
https://www.amazon.co.jp/dp/4828421408/
2022年10月11日気になったニュース色々 インフルエンサーに気をつけて。休まない人が、休む。２週間も。2021年から死者が激増する要因は何？他
１
昨日3回済みの4人と、私含め5人でクルマに1時間ほど乗ったところ直後から、寒気、ふらつき、下痢、喉の痛み、口内の金属味が
全てそれ放射能汚染の被爆症状…
https://t.co/Qf0RDzFXWc
２
インフルエンサー あんなに頭のいい、才能の塊みたいな人達が、ことごとくワクチンの嘘を見抜けなかった。残念です。
https://t.co/HUjAVsGkzI
記事 https://t.co/an0Kcgpv5j
３
休まない人が、休む。２週間も。
https://t.co/VGOIgRCX2w
記事 https://t.co/XHiFsamMJv
去年2回□の記事 https://x.gd/hjQDk
４
ほぼ「砂糖」□⚠️
https://t.co/GGKlIzx0y7
５
『自然治癒力』医学部では教わらないそうです…
身体は治る力を秘めている。
https://t.co/KjWMzAu6vl
６
誘拐の手口と恐ろしさを、
子供にも分かりやすく啓発する方法…
https://t.co/RtYbGEACWc
７
イギリス□□
気づいたんだね
牛乳が体に悪い事を
https://t.co/PurqOFbcZR
８
『ワクチン被害者と7日断食で接〇後の異常が戻った！』
https://x.gd/IlAKI
記事 https://x.gd/cuLcJ
９
狂ってることに気が付かないのが一番の狂気
もうこの国はとうに狂気を通り越している。
https://t.co/euGpEQtn9i
インスタ https://t.co/CbSHfhZd1u
10
2021年は年間67,745人の日本人が
2022年は7ヶ月で98,974人の日本人が
2020年の同時期より多く死にました
2021年から死者が激増する要因は何？
https://t.co/91noW3eyvE
11
コロナワクチン接種が日本で開始されたのは、2021年2月17日。
2021年３月10日以降の方が圧倒的に陽性者・死亡者が多い。
https://t.co/8Kvx8hZLUB
【８】別途リンクはありません
https://x.gd/nnGkw
スパイク蛋白を体外に排出する方法
Paul Marik博士「ワクチンに含まれるスパイク蛋白は、体内細胞にとって、外来のものだ。
断続的断食によってオートファジーを喚起し、スパイク蛋白の排出や
、病気の予防・治療を行なうことができる。
私自身も糖尿病予防のため断続的断食を実践している」
3日間の断食は炎症を抑え、免疫系を活性化させ、ワクチン接種後の症状を改善する
クリエイターサポート
https://creator-support.nicovideo.jp/registration/65066712?ref=pc_userpage
Twitter
https://mobile.twitter.com/re_awake_jp
Fasting: A Game Changer for Spike Protein Injuries, Potentially Combats Alzheimer's and Cancer
https://www.theepochtimes.com/health/fasting-a-game-changer-for-spike-protein-injuries-potentially-combats-alzheimers-and-cancer-5313557
Intermittent fasting and cognitive performance – Targeting BDNF as potential strategy to optimise brain health
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S009130222100073X#:~:text=Expression%20of%20the%20brain%2Dderived,%2C%20and%20learning%20%5B16%5D.
Effect of an Intermittent Calorie-restricted Diet on Type 2 Diabetes Remission: A Randomized Controlled Trial
https://academic.oup.com/jcem/article/108/6/1415/6888005?login=false
Prolonged Fasting Reduces IGF-1/PKA to Promote Hematopoietic-Stem-Cell-Based Regeneration and Reverse Immunosuppression
https://www.cell.com/cell-stem-cell/fulltext/S1934-5909(14)00151-9
ワクの解毒方法・断食①（効果とやり方）
■まとめサイト https://akiramenai.xyz
■(予防医学等の医者の学会のHPのようです。イベルメクチンのの見方）
https://isom-japan.org/article/article_page?uid=mc41j1634719247
■3日間断食・・回復食に梅流しというものを食べます。
梅流しは、無添加の梅（塩と梅だけで漬けたもの）と大根（半分くらい）、昆布（だしを取る為）をタップリの水で煮込み、
そのスープと一緒に食します。そうすると宿便（便）が出て腸も綺麗になります。
本当に？と思いましたが、本当でした。昔の人の知恵はスゴイ！！
こちらは2か月に1回ぐらいできればベスト
■16時間ダイエット・・夜７時か8時ぐらいに夕飯を食べて、翌日12頃お昼を食べるれば大体16時間空きます。
このダイエットは、出来る時なるべくやる感じで、少しづつ習慣にできればベストですが、時々続ければいいと思います。
朝食抜きで、夜遅くには何も食べないだけなので、やり易いですね。
医学や人体にはまだまだ分かってない事が多い。
解明されているところだけの理論で見れば、遺伝子治療ワクチン（mRNA)を打つと元に戻らないという研究者の発言があるけど、
断食する事により、細胞が赤血球に戻り、そしてまた赤血球その細胞になるという研究を取り上げた動画を見ました。
伝統的な治療法というのは解明されていない部分もあるけど、経験によって分かっているという事があると思う。
イギリスの公衆衛生局の最新のデータ解析で遺伝子治療ワクチンを打った人は1週間に５％づつ自然免疫が下がると発表しています。
その為にさらにワクチン接種を重ねるのか、違う方法で自然免疫を回復させていくのかの分かれ道だと思う。
3回目は打ってほしくないと思う。
ポール・マリク博士「コロナワクチン後遺症や癌で苦しむ人への処方箋」
断続的断食（オートファジー）
・間食しない
・寝る前は何も食べない。
・同じ時間帯に食事を摂る（朝食を抜いて、早めの昼食と夕食の１日２食推奨）
・加工食品、添加物を避ける。
・空腹を感じる事
血糖値が高い人は癌になりやすいというデータがある。血糖値のコントロールが重要
・筋肉をつける（筋肉はエネルギーの貯蔵庫でもあり、血糖値の調整を行う働きをする）
・食後に歩く
・炭水化物を摂る際は、リンゴ酢や野菜・根菜（食物繊維）を先に摂る
日本人なら、わかめや玉ねぎ、大葉等の酢の物がオススメ（血糖値の上昇が穏やかになる）
・玄米を食べる。或いは５分づき、７分づきで精米し、よく噛んで食べる
＜玄米：食物繊維が多く血糖値をあげ難い。β細胞を守る成分含む＞
ケトン食
（炭水化物を減らして、脂質やたんぱく質の割合を増やす事で脂肪をケトン体に分解し、
エネルギー源にする
・ケトン体に変換されやすい油：亜麻仁油・えごま油、ココナッツオイル、MCTオイル、魚（特に青魚）
飽和脂肪酸（コレステロール）は悪者ではない
（飽和脂肪酸：バター、牛脂、ラード、卵、肉類）
軽い運動
質のいい睡眠（電灯を消す、携帯電話を枕元に置かない）
イベルメクチン （コロナワクチン後遺症、抗寄生虫、抗がん作用）
ナットウキナーゼ（スパイク蛋白質や血栓の分解作用）サプリで摂る事を推奨
クルクミン （カレーの黄色い色素成分、500mgを1日2 回）
ビタミンD（日光浴＝癌対策）サプリなら100μg（4000IU) /１日
ビタミンＣ（敗血症対策、ストレス対策）
メトホルミン（インスリン抵抗性の治療）
メラトニン （体内時計の適正化）
番外：温熱療法（癌対策＝風呂に入る）ヒートショックプロテイン
逆の刺激（冷水を浴びる）も免疫活性になると言われています。
両極端な刺激ですが、自分の意思では動かせない自律神経を活性化させる。
また、温冷刺激で血管が伸縮する事で血流を促し、生理活性を上げる。
束子やタオルでの皮膚摩擦も同じような効果があると思います
※血管や心臓に問題がある人は注意が必要，問題ない人も週に1、２回程度で十分
寝起きに本能的にしたくなる欠伸や伸びのポーズを、同じ姿勢を続けた時や
ストレスで緊張状態の時にやる。体がほぐれて血流がよくなります。
つらつらとまとめましたが、健康には心のあり方がより重要だと思います。
「人生を楽しむ」余裕や、ストレスを感じた時の息抜きが必要です。
知っておきたいデトックスと細胞修復
【永久保存版】栄養素だけではない！
細胞を劣化させない４つの必須因子！
【自然療法士 ルイ】自然療法大学https://www.youtube.com/watch?v=apPYGT20tWs
MGS3 E-EX FOOD＆CURE禁止プレイに挑戦してみる 第11幕
MGS3制限プレイの第11幕です。 条件の詳細は第1幕を参照ください。 フィアーの毒は動物の毒と同様に瀕死にはなっても死にはしないんですよね。 自然回復も一応するんですけど、スタミナないから事実上回復不能です；ω； 矢まで余計に刺さって大ピンチ＞＜ そうそう、「SPIDER」迷彩はスタミナ0だと迷彩率うｐしないので現状使えないです。 第10幕→sm2801585 第12幕→sm2813097 リスト→mylist/5772771
日本人なら３日で大覚醒 封印されていた太陽を眺めることの威力
【黒い瞳の謎が解けた】太陽を見るサンゲージングを３日間試すだけで凄い
ひろくんのTwitter
https://twitter.com/alwayshalloween
コメント：なぜイベルを飲まさなかった？ワクの後遺症でギランバレーは多い！（ワクが原因かも？いい先生かもしれない）３回目４回目ワクの毒性が上がる【アラ還・読書中毒】私事：ウミネコに餌やり（遊覧船）
私も打ってません。恐れているのは命令を聞かない反ワク共の淘汰に、ノー枠がかかる病気をばら撒くのじゃないか！って事です。
85歳なら大往生ですね。
事故に遭ったりの場合は病院が必要ですが慢性疾患等については病院は病（やまい）をｉｎする所で病気が酷くなるばかりなので食や断続的断食を薬とすべきです。
ギランバレーのワクチンによる自己免疫疾患疑いはコロワク以前からあったから。これだけ強烈反応のワクチンならおかしな考えでは全然無いですよ？
枠沈で全身の毛細血管に血栓ができて酸素や栄養が全身の末端組織に行かなくなって痺れや麻痺が起きますので枠沈の可能性高いと思われます。
なぜイベルを飲ませないんですか？炎症を抑える薬が合わなければ副作用のない安全な薬であるイベルの登場でしょう！
杖をついてる人や足の悪い人を街中で本当によく見かけます
そこまで多いんですよ。枠沈でギラン・バレーになる患者が。
いい先生かもしれない。はっきり毒と言い切って欲しいですが・・・
３回目からかなりきつくなりますから。本物に当たったと思われます。３回目は７５％が本物、４回目以降は１００％本物、と云われてますから。
１回目、２回目を打つと３回目や４回目の接種券の無料券が送られてくるからまずいんですよ。４回打ってもイベル１２ｍｇを３錠飲んだ人は今でも元気に仕事してる
日本人に典型的なＡ型的気質ですかね？！
中身に入ってる３本足の人工生物体とか金属的な異物の映像を見せてあげて下さい
お世話になってるバイク店も2回でヤメる❗□ってなってました□ まだ全然日本中ノリノリだった頃の話。
ある日ワクチン打ったか凄いイキオイで訊かれ絶対拒否と正直に返答。どしたの？と尋ねたら(元医師のお客さんが多いんだけど)全員が非接種選択だった！と。
あ～…私も実は医療出身なんだよね…とゲロッたらフリーズしてTVにめっちゃ怒ってました。「TVはCM料貰って商品宣伝だよ？」と追い打ちしといた(笑)
すでに2回済みで(早かった□) こちらが言葉少なでも自分がバカだったと反省しきりだったから よっぽど客偏りが凄かったんだろうなぁ
権兵衛さんマスクしてるからか息苦しそう。私は１日２食（たまに１食）にして階段を激しく登っても息切れが無くなりました
うちのおじさんは半年ぐらい回復したりしなくなったりした後にワクチンで止めを刺された もちろん面会はできなかった 遺体は苦しそうな顔だった
PS4版いけにえと雪のセツナを4日で断食クリアしてみます。 part42
PS4版「いけにえと雪のセツナ」を4日かけてクリアします。
その間食事を取るのは一切禁止とします（水とガムは良い）。
突然現れる強敵マジうざい･･･普通セーブの前にボスより強い雑魚配置するか？
マイリスト：mylist/54988184 次：sm31352575
© 2016 Tokyo RPG Factory CO., LTD. All Rights Reserve
PS4版いけにえと雪のセツナを4日で断食クリアしてみます。 part41
PS4版「いけにえと雪のセツナ」を4日かけてクリアします。
その間食事を取るのは一切禁止とします（水とガムは良い）。
最近あったこと：有田という配信者が引退してしまい、久しぶりに悲しい気持ちになりました。
マイリスト：mylist/54988184 次：sm30459846
© 2016 Tokyo RPG Factory CO., LTD. All Rights Reserve
私事：mＲＮＡワクチン工場（南相馬）見てきました！【アラ還・読書中毒】正統・血統・宗教ユダヤ！過激なシオニスト！選民意識の危険性！明治・大正の人って昭和よりか長生きだなぁ！厚労省の買増、自分は打たない
ユダヤ教信仰＝ユダヤ人で合ってます。正統ユダヤは＝発祥の地、民族ユダヤ(有色系の血統ユダヤ)です。
偽ユダヤは＝かつてユダヤ教国に囲まれて危険を感じた白人国が国丸ごとユダヤ教に改宗した歴史があり、それを指します。
なんですが…現代の価値観では世俗ユダヤ(血統ユダヤでも宗教観が無い)or宗教ユダヤという分け方で 血統ユダヤのみだと逆に馬鹿にされ迫害的なのだそう
つまり 血統ユダヤは(ユダヤ世界で)世俗ユダヤとみられぬようにしないと馬鹿にされるという圧力をつくりだしてるようです。
日本人はこの辺を知らなくて理解しづらいですが 自分にはユダヤの血が入ってると「マイナス的に言うとき」＝この「宗教観の無いユダヤ」を指すようです。
血統的には現代はごちゃまぜ(といわれています)、白人系に見えても有色系(日本人似、ナヨっぽい)に見えても。しかし宗教観は意外に割れてます(？党が乱立)
世間的に悪くいわれているユダヤは「過激な一部(シオニスト？古代イスラエル復活を本気で熱望＝中東の火種の元に必ずなる)」みたいですね(？)
昨今は日本人の若者にも選民意識を前面に出して恥じない人々が…。YouTubeで韓国に異様に詳しかったので韓国の方ですか？と尋ねたら無礼！と逆上… 呆れ
チャンネルが悪かった(偏り)のか？ 無礼！にいいねがイッパイつきました・・・その頭の高さに驚いた…
日本人として誇りをもつ事と他国を卑下はマッタク 無関連 なことに気づいてほしい… 好くない傾向です…
大学生との事でしたが… たぶん今ワクチン接種してTVを鵜呑み、G7とNATO・ウクライナを神聖視して応援してると思います…
病院へは滅多に行かない、通わない人達で ですけど。行ってなかったですね…地域の年寄り
金の亡者ですね(ライアン）
セミナーの質問時間に、延々と持論を展開する人は大迷惑。コロワクのセミナーにもいて、うんざり□
おしん も人気だったような
１時間は長いですね
立花隆＝知の巨人なんて巷間（こうかん）言われることもありましたけど、せいぜい雑学博士位の方だったかと思います。
自分を信じるというのは、非科学的
m二価ワクの製造は南相馬、made in japanと思えてならない。
西側先進国のミドルクラスが落とされたら、娑婆が監獄化する。
米国が弱体化すると日韓が中国の属国になるというのは飛躍しすぎでは？中華秩序の中の東夷の国は今より良いと思うよ
PS4版いけにえと雪のセツナを4日で断食クリアしてみます。 part39
PS4版「いけにえと雪のセツナ」を4日かけてクリアします。
その間食事を取るのは一切禁止とします（水とガムは良い）。
Nintendo Switchのローンチで来るらしいですねこのゲームが。
マイリスト：mylist/54988184 次：sm30444631
© 2016 Tokyo RPG Factory CO., LTD. All Rights Reserve
オートファジーで細胞からととのう 3days断食2021/11 鶴見 隆史 (著) 【アラ還・読書中毒】健康法としての断食、さらにオートファジーを起こす方法でもある。ワクチン後遺症に有効な実践法
3Days断食
鶴見隆史
2021/11
オートファジーで細胞から整う
・断食やビーガン
・英国で風邪で受診したら薬はなく
食所の指導をされた。
・野生のライオンは一度食事したら8日間食べない。
・スペイン風邪に断食が効いた(宗教)
・サーチュイン遺伝子、オートファジー
細胞便秘
ケトン体エネルギー
榎孝明・30日間断食をした。
・風邪、めまい、口臭
・五十肩
・いびき
・がん治療と断食
肥満者は短命
短命:砂糖・小麦粉食品
・動物性たんぱく質
・断食メニュ
水と朝夕梅干し
・酵素が必要。
------------------------------------
Twitter
覗いてみてください
https://twitter.com/machigoma
PS4版いけにえと雪のセツナを4日で断食クリアしてみます。 part40
PS4版「いけにえと雪のセツナ」を4日かけてクリアします。
その間食事を取るのは一切禁止とします（水とガムは良い）。
今まで気にしていませんでしたが、マイクが水槽の音拾いすぎ問題が深刻です･･･。
マイリスト：mylist/54988184 次：sm30447251
© 2016 Tokyo RPG Factory CO., LTD. All Rights Reserve
PS4版いけにえと雪のセツナを4日で断食クリアしてみます。 part38
PS4版「いけにえと雪のセツナ」を4日かけてクリアします。
その間食事を取るのは一切禁止とします（水とガムは良い）。
初売りでPCを買うか悩んでます。
マイリスト：mylist/54988184 次：sm30433533
© 2016 Tokyo RPG Factory CO., LTD. All Rights Reserve
【#とりっくとらっく】独り占めするちえりちゃん【#とりとらじお】
★とりとらじお
⇒https://www.youtube.com/watch?v=bTPKwbPE17c （本編）
◆花京院ちえり
⇒https://www.youtube.com/channel/UCP9ZgeIJ3Ri9En69R0kJc9Q （チャンネル）
◇リクム
⇒https://www.youtube.com/channel/UCtM5G3bS7zM8bv6p-OwoNTw （チャンネル）
PS4版いけにえと雪のセツナを4日で断食クリアしてみます。 part37
PS4版「いけにえと雪のセツナ」を4日かけてクリアします。
その間食事を取るのは一切禁止とします（水とガムは良い）。
最近あったこと：車がぶっ壊れたので原付に乗り換えたら寒さで死んでしまいました。
マイリスト：mylist/54988184 次：sm30334629
© 2016 Tokyo RPG Factory CO., LTD. All Rights Reserve
老人病棟 高齢化！こうしてあなたは”殺される”１０人に９人が薬漬けであの世いき 2016/03 船瀬俊介 (著) 【アラ還・読書中毒】人の最後は病院にとっては稼ぎ時、薬・点滴：延命処置は苦痛を生む
病院では
最期を迎えるときに苦痛にされる。
心臓マッサージや点滴
病院に近づかないに限る。
家で人が死ぬと刑事がくる。
かかりつけ医を持っておくことが大切。
愛する人は殺された
微熱で入院が18時間で苦悶死
過剰点滴で殺された82才
ちょっと検査が4日目に危篤
妻は27種の劇業投与で急死
脳ドックに引きづりこまれ、夫は死んだ
現代区療は死神
目的は莫大利益、死休の山脈
延命ではなく最後の荒稼ぎ
高速点滴(溺死休)
クスリをやめれば「病気」は治る
検査を受けて棺桶でかえる
健診の正体は病人狩り
降圧剤
糖尿病
心臓病(菜食シフト)
癌は血液の浄化細胞
小食・菜食・筋トレ
100才超え
150才超えも
(プロローグ部分を読む
貴の上で死にたい
病院でスバグティ療法
香典医療
老人、薬殺病棟
特養ホームから入院
(不要な入院をさせた、と疑っている)
薬を打つ理由を作るために検査する。
禁忌414例組み合わせ
老人※殺実リスト
自分の預金通帳を理事長が考っていた。
殺しておいて22万内の乗代滅求
その2
検査に行っただけのはずが
脱水で死んでもいいのか?
4大信仰
検査
,薬
医者
病院
癌健診を受けたほど癌で死ぬ。
3日間の健診と気楽にいると。
85才でがん検診など何を考えているのか。
ロックフェラー一族は薬を飲まない。
医者に掛からない。
自然療法のホメオパシー
英国法の一族も。
輸血,血液製劑
まずは医薬品の添付文書を入手せよ
病院では死なないと決めておく
馬乗りの心臓マッサージ
意識は無くても苦痛はある。
いかなる延命治療も拒否します。
みなさんさようなら・・
リビングウィル
動物は死期を悟ると群れから離れ
何も食べず、静かに眠るように
動物の最後はあっぱれ
種のそうげんすら感じる。
理想の死に方
何も食べない、断食
生命力が残っていると
空腹感から食欲が起きて
「腹が減ったなあ」と起き上がる。
まだ死ぬ時ではない。
人生の最後は荘厳さと高層に
【48時間食わずに我慢】[現在12時間経過]48時間ずっと何も食べないで耐えられるか検証してみた（俺の48時間耐久）[俺のシリーズ]
![【48時間食わずに我慢】[現在12時間経過]48時間ずっと何も食べないで耐えられるか検証してみた（俺の48時間耐久）[俺のシリーズ]](https://nicovideo.cdn.nimg.jp/thumbnails/33151544/33151544.7699)
Gamikinのダイエットを主に以下の公式サイトに詳しく載せております。ぜひ訪問ください。
https://gamikin.com/
Gamikinのニコニコ動画へのフォローよろしくお願いします。
http://www.nicovideo.jp/user/70991481/mylist
https://www.youtube.com/GamikinTV
相撲好きな方のためのJ-Sumo TVチャンネルへの登録よろしくお願いします。
http://www.dailymotion.com/jsumotv
以下SNSのフォローよろしくお願いします。
ツイッター→https://twitter.com/GamikinTV
インスタグラム→https://www.instagram.com/gamikin/
フェイスブック→https://www.facebook.com/gamikin.youtuber
フェイスブックページ→https://www.facebook.com/GamikinTV/
ツイキャス、Line Live、SHOWROOMにて生配信を定期的にしております。
ツイキャス→http://twitcasting.tv/gamikintv
Line Live→https://live.line.me/channels/2103042
SHOWROOM→https://www.showroom-live.com/room/profile?room_id=145915
Gamikinのインスタグラムの写真を以下でご購入いただけます。
MobilePrints→http://mobileprints.com/profiles/gamikin-youtuber/shop
Twenty20→https://www.twenty20.com/Gamikin_Youtuber/photos
企業案件、お仕事の依頼は️こちらのメールアドレスよりよろしくお願いします。
[email protected]
PS4版いけにえと雪のセツナを4日で断食クリアしてみます。 part36
PS4版「いけにえと雪のセツナ」を4日かけてクリアします。
その間食事を取るのは一切禁止とします（水とガムは良い）。
ほっともっとの唐揚げマジ美味い･･･。
マイリスト：mylist/54988184 次：sm30317871
© 2016 Tokyo RPG Factory CO., LTD. All Rights Reserve
【車載主ダイエット祭】16時間断食って効果ある？【結月ゆかり・雫】
そろそろ痩せねば。
主催のくるぎー♪様告知動画：https://www.nicovideo.jp/watch/sm42350138
普段投稿している動画
自転車：https://www.nicovideo.jp/watch/sm42391911
海外旅行(カンボジア)：https://www.nicovideo.jp/watch/sm42311233
★クレジット★
■編集ツール
ツール：ゆっくりムービーメーカー4
■音声合成ソフト
A.I.VOICE結月ゆかり
■立ち絵
結月ゆかり・雫 Akihiyo様 <https://seiga.nicovideo.jp/seiga/im10812109>
■お借りしたもの＆参考
・♪幸せの散歩道 DOVA S様 <https://dova-s.jp/bgm/play7257.html>
・様々な効果音たち 効果音LAB様 <https://soundeffect-lab.info/>
■Special thanks
素材をお借りしたニコニコモンズの皆様
nc289225
nc307016
nc236011
色々な情報でてますが、自分なりにやっている事をまとめました
怒らず、くよくよせず、腹八分目、12時間断食、ごぼう、たまねぎ、にんにく、こんなとこですねhttps://www.youtube.com/channel/UCyqjAxCzZ5mP5fU9ysEQZ7w
みやちゃんねる! - YouTube
https://www.youtube.com/channel/UCcsfXIJWp_17hKwlcMDLumw
PS4版いけにえと雪のセツナを4日で断食クリアしてみます。 part35
PS4版「いけにえと雪のセツナ」を4日かけてクリアします。
その間食事を取るのは一切禁止とします（水とガムは良い）。
年末年始のうちにたまってるゲームを少しでも消化したいです。
マイリスト：mylist/54988184 次：sm30315655
© 2016 Tokyo RPG Factory CO., LTD. All Rights Reserve
