タグ 自炊 が登録されている動画 ： 569 件中 33 - 64 件目
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【浪費家が伝える節約より大切なコト】自炊は節約に必須なの？一人暮らしなら恩恵少ないし、自炊しなくてもOK。自炊しなきゃって思い込みを捨てちゃいましょう【VOICEROID解説】
【動画概要】
実体験を元に動画を製作しています。
今回の動画は自炊嫌いのわたしの食生活についてです。
健康問題とも絡みあって「自炊は正義」「自炊しない人はダメ」って言われることもありますが、わたしは全然そう思いません。
NOT自炊でも健康になれる！
そんな動画内容になっています。
もちろん食事だけでなく睡眠と運動も必要です。
【関連資料】
・社会人一人暮らしの自炊率や頻度は？若者は自炊離れ？（Trairy調査）
https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000016.000070676.html
https://trairy.jp/media/archives/1872
https://trairy.jp/
・家庭の食費は毎月いくら？食費を節約する為に日頃から心がけていること第1位は？
https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000036.000096733.html
・平成30年国民健康・栄養調査報告（厚生労働省）
https://www.mhlw.go.jp/content/001066884.pdf
・What Makes You Click? An Empirical Analysis of Online Dating（オンラインデートの実証分析）
https://www.researchgate.net/publication/24121874_What_Makes_You_Click_An_Empirical_Analysis_of_Online_Dating
【前回への動画への広告者様】
いいね、コメント、広告ホントにありがとうございます！
sooh さん
たわし さん
ちくわ さん
エンリケ後悔王子 さん
あめすP さん
愛鯉家チャンネル さん
dbada さん
テラヤンマ さん
エンリケ後悔王子 さん
美守 さん
おしゃれ泥棒 さん
おくーン さん
niconico寺 さん
gotoh さん
ume さん
Myzr さん
ゲスト さん
amca さん
たっきぃ さん
物憂げな一人芝居 さん
優待守銭奴 さん
エイキ さん
nananana さん
このみ(兄) さん
暮森ヒロト さん
【天津飯】茜ちゃんさんの人生セミリタイア100円飯
この動画は人生セミリタイアを目指す茜ちゃんさんが
大体100円ぐらいの飯を作って満足する動画です。
今回のレシピは「天津飯」です
気軽に中華作ろう
立ち絵：uraha様 @hgkr_oo
https://seiga.nicovideo.jp/seiga/im10968909
●YouTube版
https://youtu.be/I4JPoA0rRwU
【自炊は節約できない！？】自炊は時間もお金も無駄ッ！って言われるし、スーパーのお弁当が安いのはわかるけど、自炊は健康に貢献してくれるし料理は楽しい！【VOICEROID解説】
実体験を元に動画を製作しています。
今回は食費の節約方法について解説です。
自炊、懸賞応募、株主優待、ふるさと納税を利用し食費を節約しています。自炊だけじゃなく、いろんな方法を組み合わせると、ラクに楽しく節約につながりますよー
【参考資料】
・生活習慣と健康づくりと生活習慣病の予防
https://elib.bliss.chubu.ac.jp/webopac/bdyview.do?bodyid=XC17100320&elmid=Body&fname=L01_002_021.pdf&loginflg=on&block_id=_296&once=true
【参考書籍】
・投資で一番大切な20の教え
【参考レシピ】
・悪魔のおにぎり、チュモッパ
https://www.youtube.com/watch?v=S4M_RSvg-F8
・鳥むね肉のしょうゆ煮
https://www.youtube.com/watch?v=2R8v94Ig-CE
・ブロッコリーとゆで卵のごまおかかマヨサラダ
https://oceans-nadia.com/user/45109/recipe/383091
・生チョコ抹茶タルト
https://www.kurashiru.com/recipes/ece5be57-47a2-46fe-8b8d-9beb465b5ac4
【お借りしています】
いつも、ありがとうございます！
blueberry様
紲星あかりの立ち絵素材
https://seiga.nicovideo.jp/seiga/im7720502
からい様
東北きりたんの立ち絵素材
https://seiga.nicovideo.jp/seiga/im7760810
しりんだーふれいる様
東北きりたんの立ち絵素材
https://seiga.nicovideo.jp/seiga/im10900735
【BGM・効果音】
いつもお世話になります
効果音ラボ様
https://soundeffect-lab.info/
騒音のない世界様
https://noiselessworld.net/
【いらすとフリー素材】
いらすとや様
https://www.irasutoya.com/
不意打ち/東北きりたん＆ずんだもん【NEUTRINO】
Twitterに流れてくる他人の曲がめっちゃ良くてつらたん、って曲です。
クソガキ厨二感が欲しかったのでずんだもんときりたんに歌ってもらいました。
鏖殺しようか、網膜鼓膜ドーナツなポップバンド
イラスト：midjourny
ボーカル：東北きりたん＆ずんだもん[NEUTRINO]
作詞作曲：自炊
twitter：https://twitter.com/yukidarumazugai
歌詞
「よーいドン」で始まる勝負はない
今日も交通事故のように襲う敗北最悪
不幸依存の包囲網恐怖症 スクロール中毒調教済み
お利口さんですね
棒立ち負け犬の喉はもう枯れた
皮肉すら喉奥か細く鳴くリング外
さぁ黙ってあの美しい首筋に
背中の傷は星の数 減らず口叩き続けろ
恥さらし見逃した後悔の暇もなく
不意打ちのギターリフ 不戦勝震えて眠れ
視界外這寄るハイゲイン 地雷原蔓延るタイムライン
ノイズリダクション 貫通する心拍音
hack 脳内の細胞一つまで 掌握しようかドーパミン
鏖殺網膜鼓膜ドーナツなポップバンド
あんたらの踏みつけたお留守な足元に 潜むはBIGMUFF
下剋上ジャック 生殺与奪イレブンバック 平伏せよ
イソップ童話狐とぶどう 栄光名誉全部不要
横断歩道加速して突っ込む ZⅡ750㏄ Rock ’n’ Roll
ハイエースアブダクション 発狂する心拍音
悪党代行 才能技量全て
鏖殺しようかノータリンポップバンド
漂白しようか敗色濃厚 後頭部殴打の不意打ち注意報
5分でできるカップヌードルチャーハン Five-minute Cup Noodle Fried Rice_Very easy to make.
とても簡単に作れます。
材料
カップヌードル
ネギ
卵
ご飯 180~250g
出典・Japan Chip（転載許可を頂いております）https://www.youtube.com/@japanchip6626
お昼ごはん作る人【自炊/一人暮らし】
お昼はこれくらい適当でいい
【撮影機材】
・カメラ：HUAWEI P20 Lite
・三脚：Vastmoonful VM-SJZJ1
【動画内使用物】
・IHコンロ：Panasonic KZ-PH33-K
・自作キッチン：アイリスオーヤマ メタルラック
・フライパン：T-fal
【使用音源】
・BGM：DOVA-SYNDROME https://dova-s.jp/
・ニコニココモンズ：nc211741 https://commons.nicovideo.jp/material/nc211741
・効果音：効果音LAB https://soundeffect-lab.info/
5月だけど〇〇作る【自炊/一人暮らし】
5月でも何月でもおいしよね
【撮影機材】
・カメラ：HUAWEI P20 Lite
・三脚：Vastmoonful VM-SJZJ1
【動画内使用物】
・IHコンロ：Panasonic KZ-PH33-K
・自作キッチン：アイリスオーヤマ メタルラック
・フライパン：T-fal
【使用音源】
・BGM：DOVA-SYNDROME https://dova-s.jp/
・ニコニココモンズ：nc211741 https://commons.nicovideo.jp/material/nc211741
・効果音：効果音LAB https://soundeffect-lab.info/
鳥肉・しめじ・玉ねぎの照り炒め 小春六花の500円以下生活【VOICEROIDキッチン】
小春六花が1食500円以下で調理にチャレンジします。今回は鳥肉・しめじ・玉ねぎの照り炒めです。
いいねには、最近新しく始めたゲームを書いておきます。
こってりチキン 小春六花の500円以下生活【VOICEROIDキッチン】
小春六花が1食500円以下で調理にチャレンジします。今回はこってりチキンです。やみつきチキンとこってりチキンでチキンが被ってしまった。
いいねには、少し最近驚いたことを書いておきます。
ナスと豚肉の煮物 小春六花の500円以下生活【VOICEROIDキッチン】
小春六花が1食500円以下で調理にチャレンジします。今回はナスと豚肉の煮物です。
いいねには、やってるソシャゲの限定ガチャに向けての意気込みでも書いておきます。
味噌豚汁を作るずんだもん
■糀美人(おすすめ味噌)→https://amzn.to/3zcAb7S
■↓↓↓BOOTHにてレシピ本と小皿数量限定で販売中！↓↓↓
→https://sharu0605.booth.pm/
チャンネル登録してくれるとモチベが上がるのだ
http://www.youtube.com/channel/UCcL27uhKuY9Il1CCD529WBg?sub_confirmation=1
前回→sm40739515
【沖縄まみれや】「茜ちゃんが美味いと思うまで」R〒A 55:23 WR
次回→
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■エバークックフライパン(28cm)→https://amzn.to/3ymnYgh
Twitter→https://twitter.com/SharuAkanech
投稿動画一覧→mylist/68675795
真カレイの煮付け 小春六花の500円以下生活【VOICEROIDキッチン】
小春六花が1食500円以下で調理にチャレンジします。今回は真カレイの煮付けです。
いいねには、新しく買った調理器具を書いておきます。
豚コマとキャベツのガーリック炒め 小春六花の500円以下生活【VOICEROIDキッチン】
小春六花が1食500円以下で調理にチャレンジします。今回は豚コマとキャベツのガーリック炒めです。
いいねには、最近笑ったことを書いておきます。
大根ステーキ 小春六花の500円以下生活【VOICEROIDキッチン】
小春六花が1食500円以下で調理にチャレンジします。今回は大根ステーキです。
いいねに最近、再発見した性癖にぶっ刺さったキャラを書いておきます。
VOICEROID一週間自炊 四日目【ボイロキッチン】
淡々とした一人暮らしの自炊記録です。
【レギュレーション】
一日三食
一汁三菜（ただし漬け物類も副菜にカウント／弁当の日の昼食は汁物免除）
一口コンロ（ただし電子レンジや電気ケトルは使用可とする）
【この周回の一日目】
sm40522371
【いつ何を作ったかわかるマイリスト】
mylist/73026683
【Twitter ／ 簡単なコメ返信はこちらでやってます】
https://twitter.com/HPC_0340
具沢山ミネストローネ 小春六花の500円以下生活【VOICEROIDキッチン】
小春六花が1食500円以下で調理にチャレンジします。具沢山ミネストローネです。
いいねには録画外の食生活を書いておきます。