タグ 自炊 が登録されている動画 : 576 件中 65 - 96 件目
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2019年10月22日 晩ごはん 50.65kg【バターコーヒーダイエット10日目】
輸入牛のステーキ、牛すじのどて煮、水菜サラダ
2019年10月05日 晩ごはん 52.00kg
全粒粉のトースト、スライスチーズ、目玉焼き、ソーセージ、ソルティキャラメル(マウントレーニア)
2019年09月27日 晩ごはん 51.55kg
麻婆春雨(永谷園)、白飯、小松菜としめじの味噌汁、キムチ納豆、ほろよい(洋梨&りんご)
2019年11月11日 晩ごはん 51.35kg
チョコチップスコーン、バスク風チーズケーキ、カフェラッテ(マウントレーニア)
2019年10月24日 晩ごはん 50.75kg【バターコーヒーダイエット12日目】
ひき肉ステーキ、プチトマト、低糖質プリン、白ワイン
立呑屋「自宅台所」 アサヒスーパードライ生ジョッキ缶 今月出荷分を探して
自宅なのに立ち呑み!Favoritteお料理を造りながらアサヒスーパードライ生ジョッキ缶についてトーク *メーカーの今月出荷日は19日ではなく、16日でした・・・ 配信翌日気がつきました・・・・ あぁ・・
【自炊は節約できない!?】自炊は時間もお金も無駄ッ!って言われるし、スーパーのお弁当が安いのはわかるけど、自炊は健康に貢献してくれるし料理は楽しい!【VOICEROID解説】
実体験を元に動画を製作しています。
今回は食費の節約方法について解説です。
自炊、懸賞応募、株主優待、ふるさと納税を利用し食費を節約しています。自炊だけじゃなく、いろんな方法を組み合わせると、ラクに楽しく節約につながりますよー
【参考資料】
・生活習慣と健康づくりと生活習慣病の予防
https://elib.bliss.chubu.ac.jp/webopac/bdyview.do?bodyid=XC17100320&elmid=Body&fname=L01_002_021.pdf&loginflg=on&block_id=_296&once=true
【参考書籍】
・投資で一番大切な20の教え
【参考レシピ】
・悪魔のおにぎり、チュモッパ
https://www.youtube.com/watch?v=S4M_RSvg-F8
・鳥むね肉のしょうゆ煮
https://www.youtube.com/watch?v=2R8v94Ig-CE
・ブロッコリーとゆで卵のごまおかかマヨサラダ
https://oceans-nadia.com/user/45109/recipe/383091
・生チョコ抹茶タルト
https://www.kurashiru.com/recipes/ece5be57-47a2-46fe-8b8d-9beb465b5ac4
【お借りしています】
いつも、ありがとうございます!
blueberry様
紲星あかりの立ち絵素材
https://seiga.nicovideo.jp/seiga/im7720502
からい様
東北きりたんの立ち絵素材
https://seiga.nicovideo.jp/seiga/im7760810
しりんだーふれいる様
東北きりたんの立ち絵素材
https://seiga.nicovideo.jp/seiga/im10900735
【BGM・効果音】
いつもお世話になります
効果音ラボ様
https://soundeffect-lab.info/
騒音のない世界様
https://noiselessworld.net/
【いらすとフリー素材】
いらすとや様
https://www.irasutoya.com/
2019年10月21日 晩ごはん 50.65kg【バターコーヒーダイエット9日目】
牛すじのどて煮、水菜サラダ、0カロリーゼリー(ぶどう)
2019年10月06日 朝ごはん 51.75kg
クラッカー、ソーセージ、チェダーチーズ、ソルティキャラメル(マウントレーニア)
【初心者向け】ゆっくりれいむのきょうの料理 バーガーセット
「料理を覚えたいけどレシピ見るだけじゃわからない!」という方にも作れる家庭料理の解説動画を目指してます。
料理って意外と簡単じゃん!と思ってもらえると嬉しいです。
今回はM.K.Oバーガー(sm31138883)リスペクトのハンバーガーセット。作りたいもの作ってしまった。
めちゃめちゃ美味かったぜ!マジで!!
hrdmkoさんにも快くOKもらったので、タイトルにMKOを入れようかとも思ったのですが、レシピも違うのでやめました
前回(ハンバーグ sm31239222)
次回(排骨飯 sm31310886)
マイリスト(mylist/58028981) 材料等は後日マイリスコメに記載
ご意見、ご要望、アドバイス等ありましたら、動画やTwitterへコメントいただけると嬉しいです。
Twitter:@KYIWj5eppdc1o01
たまーにコメ返しとかレシピ書いたりしてます。
2019年10月03日 晩ごはん 52.10kg【ミリタリーダイエット2日目】
ソーセージ、ブロッコリー、にんじん、バナナ、バニラアイスクリーム
2019年12月12日 晩ごはん 52.00kg
おでん、いちごのレアチーズケーキ、すき焼き春雨、ピルクルサワー(ほろよい)
【初心者向け】ゆっくりれいむのきょうの料理 春巻き
「料理を覚えたいけどレシピ見るだけじゃわからない!」という方にも作れる家庭料理の解説動画を目指してます。
料理って意外と簡単じゃん!と思ってもらえると嬉しいです。
今回は春巻き、せっかくなので4種類作りました。どれも味は抜群でした!
ホワイトソース春巻きは、杏耶さん(@ayatanponpon)著の「のんで東北たべて東北」を参考にしました
(+衣をつけてパンで挟んでました。他にもいい料理が沢山!)
前回(しょうが焼き sm31821576)
次回(中華っぽいおつまみ sm31958849)
マイリスト(mylist/58028981)
揚げ物まとめ(mylist/59256072)
材料等は後日マイリスコメに記載
ご意見、ご要望、アドバイス等ありましたら、動画やTwitterへコメントいただけると嬉しいです。
Twitter:@KYIWj5eppdc1o01
【浪費家が伝える節約より大切なコト】自炊は節約に必須なの?一人暮らしなら恩恵少ないし、自炊しなくてもOK。自炊しなきゃって思い込みを捨てちゃいましょう【VOICEROID解説】
【動画概要】
実体験を元に動画を製作しています。
今回の動画は自炊嫌いのわたしの食生活についてです。
健康問題とも絡みあって「自炊は正義」「自炊しない人はダメ」って言われることもありますが、わたしは全然そう思いません。
NOT自炊でも健康になれる!
そんな動画内容になっています。
もちろん食事だけでなく睡眠と運動も必要です。
【関連資料】
・社会人一人暮らしの自炊率や頻度は?若者は自炊離れ?(Trairy調査)
https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000016.000070676.html
https://trairy.jp/media/archives/1872
https://trairy.jp/
・家庭の食費は毎月いくら?食費を節約する為に日頃から心がけていること第1位は?
https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000036.000096733.html
・平成30年国民健康・栄養調査報告(厚生労働省)
https://www.mhlw.go.jp/content/001066884.pdf
・What Makes You Click? An Empirical Analysis of Online Dating(オンラインデートの実証分析)
https://www.researchgate.net/publication/24121874_What_Makes_You_Click_An_Empirical_Analysis_of_Online_Dating
【前回への動画への広告者様】
いいね、コメント、広告ホントにありがとうございます!
sooh さん
たわし さん
ちくわ さん
エンリケ後悔王子 さん
あめすP さん
愛鯉家チャンネル さん
dbada さん
テラヤンマ さん
エンリケ後悔王子 さん
美守 さん
おしゃれ泥棒 さん
おくーン さん
niconico寺 さん
gotoh さん
ume さん
Myzr さん
ゲスト さん
amca さん
たっきぃ さん
物憂げな一人芝居 さん
優待守銭奴 さん
エイキ さん
nananana さん
このみ(兄) さん
暮森ヒロト さん
2019年09月18日 晩ごはん 52.95kg
黒トリュフ香るカルボナーラ、豚肉のピタカ、小松菜と卵のソテー、カフェラッテ(マウントレーニア)
【自炊】おじさんの手料理が本当に安いのか考えてみた【検証】
自炊おじさんです
くまさんのゆっくり実況と共に、自炊するとどれだけ節約になるのかやってます
はじめての動画投稿なので許してください
2019年10月14日 晩ごはん 51.55kg【バターコーヒーダイエット2日目】
輸入牛ステーキとブロッコリー炒め、0カロリーゼリー(ぶどう)
2019年10月18日 晩ごはん 50.80kg【バターコーヒーダイエット6日目】
やりいかのオイマヨ炒め、糖質オフソーセージ、水菜のサラダ
アメリカ留学中の自炊の記録をまとめてみた~Part.1~
初めての料理カテゴリー動画です。
1年のアメリカ留学生活、狂ったように毎日自炊してました。料理=ストレス発散!
食べることと料理することが好きすぎるだけで、料理の腕はありません…趣味です。
写真のみの動画になりますが、海外と日本の文化の違いを感じ取っていただけると嬉しいです!
追記:でーんさん、広告ありがとうございます!
【初心者向け】ゆっくりれいむのきょうの料理 中華色々
「料理を覚えたいけどレシピ見るだけじゃわからない!」という方にも作れる家庭料理の解説動画を目指してます。
料理って意外と簡単じゃん!と思ってもらえると嬉しいです。
今回は中華です。青椒肉絲のような何かなど色々作りました。
ビールが進むやつ。
前回(春巻き sm31862431)
次回(四万十鮎だし醤油ラーメン sm32070696)
マイリスト(mylist/58028981) 材料等は後日マイリスコメに記載
ご意見、ご要望、アドバイス等ありましたら、動画やTwitterへコメントいただけると嬉しいです。
Twitter:@KYIWj5eppdc1o01
2019年10月30日 晩ごはん 50.90kg【バターコーヒーダイエット18日目】
ミートソーススパゲティ、手巻き寿司、ハンバーグ