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荒谷竜太の鶏ささみレシピ★簡単!ささみの粒マスタード焼き!
荒谷竜太のお手軽簡単飯(*´ω`*)マヨネーズと粒マスタードにほんのりはちみつの甘さが絶妙です!食べると止まらなくなる1品です!
【NUKO★Kitchen】鶏ささみのタルタルソースがけ
健康朝食なんですが、はじめて低温調理に挑戦しました。
専用の低温調理器具はもってないので、アナログで温度計とにらめっこしました
大好物の半生鶏ささみが左右から来て目移りするワンコ(パピヨン)
新之助の鶏ささみへのまなざしは真剣です。
両方から対象がやって来てささみ追尾システムが混乱しています。
前:しっぽを振って甘えてくるワンコ(パピヨン) sm32481426
次:渋々散歩に出かけるワンコ(パピヨン) sm32536568
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■ブログ http://www.panoramic-view.info/
おつかれごはん#120「鶏ささみと長いもの梅しそ春巻き」
今回は、「鶏ささみと長いもの梅しそ春巻き」を作っていきましょう。
揚げ物といえば、ちょっと罪悪感があるかもですが、
今回は鶏ささみ、そして長芋と梅を使ったヘルシーで、
疲労回復にもピッタリな、満足できる和風の春巻きです。
フライパンで揚げ焼きでもできますし、
もっとヘルシーにするなら、軽く表面に油を垂らして、
オーブンやトースターでパリパリになるまで焼くでもOKですよ。
梅干しの酸味と塩味があるので、
ソースとかはなしに、そのまま食べれちゃいますよ。
■材料(10個分(春巻きの皮10枚入り))
・春巻きの皮 10枚
・鶏ささみ 250g
・長芋 150g
・梅干し 2個
・青じそ 10枚
水溶き小麦粉
・小麦粉 小さじ2
・水 大さじ1
■所要時間
作業時間:20分程度
youtube:https://youtu.be/1aVpfv0z7DM
twitter:@lycaon_kitchen
りおんの和風喫茶:series/77190
おつかれごはん:series/155690
手作り和菓子でちょっとひとやすみしませんか?:series/155691
立ち絵:星華 彩二魔 様
イラスト:いらすとや、AWD kitchen
音源:DOVA-SYNDROME
音声:AI.VOICE 紲星あかり+ exVOICE
初心者でもカンタンに作れる ささみのチーズロール
料理を教えてもらう動画です。
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[初回] オムライス sm29750449
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[次回] 半熟卵の肉巻きから揚げ sm33024713
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▼チャンネル ch.nicovideo.jp/simoyaka
トーフグラタン【きりたんの超雑レシピ #30】
料理本編は#00:33からです。
<材料>
木綿豆腐:約200g
鶏ササミ:1本
たまねぎ:1/2個
ピザ用チーズ:好きなだけ!
ケチャップ:大さじ2
ウスターソース:大さじ2
塩:少々
胡椒:少々
ガーリックパウダー:適量
顆粒コンソメ:少々
片栗粉(または小麦粉):適量
<作り方(簡易版)>
・鶏ササミを茹で、ほぐす。タマネギはみじん切りにしておく。
・豆腐は厚さ1cmの拍子切りにし、両面に片栗粉を振る。
・フライパンでタマネギを炒め、軽く塩胡椒をする。
・豆腐を両面焼き、茹でた鶏ササミもフライパンに入れ、
ケチャップ・ウスターソース・ガーリックパウダー・顆粒コンソメを入れて大きく混ぜる。
・グラタン皿に移し、チーズを乗せ、軽く焦げ目が付くまでトースターで焼く。
ササミスティック【きりたんの超雑レシピ #27】
料理本編は#00:26からです。
<材料>
鶏ササミ:3本
マヨネーズ:大さじ1
酒:大さじ1
小麦粉:大さじ1
片栗粉:大さじ1
塩:適量(でも控え目)
胡椒:適量
-----ソース-----
ケチャップ
タバスコ
<作り方(簡易版)>
・ボウルに、マヨネーズ・酒・塩・胡椒を入れて混ぜる。
・ササミを投入して揉みこむ。
・小麦粉と片栗粉を合わせた粉をササミに纏わせる。
・フライパンで揚げ焼きにする。
・ソースはケチャップとタバスコをお好みの量で合わせる。
カレードリア【きりたんの超雑レシピ #4】
自身が鶏ささみを名乗っているのに
鶏ささみを使った料理を作っていない事に気付き、
「とりあえずカレーに入れときゃなんとかなるなるー!」
と言う、鶏ささみのような軽い気持ちで作りました。
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普段はゲーム実況とかやってます。