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頑張って１００km走りたい＿5km
うぷ主が動画編集とロードバイクで100kmぐらい走る努力を
垂れ流す動画です
目標
zwiftで100km(休憩無し
zwiftでFTP250w
実走で160km（休憩あり
FTPテストきつい
【第三回自転車動画祭】なんか丸っこい物体がズイフトで走るだけ
外を走りに行けない状態が続くので、ズイフト動画で参加します
祭りを開催してくれたW主催に感謝！
あ、一応新人に・・・なるのかな？どうぞよろしくお願いします
自転車で全力で走り抜きたい『懲役20分！FTPテスト ニコ動自転車クラスタほぼ最重量が挑む！』
いばらきKOMも終わり、一段落したので実力把握。
い[ sm42495350 ] ←[ mylist/70811858 ]→ [ sm43185382 ]
■編集後記
前回動画のあと語り的なものも踏まえたものなので、特段ここに書くことないですね。
しかし最近マイブーム、親子丼かも....？
ついったー：@aku_niconico ( https://twitter.com/aku_niconico )
足攣り対策グッズください...（ほしいも）：https://www.amazon.co.jp/hz/wishlist/ls/1XRY307F4DMPJ?ref_=wl_share
【Zwift】とあるZWC Hill Climbにお邪魔させて頂いた動画
ご視聴誠にありがとうございます！
YouTubeでも投稿しておりますクドと申します。
今後ニコニコ動画でも並行して投稿をしようと思い、今年度分からの動画をアップさせて頂きます。
こちら2021年5月4日に投稿したものとなりますので、時差による情報ズレはご了承頂けますと幸いです
<(_ _)>
身内ネタやゲーム内用語などが多いですが、今後、ご視聴続けて頂く中で何となく知っていって頂けると有り難いです<(_ _)>
～↓以下YouTubeと同様の概要欄～
とあるZWCのHill Climbレースにお邪魔させて頂いたときの動画になります。
ZRLで活躍されている方々と走らせて頂けて、とても勉強になります！
（※あくまで自分視点での解説になってしまいますので、ご了承下さい。）
投稿日現在、ZRL（Zwift Racing League） Season 3が開催されており、ZWCの皆さんも、TMRのリエさん所属のJETTメンバーなどなど頑張られています！
私も皆さんを応援していきます！
動画内に紹介しました、Fin's STAFF KNTさん、タムロリエさんのZRLの動画もリンクを下記に記載しておきますので、興味のある方はぜひご覧下さい！
【タムロリエさんZRL】
https://youtu.be/pN_hQPuCWxs
【STAFF KNTさんZRL】
https://youtu.be/nFkhHR9P43k
【うp主のtwitter】
https://twitter.com/zwifter_kudos
・zwift公式サイト
https://www.zwift.com/ja
・zwift power
https://zwiftpower.com/
・コースマップはzwift insider様からお借りしています
https://zwiftinsider.com/
・フリー音源提供元
https://dova-s.jp/_mobile/
プレイ機材
【使用ローラー: Wahoo KICKR V5】
【デュアルレコード: Garmin Rally RS 200】
【心拍計: Garmin HRM-Dual】
【コンポ: Ultegra 6800 52t-36t / 30t-11t（真円）】
【Zwift】ささらとつづみのズイ活観戦動画 Part4
Makuri Islandsぐるり旅。
Zwiftでの当たり障りのないライドを、ささらさん＆つづみさんと眺めつつ、適当に駄弁る感じの、ゆるふわ系実況動画 Part4です。
今回は新規実装されたMakuri Islands編。
リリース直後のバグでZwiftが落ちてたやつの復旧手順も紹介入れときました。
■Garmin Connectのアクティビティ
https://connect.garmin.com/modern/activity/6866809795
■Twitter
https://twitter.com/cuh_ku
■関連：【ロードバイク車載】ONE MORE RIDE!
series/177833
【第二回自転車動画祭】ウナきりバーチャルサイクリング 番外編【VOICEROID車載】
Zwiftで毎週木曜日19時より開催中のイベント 【富士ヒル x Zwift Mt.Fuji Hill Climb Dojo】
そのメニューの目玉の一つ 3月5日に行われた第一回計測会へ参加してきたので撮影もしてみました
自転車動画祭の期間中に投稿したかったため荒い編集となってしまいましたが、雰囲気だけでも伝わればと思います。
前回【sm36443349】
今まで作った動画【mylist/58335495】
頑張って１００マイル走りたい＿12マイル
うぷ主が動画編集とロードバイクで100マイルぐらい走る努力を
垂れ流す動画です
目標
zwiftで100マイル
zwiftでFTP250w
クルクル回せる脚力が欲しいです
【Zwift】Zwift春のブリトーとハッカ油祭り！“ Glasgow Crit Circuit ” (Scotland)
ご視聴誠にありがとうございます！
投稿現在、Zwiftの新ステージのScotland、Glasgow Crit Circuitのレース動画になります。
A.I.VOICEの新作、栗田まろん氏のボイスを導入したら、金〇ハッカを連呼する、金〇ハッカ比較検証動画になっていました。
これが栗田パワーか・・・！
（※あくまで自分視点での解説になってしまいますので、ご了承下さい。）
【Youtube版】
https://youtu.be/UOJmFUiaxE0
【うp主のtwitter】
https://twitter.com/zwifter_kudos
▼お借りした立絵・ボイス等 動画素材▼
・とらっかぁ様（立ち絵：ずんだもん / 春日部つむぎ）
twitter： https://twitter.com/trac_viv
・ねこ☆ねこ様（立ち絵：栗田まろん）
twitter： https://twitter.com/nekohoshi_neko
・N____________u様（BB絵素材）
twitter： https://twitter.com/N____________u?s=20
・VOICEVOX ずんだもん
・VOICEVOX 春日部つむぎ
・A.I.VOICE 栗田まろん
▼その他情報▼
・zwift公式サイト
https://www.zwift.com/ja
・コースマップはzwift insider様からお借りしています
https://zwiftinsider.com/
プレイ機材
【使用ローラー: Wahoo KICKR V5】
【デュアルレコード: Garmin Rally RS 200】
【心拍計: Garmin HRM-Dual】
【コンポ: Ultegra 6800 52t-36t / 30t-11t（真円）】
Ride to Eat!! 番外編 平日フル食紹介【Zwiftもあるよ】
新シリーズ15本目です。
今回は大食い要素はありませんが…そのための体型維持のお話です。
美味しいものを食べるために今日も自転車に乗る！
※投稿者のスペック
身長177.5cm
体重62kg
前：sm40092987 (コメダ珈琲店爆食い豪遊！ + Zwift練習会ロンドン編)
後：sm40126188 (2.5kgオムライスチャレンジ！ + アルプ全力1本勝負)
これまでの動画：mylist/66081943
Twitter：https://twitter.com/Ko_Yama6
Youtube：https://www.youtube.com/channel/UCJ2CYnSD16azoldqY6OowlQ
Zwift Companion：Ko Yama
【Zwift】Giant Crit Crushersに参戦！
ご視聴誠にありがとうございます！
YouTubeでも投稿しておりますクドと申します。
今後ニコニコ動画でも並行して投稿をしようと思い、今年度分からの動画をアップさせて頂きます。
こちら2021年5月9日に投稿したものとなりますので、時差による情報ズレはご了承頂けますと幸いです
<(_ _)>
身内ネタやゲーム内用語などが多いですが、今後、ご視聴続けて頂く中で何となく知っていって頂けると有り難いです<(_ _)>
～↓以下YouTubeと同様の概要欄～
イベントレース、Giant Crit Crushersに参加したときの動画になります。
スプリンターって何なの？（ ＾ω＾）・・・
（※あくまで自分視点での解説になってしまいますので、ご了承下さい。）
iCOL=の第三戦が開催され、下記に配信者方々のリンクを貼っておきますので、よかったらご覧下さい！
【iCOL公式配信タムロリエさん】
https://youtu.be/vAFk0gzZLwo
【主催チームシゲさん】
https://youtu.be/Dwfnvta4RQI
【うp主のtwitter】
https://twitter.com/zwifter_kudos
・zwift公式サイト
https://www.zwift.com/ja
・zwift power
https://zwiftpower.com/
・コースマップはzwift insider様からお借りしています
https://zwiftinsider.com/
・フリー音源提供元
https://dova-s.jp/_mobile/
プレイ機材
【使用ローラー: Wahoo KICKR V5】
【デュアルレコード: Garmin Rally RS 200】
【心拍計: Garmin HRM-Dual】
【コンポ: Ultegra 6800 52t-36t / 30t-11t（真円）】
ハマーDがロードバイクを始めたようです#Zwift編１
ハマーＤのZwift実況動画の一本目になります。
俺の名前はハマーＤ。どこにでもいる小学生SA。
宇宙飛行士のトレーニングとしてロードバイクを始めてみたのSA。
今日のコースはシャンゼリゼ。トルク重視の俺にはちょっとキツイ平坦コースだが、何の問題もNAI！
プレイヤー：ハマーＤ
応援団：アストロレンジャーズの皆さん
マイリスト https://www.nicovideo.jp/mylist/70350181
次回 sm38109274
【Zwift】新マップ「夢路・マクリ島」初レース！
ご視聴誠にありがとうございます！
YouTubeでも投稿しておりますクドと申します。
今後ニコニコ動画でも並行して投稿をしようと思い、今年度分からの動画をアップさせて頂きます。
こちら2021年6月13日に投稿したものとなりますので、時差による情報ズレはご了承頂けますと幸いです<(_ _)>
身内ネタやゲーム内用語などが多いですが、今後、ご視聴続けて頂く中で何となく知っていって頂けると有り難いです<(_ _)>
～↓以下YouTubeと同様の概要欄～
2021/6 現在、最近アップデートで追加になった、マクリ島の初レースの模様をお送りします！
蹂躙細胞はいつか根絶やしに(^^)
（※あくまで自分視点での解説になってしまいますので、ご了承下さい。）
【シゲさんの配信動画】
https://www.youtube.com/watch?v=G3pYs7HVmhg&t=2s
【うp主のtwitter】
https://twitter.com/zwifter_kudos
・zwift公式サイト
https://www.zwift.com/ja
・zwift power
https://zwiftpower.com/
・コースマップはzwift insider様からお借りしています
https://zwiftinsider.com/
・フリー音源提供元
https://dova-s.jp/_mobile/
プレイ機材
【使用ローラー: Wahoo KICKR V5】
【デュアルレコード: Garmin Rally RS 200】
【心拍計: Garmin HRM-Dual】
【コンポ: Ultegra 6800 52t-36t / 30t-11t（真円）】
Aku Zwift Log『初レース！RACE LIKE A CHAMP-Knickerbocker-』
Zwiftの走行を紹介しながら、不定期で自転車シリーズ本編のコメ返しする動画です。
[ この動画が最初 ] ←[ mylist/73970697 ]→ [ 私のグループワークアウトなど ]
■普段の動画
・自転車で全力で走り抜きたい （二輪）： series/212896
・エクリプスクロスにのって。 （四輪）： series/149615
■コメント返し対象動画
『芦ノ湖を見に行くライド（箱根旧道）』：sm40499869
■走ったレースの概要
10月のZRacingシリーズというやつの1つだったようです。
各週参加できていればバッジがもらえたようです。
もっとやっておくべきでした・・・！
https://zwiftinsider.com/zracing-race-like-a-champ/
■動画補足コメント
仕事終わりにzwiftをすることが増えてきたのですが、
なんとなく自分でワークアウトするだけも飽きてきて
誰かと一緒に走りたいと！
前日にRoad to Okinawaのグループワークアウトして
楽しかったので同じようなやつなんかないかな？
ってノリで決めたやつがレースでした（GABA）
当日入ってから気づいたけど、覚悟決めて走ってみました。
初心者なので説明などミスっていたらごめんなさい。
不定期で今後も画面録画できてて面白そうなやつを使って
コメント返しつつ走行記録をご紹介できればと思います。
ついったー：@aku_niconico ( https://twitter.com/aku_niconico )
ほしいも：https://www.amazon.co.jp/hz/wishlist/ls/1XRY307F4DMPJ?ref_=wl_share
【Zwift】ささらとつづみのズイ活観戦動画 Part3【第三回自転車動画祭】
動画祭に間に合ったので、動画2本目！
マイナージャンルの自転車勢の、さらにZwift実況動画というドマイナー勢。
Zwiftでの当たり障りのないライドを、ささらさん＆つづみさんと眺めつつ、適当に駄弁る感じの、ゆるふわ系実況動画 Part3です。
今回はInnsbruck編。
早送りしても足がしゃかしゃかする以外違和感がないので、早送りを多用しております。
■Garmin Connectのアクティビティ
https://connect.garmin.com/modern/activity/5698065559
■Twitter
https://twitter.com/cuh_ku
■関連：【ロードバイク車載】ONE MORE RIDE!
series/177833
【Zwift】オリンピック バーチャルシリーズ part2！マクリ島で一矢捲れるか！？
ご視聴誠にありがとうございます！
YouTubeでも投稿しておりますクドと申します。
今後ニコニコ動画でも並行して投稿をしようと思い、今年度分からの動画をアップさせて頂きます。
こちら2021年8月7日に投稿したものとなりますので、情報ズレはご了承頂けますと幸いです
今後、ご視聴続けて頂く中で何となく知っていって頂けると有り難いです<(_ _)>
～以下YouTubeと同様の概要欄～
今回もまだですが、オリンピックイベントレース、OLYMPIC VIRTUAL SERIESのマクリ島ステージでの動画になります！
こちらはOLYMPIC VIRTUAL SERIESでZwiftと呼ばれるロードレースのe-sportsとなっておりますので、興味を持って頂けると幸いです！
（※あくまで自分視点での解説になってしまいますので、ご了承下さい。）
【OLYMPIC VIRTUAL SERIES ON ZWIFT専用ページ】
https://www.zwift.com/ja/olympic-virtual-series
【うｐ主も所属TMR、タムロリエさんのチャンネル】
https://www.youtube.com/c/RieTamuro/featured
【うｐ主も所属ZEAL、シゲさんのチャンネル】
https://www.youtube.com/channel/UC_TAkI1qrRkrb2vTT3ZRl7w
【きゅうりさんのチャンネル】
https://www.youtube.com/channel/UC-tqs635wuAVJtiiFiDXEOw
【うp主のtwitter】
https://twitter.com/zwifter_kudos
・zwift公式サイト
https://www.zwift.com/ja
・zwift power
https://zwiftpower.com/
・コースマップはzwift insider様からお借りしています
https://zwiftinsider.com/
・フリー音源提供元
https://dova-s.jp/_mobile/
プレイ機材
【使用ローラー: Wahoo KICKR V5】
【デュアルレコード: Garmin Rally RS 200】
【心拍計: Garmin HRM-Dual】
【コンポ: Ultegra 6800 52t-36t / 30t-11t（真円）】
Aku Zwift Log『レース2戦目！Stage 1:Race the Worlds—Rolling Highlands (C) 』
レース3戦目！Cカテゴリのレースに初挑戦！！
[ sm41411522 ] ←[ mylist/73970697 ]→ [ 次の良いレースとかあれば ]
■普段の動画
・自転車で全力で走り抜きたい （二輪）： series/212896
・エクリプスクロスにのって。 （四輪）： series/149615
■コメント返し対象動画
いい感じにレースして面白そうな動画になったので、コメント返しなし。
■走っているレース"Race the Worlds"詳細
https://zwiftinsider.com/zracing-race-the-worlds/ (ZWIFT INSIDERさんより）
■動画補足コメント
ワークアウトで追い込もうかなと思ったのですが、足の重い日って
頑張りきれないことがあるので、今回はレースをして前の人追っかけながら
追い込もうと考えてレースに久々に参戦してみました。
本当はコメント返し動画のはずですが、面白いレースになった気がするので
普通にレース実況動画としてお楽しみください。
因みにダイエット企画の動画とか実走動画のストックとかたまりつつありますが、
しばらく転職活動で忙しくなるので、ちょっと更新止まります。
ダイエット企画の方は体重計に乗り続けているものの、開始より-2.5kg程度
（水分補給で前後するから推定）なのでゆるく続けていきます。
現状はFTPあがっているので、体重の減りは少しゆるくていいから強くなれれば
OKと思い、練習だけ欠かさないようにして、結果痩せれば...ぐらいの気持ちで
残り期間頑張ろうと思います。
ついったー：@aku_niconico ( https://twitter.com/aku_niconico )
ごはん：https://www.amazon.co.jp/hz/wishlist/ls/1XRY307F4DMPJ?ref_=wl_share
【ゆっくり車載】東北民のロードバイクライフ Part15【Zwiftレース①】
皆様お久しぶりです。
寒さと雪と凍結で実走できないのでZwift動画にしてみました。
※環境等
パワーメーター：Garmin Vector3 (実走と同じ)
ローラー台：Wahoo Kickr V5、Kickr climb (スマトレ負荷最大)
身長：178cm 体重：66kg
前：sm37447597
後：sm38737816
これまでの動画：mylist/66081943
ツイッター：https://twitter.com/Ko_Yama6
Zwift Companion：Ko Yama
【Zwift】ささらとつづみのズイ活観戦動画 Part1
Zwiftでの当たり障りのないライドを、ささらさん＆つづみさんと眺める感じの、ゆるふわ系実況動画です。
とりあえず新ワールドのフランスを周回してみました。 Ven-Top？知らない子ですね…
実況動画は初めて、なんなら動画作成自体も2回目なので至らない点はご容赦ください。
■Garmin Connectのアクティビティ
https://connect.garmin.com/modern/activity/5455937125
■Twitter
https://twitter.com/cuh_ku
【ZWIFT Racing League （ZRL）】ズイフトレーシングリーグ シーズン2 ATLANTIC DIV1 Aクラス ～第6戦～Watopia Climbers Gambit～
ご視聴誠にありがとうございます！
ZRL第6戦目！
コースは「Watopia Climbers Gambit」の模様をお送りします！
今シーズン最大の山岳ステージとなります！
ラストのエピックKOMではどんな攻防が行われているのか…！？
（※あくまで自分視点での解説になってしまいますので、ご了承下さい。）
【Youtube】
https://youtu.be/m0gyQRcU8o4
【うp主のtwitter】
https://twitter.com/zwifter_kudos
・zwift公式サイト
https://www.zwift.com/ja
・zwift power
https://zwiftpower.com/
・コースマップはzwiftinsider様からお借りしています
https://zwiftinsider.com/
プレイ機材
【使用ローラー: Wahoo KICKR V5】
【デュアルレコード: Garmin Rally RS 200】
【心拍計: Garmin HRM-Dual】
【コンポ: Ultegra 6800 52t-36t / 30t-11t（真円）】
Ride to Eat!! ハーフエベレスティングTT大会inアルプ【Marken社ブラックリーグ】
新シリーズ47本目です。
本年も大変お世話になりました。来年もよろしくお願いいたします。
主なレギュレーション
・体重測定(レース前2時間以内)
・まともなパワーソースと心拍計
・スマトレ難易度100%
・獲得標高4444mでスクショ
等
前：sm41468371 (はじめてのアワイチGR 人間OFF前日)
後：sm41721584 (山岳(アルプ)TT+平坦TT2連発＆新車+擬人化紹介)
これまでの動画：mylist/66081943
投稿者スペック
身長177.5cm
体重60.9kg(当日朝 ウェイトイン動画あり(Twitter)
ブログ始めました：https://k-yama-cycling.com/
Twitter：https://twitter.com/Ko_Yama6
Youtube：https://www.youtube.com/channel/UCJ2CYnSD16azoldqY6OowlQ
Zwift Companion：Ko Yama
【Zwift】魔王襲来！？CritCityスプリントバトル！
ご視聴誠にありがとうございます！
今回は普通の野良レースですが、Crit Cityで、スズカさんとぬこー様とバトルした動画の模様をお送り致します！
蹂躙ウイルスなんかに絶対負けない！（フラグ）
（※あくまで自分視点での解説になってしまいますので、ご了承下さい。）
【YouTubeチャンネル】
https://www.youtube.com/channel/UConqTSgQo3TR0r-uRkKZ4lg/featured
【ぬこー様のレース配信】
https://youtu.be/w2yfcnuWM2s
【うp主のtwitter】
https://twitter.com/zwifter_kudos
・zwift公式サイト
https://www.zwift.com/ja
・zwift power
https://zwiftpower.com/
・コースマップはzwift insider様からお借りしています
https://zwiftinsider.com/
・フリー音源提供元
https://dova-s.jp/_mobile/
プレイ機材
【使用ローラー: Wahoo KICKR V5】
【デュアルレコード: Garmin Rally RS 200】
【心拍計: Garmin HRM-Dual】
【コンポ: Ultegra 6800 52t-36t / 30t-11t（真円）】
【ZWIFT Racing League （ZRL）】ズイフトレーシングリーグ シーズン2 ATLANTIC DIV1 Aクラス ～第3戦 NY Park Perimeter Loop～
ご視聴誠にありがとうございます！
ZRL (Zwift レーシングリーグ) 第2戦目を上げていこうと思いましたが、何故かデータが半分破損してしまい断念してしまいました…
今回は第3戦目からになりますので、ご了承下さいm(__)m
第3戦目はNYの「Park Perimeter Loop」！
起伏の激しい、アップダウンコースとなっております！
テクニカルなコースで、フィジカル以外にZwiftスキルも必要なコースとなっているので、コースを如何に攻略するかが鍵でもあります…！
（※あくまで自分視点での解説になってしまいますので、ご了承下さい。）
【Youtube】
https://youtu.be/xGEVyEMuAEQ
【うp主のtwitter】
https://twitter.com/zwifter_kudos
・zwift公式サイト
https://www.zwift.com/ja
・zwift power
https://zwiftpower.com/
・コースマップはzwiftinsider様からお借りしています
https://zwiftinsider.com/
プレイ機材
【使用ローラー: Wahoo KICKR V5】
【デュアルレコード: Garmin Rally RS 200】
【心拍計: Garmin HRM-Dual】
【コンポ: Ultegra 6800 52t-36t / 30t-11t（真円）】
結月ゆかりのゆるふわZwift解説～300ライドを添えて～
トロンバイクをゲットしたので初投稿です。
前回のグランフォンドはマキさんでしたが、今回はゆかりさんです。
平坦コースなのは偶然です。
追記：2020年10月時点では登り最速フレームはCanyon Aeroad2021(レベル23で解禁)に変わったようです。なんでもかつての登り最速フレームはバランス調整で重くなったのだとか。
前回？：sm37234534
立ち絵：もい様
BGM：休み時間の過ごし方
効果音：効果音ラボ 様
【ZWIFT Racing League （ZRL）】ズイフトレーシングリーグ シーズン2 ATLANTIC DIV1 Aクラス ～第1戦 Neokyo All Nighter ～ 頑張れ日本勢！
ご視聴誠にありがとうございます！
ZRL(Zwiftレーシングリーグ)シーズン1の動画を上げると言ったな…あれは嘘だ（うわぁー！・・・）
ZRL投稿が全然できていなくて、申し訳ありませんm(__)m
シーズン2から全レース参加できそうなので、できれば今シーズンから上げていけるよう頑張りたいです・・・
第1戦目は「Neokyo All-Nighter」！
簡単な説明ですが、レース方法などを記載しておりますので、よければご参考下さい。
（※あくまで自分視点での解説になってしまいますので、ご了承下さい。）
【youtube】
https://youtu.be/XQO6VGL9QFA
【うp主のtwitter】
https://twitter.com/zwifter_kudos
・zwift公式サイト
https://www.zwift.com/ja
・zwift power
https://zwiftpower.com/
・コースマップはzwiftinsider様からお借りしています
https://zwiftinsider.com/
プレイ機材
【使用ローラー: Wahoo KICKR V5】
【デュアルレコード: Garmin Rally RS 200】
【心拍計: Garmin HRM-Dual】
【コンポ: Ultegra 6800 52t-36t / 30t-11t（真円）】
頑張って１００マイル走りたい＿2マイル
うぷ主が動画編集とロードバイクで100マイルぐらい走る努力を
垂れ流す動画です
目標
zwiftで100マイル
zwiftでFTP250w
実走で100マイル
色々ありすぎて選定が難しいです・・・