ウエイトトレーニングで肉体改造していく動画Part.3「減量第一期の食事」
- 2011/06/04 16:42:33 投稿
- 再生数：18205
- マイリスト数：116
ご無沙汰しておりました。震災に関する温かいコメント、心より感謝いたします。どうもありがとうございました。今回は食事の動画です。減量開始から約1カ月間、どのような食事をしていたのかを紹介させていただきます。朝食がっつり、昼そこそこ、夕食なし!では、どうぞ。ホームページ「MASSIVE STATION」 http://www7a.biglobe.ne.jp/~kileteru/index.html ブログ「筋肉日誌」 http://blog.livedoor.jp/lifedoor123456788/ 前← sm13766168 次→ sm14648105 投稿作品一覧→ mylist/23937428 これからもどうぞよろしくお願いします。