だらだらと筋トレしてみた5w

だらだらと筋トレしてみた5w

パワーラック編です。初心者なので重量とフォームはかなりショボイですwマイリスト→ http://www.nicovideo.jp/my/mylist/25303583 ブログ→ http://kintore-accord.blog.so-net.ne.jp/

http://www.nicovideo.jp/watch/sm15327096