デニス・シプレンコフ@バーベルカール（140[kg]）

☆ロシアのアームレスラー、デニス・シプレンコフのバーベルカール（140[kg]）です┗( ´ิ-´ิ )┛シプレンコフと言えば、上腕60[cm]・前腕57[cm]のモンスターですが、個人的に太くしたいのであれば低重量での追い込みが好きですが、コレを見ると高重量も大事なのかなと思いますね( ･ิω･ิ)まぁボディビルダーではなくアームレスラーなので筋量ではなく筋力狙いでしょうけど┗(＾ω＾)┛

http://www.nicovideo.jp/watch/sm23078349