ジェント流トレーニングまとめ。90~99です。キャストパズルはイメージを明確化する為にトレーニング前のルーティーン(5分間でできるとこまで)でやってます。92/キャスト『ニュース』97/キャスト『ループ』
http://www.nicovideo.jp/watch/sm27270342