目標７０キロ代（５月５日 １７０ｃｍ 97.5キロスタート）一日摂取カロリー１６００以内(仕事の飲み会以外）前 sm31396554 次 sm31408486 日曜日は時間ありそうだ！
http://www.nicovideo.jp/watch/sm31403135
