【筋肉体操】とっても分かりやすい背筋【ダンベル何キロ持てる？】

【筋肉体操】とっても分かりやすい背筋【ダンベル何キロ持てる？】

NHK『みんなで筋肉体操』とアニメ『ダンベル何キロ持てる？』のコラボレーション筋肉講座それじゃあ今日も、ナイスバルク！

http://www.nicovideo.jp/watch/sm36420135