叩打法 僧帽筋を肩もみと肩たたきで肩こり解消マッサージ 座位のくつろぎ姿勢で受ける
- 2020/05/04 15:16:00 投稿
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叩打法 僧帽筋を肩もみと肩たたきで肩こり解消マッサージ。座位のくつろぎ姿勢で受ける。叩打法肩もみ肩たたき肩マッサージ で肩こりをほぐします。叩打法だけでなく切打法も使っています。痛いコリを揉みほぐします。美容室や理容室（床屋）で使われるやり方ですね。インドの頭のASMRマッサージ動画でもよく出てきますね。バイノーラル録音だとなお臨場感があります。肩甲骨マッサージや肩甲骨はがしの動画も上げていますので是非ご覧下さい。肩甲骨周りの筋トレやストレッチも重要です。トレーニングやヨガで更に肩甲骨周りをゆるめましょう。肩甲骨が痛い場合は迷わず病院に行き医師の診断を受けて下さいね。ゆるりんの整体・マッサージ動画 mylist/63818694 ゆるりんの施術動画 1. 足ツボのほぐれを検証!みっちゃん再登場。足裏はほぐれるのか（1）【マッサージ・整体好き必見】 sm356170052 . 足ツボのポイントにペンで印をつけたら、くすぐったかったようです。 sm355561863 . 肩こりは整体の肩甲骨はがしでストレッチ マッサージ・ボキボキ整体コラボ sm367796394 . 棒を使った激痛足ツボで足裏を攻める【マッサージ・整体好き必見】 sm359321595 . 【くすぐり足ツボ】足裏をツンツンしたらほぐれるのか？ sm35589566