ポールの上の逆立ちで身体を反転する練習をひたすらした動画だよ!※失敗による転倒シーンが含まれますので注意してね□#ポールダンス#ホームトレーニー女子#ポールでハンドスタンド#ポールダンス失敗転倒#怪我してないから大丈夫
http://www.nicovideo.jp/watch/sm37875617