おつかれごはん#54「牛肉の夏野菜包み焼き」

おつかれごはん#54「牛肉の夏野菜包み焼き」

今回は「牛肉の夏野菜包み焼き」を作ります。牛肉を夏野菜と一緒に、ボリューミーに、でもサッパリするメニューにしてみました。■材料・牛肉     お好みの量・ズッキーニ  1/2本・トマト    2個・なす     1/2本・粒マスタード お好みの量・塩      お好みの量・胡椒     お好みの量・レモスコ   お好みの量■所要時間作業時間:20分程度youtube: https://youtu.be/LSrjsgANz5U

http://www.nicovideo.jp/watch/sm39135178