緊張あがり症あるある【緊張あがり症克服の専門家　安心コーチ　緊張あがり症　思い込み　自己実現】

緊張あがり症あるある⁡⁡□フォローミーハッピー□ ノーチャレンジノーライフ✌毎日が冒険だ！□⁡□あなたがありのままの自分を自由に表現してハッピーになれるセッション□⁡元超緊張あがり症の私が３ヵ月で激変した心理学・運動力学をお届けします✨⁡⁡⁡⁡私は昔、あがり症で話したいときに話せませんでした。⁡そのときのあるあるお届けします！⁡当てはまる方は緊張あがり症かも？⁡⁡⁡⁡①かんじんなときに言えない⁡・「今でしょ！」ってときに言えずに家に帰ってから言いたかった！という気持ちになる⁡⁡⁡②言葉がでない⁡・話をふられたときに言いたいことあるのに言葉につまってしまう⁡後になると思い出す⁡⁡⁡⁡③言いたいことが言えない⁡・頭が真っ白になり、言いたいことの半分も伝えられてない⁡⁡④話すときに異常に水を飲む⁡・声が出にくいから水を飲んで出そうとするが、実は関係ないことも多い⁡⁡⁡⑤体質改善をこころみる⁡・「緊張あがり症は身体のせいかも？」と思い、運動を始めるが、状況は思うほど変わらない⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡私も緊張あがり症で昔伝えられず辛かったですが、⁡今は安心して自然体で伝えられます！⁡⁡心と身体のコントロール方法知りたい方は⁡くわしくは楽しい無料体験セッションで□✨⁡

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