＜材料＞豚肩ロース・・・・・・・・・・・800ｇオリーブオイル・・・・・・・・・30㏄塩・・・・・・・・・・・・・・・全体量の0.9%ローリエ・・・・・・・・・・・・1枚
http://www.nicovideo.jp/watch/so34206442
