キーワード ダイエット が含まれる動画 ： 14963 件中 97 - 128 件目

またダイエットをしてみよう！

というわけで、今回は4/8-4/21の9週目と10週目となります。
先週は投稿できなかったので2週間分投稿する形となりました。
いろいろ迷走しました。。
筋肉量とかも考えるとなったときに今まで長く継続していたのを試して変えようとしたら中々難しかったです。
ちょっとずつ筋肉量も維持しつつ脂肪だけ落とせるようにしたいなと思いました。

追記：完全に頭がぼけててダーク尺あまりしてました。。
修正版を再度アップしなおします。

■以前のシリーズ
・【春日部つむぎ】ダイエットをしてみよう！
https://www.nicovideo.jp/user/116751485/series/430995

BGM：甘茶の音楽工房様　https://amachamusic.chagasi.com

マシュマロ（匿名質問箱）
https://marshmallow-qa.com/jcsbynxckmbhesp

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43686076

クリエイタークロス募集企画で決定したものです。Youtubeショート転載。リスナーさんも5kgダイエットします。

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43684593

ルール
ピクミンが〇んだら減量
体重は朝に量って比較
すでに瘦せた28kgを貯金として持っておく
貯金がある内は1匹あたり1kg
貯金がなくなったので1匹あたり0.1kg

この企画の性質上時間がかかるので週一で投稿します(毎土21:00)

前回→sm43653776

次回→sm43712651

【X】
https://twitter.com/ama_893

【Instagram】
https://www.instagram.com/amanojyaku893/

音楽：BGMer
http://bgmer.net

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43680165

むちむち……ぽちゃぽちゃ……番いの流星♡　

むちむち茜ちゃん実況の前作
むちむちポーク！：sm39420790
極上パロディウス：sm40687256

ぽっちゃり茜ちゃんの立ち絵は依頼品です。
昆布ラテ様：https://twitter.com/KonbuLatte


「アマゾンのダイエット大作戦」ROM配布サイト（公式）
https://www.ancient.co.jp/~game/mamotte_knight2/

まもって騎士シリーズ最新作
「すすめ！！　まもって騎士　姫の突撃セレナーデ」
https://store-jp.nintendo.com/list/software/70010000005601.html

©Ancient corp,.2017
Sound Driver NSD.Lib
Sound Composed by Yuzo Koshiro

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43681222

ダイエット中は頭が回らない。。痩せたのは良いけどやる気出ない。。なかなか痩せないしリバウンドしやすい。。

実は希望の体型でいられる人は自尊心が高く生産性が高い！自己管理能力が高い為、パフォーマンスが凄い！というか、幸せそう。

ダイエットが上手く出来る人はホルモンバランスが整っていて感情が安定し健康でいる事が多い！
そんな、素晴らしい人材を育てる方法を健康の面から研修。

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

YouTubeチャンネル
m.youtube.com/@subsequent-vm8hy

↓オーディオで学びたい方は
YouTube music
https://music.youtube.com/

「研修動画を一般公開」
心理学の知識を、コアな仕事で実践した経験をお伝えしています。
心理学・科学を元にし、接客や営業、組織作り・人材育成を10年以上経験。その経験を活かした企業向け・個人向けオンライン研修。
独断と偏見が、かなり混ざってますので、ご注意⚠️

人材育成や研修依頼はX(Twitter)からDMにて承っております。
↓
https://twitter.com/s6yoifrnw8s2v8e

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

[参考文献]

Dラボ 知識のNetflix→https://daigovideolab.jp/landing

食事で人生変えたいなら□つっしー料理長のチャンネル→ https://daigovideolab.jp/cooking/landing

先行研究を先行して学びたいなら□知識の帝王パレオ怪人のチャンネル→ https://daigovideolab.jp/paleo/landing

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

⁉️今回の出典元⁉️

-パレオチャンネル-
痩せにくい体はなぜできるのか？#1原因編

↓基礎代謝の計算が出来ます^_^
日本語に翻訳して下さい。
https://tdeecalculator.net

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10357728/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23412685/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12609816/

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK279077/

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43681887

クリエイタークロス募集企画で決定したものです。Youtubeショート転載。リスナーさんも5kgダイエットします。

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43680279

適当にダイエットしてみたら…

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43676055

4/8～4/14のダイエット記録です

毎日
腕立て伏せ100回
上体起こし100回
スクワット100回
ランニング10㎞
＋
カーフレイズ片足100回ずつ
Zwiftの楽なワークアウト1回
＋
隔日
4㎏ダンベルでサイドレイズとベントオーバーローイング60回

上記を行ったダイエット記録です
目標体重は59.2㎏

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43676003

クリエイタークロス募集企画で決定したものです。Youtubeショート転載。リスナーさんも5kgダイエットします。

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43675919

#エル痩せ #elyase
TVアニメ「エルフさんは痩せられない。」2024年7月放送開始！

■公式サイト：https://elyase-anime.com/
■公式X：@elyase_anime (https://x.com/elyase_anime)
　推奨ハッシュタグ：#エル痩せ #elyase

＜イントロダクション＞
街の整体サロン『スマイリーボア』で働く直江友厚(なおえともあつ)はある日、ニット帽にサングラスの怪しい客を担当することになる。キャップに隠した耳が異常にもっこりしたその女性は、なんと異世界から来たエルフだった!!
ぽっちゃりエルフの絵留札(えるふだ)さんのダイエットを手伝うことになった直江は、日本に巣くう異世界人の悩みにドタバタと巻き込まれて…!!
フライドポテトに魅了された絵留札さんは果たして痩せることができるのか!?
「ぽっちゃりエルフのダイエットコメディ開幕!!」

＜スタッフ＞
原作：シネクドキ（秋田書店「ヤングチャンピオン・コミックス」刊／原作企画：シャインパートナーズ）
監督：所俊克
キャラクターデザイン：佐藤勝行
シリーズ構成：高林ユーキ
色彩設計：有尾由紀子
美術監督：高橋忍
撮影監督：みやがわよしかず
編集：柳圭介
音響監督：山口貴之
音楽：渡部チェル
アニメーション制作：Elias

＜キャスト＞
絵留札：伊藤彩沙
直江友厚：石井孝英
黒枝：長谷川玲奈
男鹿：福原綾香

＜コミックス情報＞
・コミックス「エルフさんは痩せられない。」通常版&フルカラー版　1巻〜8巻
・コミックス「新・エルフさんは痩せられない。」　1巻〜3巻
大好評発売中!!
どこでもヤングチャンピオン（毎月第4火曜日発売）にて大人気連載中！（秋田書店）
https://landing.akitashoten.co.jp/elf...

©シネクドキ（秋田書店）／エルフさん製作委員会

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43675601

街の整体サロン『スマイリーボア』で働く直江友厚(なおえともあつ)はある日、ニット帽にサングラスの怪しい客を担当することになる。
キャップに隠した耳が異常にもっこりしたその女性は、なんと異世界から来たエルフだった!!
ぽっちゃりエルフの絵留札(えるふだ)さんのダイエットを手伝うことになった直江は、日本に巣くう異世界人の悩みにドタバタと巻き込まれて…!!
フライドポテトに魅了された絵留札さんは果たして痩せることができるのか!?
「ぽっちゃりエルフのダイエットコメディ開幕!!」

＜コミックス情報＞
・コミックス「エルフさんは痩せられない。」通常版&フルカラー版　1巻〜8巻
・コミックス「新・エルフさんは痩せられない。」　1巻〜3巻
大好評発売中!!
どこでもヤングチャンピオン（毎月第4火曜日発売）にて大人気連載中！（秋田書店）
https://landing.akitashoten.co.jp/elfyase/

©シネクドキ（秋田書店）／エルフさん製作委員会
※スタッフ・関係者に関しては変更になる場合があるのでX・HPでご確認ください。

＊＊＊関連リンク＊＊＊
■公式サイト：https://elyase-anime.com/
■公式X：@elyase_anime (https://x.com/elyase_anime)
▼ 「KING AMUSEMENT CREATIVE」公式Twitter
https://twitter.com/kac_officialhp
▼ 「KING AMUSEMENT CREATIVE」公式サイト
http://king-cr.jp/
▼ 「キンクリ堂」
https://kinkurido.jp/shop/default.aspx
▼ 「KING AMUSEMENT CREATIVE」公式チャンネル
https://bit.ly/2G7MMk2
▼「Anileap アニリープ」アニソン24時間365日ラジオ
https://www.youtube.com/live/4FBW3mkdKOs?si=6CkryleCNgtk9E1S

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43675495

バトルロープでダイエット

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43673462

クリエイタークロス募集企画で決定したものです。Youtubeショート転載。リスナーさんも5kgダイエットします。

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43672762

高校3年生の頃はサッカー部に入ってて厳しいトレーニングをしてたから痩せてたけど、今は運動が大嫌いなおデブモデルになっちゃった。大学生になってから意図的に太り始めて現在150キロくらいになってて、その大きな身体を活かして大食い動画や肥満体を強調するような刺激の強い写真を投稿するなどしてデブモデルとして多くのファンを獲得している

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43672282

クリエイタークロス募集企画で決定したものです。Youtubeショート転載。リスナーさんも5kgダイエットします。

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43668857

クリエイタークロス募集企画で決定したものです。Youtubeショート転載。リスナーさんも5kgダイエットします。

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43665264

最近、小林製薬の紅麹が話題になっておりますが、今回の事件だけでなく紅麹サプリはどんなサプリなのか、今回の事件によって視聴者がするべきこと3つを今回解説していきます。

【目次】
00:00 冒頭
00:24 前置き
01:36 今回の件について
06:39 紅麹や紅麹サプリの健康効果について
09:09 対象のサプリを使用している人は？
10:37 ネットやテレビの情報は？
11:43 サプリメントに頼るんじゃ？
17:37 ずんだサプリでダイエット

小林製薬の紅麹サプリに関するページのリンク（対象の製品のロット番号も書かれております）
https://www.kobayashi.co.jp/newsrelease/2024/20240322/
消費者庁の紅麹サプリに関するページのリンク
https://www.caa.go.jp/notice/other/caution_001/
対象製品が記載されている小林製薬のページ
https://www.kobayashi.co.jp/newsrelease/2024/20240322/

VOICEVOX:ずんだもん

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43663949

脳科学の力でやる気は上げられる！
脳みその機能のカギは脳内物質が握っているのだ！
そんな脳内物質の正しい使い方を、
現役脳科学者が中の人を務める「ドクトルずんだもん」が
わかりやすく解説するのだ！

受験勉強、語学学習、ダイエット、資格試験、仕事、家事、
やんなきゃいけないのはわかってるけどやる気がでない・・・

あなたの脳の中で眠るやる気が目覚めれば
人生はきっと変わる！のだ！

▼前編の動画
https://www.nicovideo.jp/watch/sm43625428

▼脳部位と脳科学理論の解説はこちらなのだ
【前編】https://www.nicovideo.jp/watch/sm43574146
【後編】https://www.nicovideo.jp/watch/sm43606555

【ドクトルずんだもんの未来脳科学研究所ニコニコ研究棟】mylist/75701290

【監修者のプロフィール】
医学博士。某研究機関にて最先端の分子脳科学研究に従事中。将来は農業をやりたいそうです。

※なるべく正確な情報の提供を心がけていますが、専門性が高い内容、複雑な要素等についてはわかりやすさを優先し、簡潔に表現している場合があります。また、たくさんある仮説の中には競合する内容もあり、その中から監修者が適切と判断したものを選定して紹介しておりますことをご了承ください。より深い理解や正確な情報が必要な場合には、別途、詳細な情報源を参照されることをおすすめします。

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43662513

レースゲームしたい。

X【旧Twitter】
https://twitter.com/Hinata1nose0612

YouTube
https://www.youtube.com/channel/UCTLxYJkSFHrHVYJRVp2OZIQ



スタンミじゃぱんが教える、運動も筋トレも無しで痩せる最強ダイエット方法【雑談】
https://www.youtube.com/watch?v=wd4AwSh3XPg

あまりにも太りすぎてダイエットを決意したしゃるるを見るスタンミじゃぱん
https://www.youtube.com/watch?v=Cp5_YGlIsLM&t=673s

ダイエットに抵抗しまくるしゃるるを見て、笑いが止まらないスタンミじゃぱん【雑談】
https://www.youtube.com/watch?v=UaLQmyW0YHc

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43663404

これはもっとちくわぶ兄貴にワイロ送り込まねば…

～前回のコメ返し(一部でスマン)～
なぁーに2本上げれば良いことよ！←その手があったか！
ストリップが掛からないかな←センシティブ！
いつも酔って編集してるから翌日見て？になってるけど気にしないで編集しでるゾ！←ｻｽｶﾞﾀﾞｧ…
食いつ食われる野獣の楽園？←今日も兄貴達はたくましいな！(目そらし
また買うんかいw←欲しいと心の中で思ったならッ！その時スデに予約は終わっているんだッ！
サバゲーは引っ越すときに道具全部売っちゃったわ・・・←それも人生じゃ…
4.6mm短機関銃(B)じゃないか←自衛隊の人かな？
わいはモーゼルC96のメカメカしさ？古臭さ？が好き(キッカケはクロノクルセイド)←南部14年式とかもすき
エアコンキングガンはやはり至高！←無駄撃ちとかパワー切れがないのは強みよねぇ
月々の支払いが一定だしな！(リポ違い、リポとリボ間違えてた…←密林ガンガン使う派だから怖くてリボルビングできねぇ…
H&Kの銃多し←デザインがすきなのよ
使い分けのフル装備！歩く武器庫！！←デェェェェン！
ブースターとI・フィールドが無いデンドロビウム←ハルコンネンⅡかな？
も一回くらいサバゲで走ろうか？w←次の日曜日もジュニア戦やるかも…
間食と夕飯と酒やめるだけで楽々ダイエットだぞ（朝は細飯、昼はチート飯で楽々コントロール　え？夜が長い？寝ろ！←空腹で目が覚めちゃーう
アレは半年近く掛かるハズじゃぁ…←赤血球の寿命的に数か月かかるらしいね
ワイはLDLだけ爆高　他は激低なのになんで？、ワイは血圧と尿酸値やなぁ←ワイもLDLと尿酸値と血圧高いゾ…生活改善頑張ろう
動物の脂を控えて(ry、←低脂肪乳でプロテイン作るのがいいって鮟鱇兄貴も言ってたな！
ひだりは筑波山かな？←そうやで～家からもよく見えるゾ
コメントは魂の金貨にして劇薬

承認欲求とコミュ障のせめぎあい…そんなあなたも大歓迎！
ツーリングの季節だー！
一般会員大歓迎な車載初心者コミュニティ　https://com.nicovideo.jp/community/co6205528

前　sm43654165
次　sm43666281
　
前回のご広告者様
及川うぐいさん×２　よろさん　柳刃さん　marimo34さん　ウナボロスさん　gowagowaさん　はいぱーあんくるさん　(T T)さん　元提督ちくわぶさん　師走ようかさん　湊(みなと)さん　隆弘ジクサーさん　バインダーさん
広告アリガトござます！
皆様のたくさんのコメント、いいね等ありがとうございました。

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43662714

１日冷蔵庫で寝かせたら昆布がいい感じになってました！
何か一品欲しい時に役立ちます！
初心者の方でも作れるレシピなので是非お試しを！

【分量】
・鶏むね肉　3枚
・塩　1%
・アスパラ　6本
・玉ねぎ　1個
・にんにく　3片
・オリーブオイル　大さじ1
・塩昆布　50g

冷蔵保存で2〜3日

＃料理　＃レシピ　＃作り置き

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43662679

クリエイタークロス募集企画で決定したものです。Youtubeショート転載。リスナーさんも5kgダイエットします。

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43662247

ダイエット中は頭が回らない。。痩せたのは良いけどやる気出ない。。なかなか痩せないしリバウンドしやすい。。

実は希望の体型でいられる人は自尊心が高く生産性が高い！自己管理能力が高い為、パフォーマンスが凄い！というか、幸せそう。

ダイエットが上手く出来る人はホルモンバランスが整っていて感情が安定し健康でいる事が多い！
そんな、素晴らしい人材を育てる方法を健康の面から研修。

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

YouTubeチャンネル
m.youtube.com/@subsequent-vm8hy
https://youtube.com/@subsequent-vm8hy?si=r32jHVrL9xC7Uv_p

↓オーディオで学びたい方は
YouTube music
https://music.youtube.com/

「研修動画を一般公開」
心理学の知識を、コアな仕事で実践した経験をお伝えしています。
心理学・科学を元にし、接客や営業、組織作り・人材育成を10年以上経験。その経験を活かした企業向け・個人向けオンライン研修。
独断と偏見が、かなり混ざってますので、ご注意⚠️

人材育成や研修依頼はX(Twitter)からDMにて承っております。
↓
https://twitter.com/s6yoifrnw8s2v8e

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

[参考文献]

Dラボ 知識のNetflix→https://daigovideolab.jp/landing

食事で人生変えたいなら□つっしー料理長のチャンネル→ https://daigovideolab.jp/cooking/landing

先行研究を先行して学びたいなら□知識の帝王パレオ怪人のチャンネル→ https://daigovideolab.jp/paleo/landing

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

⁉️今回の出典元⁉️

-パレオチャンネル-
痩せにくい体はなぜできるのか？#1原因編

↓基礎代謝の計算が出来ます^_^
日本語に翻訳して下さい。
https://tdeecalculator.net

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10357728/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23412685/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12609816/

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43658102

クリエイタークロス募集企画で決定したものです。Youtubeショート転載。リスナーさんも5kgダイエットします。

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43656275

ルール
ピクミンが〇んだら減量
体重は朝に量って比較
すでに瘦せた28kgを貯金として持っておく
貯金がある内は1匹あたり1kg
貯金がなくなったら→考え中

この企画の性質上時間がかかるので週一で投稿します(毎土21:00)

前回→sm43570180

次回→sm43680165

【X】
https://twitter.com/ama_893

【Instagram】
https://www.instagram.com/amanojyaku893/

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43653776

4/1～4/7のダイエット記録です

毎日
腕立て伏せ100回
上体起こし100回
スクワット100回
ランニング10㎞
＋
カーフレイズ片足100回ずつ
Zwiftの楽なワークアウト1回
＋
隔日
4㎏ダンベルでサイドレイズとベントオーバーローイング60回

上記を行ったダイエット記録です
目標体重は59.2㎏

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43654387

クリエイタークロス募集企画で決定したものです。Youtubeショート転載。リスナーさんも5kgダイエットします。

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43653055

▼概要▼
辛味成分のカプサイシンはどうして辛く感じるのか
カプサイシンが人間に及ぼす生理活性にはどのようなものがあるのか
カプサイシンの性質を利用したダイエットに繋がる最新の応用技術をご紹介

▼Reference▼

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
科学に詳しい二人がためになったり、ならなかったりする話を配信しています。
興味を持っていただけた方はチャンネル登録をよろしくお願いします。
コメントはご自由にどうぞ。身近な疑問があればお気軽に！
コメントいただけると頑張れます！

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43652189

ずんだもんは麻雀をする際必ず枝豆を賭けるそうです。

なぜやせたくても太るのか【ずんだもん】脳とダイエット
https://youtu.be/ghKMBueDqXs

ついたー
https://twitter.com/doublelemon2022

●使用画像

いらすとや他
https://www.irasutoya.com/

●使用音源

Musmus
https://musmus.main.jp/

gooset
https://dova-s.jp/bgm/play17716.html

効果音ラボ
https://soundeffect-lab.info/

●立ち絵

坂本アヒル神
https://seiga.nicovideo.jp/user/illust/97452727

●声

VOICEVOXずんだもん
VOICEVOX春日部つむぎ
https://voicevox.hiroshiba.jp/

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43650985

ダイエット中は頭が回らない。。痩せたのは良いけどやる気出ない。。なかなか痩せないしリバウンドしやすい。。

実は希望の体型でいられる人は自尊心が高く生産性が高い！自己管理能力が高い為、パフォーマンスが凄い！というか、幸せそう。

ダイエットが上手く出来る人はホルモンバランスが整っていて感情が安定し健康でいる事が多い！
そんな、素晴らしい人材を育てる方法を健康の面から研修。

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

YouTubeチャンネル
m.youtube.com/@subsequent-vm8hy
https://youtube.com/@subsequent-vm8hy?si=r32jHVrL9xC7Uv_p

↓オーディオで学びたい方は
YouTube music
https://music.youtube.com/

「研修動画を一般公開」
心理学の知識を、コアな仕事で実践した経験をお伝えしています。
心理学・科学を元にし、接客や営業、組織作り・人材育成を10年以上経験。その経験を活かした企業向け・個人向けオンライン研修。
独断と偏見が、かなり混ざってますので、ご注意⚠️

人材育成や研修依頼はX(Twitter)からDMにて承っております。
↓
https://twitter.com/s6yoifrnw8s2v8e

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

[参考文献]

Dラボ 知識のNetflix→https://daigovideolab.jp/landing

食事で人生変えたいなら□つっしー料理長のチャンネル→ https://daigovideolab.jp/cooking/landing

先行研究を先行して学びたいなら□知識の帝王パレオ怪人のチャンネル→ https://daigovideolab.jp/paleo/landing

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

⁉️今回の出典元⁉️

-パレオチャンネル-
痩せにくい体はなぜできるのか？#1原因編

↓基礎代謝の計算が出来ます^_^
日本語に翻訳して下さい。
https://tdeecalculator.net

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10357728/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23412685/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12609816/

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43649501

クリエイタークロス募集企画で決定したものです。Youtubeショート転載。リスナーさんも5kgダイエットします。

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43648996

ダイエット中は頭が回らない。。痩せたのは良いけどやる気出ない。。なかなか痩せないしリバウンドしやすい。。

実は希望の体型でいられる人は自尊心が高く生産性が高い！自己管理能力が高い為、パフォーマンスが凄い！というか、幸せそう。

ダイエットが上手く出来る人はホルモンバランスが整っていて感情が安定し健康でいる事が多い！
そんな、素晴らしい人材を育てる方法を健康の面から研修。

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

YouTubeチャンネル
m.youtube.com/@subsequent-vm8hy
https://youtube.com/@subsequent-vm8hy?si=r32jHVrL9xC7Uv_p

↓オーディオで学びたい方は
YouTube music
https://music.youtube.com/

「研修動画を一般公開」
心理学の知識を、コアな仕事で実践した経験をお伝えしています。
心理学・科学を元にし、接客や営業、組織作り・人材育成を10年以上経験。その経験を活かした企業向け・個人向けオンライン研修。
独断と偏見が、かなり混ざってますので、ご注意⚠️

人材育成や研修依頼はX(Twitter)からDMにて承っております。
↓
https://twitter.com/s6yoifrnw8s2v8e

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

[参考文献]

Dラボ 知識のNetflix→https://daigovideolab.jp/landing

食事で人生変えたいなら□つっしー料理長のチャンネル→ https://daigovideolab.jp/cooking/landing

先行研究を先行して学びたいなら□知識の帝王パレオ怪人のチャンネル→ https://daigovideolab.jp/paleo/landing

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

⁉️今回の出典元⁉️

-パレオチャンネル-
痩せにくい体はなぜできるのか？#1原因編

↓基礎代謝の計算が出来ます^_^
日本語に翻訳して下さい。
https://tdeecalculator.net

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10357728/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23412685/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12609816/

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43645784