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関連動画

ボディビル大会に向けた減量の現状報告
https://youtu.be/4VHmIb_Z7uo

ボディビル大会に向けた現状報告（3/6）
https://youtu.be/-BXeFxn7TZU

ボディビル大会に向けた現状報告(4/1)
https://youtu.be/1ldb0FMV048

ボディビル大会に向けた現状報告　2024年5月2日
https://youtu.be/IuLl3I-1oPc

初めまして！しげちゃんの孤独な日常チャンネルへようこそ！

このチャンネルでは、児童虐待のような家族の問題について、僕個人の経験を踏まえて、意見をお伝えできたらと思っています。

僕自身、物心ついた頃から、中学に入った頃まで親の虐待を受け続けてきまして、高校、大学と過ぎ、大人になった今でも、社会との関わりや、人と接することが難しい現状にあります。

僕のような人間が今後、一人でも少なくなるためにも、僕の経験を参考にして頂ければ嬉しく思います。

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43816663

二十四節気で小満。
七十二候では、蚕起食桑（蚕起食桑）に入りました。

気温も上がってきて、活発な生命が感じられる時期。
小満の頃には、麦などの作物の収穫があり、農家がひとまず安心できる頃だったそうです。

また、絹糸の減量となる蚕が、卵からかえり、養蚕が忙しくなるころでもあります。
蚕は、人に飼いならされることで、自力では生きていけない体になってしまいましたが、エサを食べること、絹を作ることに極ぶりした性能を持ちます。
与えられた桑の葉を、もりもりと食べ、その咀嚼音が飼育部屋に鳴り響くほど。

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43809981

ルール
ピクミンが〇んだら減量
体重は朝に量って比較
すでに瘦せた28kgを貯金として持っておく
貯金がある内は1匹あたり1kg
貯金がなくなったので1匹あたり0.1kg

この企画の性質上時間がかかるので週一で投稿します(毎土14:00)

前回→sm43751606

次回→5/25 14:00

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音楽：BGMer
http://bgmer.net

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43806811

夢の中で車運転するとなぜかブレーキが効かないのよねぇ…

～前回のコメ返し(一部でスマン)～
胃カメラと聞くと「胃カメラですわ〜」が脳内再生される(笑)←サロメ嬢かな？
はえーよホセ←そうかな…そうかな…(拭えぬ疑問
ラピットファイアだ！←ショットガンで参戦して♥
ボイスロイド、地下室、何も起きないはずもなく…(ヤンデレの見すぎ)、シリアルキラー講座のずん子も地下室送りが好きだったような←みんな被監禁願望高すぎｨ!!
上から来るぞ、気をつけろ!!←せっかくだから俺はこの地下室を選ぶぜ！
数人で団結して突進して速攻でゲーム終了を繰り返されると萎える←エリア制限ルールとかあるから速攻で終わるのは稀だゾ
いずれサバゲも復帰してぇな、インドアフィールドも行ってみてぇなぁ←CQB楽しいし天候関係ないのが強みでもあるから復帰して♥
ㄘんㄘん代謝が良くなったんやな←最近♂元気なくて困るｗ
ワンパンマンのマジ反復横跳びマスターしてブロックするんだ！←衝撃波でフィールドごと吹き飛びそう
地下室は水責めだー！←あのフィールドよく見たらプールを改造した施設だからアリかも…
スコープに擬態したアクションカムを・・・←のび太さんのｴｯﾂｨ!!
動画撮影を含んだ企画のサバゲを立案すれば解決←そのためのボイサバ！みんなも参加して♥
ママさんまでいるのかｗ、まぁ未成年は基本的に保護者同伴でしょうし←ママさん意外と強いぞ(ママさんに3キルされた)
来週ラスト二戦は突撃し放題やでぇ（ち←ちくわぶ兄貴主催のサバゲもよろしくｩ!
おお、すごい、すっげぇ減量に成功してる！←ここから先がなかなか減らないのよねぇ…

コメントは魂の金貨にして劇薬

承認欲求とコミュ障のせめぎあい…そんなあなたも大歓迎！
夢日記車載(乗り物カテゴリ)とは一体…うごご…
一般会員大歓迎な車載初心者コミュニティ　https://com.nicovideo.jp/community/co6205528

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前回のご広告者様
稲なんとかさん　はいぱーあんくるさん　スパルタさん　(T T)さん　imoさん　IBKさん　enuさん　ざんせつさん　戦士茶部さん　元提督ちくわぶさん　ぷろむなさん　湊(みなと)さん
広告アリガトござます！
皆様のたくさんのコメント、いいね等ありがとうございました。

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43787241

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ダイエット中は頭が回らない。。痩せたのは良いけどやる気出ない。。なかなか痩せないしリバウンドしやすい。。

実は希望の体型でいられる人は自尊心が高く生産性が高い！自己管理能力が高い為、パフォーマンスが凄い！というか、幸せそう。

ダイエットが上手く出来る人はホルモンバランスが整っていて感情が安定し健康でいる事が多い！
そんな、素晴らしい人材を育てる方法を健康の面から研修。

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YouTubeチャンネル
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↓オーディオで学びたい方は
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「研修動画を一般公開」
心理学の知識を、コアな仕事で実践した経験をお伝えしています。
心理学・科学を元にし、接客や営業、組織作り・人材育成を10年以上経験。その経験を活かした企業向け・個人向けオンライン研修。
独断と偏見が、かなり混ざってますので、ご注意⚠️

人材育成や研修依頼はX(Twitter)からDMにて承っております。
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[参考文献]

Dラボ 知識のNetflix→https://daigovideolab.jp/landing

食事で人生変えたいなら□つっしー料理長のチャンネル→ https://daigovideolab.jp/cooking/landing

先行研究を先行して学びたいなら□知識の帝王パレオ怪人のチャンネル→ https://daigovideolab.jp/paleo/landing

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⁉️今回の出典元⁉️

-パレオチャンネル-
痩せにくい体はなぜできるのか？#1原因編

↓基礎代謝の計算が出来ます^_^
日本語に翻訳して下さい。
https://tdeecalculator.net

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10357728/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23412685/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12609816/

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広告やコメント、いいね、ありがとうございます。
とても励みになります。

2023.7.1⇒76.0 kg
2024.4.1⇒56.4 kg

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SGDsの本なので
.気候変動
・昆虫食(コオロギ)
などは、賛成できず。

覚尿はエネルギー、えさ
昔、海に流していた頃
魚が後を追って食べた。

パリは家から糞尿をまいた。
英国ではなかったか?

バリ宮殿にトイレなし[夕名)


実は水分が80%



05 糞尿と言う有機質肥料

江戸慈ぢあは有機質肥料として買われた。
匂い:草食獣ほど少ない(狙われないため)
人間のは発酵臭

食物繊維量の減りにより
食物カス
新陳代謝
で剥がれ落ちた腸の粘膜の死骸
消火できなかった繊維等

欧米人の方が少ない


07覚尿処理の歴史


江戸時代
肥料

病気のリスク(尿は無菌)

人糞は肥溜で発行させてから

1900年に廃棄物になる。

コレラ
細菌性赤痢
動物と人間
サルモネラ症

道路に転がる野生鳥の糞は腐敗、乾燥、砕けてなくなる。

腐敗と発酵


バイオエネルギー:ヤクの糞
大して臭くない
メタン発酵

微生物を使って有機性廃棄物から水素を取り出す。
燃料と廃棄物処理の一石二鳥

エタノール発行:サトウキビ、トウモロコシ、木材などを発酵させる

減量のサトウキビやトウモロコシは食糧でもあるので・・
臭いとか不衛生で捨てるのはもったいない、

循環型の社会
肥料・堆肥としての
人糞:江戸時代には利用
発酵熱:暖房

養殖用飼料

地球上にはほかの生物が排せつした糞尿を餌にしている
生物はたくさんいる。

プランクトン資料
赤潮青潮
・中性洗剤
・し尿の海洋投棄

オワイ船を追いかけて

綺麗になり過ぎると魚が増えず

糞尿を餌にするのが昆虫:
コオロギはほかの肉とそん色がない。

鶏:昆虫を食べて


家畜の全てを利用する」乾燥帯
乾燥帯ではそれほどにおわない
壁・レンガ・土壁


シャンプー(実は清潔)
鶯の糞:美肌剤
医療に:医薬品

し尿処理・環境整備

猫は砂を掛けるが
多くは排せつし放題

汲み取り
農家の汲み上げるシステムが無くなり
海洋投棄
結果的に海洋投棄に

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43615814

とある会話にて普段何食べているのかと聞かれたので動画にしてみました。
ギリギリ動画にできる程度の食生活ですので、気が向いたらお付き合いください。

材料
大根半分
厚揚げ2個
鶏むね（皮なし）1枚
鶏もも（皮なし）1枚
小松菜　1束
舞茸　1パック
緑豆はるさめ　120g
もやし　2袋
にんにく　3片
唐辛子　適当
花椒（ホール）　適当
豆板醤　適当
塩　適当
八丁味噌パウダー　1包
オイスターソース　適当
花椒（パウダー）　適当

twitter→https://twitter.com/counterspell_4
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http://www.nicovideo.jp/watch/sm43602059

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みんなは健康的にすごそう！！

チャンネル登録、高評価よろしくお願いなのだ！コメントもどんどんしてくれると嬉しいのだ！
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ニコニコ動画もやってます！

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これからもよろしくお願いしますなのだ！

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43575729

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元動画
【Minecraft】染料屋さんけんちくーーー！□【堰代ミコ / ななしいんく】
https://www.youtube.com/watch?v=roqrcftSohU
堰代ミコさんのチャンネル
https://www.youtube.com/@Mico_Sekishiro

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43553820

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メインチャンネル
https://www.youtube.com/channel/UCSe8c_zeaktqR8uXJ-7oHHA


情報の隙間をくぐり抜けるメディアブル https://mediable.jp/channels/kaifu

歯医者に行かずに虫歯を治す方法。最新限定版。詰め物取れても大丈夫。黒くなった歯が白くなる https://mediable.jp/videos/watch/9bcf8f3b-16d3-4f80-896a-0cdd3fa64cdc?uc=MpTDhJ



youtubeで言えない話はカイフのニコニコ動画 https://nico.ms/user/2504611?ref=sp_twitter

バンされた過去記事ありますhttp://www2.odn.ne.jp/~aav52360/shiryokukaifuku.htm

食べれる野草ハンドブック https://amzn.to/3SzfYiS

ライブ配信の東京三脈大丈夫とは何か？おみそん、解脱koji、白神じゅりこなど毎月地震予言で日本滅亡を煽る偽預言者に惑わされない本来人間に備わった危険察知能力で不安にならない https://youtu.be/ai420bje5pw

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43544537

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関西原人白亜ディラ - YouTube


リスナーに「リングフィット送られたら汗だくASMRトレーニング毎日やったるわ」と挑発したら送られてきてしまったので

毎日ASMRしながら汗だくリングフィットダイエットすることになった白亜ディラのアドベンチャー

スペック

白亜ディラ
年齢:130000000歳

恐竜３割人間7割

身長:155cm

体重:61kg(過去最高に重い)


目標…一番痩せてた減量期の体重48kgよりも痩せる

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43513702

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スペック

白亜ディラ
年齢:130000000歳

恐竜３割人間7割

身長:155cm

体重:61kg(過去最高に重い)


目標…一番痩せてた減量期の体重48kgよりも痩せる

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43513665

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リスナーに「リングフィット送られたら汗だくASMRトレーニング毎日やったるわ」と挑発したら送られてきてしまったので

毎日ASMRしながら汗だくリングフィットダイエットすることになった白亜ディラのアドベンチャー

スペック

白亜ディラ
年齢:130000000歳

恐竜３割人間7割

身長:155cm

体重:61kg(過去最高に重い)


目標…一番痩せてた減量期の体重48kgよりも痩せる

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43513628

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伊藤純子です。必要に迫られてタイトルどおり「ダイエット企画」をお届けいたします。動画は今回を含む2部構成で、1部は「自身の現状を知ること」、2部は「お披露目」と題して、減量に取り組んだ２カ月後のようすをご報告する‘2本立て’となっております。今回のゲストは、私の大幅減量の野望にお付き合いしてくれる心やさしい同級生の「YOちゃん」こと、ヨーコ部長です。純子のビフォーアフターをお確かめください。

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43488257