キーワード 筋トレ が含まれる動画 ： 10440 件中 97 - 128 件目

単発　コマンドー、木こりのテーマです。　実際の曲名はprolageです。　作業用にどうぞ。　　余裕の音だ。筋肉が違いますよ。　　　　　検索用　COMMANDO prologue ♪木こりのテーマ　コマンドー　樵のテーマ

http://www.nicovideo.jp/watch/nm9064757

放課後クライマックスガールズでダンベル何キロ持てる？OPのサビ部分を再現してみました。
お願いマッソー。

お盆休みぶっ込んだら短いものならできないかなと、サビ部分だけパロってます。
ただメイン5人のパートだけなんでかなり短いです。
あと始めのやつは全部再現するのが厳しかったのでほとんど元の映像使わせていただいております。

こちらの動画様に多大なる影響を受けて作りました。＞sm35388297

これまでに作ったアイマス手描き動画です＞mylist/60133357
テイルズの手描き動画も作ったりしてます＞mylist/42456429

(190828追記)アイマスタグで1位ランクインさせていただきました！
たくさんのご視聴、コメント、広告、宣伝等々本当にありがとうございます！
作ってよかった！！

(210313)フルバージョン着手！＞sm38413879
(210809)フルバージョン完成しました！＞sm39153320

http://www.nicovideo.jp/watch/sm35591097

曲はBon Jovi - It's My Life

http://www.nicovideo.jp/watch/sm18655915

次→sm36233407
マイリスト→mylist/67371275
サムネイラスト→SN(モニカだけ)様@ziguzaguspark6

Mildomで生放送でやってますので是非見に来てください！
https://twitter.com/minoru4160

http://www.nicovideo.jp/watch/sm36233267

part1→sm9041859　次→sm9139895　mylist/16377225　卍：sm12684052

【ルール】
・攻略情報は視聴者の皆さんのコメント以外見ないこと
・何が何でも99人救出すること
・即ち仲間を殺してしまったら即自害
・即ち仲間を見逃して先に進んでしまったら、以前のセーブデータからやり直し
うｐ主は十年前に一度全クリしてるはず

ここで仲間を見逃すときついところがある
見落としてる所あれば、是非コメントお願いします(；・∀・)
とりあえず、次は間を置いて更新するので
トルネコの、もっと不思議なダンジョン挑戦してきます。
トルネコ実況→mylist/16154792
今回６人救出、累計３９人

【テラゾー実況part1リンク→mylist/16239260】ブログ→http://terazo.blog84.fc2.com/

http://www.nicovideo.jp/watch/sm9066886

youtubeから。エイドリアンが許してくれて張り切るロッキー。曲もかっこいい！覚醒したい方はどぞ

http://www.nicovideo.jp/watch/sm18011

プロレス、PRIDE等好きな入場曲でメドレーを作ってみました。曲順は前田日明、桜庭和志、田村潔司、佐竹雅昭、カート・アングル、大谷晋二郎、山崎一夫、ミルコ・クロコップ、マサ斉藤、エメリヤーエンコ・ヒョードル、天龍源一郎、馳浩、橋本真也、武藤敬司（２曲） part.3 sm2333621 part.4 sm2379828

http://www.nicovideo.jp/watch/sm2291578

もう一回初めから見たくなる！？
ホロライブ所属VTuberの3Dアニメ「ホロのぐらふぃてぃ」略して「ホロぐら」

【55話】so36945677
【マイリスト】mylist/67074806
【57話】6/13（土）の夜に投稿予定です。

【ホロライブ公式MMDモデル配布中！】https://www.mmd.hololive.tv/

http://www.nicovideo.jp/watch/so37003004

＜＜sm29308713←前‖‖mylist/55823963‖次→sm29340904＞＞

http://www.nicovideo.jp/watch/sm29328882

つべより転載。

http://www.nicovideo.jp/watch/sm9005416

神イントロだけど5分が限界　筋トレ用にどうぞ

http://www.nicovideo.jp/watch/sm17810250

最近ジムに通っているうｐ主ですがなかなか楽しいですね。
走るの嫌いなんでもっぱら筋トレばっかだったのですが本読みながらチャリコギマシーンやるのに最近ハマりました。
今度ランニングマシーンで女型の巨人の全力ダッシュの物真似でもしてみようかな。
久々の不意打ちさ！(｢・ω・)｢

第一戦②：sm22629348
第一戦④：sm22727340
【人狼オールスター】mylist/39557584

http://www.nicovideo.jp/watch/sm22681106

どうもNAOです(´･ω･`)ﾉ東方花映塚の十六夜咲夜のテーマ「フラワリングナイト」のビートまりお氏によるアレンジ曲です。前回動画にお応えして作ったんですが、先日こちら(sm4333522)で既にうｐされてたようです。でもどうせなら同時期に差分を～ということでｗ■１万再生に感謝してショートverうｐ!　http://www3.axfc.net/uploader/Si/so/20473　キー｢ナイト」　　　　　　　■フルver再々うｐ　※先着200名様　http://www1.axfc.net/uploader/C/so/67979　キー「ナイト」　　　　　　　　　　　　　　　■「フル長い」→アレです。筋トレだと思えば何とか。Let'sナイトオブートキャンプ！無理な方はショートverに挑戦して下さいｗ　　　　　　■最新作 最終鬼畜妹ﾌﾗﾝﾄﾞｰﾙ･S→sm5088287■作品集→mylist/7725814　　　　

http://www.nicovideo.jp/watch/sm4340183

第10話の筋トレ講座です。

第4話　sm35445418
第6話　sm35506380
第8話　sm35573751
第9話　sm35605773
第12話　消されたので今回はパス

http://www.nicovideo.jp/watch/sm35638877

夏に向けてビリー隊長と一緒に体を鍛えましょう。
No2 sm18171399(足腰強化)　No3 sm18322185(腹筋プログラム)
マイリスト mylist/32536357

http://www.nicovideo.jp/watch/sm18074503

今までのが長すぎたので、短くしてみた。正味20分位。これなら毎日続けられるかも。mylist/12177938
追記：これをアップした当時とは違って、うｐ主は現在ではブートキャンプやコアリズムでは脂肪を落とすのは難しいと思っています・・・。何故こういったエクササイズで脂肪を落とすのが難しいのかは、詳しい事は、よかったらニコニコダイエット倶楽部の掲示板を見てみてください。
あと、スクワットや腹筋で腰を痛めるのは恐らくフォームが悪い為だと思います。基本的には腹筋系をやる時は身体を丸める、背筋系をやる時は身体を反らす。詳しくはこれもコミュニティーの掲示板に書いておいたので良かったら読んでみてください。

http://www.nicovideo.jp/watch/sm4031554

春の「ニコニコネット超体操」に続いて、「ニコニコネット超体操（夏）」を作っちゃいました。
せっかくの夏なのに、引き続き外出自粛の毎日…今回はみんなで一緒に筋トレして、素敵なサマーボディを手に入れましょう！

【ニコニコネット超体操（夏）】
応援のおねえさん：ファイルーズあい http://www.pro-fit.co.jp/talent_fairouzai.html
体操のおねえさん：足太ぺんた http://drpc.main.jp/penta/
作曲：運営 DJ＆DTM同好会
企画：ロシアンケトルベル佐藤、グレートバルク船江

ファイルーズあいさん・足太ぺんたさん、ご協力いただきありがとうございます!!

前回のニコニコネット超体操はこちら：sm36693431
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▼みんなの「ニコニコネット超体操」動画投稿大歓迎！
ネット超会議2020夏の期間中、ユーザーの皆さんに投稿していただいた「超体操」の動画を放送し続ける番組を実施します!!
「ニコニコネット超体操（夏）」または「ニコニコネット超体操」のタグをつけてご投稿ください。
ファイルーズあいさんの応援で一緒に筋トレしましょう！

音源はこちらからダウンロード！
■前回の「ニコニコネット超体操」
・号令入り→ nc214742
・号令なし→ nc214743

■今回の「ニコニコネット超体操（夏）」
・応援あり→ nc222738
・応援なし→ nc222739
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＜ニコニコネット超体操（夏）企画概要＞
https://chokaigi.jp/2020summer/plan/taiso.html

＜ニコニコネット超会議2020 Supported by NTT＞
【日時】 2020年8月9日（日）～8月16日（日）
【主催】 ニコニコ超会議実行委員会
【超特別協賛】NTT
【公式Webサイト】 https://chokaigi.jp
【公式Twitterアカウント】 https://twitter.com/chokaigi_PR

http://www.nicovideo.jp/watch/sm37317758

FREEDOM DiVEのMASTERです。
720p/60fpsで譜面参考用に。
チュウニズム譜面動画リスト:mylist/51031867

何かありましたら、マイリストに書いたtwitterアカウントまでどうぞ。

http://www.nicovideo.jp/watch/sm28926136

全員本命チョコ計画が現実を帯びてきたよ！

初投稿から今日でちょうど１年です。ときめき続けて１年間。これからもときめきます

■part1→[sm9705365]■part45→[sm12107036]
■まとめ→[mylist/17618878]■１周目まとめ→[mylist/16291524]
■その他の実況→[mylist/14974324]
おブログhttp://ushizawa.blog129.fc2.com/

http://www.nicovideo.jp/watch/sm12064884

国民的アイドル！？ツーリングで薄いコーヒーを飲んだあの！？

前→sm35840902
次→sm35854069

動画シリーズリスト→series/66935

part1リンク→mylist/42044507
告知ツイッター→https://twitter.com/huratawa
ようつべ→https://www.youtube.com/channel/UCZ3NnnQaSV_nya9aL92FTWg
生放送→https://www.openrec.tv/user/cos_079_p

http://www.nicovideo.jp/watch/sm35847093

初除霊です。


mylist/65724959

ボルガッシュ兄貴、テール兄貴、As兄貴、リリリ兄貴、シアーハートアタック兄貴、samchiujp兄貴、は兄貴、810兄貴、テドロス・アダノム兄貴、NKTI改造部兄貴、あじぽん兄貴、kegani兄貴、スタブレ兄貴、；；兄貴、suigin80兄貴、濯海兄貴、TWO兄貴、ざつのせ兄貴、ぴょん吉兄貴、大道寺知世兄貴、くぁせふじこ＠：「」兄貴、誘誘兄貴、kabo兄貴、∀ngelos兄貴、なげハメ兄貴、Re:in兄貴、煎茶セット兄貴、966兄貴、あらびき兄貴、カポジくん兄貴、みっちり温州兄貴、もう少し欲しいな～兄貴、レコ兄貴、秋の夜長に雪を待つ兄貴、web兄貴、(・8・)兄貴、221B兄貴、0xFF兄貴、ビール丸兄貴、マコちん兄貴　広告への感謝、100%

http://www.nicovideo.jp/watch/sm36957929

高校二年生の紗倉ひびきは、ある日ダイエットのため一念発起。近所のスポーツクラブ、シルバーマンジムの見学に訪れる。だがそこは、プロの格闘家やアスリートが通う超ハイレベルのガチなトレーニングジムだった。果たしてひびきのダイエットは成功するのか。そして行く手には、どんなトレーニングが待ち受けているのか？！

紗倉ひびき:ファイルーズあい／奏流院朱美:雨宮 天／街雄鳴造:石川界人／上原彩也香:石上静香／ジーナ・ボイド:東山奈央／立花里美:堀江由衣／ナレーション:玄田哲章

原作:サンドロビッチ・ヤバ子／作画:MAAM(小学館「マンガワン」連載中)／監督:山﨑みつえ／シリーズ構成・脚本:志茂文彦／キャラクターデザイン:菊池愛／プロップデザイン:中島千明・松本恵／美術監督:杉浦美穂／色彩設計:真壁源太／撮影監督:伊藤邦彦／イメージグラフィックデザイン:桒野貴文／編集:武宮むつみ／音楽:橋本由香利／音響効果:白石唯果／キャスティングマネージャー:谷村誠／アニメーション制作:動画工房／製作:シルバーマンジム

©2019 サンドロビッチ・ヤバ子，MAAM・小学館／シルバーマンジム

次話→so35384474

http://www.nicovideo.jp/watch/so35356493

J「色　即　是　空」

0x氏の発言(http://twitter.com/yun0x/status/9599020347428864)
を見て1分で作った。

フレーム数36000(10:00:00)
追記回数：0回

ユリウスさんHD配信おめでとう！＼ﾃﾞｪｰﾔ!!!／

11/7追記　謎のリスペクト→sm16103555

http://www.nicovideo.jp/watch/sm12905830

どういうことなの・・・

本編
【3Dおひろめ】おまたせ！いつもありがとう！【勇気ちひろ】
https://youtu.be/BgQQ4QAzO60

勇気ちひろ
https://www.youtube.com/channel/UCLO9QDxVL4bnvRRsz6K4bsQ
https://mobile.twitter.com/Chihiro_yuki23

http://www.nicovideo.jp/watch/sm35602258

だって誰も作らないから…

プランク→これ
スクワット→sm35447544
ダンベルカール→sm35452182
リバースプッシュアップ→sm35483355
バイシクルクランチ→sm35516755
プッシュアップジャンプ→sm35551442
サイドレイズ→sm35581253
ランジ→sm35609691
バックエクステンション→sm35648236
グルートブリッジ→sm35711200
腕立て伏せ→sm35747895

全身トレーニングセット→sm35769728

※追記
上級編つくりました　→　sm36675680

http://www.nicovideo.jp/watch/sm35443106

■
小説題材の「オトガタリ」というコンピに書き下ろした、
村上春樹著「世界の終わりとハードボイルドワンダーランド」という小説を個人的見解で元ネタにさせて頂いた曲です。

超ザックリあらすじを説明させて頂きますと、
「俺は暗号士！ところでもう一人の俺はよくわからない世界に閉じ込められた！
影も感情もない世界で俺、どうやって生きていくの〜？！」
って話です。

■
〜ぴすたPのパックリ！ピスタ〜チオ！近況報告ゥ！のコーナー〜
最近、なんと腹筋が割れてきました！この調子で筋トレ頑張ります〜！

■
Music:ぴすた(@pista_choo)＊mylist/29684794

Movie:ぴちょこ(@pichoko103)＊mylist/14832982

■
オケ歌詞:https://kie.nu/2uMw

http://www.nicovideo.jp/watch/sm25895770

ダイナミック自演ズです。おいしいりんごをたべるんご
煩悩の数がモリモリなのでいっしょに踊ってください。

サクラ(略)sm36761018　←前　次→　sm37634938

今回のおまけ→sm36971461

ダイナミック自演ズare
唄と踊りと筋トレ：ミク&ウナ
パフォーマー：すし・イカ・チンアナゴ・ぶた・ねこ
その他：カルロス袴田(サイゼP)→https://twitter.com/hakamad


オフボ→ピアプロにて(急いで出します)　https://piapro.jp/hakamad
マイリス →mylist/38225889
ねこLINEスタンプ →https://store.line.me/stickershop/product/1471180
PixivFANBOX →https://www.pixiv.net/fanbox/creator/308988

http://www.nicovideo.jp/watch/sm36971434

かわいそう

http://www.nicovideo.jp/watch/sm28415949

【アシッドの由来】

ダメ機材に扮したTB-303らがシカゴのDJ Pierreに追突
　↓
「フィルター全開になれ」「なればレゾナンスを戻していただけるんですね」などの
会話を経てアシッド・ハウスに。
　↓
指でツマミをいじくられ、「心地良い音だなぁ」などと罵られる
　↓
アクセントの歪曲効果で「アッーシッド　アッーシッド！」と悶える
　↓
(中略）
　↓
小刻みにフィルターを振りながら、「アッーシッド、アッーシッド、トランス！」
と叫んで、TB-303も近年に勢い良くアシッドハウスリヴァイヴァル。
あとCV-GATE入力端子にケーブル差し込んで ボルタメント効かして「808STATE」と吠えたらしい。
mylist/7533033
新作→sm5698739

http://www.nicovideo.jp/watch/sm5406952

↓ご自由にお使いください↓
ﾊﾟﾝwwwﾊﾟﾝwwwﾊﾟﾝﾁﾏｲﾝﾄﾞwwwﾊﾟﾝﾊﾟﾝﾊﾟﾝﾊﾟﾝﾁﾏｲﾝﾄﾞwww
ジャンプして日暮里
なんとでもなるさ(自由欄)
し↑あ↓わ→せ↓は↑ど←こ↓に↓R↑のっ→だぁ↑ろ～♪
ﾔｯwwwﾀﾞｯwwwﾀﾞｰﾚｶwwwﾂｶﾏｴﾃwﾊｰﾔｸwww
ああ＾～元気になるんじゃぁ～
タンバリン抹消☆タンバリン抹消☆
筋トレ♪筋トレ♪

CODマイリスト：mylist/53727819
twitter：@pelicaNCancAn

http://www.nicovideo.jp/watch/sm29164122

突如始まった女の子の生活に戸惑いながら、少しずつ楽しさも分かり始めてきたとある日、男らしさを取り戻すと意気込むまひろは筋トレをしてみる。しかし全く体が持ち上がらず、お腹が痛くなるはめに…。みるみる体調が悪くなるまひろを心配するみはりは、ある事に気が付くのであった。それは、まひろが女の子になってから1ヵ月経過したことに関係あるようで…。

緒山まひろ:高野麻里佳／緒山みはり:石原夏織／穂月かえで:金元寿子／穂月もみじ:津田美波／桜花あさひ:優木かな／室崎みよ:日岡なつみ

原作:ねことうふ（月刊 ComicREX/一迅社刊）／監督:藤井慎吾／脚本:横手美智子／音楽:阿知波大輔・桶狭間ありさ／キャラクターデザイン:今村亮／美術監督:小林雅代／色彩設計:土居真紀子／撮影監督:伏原あかね／編集:岡祐司／音響監督:吉田光平／音響効果:長谷川卓也／プロデュース:EGG FIRM／制作:スタジオバインド

©ねことうふ・一迅社／「おにまい」製作委員会

so41613018←前話｜次話→so41675633　第一話→so41613018

http://www.nicovideo.jp/watch/so41639961

筋トレは大事ですね。腕立てと腹筋をやるだけでも上体の安定感が増してプレーにキレが出ます。腹筋と背筋は偏った鍛え方をすると腰を痛めやすくするようなので注意してください。　　mylist/10872083　最初→nm6061004　前→nm15504963　次→nm18065212　最新★２３→nm21523597

http://www.nicovideo.jp/watch/nm16370527