キーワード BUDO-STATION が含まれる動画 ： 103 件中 33 - 64 件目
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システマのプッシュ＆ムーブ ナイフへの対処から肘関節への攻め 2018年１月13日 BUDO-STATION
2018年１月13日にBUDO-STATIONで開催されたシステマ体験＆練習会の第二弾です。 前回も練習したプッシュ＆ムーブを、ナイフを使って行います。 上体のひねり方、手の添え方など、重要なポイントが解説されます。 ナイフ攻撃をかわしてからは、肘関節を攻める反撃へと展開します。
システマのプッシュ＆ムーブ ナイフへの対処から打撃による反撃 2018年１月13日 BUDO-STATION
ナイフを流して肘関節を攻める展開に続き、打撃で反撃を行います。 相手の攻撃を、上体のひねりで流す動きに、腕の動きを加えると、そのまま打撃になります。 また、拳を相手の背骨をとらえるように動かすと、効かせる打撃になることも解説されます。
クラヴマガ バット攻撃に対して 対処法No.1
BUDO-STATIONでのアヴィ・マザルト先生によりクラヴマガ指導風景から。 バットで襲ってくる攻撃は、５つの方向があります。 ここでは、上から振り下ろしてくる攻撃への対処法を解説・指導します。 受けから反撃までを一連の型化して、ひとりでも段階的に練習しやすくしてあるのが、アヴィ・マザルト先生のクラヴマガの特徴です。
システマのテイクダウン 肩への崩し 指導 天田憲明
BUDO-STATIONにおけるシステマの指導風景です。 テイクダウンをテーマとし、その入口となる崩しを行います。 ここでは、肩への崩しを解説しています。 崩しは、２点へ違う方向の力を与えることによって行います。 上下、左右（回転）、さらには首と肩、肩と腰への崩しにも展開します。
テンションを与えてから抜いて崩す 指導 天田憲明 2018年６月９日 BUDO-STATION
相手の関節などの圧力をかけ、テンションを与えて緊張させます。しかし、直後にそのテンションを抜いて相手をリラックスさせると、崩すことができます。 人間は緊張した後は必ずリラックスします。それを利用してテイクダウンを行う方法です。
倒れた相手をコントロール 指導 天田憲明 2018年６月９日 BUDO-STATION
天田憲明先生によるシステマの指導は、倒れた相手のコントロールへと進みます。 自分がリラックスして脱力し、相手の手に触れながら、相手が起き上がろうとする情報を感じ取り、動く方向を変える、押さえる、といった対応により、相手を制し続けることができます。
クラヴマガ試験 基本・対人戦闘法 2018年７月 BUDO-STATION
クラヴマガの試験風景です。 クラヴマガの試験は、伝統空手をベースにした打撃の基本から始まります。単発からコンビネーションへと移行していきます。 続いて、クラヴマガの技術体系で主軸をなす対人の戦闘法が行われます。
クラヴマガ試験 質疑応答・スパー・フィジカル・講評 2018年７月 BUDO-STATION
クラヴマガ試験の後半です。 質疑応答で、技や護身などでの重要点が質問されます。 スパーは、初級は打撃中心で、中級へ進むと、投げやグラウンドが加わっていきます。 フィジカルは、体力トレーニング。スイスアーミーナイフなど、難度の高い種目もこなさねばなりません。 最後は、アヴィ・マザルト先生合否の発表し、受験者各人に細かな講評をして終了します。
システマ ストライクへの第２段階プット 2018年６月９日 BUDO-STATION
天田憲明先生によるBUDO-STATIONでのシステマの指導風景です。 ストライクは、システマの大きな特徴をなしていますが、３つの段階を踏むことで、理解と習得がしやすくなります。 第１段階はタッチ、第２段階はプット、第３段階はプッシュです。 ここでは、言葉だけでは理解しにくいプットを取り上げ、感触などを交えて解説します。
藤原敏男先生の教え タイヤ叩き・タイや担ぎ 2018年８月４日
BUDO-STATIONのメンバー（野沢靖尚、竹内一馬、佐藤康平）が、藤原敏男先生から直々の指導を受けに、東京荒川区のゴールデングローブ格闘技ジムへお邪魔しました。 藤原先生は「俺が指導するときは、まず生徒の体力を全部そぎ落としてから、やっと指導に入る」と語っていらっしゃいましたが、その言葉どおり、タイヤをハンマーで思い切り叩くタイヤ叩き３分（藤原先生が横で見ていて「１秒に１回のペースで１」とハッパをかけるので、きつい！）、タイヤを肩に乗せ、両手でタイヤを下から押さえて床と平行にした状態でステップ３分から始まりました。 どちらか１つだけで、もう体力が消耗した、という感じになりますが、これは、まだまだ始まりにすぎません。
反射と反射養成法 指導 林悦道
BUDO-STATIONの拳功房に訪れた林悦道先生による反射の指導です。 リラックスした状態から、筋肉を瞬間的に収縮させることを「反射」と呼び、訓練することによって、格闘技における打撃が、瞬間的に高速に出るようになります。 反射による動きと、その養成法を、林先生が指導してくれました。
酔拳VSジークンドー第１ラウンド
激突！酔拳VSジークンドー巌流島ルールで対戦酔拳野郎 今野淳VS竹内一馬 ５月11日、巌流島に出場する酔拳野郎 今野淳選手が、試合に向けBUDO-STATIONで特訓。 ジークンドーの竹内一馬先生と巌流島スールでスパーを行った。 酔拳の技を活かすことを目的とした戦闘法が、いかに発揮されるか？
酔拳VSジークンドー第２ラウンド
激突！酔拳VSジークンドー巌流島ルールで対戦酔拳野郎 今野淳VS竹内一馬 ５月11日、巌流島に出場する酔拳野郎 今野淳選手が、試合に向けBUDO-STATIONで特訓。 ジークンドーの竹内一馬先生と巌流島スールでスパーを行った。 酔拳の技を活かすことを目的とした戦闘法が、いかに発揮されるか？
酔拳VSジークンドー第３ラウンド
激突！酔拳VSジークンドー巌流島ルールで対戦酔拳野郎 今野淳VS竹内一馬 ５月11日、巌流島に出場する酔拳野郎 今野淳選手が、試合に向けBUDO-STATIONで特訓。 ジークンドーの竹内一馬先生と巌流島スールでスパーを行った。 酔拳の技を活かすことを目的とした戦闘法が、いかに発揮されるか？
酔拳はなぜ勝てたのか？ 第１ラウンド 背中を向けて逃げろ！
第１ラウンドの戦法は「逃げる」！ 相手の攻撃に付き合わず、背中を向けて逃げまくる。 瀬戸師匠は「格闘技の試合ではなく、運動会のつもりで」と指導した。 格闘技のセオリーに反するこの戦法で、今野選手は大ももち選手の攻撃をかわし続けることに成功。 しかも、押し出しで有効を奪い、第１ラウンドを優勢で終了して、作戦の成功を確信させた。
酔拳はなぜ勝てたのか？ 秘技！三歩珍拳
ただ逃げ回っているだけでは、判定でマイナスポイントになってしまう。 そこで編み出されたのが、この三歩珍拳。 逃げながら、すれ違いざまに相手の脇腹や背中へ裏拳を打つ。 見えない角度から放たれるので、受けるのが難しくダメージを与えやすい技である。
酔拳はなぜ勝てたのか？ 秘技！三歩珍拳
ただ逃げ回っているだけでは、判定でマイナスポイントになってしまう。 そこで編み出されたのが、この三歩珍拳。 逃げながら、すれ違いざまに相手の脇腹や背中へ裏拳を打つ。 見えない角度から放たれるので、受けるのが難しくダメージを与えやすい技である。
酔拳はなぜ勝てたのか？ 第２ラウンド 打撃をつぶして押し出せ
第２ラウンドは、一気に攻撃へ転じる。 打撃は適切な間合でないと、効果を発揮できない。 この特性を利用し、相手が打とうとしても、構わず前に出て打撃をつぶし、押し出してしまう。 第１ラウンドとまったく違う攻めを見せる今野選手の変化に対応できない大ももち選手を、この戦法で押し出し、TKO勝ちという堂々たる結果につなげたのである。
カンフーランド マスターズ始動！ 秘伝の練功を初公開 其の一 基本功
瀬戸信介先生が、中国武術の秘伝と格闘技などへの応用を直伝する「カンフーランド マスターズ」が、BUDO-STATIONで開始されました。 厖大な練功がありますが、まずは圧腿から開始し、各種の立ち方へと続いていきます。 実戦に即応する身体作りを促す基本功の数々を参考にしてください。
カンフーランド マスターズ始動！ 秘伝の練功を初公開 其の二 蹴り技
基本功に続いて蹴り業に移ります。 膝を伸ばし、脱力して前に放り出すように動かします。 腰を前に出さず、引いた状態で脚を動かすことがポイントです。 相手と脚を蹴り合う、連続蹴りを歩法でかわす、などの対練も行います。
カンフーランド マスターズ始動！ 秘伝の練功を初公開 其の三 肩甲骨発動の突き技
中国武術の突きは、胸を張らないことが重要になります。 胸の力を抜いて胸を閉じるようにして肩甲骨を前に出すのです。 肩甲骨を前に出すことによって、腕から拳までを一体化させ強固な構造を作り上げます。 拳を引く予備動作や腕の力などに頼る必要がなくなり、腕を伸ばした状態、距離の短い位置からでも相手に衝撃を与える突きを出すことができるようになります。
カンフーランド マスターズ始動！ 其の四 掌法 指導 瀬戸信介
中国武術の秘伝と格闘技などへの応用を直伝する「カンフーランド マスターズ」は、肩甲骨を活用する突き技に続き、掌法へと移ります。 この掌法とは、前、左右、上下など、さまざまな方向へ掌を打ち出す套路の一種ですが、それぞれの動作において肩甲骨の使い方を習得することができるように構成されています。
秘伝 六合短捶 拳功房
武壇八極拳では、招術を学ぶ段階になると、六合螳螂拳、八卦掌、形意連環拳などを学び、八極拳の招術の変化を身につけます。 言うまでもなく、六合螳螂拳は、劉雲樵先生が丁子成に、八卦掌は宮宝田に、学ばれたものです。 短捶は、近い間合から突然、戦いが始まるような、いわゆるケンカの状況で有効な技が、たくさん入っています。 従って、まずは実戦での地力をつけるために、太極拳も八極拳も、クラスに関係なく、拳功房では六合短捶を学んでいます。
八卦掌の組手 拳功房
武壇では、八卦掌も、八極拳の招術を深めるために学びます。 八卦掌は、特殊な武術で、八極拳だけでなく、太極拳や形意拳を学ぶ人が練習すると、極めて実戦力が高まり、また、ケガの予防や健康維持にも役立ちます。 八極拳、太極拳、形意拳は、いずれも順圏で、自分を中心に外へ膨らむ勁を基本にします。 これに対し、八卦掌だけは、逆圏が中心で、勁も求心的です。 ここでは、１本目の回り込みと２本目の上下換掌の動きが、実は相手がどのような攻めをしてきても使えることを学んでいます。 相手の攻撃によって、動き自体を変えるのではなく、受けと崩しをアドリブで行います。 入口が変わっても、最終的には同じ手にハメるということです。
カンフーランドマスターズ 胸を脱力して肩甲骨を使う
肩甲骨を開くには、胸を脱力することがポイント。 肩甲骨に力を入れるのではなく、胸の力を抜けば、肩甲骨が自然に開き、打つ動作でも、崩す動作でも強大な力を発揮することができます。
カンフーランドマスターズ 排打功（腕と掌） 指導 瀬戸信介
排打功は、単に腕を打ちつけるわけではありません。 下は相手のボディを、上は相手の顔面を狙って打ち込みます。 相手が打ち込んでくる攻撃を防御する意識で行っていると、動きが小さくなり、姿勢も崩れてしまいます。 もちろん、この鍛錬でも、胸を脱力して肩甲骨を使うことが基本です。 前腕から始めて、掌に移り、さらには前腕と掌を組み合わせて行います。
BUDO-STATION武術トライアル ルール３（１人VS複数） 一本勝ち２試合
BUDO-STATION武術トライアルのルール４（１人VS複数）から、中村和政選手と江波戸孝次選手が、一本で勝利した試合を紹介します。 １人VS複数の試合が、実際にどのような様相となるか？ご覧ください。
BUDO-STATION武術トライアル ルール３（１人VS複数）説明 2019年９月８日
2019年９月８日に開催されたBUDO-STATION武術トライアル。 ルールは４種類設定され、それぞれのルールで熱戦が展開されました。 中でも最も特徴あるルールのルール４（１人VS複数）を、実行委員長の山田英司が説明します。
カンフーランドマスターズ 蹴り対打 指導 瀬戸信介
蹴りの対打練法を３種類紹介します。 第一法は、攻撃側は右・右・左と連続して蹴り、受け側は両掌で受けます。これを交互にくり返します。 第二法は、攻撃側が左右の連続蹴りを出し、受け側は、後退（バックステップ）でかわします。これも交互に行います。 第三法は、第二法の左右連続蹴りをかわして即、蹴りを返します。上体の直立を保ったままスナップで蹴ります。
拳功房八極拳寸勁練習 四六
八極拳は、様々な寸勁歩法がありますが、上級になると、股の使い方と呼吸だけで、手はほとんど動かさず強い力を出すことができます。 手は、目標に接触していても力を発揮できるため、いわゆる雰勁となります。 ポイントは、股の使い方ですが、前提として開股ができていなければなりません。 開股は、太極拳でも基本になっていますが、開股から、どのように発勁するかは、多くの人は知らないようです。 その方法が最も明確になっているのが陳家小架式であり、八極拳で言えば、基本の冲捶の第一段階です。 大きく身体の動きを学ばないと、小さな発勁で強大な力を出すことはできません。
拳功房八極拳寸勁練習 馬歩
八極拳は、様々な寸勁歩法がありますが、上級になると、股の使い方と呼吸だけで、手はほとんど動かさず強い力を出すことができます。 手は、目標に接触していても力を発揮できるため、いわゆる雰勁となります。 ポイントは、股の使い方ですが、前提として開股ができていなければなりません。 開股は、太極拳でも基本になっていますが、開股から、どのように発勁するかは、多くの人は知らないようです。 その方法が最も明確になっているのが陳家小架式であり、八極拳で言えば、基本の冲捶の第一段階です。 大きく身体の動きを学ばないと、小さな発勁で強大な力を出すことはできません。
跨を使った沈墜勁 拳功房
跨は、丹田の使い方と密接に結びついています。 丹田は、水平に開く蛇腹と縦に動く龍腰がありますが、それらをコントロールするのが跨です。 したがって、跨を開いたり閉じたりするのは、重要な身体操作となります。 今回は、収跨を沈墜勁に用いる練習です。（山田）