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「りんごのきんつば」手づくり和菓子でちょっとひとやすみしませんか？vol.36
手作り和菓子36回目は「りんごのきんつば」を作っていきましょう。
親戚から「グラニースミス」というりんごをいただきました！
初めてみた品種なのですが、オーストラリア原産のお菓子用に合うりんごの品種だそうです。
日本の品種でいうと「紅玉」に近いですね。
今回は、そんな「グラニースミス」の酸味を生かし、
りんごの酸味とあんこの甘味が美味しく
甘いのが苦手な方でも楽しめるようなきんつばを作ってみました。
水分が多いと形が作りにくくなるので、
・りんごの水分をしっかり飛ばす
・白あんが緩い場合は、レンジ加熱で水分を飛ばす
この２点がポイントです！
■材料（きんつば８個分）
皮
・白玉粉 ５ｇ
・水 ７５ｍＬ
・砂糖 １０ｇ
・薄力粉 ５０ｇ
・りんご
グラニースミスは大きいので、１／３個
紅玉なら小さいので、 １／２個
・砂糖 ２０ｇ
・レモン汁 小さじ１
・シナモン お好みの量
・白あん ３００ｇ
・サラダ油
twitter：@lycaon_kitchen
youtube：https://youtu.be/M1oqGXtNBRU
りおんの和風喫茶：series/77190
おつかれごはん：series/155690
手作り和菓子でちょっとひとやすみしませんか？：series/155691
立ち絵：星華 彩二魔 様
音源：DOVA-SYNDROME
音声：VOICEROID2 紲星あかり
マリルイ4章 昏睡しながらレイプ！多重と化したルイージ.ml10
あいにく大きな進展がない回ですがなんとか年内投稿に間に合いました。
来年もよろしくお願いしナス！
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【月ノ美兎】Moon!! 叩いてみた Drum cover
初投稿です
赤子の拳
原曲様 sm32874669
投稿動画 mylist/55152983
twitter @1020ml
youtube https://www.youtube.com/channel/UCMHkTLDeCZ6u7r2RKCXwfhw
イトーヨーカドーの「レバニラ中華弁当（499円）」
イトーヨーカドーでレバニラ炒めが入った中華弁当を買いました。
次回：バローで買った「愛知県産 あゆ塩焼（2尾950円）」
https://www.nicovideo.jp/watch/sm46315053
前回：ゲオで買った「わさびのり太郎（398円/30枚）」
https://www.nicovideo.jp/watch/sm46303386
【参考】
ドライサワー 500ml※140円（税込）（セブンプレミアム）
https://7premium.jp/product/search/detail?id=12187
アシードブリュー株式会社
https://www.aseedbrew.com/
意外と知らない？食品トレーや容器の素材とその特徴（エフピコ商事）
https://www.fp-trading.jp/useful/foodpack/a9
【使用した素材】（※敬称略）
（合成音声）VOICEVOX/ずんだもん/四国めたん
https://voicevox.hiroshiba.jp/
（立ち絵）坂本アヒル
https://seiga.nicovideo.jp/seiga/im10788496
（楽曲）甘茶の音楽工房/「楽しい麦畑」「フルーツパフェ」「お城の舞踏会」
https://amachamusic.chagasi.com/
【初見料理祭2022】ご飯のおかわりが止まらない！巻いて焼くだけ！【ナスの豚バラ巻き】
ちくわか様（https://twitter.com/tkwk_3 ）主催の初見料理祭2022に参加させていただきました！
告知動画はこちら
【https://www.nicovideo.jp/watch/sm40629729 】
ちくわか様の動画はこちら
【https://www.nicovideo.jp/user/2580842 】
【 分量 】
・酢 大さじ1
・しょうゆ 大さじ1
・酒 大さじ1/2
・みりん 大さじ1/2
・砂糖 大さじ1/2
【☆お借りした素敵な素材☆（順不同）】
【立ち絵】
茜ちゃん：ハーパー様
【素材】
ニコニ・コモンズ 様
フリー素材「イラストAC」「写真AC」 様
フリーBGM：DOVA-SYNDROME 様
最後にこの動画を見てくださった皆様に心からの感謝と、
これからも良きご縁がありますように！(*´ω｀*)
前作品：腹ぺこゆかりんのジャークチキン【sm40895977 】
次回作：
Twitter：https://twitter.com/moegimon
you tube：https://www.youtube.com/channel/UCP2N3uBfzKEoqCGviIvs0Ew
ご支援：https://www.amazon.co.jp/hz/wishlist/ls/ZBWL10H8ML75?ref_=wl_share
トップバリュの「新・旧ノンアルコールビール」
2025年6月24日（火）より、トップバリュから新しいノンアルコールビール
トップバリュ「プレミアム プライムフリー ０.００％」が発売されました。
製造はサッポロビールが担当、前からあったものと比べ
味はどうなったのでしょうか。
【関連動画】
【2024夏 リニューアル】トップバリュの赤いヤツ「プレミアム生ビール」2024.08.17
https://www.nicovideo.jp/watch/sm43964150
【参考】
プレミアムプライムフリー ※98円/350ml（トップバリュ）
https://www.topvalu.net/items/detail/4549414671988/
ノンアルコールビールテイスト0.00% ※88円/350ml（トップバリュ）
https://www.topvalu.net/items/detail/4549414652390/
トップバリュ「プレミアム プライムフリー ０.００％」新発売 2025.06.24（PR TIMES）
https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000005154.000007505.html
完全なる「ノンアルコールビール」を生み出した
日本メーカーの挑戦とビール愛 2023.07.11（CBC MAGAZINE)
https://hicbc.com/magazine/article/?id=news-ronsetsu-post-3368
【使用した素材】（※敬称略）
（合成音声）VOICEVOX/ずんだもん/四国めたん
https://voicevox.hiroshiba.jp/
（立ち絵）坂本アヒル
https://seiga.nicovideo.jp/seiga/im10788496?track
（楽曲）甘茶の音楽工房/「楽しい麦畑」「フルーツパフェ」「お城の舞踏会」
https://amachamusic.chagasi.com/
【大人のままごと】チョコパウンドケーキ
お久しぶりです。自宅でチョコパウンドケーキを作りました。
投稿者コメントで字幕を入れていますので、画面下部の字幕位置へのコメ入力はご遠慮下さい。ｍ( _ _ )ｍ
【チョコパウンドケーキ】
＜材料＞
（パウンド型Ｍサイズ1台分）
卵(Mサイズ）：2個
薄力粉：96グラム
純ココア：24グラム
グラニュー糖：96グラム
無塩バター：120グラム
牛乳：50ml
ベーキングパウダー：小さじ1
板チョコ：1枚
mylist/35099605
ドン・キホーテの「マスタードマヨ柿ピー（199円）」
ドン・キホーテのおつまみコーナーで見かけた
マスタードマヨ味の柿の種です。
【関連動画】
ドン・キホーテの「揚げ揚げ天ぷらスナック～めんつゆ仕立て～ 野菜編」2024.02.07
https://www.nicovideo.jp/watch/sm43332160
【参考】
マスタードマヨ 柿ピー（ドン・キホーテ）
https://www.donki.com/j-kakaku/product/detail.php?item=2619
ラガービール 330ml（ドン・キホーテ）
https://www.donki.com/j-kakaku/product/detail.php?item=4970
谷貝食品工業株式会社
http://www.yagai-foods.co.jp/index.html
企業情報 沿革（谷貝食品工業株式会社）
http://www.yagai-foods.co.jp/03_corporation/history.html
株式会社ヤガイ
https://www.yagai.net/
おやつパンダとは（株式会社ヤガイ）
https://www.yagai.net/brand/panda/
【使用した素材】（※敬称略）
（合成音声）VOICEVOX/ずんだもん/四国めたん/春日部つむぎ
https://voicevox.hiroshiba.jp/
（立ち絵）坂本アヒル
https://seiga.nicovideo.jp/seiga/im10788496?track
（楽曲）甘茶の音楽工房/「楽しい麦畑」「フルーツパフェ」「お城の舞踏会」
https://amachamusic.chagasi.com/
【岐阜県の郷土料理】「鶏ちゃん」を作ろう
岐阜県の食品スーパーにはだいたい置いてある
冷凍食品の「鶏ちゃん（けいちゃん）」
今回はバローで買ってきたものを使い、作っていこうと思います。
次回：トップバリュの赤いやつ「おいしく糖質コントロール ナタデココヨーグルトデザート（98円）」
https://www.nicovideo.jp/watch/sm46441617
前回：アサヒビール×江頭2：50コラボビール「数量限定 エガビアー（190円/350ml）」
https://www.nicovideo.jp/watch/sm46437144
【参考】
うちの郷土料理「岐阜県 鶏ちゃん（けいちゃん）」（農林水産省）
https://www.maff.go.jp/j/keikaku/syokubunka/k_ryouri/search_menu/menu/38_2_gifu.html
【使用した素材】（※敬称略）
（合成音声）VOICEVOX/ずんだもん/四国めたん
https://voicevox.hiroshiba.jp/
（立ち絵）坂本アヒル
https://seiga.nicovideo.jp/seiga/im10788496
（楽曲）甘茶の音楽工房/「楽しい麦畑」「フルーツパフェ」「お城の舞踏会」
https://amachamusic.chagasi.com/
あかりの３０秒でイカフリッター
このシリーズはあかりちゃんが『３０秒で料理を紹介する』動画です！
冷食のイカフリッターが大好きなんですが、最近スーパーで見かけなくなったので作りました！
お弁当におつまみにオススメですよ♪
【☆お借りした素敵な素材☆（順不同）】
【立ち絵】
てけひろ 様
【素材】
ニコニ・コモンズ 様
フリーBGM：DOVA-SYNDROME 様
最後にこの動画を見てくださった皆様に心からの感謝と、
これからも良きご縁がありますように！(*´ω｀*)
前作品：たまご巾着【sm41931663 】
次回作：ニラお好み焼き【sm43819317 】
Twitter：https://twitter.com/moegimon
you tube：https://www.youtube.com/channel/UCP2N3uBfzKEoqCGviIvs0Ew
ご支援：https://www.amazon.co.jp/hz/wishlist/ls/ZBWL10H8ML75?ref_=wl_share
実妹の縁と合同アカウント（DW-Double Witch-）
こちらも宜しくおねがいします！
Twitter：https://twitter.com/witchdouble2
ニコ動：https://www.nicovideo.jp/user/89325934
you tube：https://www.youtube.com/channel/UC12q0n98NSyGykCbsP2G8ig
マリルイ4章 昏睡しながらレイプ！多重と化したルイージ.ml14
パパパッと駆け足で寄り道してマッスフアニー兄貴を見つけて、終わりっ！
カメキ兄貴、宣伝ありがとナス！
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【日本酒ゆかり】青森県 三浦酒造 豊盃 特別純米酒【いがめんちと】【みちのく料理＆地酒祭】
「青森の日本酒の中では、この豊盃が一番好きですわ」
というわけで
青森の地酒と青森の郷土料理を作って晩酌しました
―――――――――――
いがめんちのレシピ
イカゲソ（粗みじん切り） 200g
キャベツ（みじん切り） 150g
玉ねぎ（みじん切り） 50g
卵 60g
小麦粉 70g
塩コショウ（タネに入れる） 少々
作り方のコツ
油をケチらず揚げる。外側がカリカリになるくらいの堅さがいい
食べるときは中濃ソースやとんかつソース、お好みでマヨネーズや七味を使う
―――――――――――
三浦酒造 豊盃 特別純米
アルコール度：17% 日本酒度：3 アミノ酸：1.6 酒米：豊盃米 価格：1600円(720ml)
弘前のお酒についてのちょっとした追加語り
https://twitter.com/straypas/status/1370389128370483200
「みちのく料理＆地酒祭」投稿動画
sm38378653 秋田県 真っ白な日本酒
sm38378823 青森県 すごく相性が良かった地酒と日本酒
sm38462491 宮城県 温泉で作る新しい日本酒
[真っ白な日本酒] sm38378653＜前 次＞sm38462491 [温泉で作る新時代の日本酒]
【突然ですが】シーソルトアイス【つくります】
すでに作っていらっしゃる方々がいるので、何番煎じかになりますが、キングダムハーツシリーズに登場したシーソルトアイスつくってみました。今回、画像が少なく大変つまらない動画となってしまいましたことを先にお詫びいたします。 マイリストつくってみましたmylist/13759904 BGMはこちらsm7259037からお借りしました。ありがとうございました。 ■追記：1：04ごろの「20ml以下の量の"砂糖"を入れれば～」の部分は「20ml以下の量の"塩"を入れれば～」の間違いでした！申し訳ありません。ご指摘してくださった方、感謝です。
【必見】ニコ動、生放送で収益化する方法 クリエイター奨励プログラムの登録方法を教えます
冒頭ではYouTubeって言ってますけど、ニコニコ投稿者の方々も対象です。
いや・・だってここで見てるってことは既にニコニコユーザーだもんね。
ということで、例のバズったtweetの少し前にカルマさんとこのディスコード鯖で「作る」と約束した動画です。
現在ニコニコでやっている方々も、クリ奨の存在すら知らない方が多くて。
ご自身の作品に価値が付くことがどれだけモチベーションになるか・・
頑張ってる人はもっと報われるべきなんだよ。
多分これ系で次作るのは「YMM4でボイロ立ち絵の目パチ口パチ」ですね。
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売り上げからいくらかが紹介料として私に支払われます。
お買い物金額に上乗せされることはありませんのでご安心ください。
もしAmazonでお買い物をする際、ご協力いただけると嬉しいです。
例えば、ご自身で使うためのアマゾンギフト券を買う目的でもいいみたいです。
長谷川明子さんと『ワンツースイッチ』！『原由実の○○放送局 大盛』第30回【Part1/2】
ファミ通がお届けする、『原由実の○○放送局 大盛』。
声優・歌手として活躍する原由実（はらみー）さんが、
皆さんからのメールをいっぱい読んだり、
レトロゲームに挑戦したり、
食べものをいっぱい食べたりと、
さまざまなことに挑戦します。
今回は、ゲストの長谷川明子さんと
『ワンツースイッチ』をプレイします。
隔週水曜20時より配信中です！
【パーソナリティー】
原由実さん
【ゲスト】
長谷川明子さん
【放送回】
第30回
【番組メールアドレス】
[email protected]
【番組Twitterアカウント】
@haramaru_radio
【ファミ通の声優番組の情報はこちら】
ファミ通ニコ生声優チャンネル
ホームメイド☆あかりちゃん「チョココロネ」
こういうの作るの好きだけどお店の業務としては手間がかかり過ぎるから絶対に作りたくない
レシピは後で追加しときます
強力粉 ｇ
砂糖 ｇ
塩 ｇ
インスタントドライイースト ｇ
全卵+水 ｍｌ
マーガリン ｇ
抹茶チョコ
スプレーチョコ
チョコホイップクリーム
砂糖
粉糖
【ST牛乳うまい！もう一杯!祭】アリアル製麺するってよ【牛乳味噌ラーメン】
今回はぶいめろさん【主催のST牛乳うまい！もう一杯!祭】に参加しました！
ラーメンに使った牛乳：150ｍｌ
まかないに使った牛乳：300ｍｌ
なんでまかないの方が分量多いんですかね？
・Twitterhttps://twitter.com/karinohito11
・インスタhttps://www.instagram.com/yutsukurikutsukingkari/?hl=ja
□CoefontSTUDIO→Voiced by https://coefont.studio
□お借りした立ち絵↓アカヤますたー様https://seiga.nicovideo.jp/seiga/im10817768
□BGM、効果音等提供サイト
・MusMus様→http://musmus.main.jp/
・無料効果音で遊ぼう！様→https://taira-komori.jpn.org/index.html
・音楽の卵→https://ontama-m.com/
□画像・動画素材提供者様ニコニ・コモンズ様→https://commons.nicovideo.jp/material/nc43644YouTuberのための素材屋さん→https://ytsozaiyasan.com/https://booth.pm/ja/items/3292672
Aviutlを爆速にして快適化するプラグインhttps://github.com/suzune25254649/bakusoku_aviutl_plugin
ワク●ン接種者はコロナの主な感染源
最新研究成果：ワクチン接種者はコロナの主な感染源
元動画
https://twitter.com/HimalayaJapan/status/1469230178266382337?t=TvhgF8BAhvuCxf2S4ml44A&s=19
闇堕ちラプソディ feat. flower / 花くま
"あぁブルルル～ココは日差しの届かない sea in the dark"
ーー
♦words＆music 花くま https://mobile.twitter.com/KumaDrinksHoney
♦sax＆tp＆tb(＋rearranged) Bobet https://mobile.twitter.com/Bobet_HP
♦guitar(＋rearranged) じゅんぴょん https://mobile.twitter.com/otonariJunP
♦illustration＆movie wama https://mobile.twitter.com/wamavwv
♦english translation 赤黒月 https://mobile.twitter.com/akakurotsuki
※offvocal▶https://piapro.jp/t/9YGa
＊歌詞の㊙話(内緒ですよ)
一見するとただの失恋ソングにも見えます…
歌詞の中の日差しの届かない「ぼく」とは誰のことなのでしょうか？
ボカコレ2021秋で「埋もれた」というワードが席捲しました。
スポットライトの当たらない曲に人間の感情があるとしたらどのようなものなのだろう？
…ふと思ったのが歌詞を書くキッカケとなりました。
ボカコレ2022春では「ぼく」の続きを描きます。次回は花くまがmovieにもチャレンジするので応援していただけると嬉しいです。
またお会いできる日を！
あ、いいね押していただけるともう一つ㊙話あります。
(Youtubeにはアジア系カナダ人の歌い手「赤黒月」さんによる英訳を載せています。AIには真似できない丁寧な翻訳です。ぜひ遊びに来てください。Youtube▶https://youtu.be/dOCM0ml0fcQ)
【ゆっくり実況】ゆっくりTwelve Doorsを開けてゆく Part,23（ML）
ジャックが知らせてくれた新たな研究施設へ潜入！そこで出会う事になる驚きの相手とは！？厨二病同士の戦いが今始まる！！前→sm20450012 次→sm20549008 mylist/31327491
「THE IDOLM@STER MILLION LIVE! 6thLIVE TOUR UNI-ON@IR!!!! Angel STATION」のイベントグッズを「Cleasky」がご紹介！
2019年4月27日(土)、28日(日)にゼビオアリーナ仙台にて開催される
「THE IDOLM@STER MILLION LIVE! 6thLIVE TOUR UNI-ON@IR!!!! Angel STATION」のイベントグッズを「Cleasky」のお二人が紹介いたします！
★イベントグッズ事前追加販売実施中！
3月6日(水)まで！
公式ホームページ
https://shop.asobistore.jp/feature/ml6th
https://youtube.com/watch?v=ZEyG2D5biss
Princess STATION sm34803455
Fairy STATION sm34993544
ハグリッチョは、ライブの打ち上げでラーソーメンを食べられなかったそうです。
【途中の曲】
・Azami - Milestone
https://youtu.be/Ohfi42UyvAM?si=iZt7YOhS5b1abgpK
【材料】
・マルタイの棒ラーメン
※香味油と粉末スープは後日動画で使います
・麺つゆ2倍濃縮 100ml
・水 100ml
・生姜
・ネギ お好みで
■私のツイッチのアカウント
・生配信はコチラ
https://www.twitch.tv/tokkun_game
■BGM提供
・若林タカツグ様
https://twitter.com/cocoa2448
・甘茶の音楽工房『遠い港の夜景』
https://youtu.be/iTOkZazxto4?si=kPIqkTQzHc2IH_N7
■料理以外のサブチャンネルあります
・とっくんのサブチャンネル
https://youtube.com/channel/UCsU6Xe6NyrTwid56M9nC9ww
■Twitterアカウントあります
https://twitter.com/kuntotu
■Instagramもあります
https://www.instagram.com/kuntotu/
■ファンレター・プレゼントの宛先はこちら
〒150-0001
東京都渋谷区神宮前6-12-20 J6 Frontビル 6F
株式会社Carry On
「とっくん」宛
※ 冷蔵・冷凍が必要な、なま物の受付はできません。
■お仕事のご依頼等
[email protected]
■諸注意
・スパム等は自動的に弾かれてしまいます。www等の連続した単語等にもご注意ください。
・欄に動画と関係の無い方のお名前を出すのはその方のご迷惑となってしまう場合がありますのでお控え下さい。
・他の方の動画でこのチャンネルの話題をコメントもお控え下さい。
最速スイーツ（笑）～蒸しパン試作編～
～グラサンキッチン番外編～蒸しパンをスイーツと呼ぶ前提で話をはじめます！ホットケーキミックスとレンジを使って超簡単に作ってみました。型も牛乳パックです。普通にうまい蒸しパン？スポンジケーキ？の出来上がりです。今回は試作ですのであまりタイムを気にしてないのと、中身に何も入れてません。他にも簡単なスイーツがあれば是非お教えください。※過去作品一覧⇒mylist/1537954/2979302※同じく番外編「激辛ラーメン」⇒sm1537588※スイーツつながりでパンプキンパイ⇒sm1420793※今回の使用曲はBBC News countdown remix &ポリスストーリーです。※訂正です。牛乳は100mlの間違いでした。ごめんなさい。※バージョンアップしたパンドケーキ風蒸しパン作りました⇒sm1584236
【本気料理祭】手打ちパスタでボロネーゼ
ラビットフォックスゆかマキ動画は初投稿です
本気料理祭、本気で参加(したいと願って編集した)動画です
い、いえ、動画投稿時刻は10月10日の33時なので間に合ってるので……(本気の欺瞞
立ち絵：370mLさん
その他素材：ニコニ・コモンズの製作者様方
動画製作ソフト：Recotte Studio
#37 濃厚バニラアイスクリーム
残暑のお供に濃厚バニラアイスクリーム！
ひんやりなめらかで濃厚です！
混ぜるだけで簡単にできますよ。
生クリーム 200ml
卵黄 5個
卵白 2個分
砂糖 60g （甘党はさらに+20g）
バニラエッセンス 5～10滴
floating／初音ミク
こんにちは、漆木イズです。ボカコレ26冬ルーキー参加曲です🔁
追記:30位にランクインしました！ありがとうございます。
---
魔法で世界を溶かしたい方は、0:50 あたりに
コメントで「求 T⌓T🪄」と願ってみましょう！
その後 2:14 あたりで一緒に「この手で！」と言ってくれると嬉しいです🪄
願ったのに魔法が使えない？責任は負いません。
---
credit---
○Vocal：初音ミク
○Music,Movie | 漆木イズ https://x.com/__3nebula
○Illust | A4 https://x.com/i_uff_
○Mix,Mastering | しのく https://x.com/shinok_46
〇Special Thanks | o2. , いえもん
inst | https://drive.google.com/drive/folders/1CsNDfBG1hYQUb1iG_2mL_1pFtQHvrMU0
作品名：floating(フローティング)
投稿者名：漆木イズ(うるきいず)
■ボカコレ2026冬ルーキーランキング参加曲です。
『The VOCALOID Collection（ボカコレ）』はボカロ文化をきっかけに生まれたインターネット等で活動するクリエイターやユーザー、企業などボカロに関わる全ての方が参加できるボカロ文化の祭典です。
▼ボカコレ2026冬ルーキーランキング
https://vocaloid-collection.jp/ranking/rookie/
マリルイ4章 昏睡しながらレイプ！多重と化したルイージ.ml30
微妙にカマホモだと分かりにくい -114514点
ホモシスチン尿症兄貴、LOVE♡INARI兄貴、よもそん兄貴、まりっじ兄貴、あんのうん兄貴、宣伝ありがとナス！
一覧→mylist/56601115
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【第二回スパイス祭】スパイスたっぷりシフォンケーキ【弦巻マキ】
今回はシャルさん主催の第二回スパイス祭に参加していきます。
詳細はこちら：sm38885632
今回はスパイスたっぷりシフォンケーキということでマキマキが作っていきます。
材料は以下のとおり。
【Ａ】
薄力粉（バイオレット） ２２０ｇ
グラニュー糖 ２７０ｇ
ベーキングパウダー 小さじ３
シナモン 大さじ１
オールスパイス 小さじ１／２
クローブ 小さじ２／３
【Ｂ】
卵黄 ８個
サラダ油 １００ｍｌ
水 １５０ｍｌ
キャラウェイシード 大さじ１
【Ｃ】
卵白 ８個
普段は京都観光動画や肉動画上げてますので、よければ是非見てください。
マイリスト＞mylist/52050317
あとツイッターやってます。
https://twitter.com/kyomen_siage
時々、京都観光情報や写真を載せてますのでよろしくです。
【シンプルだけど奥が深い、肉そぼろ豆腐】自分を大蛇丸と信じて止まない一般男性が優勝する動画です。
【材料】
・長ネギ 1/8本
・木綿豆腐 1丁
・合挽肉 300g
・塩胡椒 小さじ1/2
・日本酒 大さじ3
・みりん 大さじ3
・砂糖 大さじ2
・醤油 大さじ2
・水 300ml
・生卵 1個
■私のツイッチのアカウント
・生配信はコチラ
https://www.twitch.tv/tokkun_game
■BGM提供
・若林タカツグ様
https://twitter.com/cocoa2448
■料理以外のサブチャンネルあります
・とっくんのサブチャンネル
https://youtube.com/channel/UCsU6Xe6NyrTwid56M9nC9ww
■レシピ本出しました
・Amazon
https://www.amazon.co.jp/dp/4046047437
・KADOKAWA
https://www.kadokawa.co.jp/product/32...
■Twitterアカウントあります
https://twitter.com/kuntotu
■Instagramもあります
https://www.instagram.com/kuntotu/
■ファンレター・プレゼントの宛先はこちら
〒150-0001
東京都渋谷区神宮前6-12-20 J6 Frontビル 6F
株式会社Carry On
「とっくん」宛
※ 冷蔵・冷凍が必要な、なま物の受付はできません。
■お仕事のご依頼等
[email protected]
■諸注意
・スパム等は自動的に弾かれてしまいます。www等の連続した単語等にもご注意ください。
・コメント欄に動画と関係の無い方のお名前を出すのはその方のご迷惑となってしまう場合がありますのでお控え下さい。
・他の方の動画でこのチャンネルの話題をコメントもお控え下さい。
歌うバーチャルYouTuber そのひゃくななじゅうさん
えるすりー
https://www.youtube.com/watch?v=u4PUwnItinY
https://www.youtube.com/watch?v=QN68ml8K8VI
https://www.youtube.com/watch?v=uJa1eS1utjg
https://www.youtube.com/watch?v=PTWIlO4MtHc
https://www.youtube.com/c/VirtualRockSingerROA
https://www.youtube.com/c/AMOKA_VR
https://www.youtube.com/c/Vsingermusicachannel
https://www.youtube.com/c/COCOACHANNEL-RIOT
https://www.youtube.com/channel/UCDgH-CfHO85D0rxtXnXeN2w
https://www.youtube.com/c/HoshinoMea
https://www.youtube.com/channel/UC3Ruo_5doyu514PesWGvCAg
ゆっくり霊夢と魔理沙の砂糖中毒講座 ～砂糖卒業編 その参～
フルーツに関しては、店や品種や季節によってコストパフォーマンスが大きく異なるので、あくまで目安としか言えません。
今回の値段については バナナ（ボビーバナナ）とか、普通にスーパーに売ってたリンゴとかグレープフルーツの重さを
秤で測り、値段も記録したものです。
あとフルーツジュースのGL値ですが、同じ100g（ml）換算ならほぼ同じですが、ジュースは普通の果物よりたくさん飲まないと満足できないかもなので、実質倍ぐらいに考えてもいいのかも。
アイスやチョコの栄養バランスがいい（脂質＆糖質除く）のは意外でした。
乳製品由来なのと、カカオ由来なのが原因ですかね。
あとラクトアイスのGL値を20→12に変更。
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