タグ 不眠症 が登録されている動画 ： 139 件中 33 - 64 件目
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無重力サイレン 歌ってみたRe。Ver.SatoRe
サビがムズすぎて無理〜(錆のかかってる海)
今回は「無重力サイレン」を歌わせていただきました！
自MIX歌ってみたです！
リクエスト募集中です！コメントください！
ご本家様 https://youtu.be/aeqaP95-Ew4
歌・MIX SatoRe
無重力サイレン (Cover) - 八代 紡
Original：不眠症 様 https://youtu.be/aeqaP95-Ew4
Covered：八代 紡 / mylist/68940497
Twitter：@ter_utsutsu
back：冥路 / sm37359258 next：タイニーバニー / sm37471841
Youtube：https://www.youtube.com/channel/UCaa-MEVWS_74zdYF54F6thw/featured?disable_polymer=1
【無重力サイレン】歌ってみた(cover by ダイキリ)
「さぁ 駆けろ 風が拓いた道へ」
素敵な素敵な本家様→ 不眠症様( https://youtu.be/aeqaP95-Ew4 )
vocal：ダイキリ
twitter →( https://twitter.com/daiquiri_ch )
youtube→( https://youtu.be/eI1JmOKXSwY )
Direction&Chorus Arrange:natsuki(PRISMIX)
Mix:PRISMIX( https://twitter.com/prismix_info )
よろしければマイリス登録よろしくお願いします。
睡眠の質を高める方法
◼︎年間3000本の論文読破
◼︎医療国家資格保持
◼︎専門家向け教育歴10年
◼︎プロスポーツ選手のパーソナル、元〇〇球団の専属トレーナー
◼︎一部上場企業グループの役員
◼︎役者の筋トレトレーナー
◼︎TikTok2ヶ月で1万人
＜こちらのURLからぜひチャンネル登録をお願いします＞
https://www.youtube.com/channel/UC0CYm8fxTFVeR_TMnQOwSBA?sub_confirmation=1
◼︎オススメ動画
【体位】騎乗位の正しい動き方【ダイエット効果】
https://youtu.be/omTdcPxFQYE
【R18】挿入のタイミングと濡れのタイミング【前戯】
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【スクワット】できない人エッチ下手！
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【究極の体位】挿入でイケないカップル必見【四十八手】
https://youtu.be/mG73N7d39OA
【性教育】女性の勃起と挿入タイミング【触って確かめる】
https://youtu.be/oToBUY1vRoU
【包茎】包茎手術経験者が語る包茎のウソとホント【知らないと10倍損する】
https://youtu.be/som07m0DSnc
■Twitter
https://twitter.com/SYasumaro
クロノタイプチェック
↓
https://mctq.jp/
寝れない人におすすめ！絶対に寝る方法6選！【5分で解説】
普段寝れないとのコメントを頂いたので作成しました。
不眠症や普段眠れない方見てください。
簡単に寝る方法や、良い睡眠がとれるよう解説してます！
mylist/67482793
Youtubeを中心に動画投稿しているのでよかったら遊びに来てください。
【Youtube】
https://www.youtube.com/channel/UCYLXrtvjzRnwuS9qtAsuwyA?view_as=subscriber
【Twitter】
https://twitter.com/teamETC3
@teamETC
【おすすめ】睡眠の質をあげる方法＜前半＞不眠症のチェックテスト編【勉強法】
心理学を使って勉強の効率を上げる方法
今回は【睡眠の質をあげる方法】
今後も役に立つ心理学・脳科学的勉強をアップしていきます
【おすすめ動画】
●高校物理の参考書・問題集をルート別・レベル別にまとめて紹介【浜島流？漆原流？橋元流？】
https://youtu.be/4MtvS3Tfins
●効率のいい勉強法＜PDCAサイクル＞で苦手も簡単に克服！【受験生・高校生・中学生向け】
https://youtu.be/LRVxW4FbKyg
●文系・理系関係なく使える「ど忘れ」を防ぐ勉強法【心理学・ヒグビーの理論】
https://youtu.be/3tqvHXtAWbI
● 問題の解きはじめは簡単な問題から？難しいもんだいから？【プライミング効果を利用した勉強法】 https://youtu.be/EYLPzOoQt40
●【おすすめ】飽き性対策《勉強に飽きた、やる気が出ないときの対処法》と《飽き性のメリット》【心理学的勉強法】
https://youtu.be/ZlrMa1DmLv0
●力学01＜位置と距離の違いってなに？質量、位置、時刻の基本単位も＞【高校物理基礎・物理】
https://youtu.be/fZe0mSwjkG8
●熱力学01＜8割は解ける！熱力学の解法！（比熱と熱容量ありver、なしver）【高校物理基礎・物理】
https://youtu.be/WtlECxioNJ0
●電磁気01 ＜電気の性質・導体と絶縁体＞
https://youtu.be/jOoG2AJJ3cI
●波動01＜波の性質・①波長λ②速さv③振動数f④周期T ＞【高校物理基礎・物理】
https://youtu.be/-3GzXT5LmUg
【Twitter】
他の勉強法なども投稿してるのでフォローよろしくお願いします
https://twitter.com/maco1622
#勉強法
#睡眠
#対策
あのクズ野郎、また来やがった。【其の線を越えて】 Part 5
胸糞！！！！！
コメントは作者様や他の方の迷惑にならないようにお願いします！(/・ω・)/
二グラム 様のHP⇒http://natumegoya.blog.shinobi.jp/
ダウンロードはこちらから⇒https://freegame-mugen.jp/adventure/game_7164.html
プレイリスト⇒mylist/65446722
Part1⇒sm35075644
前⇒sm35138459
次⇒sm35200169
毎夜悪夢にうなされて寝不足なんです 【其の線を越えて】 Part 1
颯太絶対良い奴やん…
コメントは作者様や他の方の迷惑にならないようにお願いします！(/・ω・)/
二グラム 様のHP⇒http://natumegoya.blog.shinobi.jp/
ダウンロードはこちらから⇒https://freegame-mugen.jp/adventure/game_7164.html
プレイリスト⇒mylist/65446722
Part1⇒これ
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奇跡の周波数528Hz ＋ スリーピングセラピー（眠るための催眠誘導） Hypnotherapy
奇跡の周波数と言われている528Hzの音をBGMにして、入れなおしました。DNAを修復する効果もあると言われています。内容は変えていませんが、録音しなおしました。
不安、心配事、怒りの感情、焦り、いろんなストレスで眠れない夜。ヒプノセラピーの催眠誘導で眠れるかもしれません。奇跡の周波数とともに試してみてください。朝目覚めるとすっかり元気で自信に溢れたあなたになるよう暗示を入れています。お布団に入って目を閉じてゆったり聴いてください。
self therapy. deep sleep.
【YouTube】
ひとりでおうちで出来るヒプノセラピー誘導シリーズ
■ひとりで出来るヒプノセラピー
https://youtu.be/YwT0zl17Mbc
■528HzのBGM入りヒプノセラピー
https://youtu.be/ZUCisrY9yw4
■スリーピングセラピー（催眠誘導）
https://youtu.be/ut0IYPUxW78
■528HzのBGM入りスリーピングセラピー（催眠誘導）
https://youtu.be/AvkabfvLU8w
■美しく健康的に痩せて若返る暗示入り
https://youtu.be/CwkcjYKkiMU
■【10分】自分に自信が持てるように
https://youtu.be/wT2EVx7sXNE
■禁煙したくなる暗示入り
https://youtu.be/mJ-v9Pt67SQ
■【6分】いつも頑張っているあなたに”ありがとう”
https://youtu.be/jL_cgL0-U_0
■ひとりで出来るヒプノセラピー （声低め）
https://youtu.be/rSiS8RvBxII
■暗示のみ（催眠誘導なし）
https://youtu.be/VQTJyj_LLhw
■心身ともに疲れた時の10分瞑想
https://youtu.be/4UnJ5PulwSE
【ホームページ】
「潜在意識から変えていくヒプノセラピー（催眠療法）」
https://7scents-smile.jimdofree.com/
【ブログ】
「ヒプノセラピー（催眠療法）を受けに行こうか迷っている人へ」
https://ameblo.jp/7scents
Goddess's Curce（仮）
Goddess's Curce（仮）
Music written by KenichiroOkitsu
Lyrics written by KenichiroOkitsu
（仮詞）
眠れない 乱れた部屋で
容赦なく幻覚症状
効かない薬 捨てられもしない
どんなにもがけど
消えない女神
さぞや可笑しかろう
「はやく次をみつけろよ」って
街はなんで平和なの
消えておくれ この魑魅（すだま）
嗤って背を向けた女神
眩しい姿 弑する前に
甘い記憶 故に奈落
葬り去って
涙も滲みさえしない
すべてが渇いてる
身体中細胞から壊れていくみたい
いたい
自分が怖くて身動きとれず
掻きむしった躯
「過去にすがりついてみっともない」と
誰も皆嘲笑おう
誰か
消しておくれ 我が魑魅
黙って背を向けた女神
神聖な姿 灰になって
愛しい記憶 故に煉獄
掻き消して
壊れたってかまわなくて
汚れなき人に
身も心も全部差し出したのに
おねがい
消えておくれ この魑魅
嗤って背を向けた女神
眩しい姿 弑する前に
甘い記憶 故に奈落
Hallucination of Goddess
どうかいかないで
この身に憑いた悪霊
叫びながらひとり朽ちてゆこう
容赦もない 涙もない
この部屋で
©AmovanDui.Production
【ゆっくり解説】 病気とお薬 その7 不眠症編
永遠亭の主要メンバーがついに出揃いましたね。
この動画では理事長が輝夜 院長が永琳 看護師長がてゐ 薬局長がうどんげという設定です。
＜追記＞
すじさん 琉＠呉鎮守府さん oz-chさん カフェアルファさん おすぎさん 宇宙太将軍さん いちごさん アスクレピオスさん じょびじょばさん オームさん 猫トラックさん 初雪さん nariさん chinoさん Emmett L Brownさん vr052tさん 宣伝広告ありがとうございます。
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マイリスト：mylist/62476534
【東方手書きショート】ブチギレ!！れいむちゃん☆930
天才は99%の睡眠不足からできている
いつも広告ありがとうございます！
追記：私のMHWはPS4版ですぬぇ
前：sm34024600
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マイリス1＿mylist/55391807
マイリス2＿mylist/59918952
東洋医学専門の鍼灸師が教える「最適な睡眠時間」について
・公式ホームページはこちら
⇒ https://www.to-yo-shinkyu-seikotsuin.com
住所：〒194-0022 東京都町田市森野1-34-18 ユニオンビル4/5F（4F受付）
アクセス：小田急線 町田駅北口 徒歩2分
TEL：042-705-6090
『 SNS 』
各SNSも随時更新中です。
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『 院長 石丸昌志 』
・1974年生まれ 大阪府出身
・関西大学文学部卒業
・呉竹鍼灸柔整専門学校卒業
・鍼灸師・柔道整復師
・医薬品登録販売者
・訪問介護員２級
・上海中医薬大学・横浜労災病院研修終了
・日本気鍼法学会会員・大地を守る会会員
・古典鍼灸 陰陽塾所属
・NPO全国鍼灸マッサージ協会会員
・空手道 志道会 フルコンタクト空手トーナメント優勝
・新空手道交流大会 K-3軽量級トーナメント優勝
・病院、鍼灸整骨院、整体院、鍼灸院の勤務経験
・石丸院長のDVD
⇒ http://reun.biz/z/h26l9n/
・公式LINE（月1～2回 健康情報をお届中！）
⇒ http://reun.biz/z/DjkIma/
【医師絶賛! 睡眠用BGM】 不眠症での悩みをやっと解消できると話題・・・ 日常のストレス解消そして疲労回復改善 BGM
邪魔にならないASMR・BGM集
睡眠用 BGMからカフェBGM、ジャズや優雅なひと時を演じられるBGMなど、
心地良いBGMは脳波からα波が多くでると、リラックスした状態になり、瞑想すると脳波はこのα波の状態になります。
瞑想の状態で・ひらめき・問題解決・無念夢想・集中力を発揮するのに最適な脳の状態といえます。
体に癒しの効果を与える体に優しい音楽。
このBGMは、リラックス効果が得られるα波効果もあります。
睡眠とリズムとはとても良い関わりがあります。
またこの音楽は退屈なリズムで繰り返し流れます。
実はこの繰り返しがスムーズに脳を沈静化させ、眠りを誘います。
はじめはなれない方もいると思いますが続けてみてください。
音楽は原始的なリズムの繰り返しですので、
慣れてくると一層眠気を誘う効果を発揮します。
【睡眠用BGM】 一人静かにぐっすり深く眠れる 癒し系リラックス睡眠音楽 【α波睡眠】 - YouTube
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またこの音楽は退屈なリズムで繰り返し流れます。
実はこの繰り返しがスムーズに脳を沈静化させ、眠りを誘います。
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【睡眠 BGM】 深い眠り 究極に眠れる癒しの音楽 【α波】
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【睡眠用 BGM】翌朝スッキリ眠れるする目覚めやすい癒しの音楽 【α波】
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実はこの繰り返しがスムーズに脳を沈静化させ、眠りを誘います。
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01 『早起きは大変』
時計の音がうるさくて眠れないミッキー。グーフィーも出るよ。
「。よだーィフーグ！－キッミあや」
「グーフィー、また逆さまにしゃべってるよ。」
「。とっお」
※グーフィーが逆さまにしゃべってるときにコメントすると…？
→次の作品: sm33459180
マイリスト: mylist/62528415
寝苦しい夜に…「睡眠負債」の解消法
2018年5月30日 23:18
そろそろ梅雨時・・・寝苦しくなる時期です。みなさんは睡眠をしっかりとれていますか？ 睡眠は、年齢に応じて科学的に正しい習慣を理解することが重要です。睡眠医学の第一人者が、睡眠をめぐる悩みと疑問について徹底解説します！
短編ラジオドラマ◎「詩歌的エチュード」～突発性不眠症患者による、ある夜更けの日記帳朗読
私の所有する録音装置には膨大な鼻歌や小唄、詩歌の無いギターの爪弾き、リード口笛によるコード弾き等々が収められていて、前回、そのスケッチ的録音された幾つかの私歌唱による詩歌を、納戸整理ではないが片すべくサルページした過程で、私朗読による奇妙な小声草案演説を発掘した。恐らく前に上げた「オリジナル・ラジオ・ノベル」と称した個人脚本による朗読のための練習に、その日綴った日記帳を音読し録ったものだと思われる。
✿原稿草案・朗読・挿絵・演奏＝毬田わらぢ
【クロノ・トリガー】時を駆ける旅人52
リベンジダンジョン
パート１→ sm30015887 前 →sm32393597 次→ sm32476049
実況マイリス → mylist/44569683
クロノトリガーマイリス → mylist/58396534
ツイッター → https://twitter.com/superdende
カフェインについて検証してみたPart1
眠気覚ましにいっぱいやる人は気を付けよう！
広告誠にアリシャス！
2017年7/19,20,29
2018年3/31,4/12,5/6,7
Part0→sm31542038
Part2→sm31629312
これまで作ったもの
mylist/55689059
カフェインシリーズマイリスト
mylist/59434345
ご意見、ご感想、ご要望などはこちらへ
https://twitter.com/lifesch_doc_P
お借りしたイラスト
© 2016 DBCLS 統合TV, licensed under Creative Commons Attribution 4.0 International license (CC-BY-4.0)
http://www.ac-illust.com/
お借りしたBGM
https://dova-s.jp/bgm/play4484.html
引用文献doi：10.1038/sj.clpt.6100102
アーユルヴェーダの伝統薬草バコパで心の病に克つ
アーユルヴェーダの伝統薬草バコパで心の病に克つ～不眠症・不安障害を癒やし、脳を活性化するハーブの力
本書は楽天で購入できます
http://item.rakuten.co.jp/heart810/441/
バコパは、インドの伝統医学アーユルヴェーダで、
古くから天然の向精神薬として珍重されてきたハーブです。
欧米の医師たちがこぞって西洋医学の見地から科学的な検討を加え、
次々と薬理効果が解明されています。
バコパはそうした素材の代表で、本文で述べるように
有効成分の特定はもとより、効果のしくみについても
科学的にしっかりしたデータが揃っています。
もちろん、食品としての安全性も万全です。
ふるさと文庫 http://item.rakuten.co.jp/heart810/c/0000000201/