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【美人食】食品添加物

目次
#00:00　食品添加物の主な成分と毒性
#01:53 （成分の）解説

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#00:59　食品添加物の目的分類
#05:59　食品添加物の安全性試験
#20:57　体にとって糖質や脂肪は必要なもの、添加物は必要ないもの　子供の味覚は10歳までで決まる

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#00:00 食養生

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#00:00 ミネラル
#22:52 食物繊維
#24:32 フィトケミカル

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#00:00 タンパク質
#10:10 ビタミン

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#00:00 肥満とは
#06:19 糖尿病
#22:08 脂質

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#00:00 栄養素と疾患
#14:14 糖質（炭水化物）

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#00:00 虚証（虚弱体質）、実証（代謝異常の体質）チェック
#13:03 体質別の生薬・漢方薬
#17:36 月経不順のときに用いる漢方薬
#18:22 体質別の食材
#22:11 体質別の運動・生活習慣改善

目次
#00:03 病気の原因（病因）を知る
#00:58 病気は　過ぎたるは、なお及ばざるが如し
#04:35 五臓六腑
#12:21 自分の証(体質)を知る
#12:31 8体質の特徴
#20:03 舌診

目次
#00:00 中医学と西洋医学の診断・治療
#01:06 漢方薬とは
#03:54 漢方薬と西洋薬
#06:53 日本漢方と中医学と似て非なるもの
#08:58 伝統医学の東西
#09:45 中医学・日本漢方の歴史

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