タグ 肩こり が登録されている動画 ： 178 件中 33 - 64 件目

顔が笑っているときほど心は笑っておりません。☆音源＆参考動画様⇒sm10580416・・・5度目の投稿・やじおかめと申します。初見からの30分クオリティーです。衝動的に雰囲気で踊りました。・・・失礼いたしました。【mylist/30976965】【twitter.com/yajikkou】☆☆同日投稿☆☆【腰痛に負けじと】Sweet Devil【踊ってみた】⇒sm17600386

http://www.nicovideo.jp/watch/sm17600707

会社への出社前、朝4時すぎ、近所の公園でぼっち撮影。☆使用音源様⇒sm16000520☆振付動画様⇒sm16260927・・・こんばんは、やじおかめと申します。普段は私服ですが、たまたまスーツっぽい格好で会社に行く日があり、ふと思い立って出社前に踊りました。ヒールが雨でぬかるんだ砂利の地面にハマりすぎて・・・。そして案の定会社では眠気と闘いました、負けました。※デジカメの調子が悪く、画面が切り替わる箇所ございます。【mylist/30976965】【twitter.com/yajikkou】さて、明日も仕事、頑張るとしますか！！！！

http://www.nicovideo.jp/watch/sm17998573

リンくんパートガチでかなり低音です(;'A`)聞きづらいですorzでも頑張って声絞り出しました!!汗と涙と努力の結晶…。？です。。。なので暇潰し程度に聞いてください♪肩こりひどすぎです…。誰か揉んでください♪人'∀`*)素敵な本家様⇒sm13313111仮面姫★☆リスト⇒mylist/32601455

http://www.nicovideo.jp/watch/sm18286584

今回の異種格闘技戦は、トレーナーの小森雅登氏を迎えて行なった。ダイエットについて、筋肉をつける、腰痛・肩こり予防について・・・・実践も交えての６０分１本勝負！アクシデントも発生？

http://www.nicovideo.jp/watch/so18573797

触診勉強会にて後頭下筋群のイメージング　Suboccipital muscle group

うｐ主が被験者で頭痛と深い関係のある後頭部の深層筋にたいして鍼の刺入方向の検討です

かなり深く入れて強い「響き」という鍼治療独特の感覚があり少し重くもなりますがおかげさまでここ数日は頭痛＆肩コリ知らずです(☝ ՞ਊ ՞)☝

http://www.nicovideo.jp/watch/sm18705544

ゆぅーき。です。こんばんわ。相変わらず彫ってます。相変わらずの動画の編集です；；今回は、「黒執事」のキャラクター彫りました。もうすこし丁寧に彫れるように心がけたいです。10㎜の消しゴムはんこの板のほうがよかった。10mmのほうが綺麗にインクがのる感じがする。。その他作品　mylist/34138278

http://www.nicovideo.jp/watch/sm19121577

KirariaのHPはコチラ→ http://kiraria.jp/

http://www.nicovideo.jp/watch/sm19231987

小豆の秘めた力で癒されてみせんか？「ぴゅあまむ」肩こり解消グッズなどのオンラインショップhttp://shop.puremam.com

http://www.nicovideo.jp/watch/sm19903687

調布市国領駅徒歩５分　かっさとアロマで癒し＆デトックス　アットホームスパアロマトリートメントの施術の様子の一部をご紹介いたします。コースやお客様によってやり方が変わってきますが、ご参考にされてください。ブログ→http://ameblo.jp/azuazu-e/HP→http://at-home-spa.jimdo.com/アットホームスパの理念自身のココロとカラダと向き合い、自然治癒力を引き出すこれからは予防医学の時代です普段なかなか自分をみつめることはないと思います。でも心身の不調や変化は誰しもあり、できれば未然に防ぎたいものですだから、副作用がない安全な方法でケアしていくことが大切です

http://www.nicovideo.jp/watch/sm20101000

鍼灸臨床の基礎から応用まで陥りやすい落とし穴を回避し如何に治していくか解説します。 ゼロから始める鍼灸院経営のノウハウを同意書の依頼方法から集客まで他では教えてもらえない情報を発信します。http://www,myorub.nethttp://lists.myorub.co.jp/mailman/listinfo/acupuncture-info

http://www.nicovideo.jp/watch/sm20187524

ジャケイラがどうにも、｢肩こりに悩まされて、テニスボールを健康器具の如く使いこなす図｣　にしか見えない徳川カズヤのキャラソン　　　　　　
楽しそうですね種ヶ島さん　sm21810648　　　mylist/26679242

http://www.nicovideo.jp/watch/sm21810691

毎日更新YOUTUBE企画「Eことスイッチ ミツケタワー(http://www.youtube.com/user/easelartstudio)」です。　

忙しい！！　そんなときは「猫の手も借りたい」
でも、本当に借りたら、どうなるのでしょう。

8月mylist/38254105　←　9月mylist/38539910

[ website ] http://easel-art.sub.jp/　
[ itunes ] http://bit.ly/Uery2G　←アルバム配信中　
[ facebook ] http://www.facebook.com/easelartstudio　
[ twitter ] https://twitter.com/easel_art　

http://www.nicovideo.jp/watch/sm21847724

【介護予防運動（１）「肩のこりを和らげるストレッチ」のポイント】↓　(1) 背筋を伸ばして両手を組みます　(2) 顔と下半身は動かさず腰を回しながら腕と床が平行になる高さまで上げます　(3) 3秒間止めてからもとに戻します　(4) 反対側も行い、左右5回程度行ってください ※動画はブログやHPなどに貼り付けてご自由にお使いください。※ダウンロード後の無断使用は固くお断りいたします。※本サイトの情報閲覧、及びご利用によりお客様に生じたトラブルなどに対して、当社は一切責任を負いかねます。

http://www.nicovideo.jp/watch/so21954971

中野区新井薬師前駅の整体サロン、りらく屋の花澤です。●視界がくっきりする。視力が回復する。●顔がリフトアップされて、あごのラインが引き締まる●頭痛、肩こりが改善する●痩せる。●全身の疲労の緩和●膀胱炎の痛み、不快感の緩和●美肌●めまい、車酔いの改善といったさまざまな効果が期待できる耳マッサージ。セルフマッサージの方法をご紹介します。ブログ→http://riraseko.exblog.jp/21866486/前の動画→sm23341061　肝臓障害や疲れ目、腰痛を改善するセルフマッサージ次の動画→sm23390528　顔スッキリ＋耳リフレコースの施術風景

http://www.nicovideo.jp/watch/sm23386744

友人宅での撮影です。腕の振せん法、揉捏、運動法。背部～肩甲骨周りの母指圧、軽擦。マイリスト（りらく屋動画）→http://www.nicovideo.jp/mylist/43687060前動画→sm23431428次動画→sm23439921

http://www.nicovideo.jp/watch/sm23438473

中野区新井薬師前の整体サロン、りらく屋の花澤です。緊張や疲労が続いて、慢性化してしまっている方も多い肩こり。ひどくなると頭痛や吐き気まで伴うことも。首の後ろから腕の上部にかけてのマッサージを習慣にすれば、かなり和らぎます。手や腕のマッサージと合わせて行えば、効果も倍増です。マイリスト（りらく屋動画）→mylist/43687060

http://www.nicovideo.jp/watch/sm23747812

中野区新井薬師前の整体サロン、りらく屋の花澤です。友人宅での撮影です。実際の背オイルコースでは前後に蒸しタオルを使います。４５分５０００円。通常使用のオイルは無臭のセサミオイルです。ホホバオイルに変更する場合はプラス５００円です。マイリスト（りらく屋動画）→mylist/43687060

http://www.nicovideo.jp/watch/sm23793236

中野区新井薬師前の整体サロン、りらく屋の花澤です。友人宅での撮影です。主に僧帽筋をつまんだりしてほぐしています。もみかえしがすごそう→確認していますが、今まで一度も出ていません。りらく屋での施術は基本コース１５分１５００円～。マイリスト（りらく屋動画）→mylist/43687060叩打法ロング→sm25077209

http://www.nicovideo.jp/watch/sm23795631

中野区新井薬師前の整体サロン、りらく屋の花澤です。背骨の弱った部分に活力を与え、肩周辺の筋肉を刺激し、腎臓系の神経にも働きかける。肩こりや痛風、糖尿などにも効果がある。とされる椎骨体操のご紹介です。詳しくはhttp://riraseko.exblog.jp/22304113/をご覧いただくか、「弱った体がよみがえる人体力学」をお読みください。マイリスト（りらく屋動画）→mylist/43687060

http://www.nicovideo.jp/watch/sm23799753

中野区新井薬師前駅そばの整体サロン、ツボゲッチューりらく屋の花澤です。友人（モデルさん）宅での撮影です。マイリスト（りらく屋動画）→mylist/43687060
　腕ツボコースは20分：2,000円~。手～腕にはたくさんのツボがあります。パソコン、運転等で疲れた腕、指、手のひらをいたわります。腕が軽くなると肩こりも軽減。響く効き目がいたきもでリフレッシュ間違いなし。手～指のマッサージはきれいな爪を育て血色のよいすっきりした手になります。

http://www.nicovideo.jp/watch/sm23951552

カタコルネ

http://www.nicovideo.jp/watch/sm23951805

りらく屋の花澤です。脳が発する疲れのサインをチェックして、和らげる方法や、タオルを使ったストレッチとセルフマッサージをご紹介します。詳しくはブログ→http://riraseko.exblog.jp/22509364/マイリスト（りらく屋動画）→mylist/43687060

http://www.nicovideo.jp/watch/sm23970804

りらく屋の花澤です。友人宅での撮影です。マイリスト（りらく屋動画）→mylist/43687060頭や顔、肩首のツボ押しや胸鎖乳突筋の揉捻、斜角筋の押圧、肩首のストレッチなどを行っております。りらく屋のメニューでは「頭スッキリコース２０分２０００円～」や「基本コース１５分1500円～」で対応しております。

http://www.nicovideo.jp/watch/sm23995753

りらく屋の花澤です。マイリスト（りらく屋動画）→mylist/43687060肺の経絡をほぐすと●呼吸を楽にする●喉の調子を整える●バストアップ、鎖骨やデコルテラインをきれいに●腕の痛み、しびれの緩和●肩こり、首こり、四十肩、五十肩の予防改善といった効果が期待できます。ブログ→綺麗な鎖骨を出すデコルテ美人マッサージhttp://riraseko.exblog.jp/18005910/肺経の症状と代表的なツボ８つhttp://riraseko.exblog.jp/22709391/

http://www.nicovideo.jp/watch/sm24214824

りらく屋の花澤です。マイリスト（りらく屋動画）→mylist/43687060ブログ→http://riraseko.exblog.jp/22957169/腕の内側から親指にかけてしびれる・・・首周りが原因斜角筋のストレッチを。左右それぞれ３０秒以上伸ばし、２回繰り返すのが目安です。肩と上腕、手首のあたりがしびれる・・・肩甲骨周りが原因腕をクロスして肩の後ろを伸ばします。反対も同様に。痛みもある場合は、仰向けに寝て両腕を頭上に伸ばすストレッチを。それぞれ３０秒を目安にリラックスして行いましょう。二の腕、手のひらの小指側半分がしびれる・・・胸まわりが原因壁に手をついて上体をひねるストレッチが有効です。大胸筋のストレッチを３０秒以上、左右とも行いましょう。

http://www.nicovideo.jp/watch/sm24499250

りらく屋の花澤誠子です。友人宅での撮影です。クリスマスパーティー後です。マイリスト（りらく屋動画）→mylist/43687060押すと筋肉の痛みが出る状態でしたので、ソフト目の施術です。ストレッチ、操体法も取り入れています。

http://www.nicovideo.jp/watch/sm25187072

友人宅での撮影です。マイリスト（りらく屋動画）→mylist/43687060モデル男性は、酷使による筋肉疲労が強く、軽く押すだけでも痛い場所があちこちにある­状態でした。ソフトな掌圧や揉捏を多めに、揺らしやストレッチを取り入れて調整をしま­した。映像にも音声にも余計なものが多く、集中しがたい内容となっております。すみません。

http://www.nicovideo.jp/watch/sm25534003

友人宅での撮影です。赤さんおしゃべり多めです。マイリスト（りらく屋動画）→mylist/43687060
主に僧帽筋（背中～肩首の表面の筋肉）をほぐしています。押せないほど固かったので揉んだり揺すったりが多いです。仕上げに叩打法を行いました。

http://www.nicovideo.jp/watch/sm25858071

騒音があったため、一部音声をカット（ミュート処理）しております。花見に出かけた公園で肩揉み、肩叩きを行いました。りらく屋店舗は中野区上高田４－４０－２。新井薬師前駅そばです。出張は行っておりません。基本コース１５分１５００円～。「何がしたいのか」→楽しみにして下さっている方の期待に応えたいという思いが第一です。もちろん、宣伝も兼ねてますが。「ただの自己アピール」ではないです。「花見に来てまで～感覚がずれてませんか？」→感覚のズレは自覚いたしますが他のお花見客の迷惑にならないよう配慮をしましたし、「肩こりつらいなら揉むよ？」「どうせなら撮ろう」「たまには外っていうのも面白いのでは？」という流れです。いけませんか？

http://www.nicovideo.jp/watch/sm25902193

介護テレビ公式サイトhttp://kaigotv.net/
☆介護テレビyoutubeチャンネルはこちらhttps://www.youtube.com/channel/UCGnpg6fSmw9eIhr8E35Rt8Q
（制作・著作）
介護・福祉の資格取得の専門スクール　【未来ケアカレッジ】　http://www.miraicare.jp/
◆介護テレビfacebookはこちらhttps://www.facebook.com/kaigotv
☆介護テレビは初めて介護されるご家族の方などに対して、介護知識、介護技術を動画という形で分かりやすく学んでいただける、介護初心者向けの無料動画サイトです。

http://www.nicovideo.jp/watch/sm26072414

友人宅での撮影です。マイリスト（りらく屋動画）→mylist/43687060揺らしたり回したりする運動法をメインに、手刀での押圧、肘による肩マッサージも行いました。揺らし・震せんには●歪みが整う●関節のつまりが改善●可動域が広がる●血行促進（冷え症改善）●むくみ除去●リラクゼーション（安眠誘導）●コリ・痛み・ストレスの緩和（筋肉が緩む）などの効果があります。一般的な押圧に比べ、刺激が弱く痛みがないので体への負担がたいへん少ないです。「動画上げる暇あったら免許取ろうよ」→取りません。　http://bit.ly/1bzebFC　詳しくはこちらをお読み下さい。「これで最後にして下さい」→しません。楽しみにしてくださっている方のほうが多いので。

http://www.nicovideo.jp/watch/sm26139932

友人宅での撮影です。家事育児＆仕事疲れで慢性的な腰痛＆頭痛に悩まされており、首のコリも酷く、気になると。マイリスト（りらく屋動画）→mylist/43687060背中と首をメインにじっくりほぐしました。３０分以上の長編です(^^)

http://www.nicovideo.jp/watch/sm26192051