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コレステロールと聞いて、だるい気持ちになる方！もっと彼らをよく知って下さい！！実は乗り合わせた電車を間違っただけなんです。。。一緒に、体の仕組みを楽しくお勉強しましょう！！

http://www.nicovideo.jp/watch/sm41032865

脂質第3段!!　憎き脂肪を味方につけるために、太ったというときに体に起きている現象を理解しましょう。そして、本当は我々にとって重要なコレステロールと仲直りを始めませんか！？

http://www.nicovideo.jp/watch/sm41004828

動物性の油はいらない？植物油はいい？そんなことありません。バランスといっても、油って種類が多くて動物性の油はいらない？植物油はいい？そんなことありません。バランスといっても、油って種類が多くて分からない！！そんな方に、油を簡単に仕分けすることで、どれをバランスよくとらなくてはいけないかを理解しましょう！

http://www.nicovideo.jp/watch/sm40977179

低糖質ダイエットができるアナタは素晴らしいけど、その気合と根気を正しく使ってください！その前にもっともっと気にしてほしいこと、それは脂質です。なぜ気にしなくてはならないのか、脂質編スタートです！

http://www.nicovideo.jp/watch/sm40953433

今回は脂質編その3、テルペンについての解説です。
テルペンという分類はあまり知られていませんが、
精油に光合成色素、コレステロールやビタミン、ゴムと
様々な物質に関わっている重要な物質群です。
今回はそのテルペンとは何か、どう使われているのか、について解説。

脂質編その1(脂肪酸、中性脂肪) → sm38563773
脂質編その2(蝋、セラミド、リン脂質) → sm38776246

Y.Y.0011さん、猫ノさん、ぐるこんさん　広告ありがとうございます！！

http://www.nicovideo.jp/watch/sm39016137

今回は脂質編その2、肌や細胞膜の脂質についての解説です。
生体には脂肪も重要ですが、他の脂質も水分保持などに非常に重要です。
蝋やセラミドなどいろいろな脂質の役割を解説。

脂質編その1(脂肪酸、中性脂肪) → sm38563773
脂質編その3(テルペン) → sm39016137

dpさん、ぐるこんさん、猫ノさん、とよちゃんさん　広告ありがとうございます！！

http://www.nicovideo.jp/watch/sm38776246

※この動画は後編です。　前編→sm38635951
食用油、種類が多い上に何が違うのかわかりにくいので
各油脂の脂肪酸の割合や用途などをまとめました。
後編の今回は植物油の残り(オリーブオイルやナッツオイル)、香味油などについて解説。

ぐるこんさん、UCCYANさん、猫ノさん　広告ありがとうございます！！

http://www.nicovideo.jp/watch/sm38708361

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人が生きていくために必要な栄養素 エネルギー産生栄養素とは？
00:00 オープニング
00:28 エネルギー産生栄養素とは？
01:40 エネルギー産生栄養素「炭水化物」について
02:06 エネルギー産生栄養素「脂質」について
02:47 エネルギー産生栄養素「たんぱく質」について
03:48 まとめ

http://www.nicovideo.jp/watch/sm38649162

※この動画は前編です。　後編→sm38708361
食用油、種類が多い上に何が違うのかわかりにくいので
各油脂の脂肪酸の割合や用途などをまとめました。
前編の今回は動物性油脂、固体植物油、サラダ油について解説。

ぐるこんさん、猫ノさん、UCCYANさん　広告ありがとうございます！！

http://www.nicovideo.jp/watch/sm38635951

今回は脂質編その1、脂肪と脂肪酸についての解説です。
油や脂肪酸、特にω-3脂肪酸の話はテレビでも良く出てきますが、
ω-3の意味や体内で具体的にどういう働きをしているのか解説。

脂質編その2(蝋、セラミド、リン脂質) → sm38776246
脂質編その3(テルペン) → sm39016137

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http://www.nicovideo.jp/watch/sm38563773

ビーレジェンド管理栄養士 堀のプチ栄養講座
「摂るべき脂質」と「控えるべき脂質」について
なぜ摂る必要があるのか、どの脂質を控えたほうがいいのかなど詳しく解説します。
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■ビーレジェンド 北斗神拳伝承セット
https://belegend.jp/r/a/kyt/ebs/category/36
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■ビーレジェンド 北斗の拳 北斗神拳伝承 -無想転生- セット
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http://www.nicovideo.jp/watch/sm37002627

ビーレジェンド管理栄養士 堀のプチ栄養講座
三大栄養の1つ「脂質」について解説します。
脂質の大切な働きや種類について分かりやすく解説します。
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http://www.nicovideo.jp/watch/sm37002410