ジャネット・ジャクソンなどの振り付け師でありながら、自身も全米ナンバー・１ヒットを放ったポーラのダンササイズ・ワークアウトでござるよ～ん！ 続きはボチボチうｐるでござる！次 sm14892065
http://www.nicovideo.jp/watch/sm14891898
