自衛隊の体力検定に挑戦＆筋トレしよう！２【ソフトボール投げ編】
- 2016/01/18 21:52:11 投稿
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自衛官志望の人、そうじゃないけど体を鍛えたい人、私と一緒に体力検定○級を目指して頑張らないか？私は大したことないですが、それが逆に視聴者の励みになればと思っていますどうでもいいことですが最後のとこどんどん筋トレメニューを変えていってます体力検定の詳細↓ http://www.clearing.mod.go.jp/kunrei_data/g_fd/2007/gz20080331_00129_000.pdfmylist/54036807sm27913809 ← part1 / part3 → sm28189198