キーワード トレノ が含まれる動画 ： 3061 件中 33 - 64 件目
種類:
- タグ
- キーワード
対象:
運動Day.354
今日もやる気が起きませ～ん！
何とかしよう！
今日も今日とてやる気が起きません。
いかん。
しかし如何ともし難い。
「ストレッチや体操をやっていれば筋トレのやる気が起きるだろう」作戦を発動！
見切り発車で開始します。
そして筋トレをする段階になるも、、、やっぱりやる気が起きません。
仕方無いです。
手抜きをする事にしました。
プッシュアップをするのですが「形だけやろう」と思って実施しました。
ですが気持ちが入っていないので回数は当然伸びません。
3セットやって、5回、6回、10回と低空飛行です。
プランクやタオルアップライトロウは意外と出来ました。
トライアングルプッシュアップは最初から諦めて、浅～く軽～くやる事にしました。
その分回数が増えて、20回×3セット出来ました。
意外でした。
そんな気合いの入らない筋トレですが、ストレッチとか体操とかも出来たので、全体としては良かったと思います。
ジョギングは、昨日の痛みが残っているのでお休みします。
今日の成果
プッシュアップ6+5+10回、プランク2分間、タオルアップライトロウ10回×3セット、浅いトライアングルプッシュアップ20回×3セット
ジョギング無し
【毎日投稿】ムキ・ムキ・ムキへの道！！！【RFA負荷23】#340
短時間で自分によく効く筋トレの奴
ゲーム実況パート１集→mylist/61732873
これまでの筋トレ過程→series/330916
【DARK SOULS REMASTERED】筋トレに人間性を捧げたオッサンのおしゃべり録＃08
【おしゃべり実況】
オフラインモード！！
筋トレの話してないやん( 一一)
前回：sm39098147 次回：sm39130910
【DARK SOULS REMASTERED】：mylist/71361972
YouTubeチャンネルリンク↓
https://www.youtube.com/channel/UCpaa1JUY3LOVbVwpeAtUaxw
【twitter】https://twitter.com/mr_igeed
【コミュ】co3773496
【GOD OF WAR】mylist/63873820
【バイオハザード7】mylist/62175853
【BIOHAZARD：RE3】：mylist/67980541
【バイオハザードRE：2】：mylist/64552670
【隻狼/SEKIRO】：mylist/65214589
【DEATH STRANDING】：mylist/66895044
【ラスアス2】：mylist/68912303
【デトロイト】：mylist/69952617
【Maneater】：mylist/70490195
【ベヨネッタ】：mylist/70870201
【BIOHAZARD VILLAGE】：mylist/71013189
【毎日投稿】ムキ・ムキ・ムキへの道！！！【RFA負荷23】#344
礼儀をもって、相手をぼっこぼこにする、これぞ筋トレの流儀
ゲーム実況パート１集→mylist/61732873
これまでの筋トレ過程→series/330916
【Lesson1-1】筋肉とは-前半【筋肉の役割】_筋トレの為の[筋肉の基本知識講座]
![【Lesson1-1】筋肉とは-前半【筋肉の役割】_筋トレの為の[筋肉の基本知識講座]](https://nicovideo.cdn.nimg.jp/thumbnails/41429192/41429192.7134229)
Lesson1-1[筋肉とは]後半[筋肉の仕組み][骨格筋の構造]/筋トレの為の[筋肉の基本知識]
https://youtu.be/YBhdN42CfYQ
トレーニーの為の筋トレ情報資料館「筋トレライブラリー」
https://dsblog.org/
アイハーブ紹介リンク
https://iherb.co/vYCuffY
ササキの紹介コードDAY6858使ってね！
TikTokやってます！
https://vt.tiktok.com/ZSJREgjK2/
ソプラティコ狭山公式YouTubeチャンネル
https://www.youtube.com/channel/UCBqThHvubLCUkQskyD9_nsw?view_as=subscriber
アクアリウム、メダカ飼育もやってます。
サブチャンネル ベランダメダカ部
https://www.youtube.com/channel/UCAKRHc5WH0gXA3-WLlNn64w
instagram
https://www.instagram.com/daichi_sasaki_
ソプラティコ狭山
http://sayama.sopratico.com/
アメブロ
https://ameblo.jp/daygame198/
Twitter
https://twitter.com/kimiiro00
質問箱 ↓質問はこちらでも受け付けてます！
https://peing.net/ja/kimiiro00?event=0
【いきるAIDA】筋トレのススメ
「いきるAIDA」ほぼAIが生活のTIPSをお届け。
サイト：https://trend2.top/
サイトでは、ブログ・サウンドノベル・動画と色々な方法で公開しております。
会話形式で読み進められますが、面倒に感じる場合は、数行のまとめで確認できます。
BGM：甘茶の音楽工房 様
【筋トレ】トレーニングベルトの選び方 | ボディビルチャンピオンが解説【ビーレジェンド プロテイン】
★Youtubeビーレジェンドチャンネルでは 最新の動画を毎日配信中！
https://belegend.jp/r/nico/ch/kyt
筋トレの効果を高めたり、怪我を防止したりするのに役立つトレーニングベルトですが、
いろんなメーカーから様々な商品が販売されているため、何を選べばいいか悩んでいる方も多いのではないでしょうか？
今回は「トレーニングベルトの選び方」や「女性や初心者にお勧めのトレーニングベルト」を紹介します。
--------------------------------------------------------------------------
【筋トレ】トレーニングベルトの使い分け方
https://youtu.be/cGUHlXVGISo
【筋トレ】初心者にお勧めのトレーニングギア 3選
https://youtu.be/E508BKL4u3Y
--------------------------------------------------------------------------
#00:00 オープニング
#00:17 トレーニングベルトについて
#00:58 トレーニングベルトの素材の違いについて
#10:07 トレーニングベルトの厚さの違いについて
#12:17 まとめ
--------------------------------------------------------------------------
■国産で安くて美味しいプロテイン！モンドセレクション5年連続最高金賞受賞 国際味覚審査機構 iTQi優秀味覚賞受賞
驚くほど美味しいプロテイン 「ビーレジェンド」
https://belegend.jp/k/yt/52
【エルデンリング】ずんだソードpart8 （セブンソードRPで王になる。）【ずんだもん実況】
どうも、最近引きこもり気味で体力の衰えを感じつつある投稿者です。
最近は11月になったというのに暖かく運動日和が続いているので、たまには散歩などの有酸素運動もしようかなと思ってます。
筋トレの合間にコツコツ外にも出ようかと考えています。
あ、今回の動画ですがマルギットとの対決が切りよく終わったので、早めに切り上げました。
多分こっちのほうが見やすいよね。
そのためうちのキャラがズボンを穿けるようになるまではまだ少しかかります。
雑談はこのくらいで、、、。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
お借りした立ち絵
・ずんだもん（坂本アヒル様/@sakamoto_AHR）
VOICEVOX（https://voicevox.hiroshiba.jp/）:ずんだもん
【毎日投稿】ムキ・ムキ・ムキへの道！！！【リングフィットアドベンチャー】#115
苦手を克服していくことも、筋トレの極意！！(実際はヨガ
ゲーム実況パート１集→mylist/61732873
これまでの筋トレ過程→series/330916
過去【31,32,33歳】を振り返る
#過去 #31歳 #溶接工
溶接工に初めてなって初めての仕事。
課長の横に付き手取り足取り教えてもらった。
8:20～21:00まで毎日、仕事した。
毎日4時間残業
月90時間残業してた。
仕事したというか教えてもらった。
溶接の仕方から仕上げまで。まず仮止め。
仮止めするには図面を読めないとダメ。
丁寧に教えてもらったんでなく適当に教えてもらい最後は自分で覚えた。
仕上げはサンダーの使い方が初め大変だった。
毎日,怒られてやっとできるようになった。「お前はセンスがない！」と毎日言われてた。
あの人に1から教えてもらわなかったら月40万円も稼げる経験なんて一生無理だったであろう。
毎日「アホ、ボケ」怒声で怒られてそれでも課長は暖かみのある怒り方なので
休まず毎日仕事行き3年目でようやく図面～仮止め～溶接～仕上げ全てできたと思う。
32歳の時確か
86トレノを100万で買った記憶がある。
週末夜中に峠を走っていた。
友達とかと。
※ 31歳 月収2 万(手取り)×12＋賞与(寸志)=
32歳 月収2 万(手取り)×12＋賞与(寸志)=
33歳 月収3 万(手取り)×12＋賞与(寸志)=
♯137『前回までのデータが消えた (´；ω；`) 初代FC ゼルダの伝説 ゲーム実況 with 市田紫乃』
♯137『前回までのデータが消えた (´；ω；`) 初代FC ゼルダの伝説 ゲーム実況 with 市田紫乃』
"未来誕生" 未来コーディネーター「おむー」のリアル生相談
＜出演者＞
すごカフェ店長：小村大樹
https://twitter.com/sgolab_omura
https://www.youtube.com/channel/UC8FbMinNZ0tfj-fs13gOg_g
店員 市田紫乃 (声優・オペラ歌手・YouTuberしのまる)
https://twitter.com/sh1n0x01da
https://www.youtube.com/channel/UCh0ni5AuEtxd3HL-Kg4Pxdw
0:00:00
しの 小話
0:09:09
大変なことが起きました！
前回のゼルダのデータが全部飛びました～
0:15:25
ボイトレの話
しのさんのレッスン料は「時価」
0:35:54
「ゼルダ」やるか！
前回のゼルダのデータが全部飛びました～
ハートが12個なければ授けてくれない・・・
FC初代「ゼルダの伝説」 我々の目標は来年までにはクリアを目指す
1:35:03
しのさんから重大告知
市田紫乃は１２月にハグハグ共和国の舞台に出演します！
「フールズジャーニー」愚者たちの幻想曲 12/14-17 萬劇場
次回は11月13日(月) 20:30～
白鯨伝説 第8話 いとしのケープ・ゴット
結局、燃料を手に入れられなかったレディウィスカーは、惑星ケープ・ゴットへ寄港する事になった。アトレを連れて、街へ繰り出すエイハブ。ここには機関長だったアトレの亡き父親との思い出が残されているのだ。やがて、エイハブはアイリーンという女性のもとを訪れ、アトレを引き合わせた。アイリーンは機関長が愛した女性だった。エイハブは亡き友との約束を果たそうとするが…。
～第02回～ 死ぬ度に筋トレ！？ 限界まで心身を鍛えるエルデンリング実況プレイ 【ELDEN RING】
だいぶ遅くなりましたが、ひと月近く経ってからの投稿となります！
プライベートが忙しく編集にも手間取りましたが、前回の反省を踏まえ、要点だけを抜き出して約15分程度にまとめ、筋トレの様子は動画の最後に持っていきました。
今後の方針も少し変更して、筋トレはその場ですぐやらずに録画終了後にまとめて行う事にしました。プレイのテンポが悪くなる為です（汗）。予めご了承下さい。
あと当初はストームヴィル城のボスにすぐ挑む予定でしたが、自身のレベルアップのついでに寄り道をし過ぎたせいで、もう少し先になりそうです…良くも悪くも自由度高ぇなこのゲーム！？
まだまだ先は長いですが、今後ともよろしくお願いします！
私、もしくは実況プレイに関するご意見・ご感想・質問・要望・応援メッセージ等、視聴者の皆様からのコメントを心よりお待ちしております！
【前回の動画（第1回）】
https://youtu.be/7k-klkM178U
【参考にさせていただいた筋トレ動画】
▶【筋トレ初心者】全身自重キントレ【家でできるきんとれ10分】
https://youtu.be/nUVR-Wk9M3c?list=PLqe78vO5CQDCKs5BxRVwm6lzSYPJRT_Bp
マッスルオセロ！マッチョが筋トレしながらオセロやってみた
【マッスルプラスplusについて】
マッスルプラスは「日常に筋肉をプラス！」をテーマにマニアックな要望に応えたマッチョのフリー素材サイトです。そこに登場するマッスルプラスモデルとして特に筋肉の無駄遣いをする主要メンバー、AKIHITO、SOSUKE、外資系筋肉、でれごり、げんきの5名でこちらのチャンネル「マッスルプラスplus」(マッスルプラスプラス)をお送りします。
マッスルプラス
https://freephotomuscle.com/
マッスルプラスのシュールな撮影現場・裏話やくだらない筋肉企画をお届けします！
見て笑って元気になっていただけるよう、最大筋力で頑張りますので宜しくお願い致します！
今回はマッチョがオセロやってみました！
もちろん普通にオセロをするはずなく、
腕立て伏せをしながらのオセロです…。
筋トレと脳トレの一石二鳥…！？
■Youtubeもよろしくです！
https://www.youtube.com/channel/UCL_O9VT5E5mHhbOjq8xhEPQ
■LINEオープンチャット「マッチョフリー素材の部屋」
メンバーとラフにチャットできます
https://line.me/ti/g2/_aa8b2Kx12JbUqtABG6oThEWjZApgPGHfFwfJA?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default
■マッスルプラスLINEスタンプ販売中
https://store.line.me/stickershop/product/19167197
【出演メンバー】
■AKIHITO
twitter
https://twitter.com/AkihitoAll
Instagram
https://www.instagram.com/akihitoohara/
Tik tok
https://www.tiktok.com/@max_muscle_cosplay
Youtube
https://www.youtube.com/channel/UCp2In7mogtiB26j9DiWwnyA
【ファイナルファンタジー9】リメイクが出てほしいと願いながらプレイしてみた【Part16】 イーファ母なる大樹～トレノ【FINAL FANTASY IX_Switch】
ゲーム実況動画投稿しました！
チャンネル登録、高評価いただけると嬉しいです。
ニコニコ動画に掲載できない動画は【YouTube】にて配信中です！！
よければこちらも見に来ていただけるととてもうれしく思います(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡
♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢
【YouTube】
https://www.youtube.com/channel/UCBGWw14DVZUEcwOKvZcIbbA
【Twitter】
https://twitter.com/jNEXyo33cS2tL6v
すとぷりくえすとっ 第13話「#13 さとみが全力で挑戦！ オリジナルエクササイズにくえすとっ！」
人気エンタメユニット「すとぷり」の冠番組！▽りすなーからのリクエスト企画！▽さとみがオリジナルエクササイズ作りに挑戦！▽ビリー隊長の弟子からの厳しい指導！▽人気YouTuberオガトレのリズムゲームエクササイズ！▽全員で本気のエクササイズに倒れ込むメンバーも・・・
無料動画や最新情報・生放送・マンガ・イラストは Nアニメ
すとぷりくえすとっ
2023春アニメ アニメ無料動画 アニメランキング
声優情報
【FGO】2023 聖杯戦線 白天の城、黒夜の城変則クエスト 90++ 敢え無き文明の終わり プトレのスキル8.10.8 5積み 3T周回 攻略動画
2023 ワンジナワールドツアー
変則クエスト90++敢え無き文明の終わりを5積み3ターン周回です
2023年11月2日
プトレのスキルは8.10.8
プトレのスキルはまずスキル2までをショップの交換のエーテルと結晶使えば
取り敢えずプトレのスキル8.10.8にまで出来るじゃん
ショップの交換が全て終わったらエーテル集めをすっべ
ちな、ガチャの動画は録画ボタンを押すのを忘れたのでプトレのガチャ動画は無しです
倖田來未『夢のうた』歌ってみた
日本の女性アーティスト倖田來未さんの『夢のうた』を歌ってみました。
テレビ朝日系ドラマ【だめんず・うぉ～か～】の主題歌にもなった楽曲です。
倖田來未さんの歌唱力には毎回圧倒されます！何度聴いても素敵な歌声で大好きです！個人的にリスペクトしているアーティスト様の一人です！
この曲も初見で歌ってみたいと思い挑戦しました。切なげな表現も素敵で難しかったですがちょっとだけ意識してみました。ぜひ最後までよろしくお願いします。
昔は特にCメロがキーが高く出ませんでした。頑張って出てもしんどくてラスサビで声が出なくなることもありました。ボイトレを重ねたおかげでCメロは一発でスッと出てびっくりしました。楽ではないキーですがのどに負担をかけることなく響きでこんな風に出るのだとまた声に新たな発見ができて面白かったです！ボイトレの先生に感謝です。やっぱり歌って楽しい！！！