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自分で見つける健康法。ケトン食、糖類食、パレオ野人食、玄米菜食、脂質バター食、などなど、、。学んで➡試して➡体感して➡見つける。知識だけでは間違える可能性あり。あくまで自分の身体に聞いて判断する。
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「元寇の船」3隻目の発見か 海底で船体の一部とみられる木材を撮影 “海の遺産”保存が課題に
鎌倉時代に九州北部に襲来した「元寇の船」がこれまで2隻見つかっている伊万里湾で、新たに船体の一部とみられる木材などが見つかりました。3隻目の発見となる可能性があるということです。海底に眠る遺跡の歴史的発見は、同時に保存という課題も突きつけています。
◆佐賀県と長崎県の県境に位置する伊万里湾
佐賀県と長崎県の県境に位置する伊万里湾。その湾口にある長崎県松浦市の鷹島沖で10月14日から始まった発掘調査。木材などが見つかった現場は、音波探査などで国学院大学 の池田栄史教授のグループがこれまで2隻の「元寇の船」を発見した際と同じような反応があった場所です。
国学院大学 池田栄史教授
「継続的に調査を入れていって、もっとこういうものもありそうだとか。アクティブな情報を出し続けていくということが、多くの国民の皆さんの関心を高めていくことにつながっていくだろう」
◆水深約15メートルの海底に
RKB今林隆史記者
「今回海の底からいったいどういったものが見つかったのか、これから潜って撮影してきます」
水深約15メートルの海底で、泥の中から見えてきたのは3隻目となる可能性がある船体の一部です。
RKB今林隆史記者
「海底面から1メートル掘り下げたところに木材が並んでいます。板材のほか丸太のような木も見えますが、そのさらに先にも多くの木材が残されています」
◆中国船の特徴的な構造を確認
船内を仕切る隔壁など中国の船の特徴的な構造が確認されたほか陶磁器なども見つかっていて、蒙古襲来=元寇の船の一部とみられます。
国学院大学 池田栄史教授
「板材が出てきた、その板材は南北方向に出ていたんですよ。南北方向に板材がずっと並ぶのかなと思ったら、今度はその底に2本の下に今度は東西方向に並ぶ板が出てきた」
◆「継続調査し元寇船の引き揚げめざす」
今年の調査で発掘できたのは、南北4メートル東西7メートルの範囲だけで、松浦市は来年度以降の調査継続を検討しています。
松浦市文化財課 内野義課長
「将来的に松浦市としては元寇船の引き揚げを目指したいというふうな大きな目標を掲げております。その中でどの船を引き揚げるといいますか、選択肢を増やすことも一つ大きな課題だと思っています」
今回の調査は文化庁から委託された松浦市が実施したパイロット事業で、福岡市や宗像市などの自治体の担当者が水中での調査の様子を視察しました。
福岡市 埋蔵文化財課 松村祐奈さん
「福岡市にも海があり、元寇ゆかりの地でもありますので、いつか機会があれば、水中考古学にも携わってみたい」
◆水中考古学への関心は高まるが
今年8月に、松浦市の鷹島で開かれた水中考古学の講座には全国各地から学生が集まるなど、関心は高まっています。ただ、歴史的な発見の先に必要とされる保存や活用の方法については危機感を強めています。
国学院大学 池田栄史教授
「学問的な調査研究のレベルの課題から次第にこれを保存活用していくという行政としての文化財の取り扱いの問題へと今移行しつつあります」
◆引き揚げたあと保存する場所がない
遺物を保存する技術の研究は進んでいます。水槽に浸けられているのは元寇の船の碇です。去年10月に引き揚げられたもので、約1年半におよぶ塩分を取り除く処理がこの夏終わり、糖類の一種トレハロースをしみこませて木材を補強する作業が進んでいます。トレハロースを使うことで、従来の方法よりも時間を短縮できるうえに、湿度や温度を管理しやすくなります。将来の元寇船の引き揚げも見据えた作業ですが、肝心の問題が解決されていません。
松浦市文化財課 安木由美さん
「海にあるものを引き揚げようとすると、処理の装置もないですし、揚げた後どこに保管するのかという問題もあります」
現在の施設は市町村合併前の旧鷹島町が建設したものです。すでにこれまで引き揚げた遺物だけで手狭になっていて、これより大きな船そのものを引き揚げても処理や展示する施設がありません。
松浦市文化財課 安木由美さん
「次に大きいものを引き揚げたら、別の施設とかを作らないと最終的にはできないんじゃないかな」
◆先を行く韓国の文化財保護行政
水中から見つかった遺物をどう保存していくのか。池田教授が11年前に視察した韓国では、南西部の木浦に沈没船の発見をきっかけとして博物館が建設されました。
さらに、韓国・中部の泰安には池田教授が視察した後の2018年、水中遺跡に関する2つ目の博物館も開設され引き揚げられた船などが展示されています。
◆「海の遺産」後世に残して
トップダウンで進む韓国とは違い、自治体から積み上げていくボトムアップの形を取る日本。これまでの2隻の「元寇の船」は池田教授が獲得した科学研究費を用いた調査で発見されたもので、調査の継続性と体制が問題となっています。
国学院大学 池田栄史教授
「こうした日本で初めての海底遺跡としての国指定史跡ですから、国の文化庁でどのように保護活用していくのかという方針をしっかり定めてその方向で動いていただきたい」
周りを海に囲まれ海洋国家を標榜する日本ですが、海の遺産に対する取り組みは寂しい状況にあると言わざるを得ません。歴史的な発見の成果をどう生かし後世に残していくのか、大きな課題が突き付けられています。
オリジナル記事を読む
https://rkb.jp/contents/202310/202310238405/
全ては腸内環境
「脳腸相関と脳腎連関」
腸内フローラ移植臨床研究会代表理事 田中善医師
「日本人の腸内細菌叢(腸内フローラ)は世界一だったが和食から欧米食に変わると欧米特有の病気が増えた」
「世界一とは、日本人の90%に海苔(多糖類ポルフィラン)を分解できる酵素ポルフィラナーゼ(腸内細菌)の遺伝子を持っているから」
【医学博士が完全解説】糖質と糖類と糖分の違いってなに?【ずんだもん講座】みんなが誤解してる雑学を、現役のガチ医学者がばっちり教えちゃうよ!
【医学博士が解説】糖質と糖類と糖分の違いってなに?
わかるようでわからない世間で話題の医学用語を、中の人が医学博士のドクトルずんだもんがわかりやすくお教えします。
今回のテーマは「糖質と糖類と糖分の違い」!
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ちなみに、いいね!すると豆知識が表示されるのだ!
【ドクトルずんだもんの未来医学研究所ニコニコ研究棟】mylist/75701290
【監修者のプロフィール】
医学博士。某研究機関にて最先端のライフサイエンス研究に絶賛従事中。趣味はクルマいじり。最近サーキットデビューしたそうで。事故るなよ。
【投稿者 (ひよこぴよ)のプロフィール】
昔のモノ・コトと最新の文化・技術を融合し、新しいプロダクトやビジネスを創出する、動画クリエイター、イラストレーター、起業家、サイエンティスト、ライター等で構成された未来志向型クリエイターユニットです。
Twitter: https://twitter.com/hiyokoPIYOsan
(イラスト)
坂本あひる様、いらすとや様
(音声合成)
VOICEVOX: ずんだもん, 四国めたん
(効果音)
効果音ラボ様
(BGM)
"のんびり過ごしましょ" by やんね様 (DOVA-SYNDROME)
"ぐだぐだな感じ" by yuki様 (DOVA-SYNDROME)
"まぬけにだらだら" by まかかび様 (DOVA-SYNDROME)
"まったりのんびりまぬけな曲" by SEASIDE STUDIO様 (DOVA-SYNDROME)
"ピコピコ冒険記" by alaki paca様 (DOVA-SYNDROME)
※なるべく正確な情報の提供を心がけていますが、専門性が高い内容、複雑な要素等についてはわかりやすさを優先し、簡潔に表現している場合があります。また、たくさんある仮説の中には競合する内容もあり、その中から監修者が適切と判断したものを選定して紹介しておりますことをご了承ください。より深い理解や正確な情報が必要な場合には、別途、詳細な情報源を参照されることをおすすめします。
コンビニ弁当の正体=病気 2023/06/27
赤髪@akagamisp
皆さんが物を買う時の判断基準はだいたい5つくらいなんです。
今は安くて簡単便利で綺麗で美味しい。
6つ目に来るのが賞味期限くらいです。
悲し事に人間ていうのは口から食べたものでしか、体できませんから、だからまともな物を食べないの
に、みんな体が悪いって今困ってるでしょ?そういうお話が今多く出て来てます。
植物性 ポーションミルク
界面活性劑 石鹸
色素
増粘多糖類
香料
安定剂
PH調整剤 (防腐剤
カラメル色素マヨネーズ【マヨソース】
ハイドロサルファイド
塩蔵腐らない塩抜き ごぼう
【梅酒・梅酒作り】スタルカ・オールドウォッカ&メープルシロップ梅酒と、白酒&アガベシロップの梅酒
梅酒を作る時のお約束。酒税法厳守です。
・青梅のみを使う。(ぶどうとかアルコールが発生する素材は入れない事。)
・糖類を使用する。(今回は、メープルシロップ、アガベシロップを使用しました。)
・アルコールは20度以上でアルコールの混和は行わない事。
市販のお酒である、フレーバーウォッカのスタルカ・オールドウォッカと、
白酒の紅星・二鍋頭酒(アルコードシュ)を使用しました。
青梅は洗った後、水にさらしてあく抜きしますが、ペーパータオルでよく水気をふき取る事です。
水気厳禁です。
BGMは、FC版くにおくんのドッヂボールの「それん戦」の音楽です。
株式会社微粒元素開発の沖村政昌営業部長によるコンビニ添加物の解説 @kinoshitayakuhi
沖村政昌さん
https://jp.linkedin.com/in/%e6%94%bf%e6%98%8c-%e6%b2%96%e6%9d%91-b3b93341
うちしか本当の事を言わなくなった
キノシタ薬品のホームページ
https://www.kinoshitayakuhin.com/
キノシタ薬品のTwitter
https://twitter.com/kinoshitayakuhi
【美人食】栄養素全般/炭水化物/脂質
目次
#01:10 栄養バランスシート
#08:22 五色と5大栄養素
#10:33 吉村先生の食事紹介
#13:00 現代栄養
#17:45 糖質ゼロ or 糖類ゼロとは?
#23:07 砂糖パラドックス
#28:39 脂質
【丁寧じゃない生き方】浪費家の特徴!使い過ぎ、貯金ができないのは生活習慣が問題だった!?浪費家ルーティン改善方法は?【VOICEROID解説】
実体験を元に動画を製作しています。
リボ払いによる借金が180万円に膨らむも、何とかなるだろーと考え、未だ危機を感じていなかった私。会社の後輩ちゃん(きりたん)と出会ったことで、お金に対する考えが少しずつ変わり、まずは借金返済。そして貯金を経て資産形成へと動いています。
今回は、わたしの浪費家ルーティンを見つつ、その対策3点をご紹介します!
【関連資料】
・世界保健機関(WHO)、ガイドライン「成人及び児童の糖類摂取量」
https://www.fsc.go.jp/fsciis/foodSafetyMaterial/show/syu04220570294
【動画作製に参考にさせていただいた書籍】
・より少ない生き方
・ジェームズ・クリアー式複利で伸びる1つの習慣
【お借りしています】
いつも、ありがとうございます!
blueberryさん↓
紲星あかりの立ち絵素材
https://seiga.nicovideo.jp/seiga/im77...
東北ずん子の立ち絵素材
https://seiga.nicovideo.jp/seiga/im57...
からいさん↓
琴葉茜の立ち絵素材
https://seiga.nicovideo.jp/seiga/im78...
結月ゆかりの立ち絵素材
https://seiga.nicovideo.jp/seiga/im6232152
東北きりたんの立ち絵素材
https://seiga.nicovideo.jp/seiga/im77...
【背景画像】
七三ゆきのアトリエ様
https://nanamiyuki.com/
写真素材 - フリー素材のぱくたそ様
https://www.pakutaso.com/
みんちりえ様
https://min-chi.material.jp/
【BGM・効果音】
いつもお世話になります
魔王魂様
https://maoudamashii.jokersounds.com/
効果音ラボ様
https://soundeffect-lab.info/sound/an...
騒音のない世界様
https://noiselessworld.net/
【有料会員限定動画】もう、これを飲んではいけない!肥満だけでなく、糖尿病、痛風へ発展する糖類が多く入りすぎ!(フルサイズ)
あなたもテレビCMにひっかかってないか?ワクチンも健康系イメージのドリンクも洗脳で使わせる方法は同じだからね!ぜひ、あのニューヨーク医師の警告を聞いてね!会員向けのPDFファイルプレゼント中(下記より)
ドクタージェームズの 「病気を治す食べ方」(連載)
■価格=無料
■取得方法=ダウンロード用アドレスをメールでご案内します。
注)入力の際メールアドレスは正しく入力してください。
■PDF受信可能な機器(パソコンあるいはスマホ)をご準備ください。
■登録いただきましたメールアドレスは、当社からのご案内用メーリングリストとしてのみ使用させていただきます。
◇
◇
ドクタージェームズの 「病気を治す食べ方」
No.001
エピローグ
あなたは知っているだろうか?
医者の無知が大量殺人を招いていることを
お申込みはこちらから↓↓↓
https://miraia.co.jp/drj951/
CeVキッチン2話「自己流アレンジカクテル」
※本動画は酒税法に則って作成されております
今回は3本作ります。
漬け込み期間は1週間程度で良いです。割って飲む前提にしたいのでティーバッグは2つ入っています。保管温度は冷蔵庫(低温)で苦みの抽出を抑えます。
ウィスキーとブランデーの両方ですが、フィズなど以外の飲み方としては、シナモンシュガーやシュガーシロップを入れてお湯割りやホットミルク割りでも良しだったりします。冬に作れると温まって美味しいです。
あと酒税法って添加物系の漬け込みをガチガチに禁止しているんですが、自家製コーラサワーを私みたいなのが漬け込みかつ香料や糖類解禁で作れば大惨事と自覚しているので妥当すぎると思います。
今回のアレは、入れてすぐには泡が噴き出てくるので落ち着くまでは飲めず、混合から蓋を開けて飲める最速タイミングで希釈し飲んだという言い分でセーフの解釈です。
皆さんはこのコーラサワーをマネするならば、予めコーラ粉末以外のハーブ類を数週間漬けたウォッカを準備してから割る直前に粉投入して安全に飲んでください。
前回作ったの→sm40651653
ニッカ様公式の漬込みウィスキーのページ
https://www.nikka.com/products/blended/blacknikka/recipe/recipe04.html
【超簡単なダイエット方法を確立した瞬間】酒呑みニートが糖質を無視して食いまくったらこうなった【逆ダイエット15日目(2022年2月18日朝10時18分)】
やはりこうなったか。これを「ユッキー式・糖質無制限でも簡単に痩せるダイエット方法・天才だったダイエット(略して、やはりユッキーは天才だったダイエット)」と名付けよう。
基本的に体重を量る時は朝起きてトイレ行って歯を磨いて風呂入ってその後量るようにしてます。
【CeVIO実況】マリオカートざらめちゃん8DX#293【マリオカート8DX】
マリオカート8DXをひとくち分遊びます
何故なら私はショートカットを信じている!
アイドルマスターシンデレラガールズ「小早川紗枝」 扇子メドレー(Red Bull The Red Edition Mix)
タイトルどおりです。「小早川紗枝」ちゃんで「扇子メドレー」です。
①「朧月夜(羽衣小町 & ミス・フォーチュン + 道明寺歌鈴)」 青の一番星
②「小早川紗枝 feat. デレステSOS団」 Can't Stop
レッドブルは、レッドブル・エナジードリンクの新フレーバーとして「レッドブル・エナジードリンク レッドエディション」を全国のコンビニエンスストア、オンラインほか一部流通で数量限定で9月28日より先行販売を開始する。価格は190円(税別)。10月26日からは、スーパーやドラッグストアなどでも一般販売を開始する。
レッドブル・エナジードリンク、レッドブル・エナジードリンク レッドエディションは精神的にも肉体的にもパフォーマンスを発揮したい時のために開発されたドリンク。レッドブル・エナジードリンク レッドエディションでは「情熱」をテーマにした新フレーバーを採用。
主な原材料は、水、アルギニン、カフェイン、ビタミン(ナイアシンアミド、パントテン酸、ビタミン B6、ビタミン B12 など)、そして炭水化物として砂糖類(砂糖、ぶどう糖)を特別な配合で含んだ微炭酸飲料となる。
レッドブル・エナジードリンク レッドエディション
なお、Red Bull Japan公式Twitterでは、新フレーバーの発売を記念して「赤いレッドブル フォロー&リツイートキャンペーン」を9月28日~10月3日の期間実施。レッドブル・エナジードリンク 250mlを1缶、レッドブル・エナジードリンク レッドエディション250mlを1缶をセットにした「夏がもどってくる『情熱の翼』キット」が抽選でプレゼントされる。
2年目終了までに稼げるだけ稼ぐ Stardew Valley ゆっくり実況プレイ 19(完結)
おじいさんの評価までに稼いだ利益の限界を目指す動画です。
一応上記を目標にしてますが、ゆるく進めるだけの、ただのゆっくり実況プレイです。
前シリーズ(完結済み):series/222641
無事完結することができました。ここまでのご視聴ありがとうございました。
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はちみつ酒醸造ノーカット:https://youtu.be/aOj6Kv0rxsE 無限醸造編
2年目終了までに稼げるだけ稼ぐ Stardew Valley ゆっくり実況プレイ 18
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動画の一部をノーカット、無編集でyoutubeに上げています、よかったら見てください。
18日スターフルーツ収穫ノーカット:https://youtu.be/KbDX5tvB4wQ
19日スターフルーツ醸造ノーカット:https://youtu.be/BKfdIGT1M94
22日ドクロの洞窟ノーカット :https://youtu.be/a6q1WN0179U
2年目終了までに稼げるだけ稼ぐ Stardew Valley ゆっくり実況プレイ 16
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イチゴ収穫ノーカット:https://youtu.be/t5QcjKyyPR0 みんなも見よう(にっこり)
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2年目終了までに稼げるだけ稼ぐ Stardew Valley ゆっくり実況プレイ 4
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収録・編集・投稿にずれがあるので動画内で米返しができません。なのでいくつかここで、コメ返しを。
Q:アンチョコメモ書きがみたいなぁチラチラ
A:メモはありません。その場その場に応じて出たとこ勝負でやってます。ゆるく進める
Q:ソーラーパネル実装で避雷針微妙になったけどねぇ
A:ジンジャー島に行く、特別注文でキャロラインを引く、パネル設置後12日で電池。
このプレイではたしてパネルは役に立つのでしょうか・・・?
Q:120層NGなのって、敵が強化される以外なんかあったっけ?
A:特にないですが、敵が強くなると階段が見つけにくくなるのでそういうことです
2年目終了までに稼げるだけ稼ぐ Stardew Valley ゆっくり実況プレイ 3
おじいさんの評価までに稼いだ利益の限界を目指す動画です。
一応上記を目標にしてますが、ゆるく進めるだけの、ただのゆっくり実況プレイです。
前シリーズ(完結済み):series/222641
パート1まとめ:mylist/59874554
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糖類さま動画への広告まことにありがとうございます
1年間で稼いだ利益500万ゴールドを目指す Stardew Valley ゆっくり実況プレイ 終
1年目の終わりまでに稼いだ利益が5,000,000Gを超えることを目標にする
Stardew Valleyのゆっくり実況プレイです
秋の日22・23・24・25・26・27・28日目の目標は
・5,000,000G達成
qaさま・糖類さま・アルビさま動画への広告まことにありがとうございます
1年間で稼いだ利益500万ゴールドを目指す Stardew Valley ゆっくり実況プレイ 27
1年目の終わりまでに稼いだ利益が5,000,000Gを超えることを目標にする
Stardew Valleyのゆっくり実況プレイです
秋の日18・19・20・21日目の目標は
・ドクロの洞窟探索
・ヒスイ増産
・石購入
糖類さま・あまなつさま・qa さま動画への広告まことにありがとうございます
五月雨(さつきあめ)の何気ない日常・Red Bull ~The Purple Edition~を飲んでみた
タイトルどおりです。
エナジードリンク「レッドブル」シリーズに、新フレーバー「レッドブル・エナジードリンク エディション」が登場する。は、「精神的にもものために実行したいとき」開発された微炭酸。 、ビタミン(ナイアシンアミド、パントテン酸、ビタミン B6、ビタミン B12など)、そして炭水化物として一般的に知られている糖類(糖、ブドウ糖)を、「特別な配合」で含んでいる。で販売開始し、日本には2005年に上陸した。 これまでに展開したシリーズ商品は、「ブルーエディション」や「サマーエディション」「グリーンエディション」など。エナジードリンク」のほか、「シュガーフリー」(無糖のレッドブル)、「ホワイトエディション」(デフォルトレッドブル)、一部店舗限定の「イエローエディション」(黄色のレッドブル)などをラインアップし〈あとレッドブル詳細〉4年ぶり新フレーバー「レッドブル・エナジー ホワイト版」 2021年2月には5商品で価格を補充を実施。価格は税別190円とするなど、大幅に値下げした。 「レッドブル・ジャパン」アカウント公式(@redbulljapan)では、「紫のレッドブルフォロー&ツイートキャンペーン」を実施する。 アカウント公式をフォローし、期間中に公式の投稿キャンペーンをリツイートした人の中から抽選で、「レッドブル・エナジードリンク 編集 魔法の翼キット」をプレゼントするもの。 「魔法の翼キット」は、専用のBOXに入った「レッドブル・エナジードリンク」「レッドブル・エナジードリンク パープル版」各250ml×1缶のセット。通知当選は6月末頃、当選者のみに通知メッセージで連絡する。
1年間で稼いだ利益500万ゴールドを目指す Stardew Valley ゆっくり実況プレイ 26
1年目の終わりまでに稼いだ利益が5,000,000Gを超えることを目標にする
Stardew Valleyのゆっくり実況プレイです
秋の日12・13・14・15・16・17日目の目標は
・ドクロの洞窟探索
・ヒスイ増産
・石購入
糖類さま・栗ケ丘りくさま動画への広告まことにありがとうございます
次回のパートは完成しているので、PCがイカレテなければ明日のこの時間位に投稿します
1年間で稼いだ利益500万ゴールドを目指す Stardew Valley ゆっくり実況プレイ 24
1年目の終わりまでに稼いだ利益が5,000,000Gを超えることを目標にする
Stardew Valleyのゆっくり実況プレイです
秋の日1・2・3・4・5・6日目の目標は
・ドクロの洞窟探索
・ヒスイ増産
qaさま・糖類さま動画への広告まことにありがとうございます