キーワード 青魚 が含まれる動画 ： 137 件中 1 - 32 件目

断続的断食（オートファジー）
・間食しない
・寝る前は何も食べない。
・同じ時間帯に食事を摂る（朝食を抜いて、早めの昼食と夕食の１日２食推奨）
・加工食品、添加物を避ける。
・空腹を感じる事

血糖値が高い人は癌になりやすいというデータがある。血糖値のコントロールが重要
・筋肉をつける（筋肉はエネルギーの貯蔵庫でもあり、血糖値の調整を行う働きをする）
・食後に歩く
・炭水化物を摂る際は、リンゴ酢や野菜・根菜（食物繊維）を先に摂る
　日本人なら、わかめや玉ねぎ、大葉等の酢の物がオススメ（血糖値の上昇が穏やかになる）
・玄米を食べる。或いは５分づき、７分づきで精米し、よく噛んで食べる
　＜玄米：食物繊維が多く血糖値をあげ難い。β細胞を守る成分含む＞

ケトン食
（炭水化物を減らして、脂質やたんぱく質の割合を増やす事で脂肪をケトン体に分解し、
　エネルギー源にする
・ケトン体に変換されやすい油：亜麻仁油・えごま油、ココナッツオイル、MCTオイル、魚（特に青魚）

飽和脂肪酸（コレステロール）は悪者ではない
　（飽和脂肪酸：バター、牛脂、ラード、卵、肉類）

軽い運動
質のいい睡眠（電灯を消す、携帯電話を枕元に置かない）

イベルメクチン　（コロナワクチン後遺症、抗寄生虫、抗がん作用）
ナットウキナーゼ（スパイク蛋白質や血栓の分解作用）サプリで摂る事を推奨
クルクミン　（カレーの黄色い色素成分、500mgを1日2 回）

ビタミンD（日光浴＝癌対策）サプリなら100μg（4000IU) /１日
ビタミンＣ（敗血症対策、ストレス対策）
メトホルミン（インスリン抵抗性の治療）
メラトニン　（体内時計の適正化）

番外：温熱療法（癌対策＝風呂に入る）ヒートショックプロテイン
　　　逆の刺激（冷水を浴びる）も免疫活性になると言われています。
　　両極端な刺激ですが、自分の意思では動かせない自律神経を活性化させる。
　　また、温冷刺激で血管が伸縮する事で血流を促し、生理活性を上げる。
　　束子やタオルでの皮膚摩擦も同じような効果があると思います
　※血管や心臓に問題がある人は注意が必要，問題ない人も週に1、２回程度で十分

　　寝起きに本能的にしたくなる欠伸や伸びのポーズを、同じ姿勢を続けた時や
　　ストレスで緊張状態の時にやる。体がほぐれて血流がよくなります。

つらつらとまとめましたが、健康には心のあり方がより重要だと思います。
「人生を楽しむ」余裕や、ストレスを感じた時の息抜きが必要です。

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43066148

みんなのトラウマ再び！青鬼が帰ってきた！
スマホ用ゲーム「青鬼2」の実況プレイ動画です。
瓦礫を愛し瓦礫に愛された男。

コメントが打てない人→sm30809527

高画質版
https://youtu.be/8viBUAySmCs
青鬼2016→sm30386973
青鬼まとめ：mylist/35461238 前回→sm30607163 次回→sm30943788 part1→sm30275118

twitter：http://twitter.com/abuuuntter　実況まとめ：mylist/13083520

http://www.nicovideo.jp/watch/sm30809527

HIMA☆TSUBUSHI　■ニコニコ専用ラジオ 鰯雲ラジオ：mylist/14067929　 ■連絡先：[email protected]　　http://form1.fc2.com/form/?id=412417 (フォーム)　■鰯七度洗えば鯛の味 (blog)：http://sakanahenyowai.blog38.fc2.com/　★次 >> sm9639834　不定期更新中　感謝の意を込めて宣伝 >> 黒猫放送局：mylist/14448831

http://www.nicovideo.jp/watch/sm8774574

皆さんはいくつまで長生きをしたいでしょうか？今回は100歳まで長生きするための習慣について10個を解説します。健康でいられるためにも役に立つことなので、長生きしようと思ってない方も是非最後までご覧ください！

【目次】
00:00 冒頭
01:07 外食を止める
04:49 野菜が多めの食事
09:21 青魚
12:17 緑茶
14:56 運動
17:05 性行為
19:56 睡眠
21:58 悲観的にならない
24:51 家族やパートナーを大切にする
26:44 生涯現役
27:36 アニ手箱

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43248962

黒衣の剣士 vs 青魚の剣士
二人旅プレイを謳っておいて単騎ソロは如何なものか。

今回：防砂ダム（vsウルベア大魔神、vs黒衣の剣士パドレ）

前＞sm42075779　次＞sm42224808

YouTubeちゃんねる>https://www.youtube.com/channel/UC38Qu8by0_QsA60uUfCn5yw

ver.4のPart１＞sm41809569
ver.3のPart１＞sm41083796
ver.2のPart１＞sm40568262
ver.1のPart１＞sm40447201

※ネタバレ注意

この動画で利用している株式会社スクウェア・エニックスを代表とする共同著作者が権利を所有する著作物及びスギヤマ工房有限会社が権利を所有する楽曲の転載・配布は禁止いたします。
(C) ARMOR PROJECT/BIRD STUDIO/SQUARE ENIX All Rights Reserved.
(C) SUGIYAMA KOBO
(P) SUGIYAMA KOBO

http://www.nicovideo.jp/watch/sm42084652

ノポンはいいも・・・あのおしりやふとももを下のアングルから見放題なのだから・・・いや待つも・・・大きいなら大きいで上からの胸のアングルが・・・

嫁「り、リキ～？もうそろそろおしりの上から降りてよ～起きられないわ」
うp主：旅行でちょっとアップが遅れてすいません。宝幸のベレトさん戦は尺の都合で入れましたが本当は大分後に撮ったやつで、説明もなしにしれっとソードフラップを使っています。
コミュ→co1273998
ルンルンユニーク祭り１→sm18524631　クエスト編１→sm18555571　マイリス→mylist/27849169 FF10（番外編進行中）→mylist/23002161 ゼノギアス（完結）→mylist/21770374　その他実況→mylist/27834789

http://www.nicovideo.jp/watch/sm18553938

カービィちゃんお誕生日おめでとう！！！！！！

私たちは星のカービィが大好きです。大好きなんです。だからこのメドレーを作りました。星のカービィをいろーんな人々がいろーんなアレンジをしたいろーんな曲が詰まったメドレーです！なんと26分もあり更に謎の茶番まであります！是非ともお楽しみください！

※このメドレーはM3-2020春にSBFRよりリリースされたCD「ほしぞらの大脱線 ～MIDIリレー みんなで脱線 軸がない～」に収録されております。
http://sbfr.info/discography/sseb-0097/index.html

http://www.nicovideo.jp/watch/sm36750621

開発販売　カプコン　様

マグロとカツオが青魚と最近知りました。ガノトトスは？

http://www.nicovideo.jp/watch/sm40430117

な　げ　え　よ
※最後以外等速でお送りしております

途中出し惜しみしてなかったらいけてたかなぁこれ
なんにせよ今回はだいぶ楽そうですね二回目で500いけた

動画の配置からアリサ除去、アリサの位置にエリザベ、エリザベの位置にカミラ、カミラの位置にゾラ配置
ベルニスが黒鎧＋水竜を抱える場面、及び上からの小青魚人群進軍中の水竜襲来時が
危ないので各担当ヒラ点火。後は適宜他面子を点火して終了

500匹版　> sm25562029

http://www.nicovideo.jp/watch/sm25558350

なめろうとは、青魚を三枚に下ろし、捌いた身の上に味付けの味噌・日本酒と薬味を乗せ、まな板の上などで、包丁を使って粘り気が出るまで細かく叩いたものである。エアである場合、いかに楽しそうであるか、いかにリズミカルであるか、また、いかに気色悪いかが採点基準となる。―Wikipediaより。＜前→sm14037917・次→sm14103472・SIREN:NT実況mylist/23485605・全動画リストmylist/9897327＞ ●twitter→http://bit.ly/ft0LIJ

http://www.nicovideo.jp/watch/sm14067574

どうも、しょと。です！今回もｷﾞｬﾗﾘｰにてﾊﾟｰﾂ集めを中心に動画進行しております。まだﾉｰﾄにかける範囲も少ないので早めに増やしたいところです。。。(実況内にて言っている攻略本、メダロット３　ワイルドアームズ４　ポケモンプラチナ　等等…　　　　　　sm8211764←前　　　次→sm8219767　　　　　ﾗｸｶﾞｷ王国まとめ→mylist/14677977

http://www.nicovideo.jp/watch/sm8219095

（ ｀・ω・）ノ　ども、しゃちょーです。

ということで無駄に長い後半です。実際やってるのは１０分ぐらいだったり。最後もすごいｇｄｇｄですが、広い心で見ていただければ幸いです。

さて、一応動画再開の目処が立ったので、ぼちぼちやっていこうかなと思っています。予定はＧＷ明けぐらい？
でもなぜかにがりがわりと「３代目うｐ主」をやりたがっているんですが、どうしましょうねぇ…。個人的にはどっちでも構わないんですが。
にがり＝遊戯王　私＝幻想ノ宴＋それ以外　にしてもいいんですが。まあその辺も含めてお楽しみにってことで、今しばらくお待ちください。

うｐしたもの　遊戯王→mylist/5505334　幻想ノ宴（＋いろいろ）→mylist/7487423
桜子さんのリストはこちら→mylist/2809924

http://www.nicovideo.jp/watch/sm6906068

動画一覧はこちら
第16話 so38182784
第18話 so38251026

チョウユ師傅より直伝された火工の神髄を見せるマオの二品に対して、アルカンは更なる火工のスケールを見せ、長江を火の海と化して、究極の焼き魚で対抗する。マオの二品とアルカンの一品。審査員シェルの心の天秤が揺れ、判定はどうなる！？　一方、勝負の裏にシャンが再び現れ…。


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真・中華一番！第2期
2021冬アニメ　アニメ無料動画　アニメランキング

http://www.nicovideo.jp/watch/so38221079

マインクラフトにポケモンMODを導入！
サバンナ機動隊のシカとペコによる2人実況です！

パート13：ルギア爆誕！

導入MOD：Pixelmon（Ver.1.8.9）・その他便利系MOD
更新情報：user/22703903
Twitter：＠savannahpolice
次：sm30653797(毎週金曜17時)
part1：sm30067548
シリーズマイリスト：mylist/57549786
その他パート１リンク：mylist/50716879
【長編シリーズ】ドラクエモッド：mylist/53561709
【新シリーズ】ミストゲイル：mylist/58102366
サバンナファイター（マイクラPVP）：mylist/57964350

http://www.nicovideo.jp/watch/sm30603824

高血圧には青魚と野菜がいいらしいよ（豆知識）

参加者設定、前回までの戦績、更新情報はこちら>>https://1drv.ms/f/s!Avag2kNPul0raWbemO62jlGP8Yg

その他ルールの説明、連絡等は↓
ブログ>>http://mugennohanashi.blog.fc2.com/
Twitter>>https://twitter.com/Tusk_mugen
キャラ更新情報を教えていただけるとうｐ主が喜びます

OP>>sm37489460　前回>>sm39175678　まとめ：mylist/68545193　次>>sm39208079

http://www.nicovideo.jp/watch/sm39193089

ついにこの車両の登場です。
JR発足期の車両はこういう性能が流行りなのでしょうか。
消費電力量計算は成功率100%,補助電源消費なしで行っています。
@電流計主さん,浪花慕情酒場詩さん,go-さん,青魚さん
広告ありがとうございます。
投稿:mylist/50920608

http://www.nicovideo.jp/watch/sm29701315

前回のあらすじ：アサシンを3人倒すも有力な情報は得られず

青魚フレーバー・・・一体どんな味なんだ・・・（絶対まずい

前→sm21597079　次→まだ
この動画のマイリスト→mylist/36015747
その他の動画→mylist/37905889

http://www.nicovideo.jp/watch/sm22103100

こいつの体表って青魚みたいできれいだよね

(声)ちっさ
はい。音量調整ミスってますね。
ウルクススあたりからマシになるので許してクレメンス

MHRISEの(ほぼ)初見実況プレイ動画です。
とりあえず村終わらせてオンラインやりたい(迫真)
1モンス毎に録画すればいいのでは...?と後から気づきました()

編集？何それ美味しいの？

知ってる内容
・ヌシモンスなるものがいるらしい
・出てくるモンスの"名前は"ほぼ知ってます。実質初見ですね。はい。
・ギルクエっぽいものがあるらしい

最後に...
ネタバレしたら問答無用で消します。

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43832160

新婚夫婦がバイオ６を協力＆実況プレイします。
操作に不慣れで若干キレ気味の妻を、夫はクリアまで導けるのか！？

妻……青魚は好き。
夫……スーパーで売ってる赤魚ってなんの魚だろう。

前⇒（sm30113645）　次⇒（sm30143475）
バイオ６マイリスト⇒（mylist/57275759）

http://www.nicovideo.jp/watch/sm30131663

一年経ってお弁当作りもこんなに上手になりました。

★放置さん★
ツイッター：@houchi555
★笹猫★
ツイッター：@bSVOxcM5SPFcPeN
★クリまん★
ツイッター：@asukachi2
★はるず★
ツイッター：@Haruzz_
★玉丸 寝子さん★
ツイッター：@neko_tamamaru
★えりな/理梨さん★
ツイッター：@erina_02051201
★合歓あすかさん★
ツイッター：@asuka_hb_25
★森野 キノ子さん★
ツイッター：@sgnk634
★青魚値切り隊悪魔 まみー3号さん★
?ツイッター：@oteni2680hibari

■次：sm28659935
■前：sm28566384
□お弁当マイリス：mylist/50086277
□その他作品：mylist/18438842
□料理コミュ(テスト版)：co2975861
□ツイッター：http://twitter.com/hidegonsu
□YouTube：https://www.youtube.com/channel/UCc2kBOm0-ITL36xnrBnyfwA
□YouTube：https://www.youtube.com/channel/UCc2kBOm0-ITL36xnrBnyfwA

http://www.nicovideo.jp/watch/sm28616037

次第にやり直し回数が増えていき・・・


ついには、黙ってプレイしはじめたYO!
動画だYO!
しゃべってYO！

ってなわけで、今回もはちゃめちゃな黒剣（かっこよく略してみた）です。


【当実況マイリスト】mylist/35820433

〈初回〉①話：sm20020870


[前回]④話：sm20084317

[次回]⑥話：sm20185160

普段の生息場所「co1545894」

http://www.nicovideo.jp/watch/sm20126578

青魚と引き換えに力の木の実ゲット。女の子の好感度を気にしつつ、お金がたまるのを待ちます…
前->sm22446469　　次->sm22468304

http://www.nicovideo.jp/watch/sm22454097

引き続きイケニエノヨルをプレイしていきます。今回の参加メンバーは鼻がムズムズしているムッシュと青魚大好きぱんつさんでお送り致します！次回より再びゲストを招いて、お送りできるかも知れません。前→sm16345858　次回→sm16475941マイリス→mylist/15723054　ムッシュツイッター→http://twitter.com/masuo5151

http://www.nicovideo.jp/watch/sm16409950

初めに以下の成分が含まれます。
・全員顔見知りのPL達
・オリジナルシナリオ
・別システムの話題が会話にあり
・GM含みマーダーミステリー初心者だらけ

重要・このパートはGMが隔離された場所で参加者を定点カメラの荒い画像と覆面越しに見てます。
そのためセッション中の参加者の顔がよく見えて無いため表情変化などありません（覚えてません）
予めご了承を・・・

以上の内容がOKな方のみどうぞ。

当シナリオは雑で調整も微妙ですが一応フリーですので需要あるか分かりませんがお使いください。
宣伝してくれると素晴らしいです（ I ）

誤字訂正・寿司職人のカードで「白魚」とありますが「青魚」です


sm36793854←前　次→sm40009208

本作マイリスト→mylist/67901734


TRPG一話マイリス→ mylist/61176507

http://www.nicovideo.jp/watch/sm36820678

第５話「WINNERS LULLABY(前)」お待たせいたしました！今回は戦闘回でキリが良かったので、前後半になりました。前半はお魚の調理・・・間違った、お魚との戦闘です。あああああああああああＧＵＭＩかわいいおおおおおおおおおおおおお！！！ＧＵＭＩちゃんＧＵＭＩちゃんＧＵＭＩちゃんＧＵＭＩちゃんフォオオオオオオオオオオオオオオオオオオオオオオオオオオオオオオオオオオオオオオオオオオオオオオオオオオオオ！！！！※青魚のカマボコ調理時の回避の値が間違ってました。正しくは22です。結局当たるけど。運命って残酷ね。前：｢汝が為｣→sm20816033　次：｢WINNERS LULLABY(後)｣→sm21718362　マイリス→mylist/35649118　

http://www.nicovideo.jp/watch/sm21013039

エリア1探索。対フローク（青魚）戦＆対マグル（緑モルボル）戦です。　シューティング面は『えいえるじい動画』sm1625194を参考にさせていただきましたが若干違いがあります。　１：アイテムの取得順が違う→対エグル戦で手榴弾Lv2は通常プレイでは不可能です。　２：プレイヤーの腕が違う→うｐ主はゲームがヘタクソですorz　1→sm7728056　3→sm7728514　mylist/13710246

http://www.nicovideo.jp/watch/sm7728221

進撃のろに（希望）＜注意＞
　　＊普通に遊んでいるところをとってます。
　　＊腕には期待したらだめ。

赤ハバネロ、ろに！（前髪短い）
緑ピーマン、くろ！（前髪長い）
青魚、ぱんだ！（前髪ない）
黄パプリカ、バード！（前髪短い）

連絡先(ろに)⇒https://twitter.com/RonisanNW　⇒[email protected]
前⇒sm20549786　次⇒来週？　マイリスリス⇒mylist/36583326
忙しく、なかなかあげることができませんでした・・・すみません

http://www.nicovideo.jp/watch/sm20660318

遅くなりましたー。
実は贔屓にしていた回るお寿司屋さんもあったのですが、いつの間にか流行りの外資系喫茶店になってました……。悲しい。

【追記】お刺身の青魚について：食べたときにはアジだと確信しており、さすがにイワシの味とは間違わないと思うのですが、なにぶん酔っ払いの舌と記憶ですので、ちょっと自信がなくなってきました。やっぱり、ちゃんとお店の人に確認しておかないとダメですね。メモを取るクセを付けよう……。

sm34893231＜前回 マイリスト　mylist/64906072　次回＞sm34973869
第一回はこちら＞sm34699375
【あかりちゃんの居酒屋入門講座マイリスト】mylist/66136747

http://www.nicovideo.jp/watch/sm34934901

サバやイワシなど、青魚を食べるのはとても健康にいいんですよ(動脈硬化の予防など)

前→sm38870769
次→sm38937905

『クロノレキシカの超能力バトル！』シリーズもよろしくお願いします
→https://www.nicovideo.jp/series/171232

本動画には以下の要素を含みます
アイドルマスターミリオンライブとDX3rdの二次創作
ゆっくりボイス
キャラ崩壊の可能性
ルールミスの可能性

http://www.nicovideo.jp/watch/sm38903739

前作銅ネ、今作赤グラのしがないプレイヤー。
横でやかましい字幕が流れるタイプのプレイ動画です。

基本オプション
HS7.0、コンボ非表示、シャッターOUT10、判定ライン位置4

おしながき
Chronos(EXT-G/6.85)
Jasper(EXT-B/6.70)
Virga Gigantum (MAS-B/8.00)
Black horizon(EXT-B/7.90)

かつてはニコニコメドレーとか音MADとか作ってました。 mylist/33626562

http://www.nicovideo.jp/watch/sm31216480

最近魚系のラーメンにハマっています。


いつもご視聴いただきありがとうございます！岡野です( ´ ▽ ` )
応援コメントなどにいつも励まされています。


幼き頃、青魚は身が青いのだと思っていました。





【コメント返信】
Q 歌が歌えない今、良いストレス発散方法って何かありますか？
A やっぱり運動系ですかね？走ったりするとスッキリしたりします。でもやっぱり歌の発散は歌が一番ですけどね！僕はもう最近歌の練習再開しています。

Q 今日は嫁のグミちゃんのブロマイドを印刷してきました～(´∀`)45枚
A グミちゃん調べたら、なんと可愛らしいリスめかしい生き物だこと(°▽°) 邪な島にめっちゃきて欲しいです笑



⭐️関連/おすすめ動画

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#00:00 冒頭挨拶
#00:30 視聴上の注意
#00:56 本編開始
#1:15 社員食堂
#1:33 サンマハンバーグ
#2:01 異変
#2:40 痒く腫れた顔と別の異変
#3:05 集団感染症？
#3:48 「ヒスタミン中毒」
#4:49 大量摂取すると
#5:28 患者の共通食
#6:11 ヒスタミンが増えやすい赤身魚
#6:57 発症者と未発症者の差
#8:17 ヒスタミンを増やさないためには



#食中毒 #赤身魚 #ヒスタミン
今回は以前リクエストがありました、集団食中毒事例の中から一例を紹介します。
わが国の本州、関東地方某都市にある事業所ではこの日、会社員男性の「Aさん」が、食堂で昼食をとっていました。
この事業所には、大きな社員食堂があり、Aさんはこの食堂でランチセットを食べていました。この日のランチは「和風サンマハンバーグ定食」。
Aさんはこの定食を注文して平らげた後、デスクに戻って午後の業務を開始。
しかし、しばらくすると彼の体調に異変が。
先ほどからなぜか顔が妙に痒く、熱を持っているような感覚があり、それは次第に顔全体、そして首や腕にまで広がり、Aさんの顔は真っ赤に腫れてしまいました。
彼は同僚から心配されたため、自分の顔を確認するためにトイレにいき、その姿に驚愕。
デスクに戻ると、上司に呼び止められ「大変なことになってるかもしれない」と声をかけられました。
Aさんと似たような症状、そして頭痛、吐き気、腹痛など、様々な症状を発症した社員がほかにも数十名ほど発生し、何らかの集団感染が発生しているかもしれない、ということでした。

今回は赤み魚に潜む危険『ヒスタミン』、予防法などについて解説していますので、ぜひ最後までご覧ください。

引用・出展・参考文献
内閣府食品安全委員会ファクトシート（ヒスタミン）
https://ishort.ink/1nHo
農林水産省リーフレット
https://ishort.ink/tHPB
農林水産省リスクプロファイルシート
https://ishort.ink/FkGp
FAO/WHOの専門家会合による報告書（2012）
https://ishort.ink/dcSx
東京都福祉保健局 食品衛生の窓　ヒスタミンによる食中毒
https://ishort.ink/MAoP

http://www.nicovideo.jp/watch/sm42365982