タグ うつ が登録されている動画 ： 116 件中 65 - 96 件目
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こんにちは♪【昼温和】No41≪嫌われる有難さ≫
≪お知らせ≫
いつも土曜日（第三・11時～）心の無料勉強会を開催しております。ご興味がありましたら下記にてご登録をお願い致します。
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登録フォームが入力不可の場合は下記にて≪参加希望≫とメールしてくださいませ☆
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また5/28（日）11時よりライブ機能をつかって「心のことなんでも相談会」を開催致します。心理的なことであればどんなことでもお気軽にご質問を頂けるとうれしいです！
ご注意☆ご質問を頂けないとただ本橋良太が黙って映っているだけのライブになってしまいます。笑。
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≪メンタルケア心の119番のお仕事ご紹介≫
①『有料カウンセリング（4,000円～』
〇心の悶絶的な苦しみ、誰にも相談できない、人には理解されにくい問題など。
カウンセリングメニュー
・対面カウンセリング・電話カウンセリング（通話無料）・メールカウンセリング
☆有料カウンセリングや心の作品をお求めの方は下記サイトからご覧くださいませ☆
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『ご意見・お問合せは下記からどうぞ』
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5月20日☆心の勉強会の一部音声公開≪第6回 世の中を明るくする本当の天才について＆質疑応答≫
本日、実施しました心の勉強会の一部音声になります。お忙しいなかご参加を頂き誠にありがとうございます。
次は6/17（土）の11時から開催いたします。また5/28（日）心のことなんでも相談会を11時よりYouTubeで開催いたします。
お時間がありますかぎりですが、ご参加を頂ければ幸いでございます。
☆相模原or都心で開催♪心の勉強会の事前登録フォーム↓会ってお話することが一番前に進みますよ
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≪カウンセラー本橋良太から皆様にご支援のお願い≫
いつもご視聴を頂き誠にありがとうございます。
これからも「誰でも幸福になれる心のお話」をずっと皆様に提供するために、皆様から心あるご支援を頂ければ幸いでございます。
頂きましたご支援はすべての無料提供の費用、動画・音声の機材の購入・心の研究材料費（書籍の購入）などに充てさせて頂きます。ご支援は1円でも10円でも喜んで受けさせて頂きます。
すべての人が幸福になれるお話を提供し続けるために皆様のご協力を心よりお待ちしております。
カウンセラー本橋良太
【お振込先】
ゆうちょ銀行 記号番号 10160-90381031
（普通：〇一八店 9038103）
名義：本橋良太 モトハシリョウタ
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こんにちは♪【昼温和】No39≪精神的な成長を求める≫
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こんにちは♪【昼温和】No38≪諦めない自分のつくりかた。≫
こんにちは♪【昼温和】No37≪ゴミ屋敷にしてしまう心理とは？≫
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5/20（土）11時より心の勉強会を開催させて頂きます。
今回のテーマ≪世の中を明るくする本当の天才について＆質疑応答≫になります。
トピック: 第６回 心の勉強会≪世の中を明るくする本当の天才について＆質疑応答≫本橋良太
時間: 2023年5月20日 11:00 AM 大阪、札幌、東京
Zoomミーティングに参加する
https://us06web.zoom.us/j/87452633868?pwd=dURzL2t1a3orZE54cEpsaUg4TElrUT09
ミーティングID: 874 5263 3868
パスコード: 12345
≪≪心の勉強会の愛ルール・ご注意事項≫≫
・ご参加を頂ける方のお話を否定したり非難をしない。
・途中退場、途中入室もOK。
・顔出し非表示、のほほんと気軽に聴いているだけも大丈夫です。
・チャットからもご質問を喜んで承っております。
【ご注意事項】
・ご参加される方同士の個人間のご関係・問題につきましては当方は一切責任を負いません。
・快適な関係を尊重頂き社会通念上の「常識」・「マナー」・「エチケット」・がない方のご参加は固くお断りさせて頂きます。
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いつもご視聴を頂き誠にありがとうございます。
これからも「誰でも幸福になれる心のお話」をずっと皆様に提供するために、皆様から心あるご支援を頂ければ幸いでございます。
頂きましたご支援はすべての無料提供の費用、動画・音声の機材の購入・心の研究材料費（書籍の購入）などに充てさせて頂きます。ご支援は1円でも10円でも喜んで受けさせて頂きます。
すべての人が幸福になれるお話を提供し続けるために皆様のご協力を心よりお待ちしております。
カウンセラー本橋良太
【お振込先】
ゆうちょ銀行 記号番号 10160-90381031
（普通：〇一八店 9038103）
名義：本橋良太 モトハシリョウタ
お知らせ≪5月20日（土）11時より心の勉強会を開催いたします≫
5/20（土）11時より心の勉強会を開催させて頂きます。
今回のテーマ≪世の中を明るくする本当の天才について＆質疑応答≫になります。
ご興味がおありの方は以下のZOOMにお時間になりましたら、お気軽にご参加のほどお願い致します。
本橋 良太さんがあなたを予約されたZoomミーティングに招待しています。
トピック: 第６回 心の勉強会≪世の中を明るくする本当の天才について＆質疑応答≫本橋良太
時間: 2023年5月20日 11:00 AM 大阪、札幌、東京
Zoomミーティングに参加する
https://us06web.zoom.us/j/87452633868?pwd=dURzL2t1a3orZE54cEpsaUg4TElrUT09
ミーティングID: 874 5263 3868
パスコード: 12345
≪≪心の勉強会の愛ルール・ご注意事項≫≫
・ご参加を頂ける方のお話を否定したり非難をしない。
・途中退場、途中入室もOK。
・顔出し非表示、のほほんと気軽に聴いているだけも大丈夫です。
・チャットからもご質問を喜んで承っております。
【ご注意事項】
・ご参加される方同士の個人間のご関係・問題につきましては当方は一切責任を負いません。
・快適な関係を尊重頂き社会通念上の「常識」・「マナー」・「エチケット」・がない方のご参加は固くお断りさせて頂きます。
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こんにちは♪【昼温和】No36≪本物の自信は他者愛を頂き本物になる≫
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こんにちは♪【昼温和】No33≪舐められ体質の改善は悪の研究が大切。≫
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こんにちは♪【昼温和】No27≪貧乏の克服≫
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こんにちは♪【昼温和】No22≪本当の天才はあなた自身を好きにさせる存在。≫
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こんにちは♪【昼温和】No21≪本当にうつを治したいなら。≫
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ぼけの壁 2023/1/4 by 和田 秀樹(著)【アラ還・読書中毒】脳の廊下の２大原因・老人性認知症と鬱のことが驚くほどよくわかる。ボケたら不幸は思い込み！環境は変えないほうが良い、ただ見守るのが良
・高齢者の脳の健康について書いた本
・老人性鬱のほうが危険
（若い頃自殺した人がいて・・）
・何もしない方がよい
・ひとり暮らしも良い
・環境を変えるのは良くない
・睡眠時間
認知症・老人性うつ
高齢者の脳はかなりの確率で
老人性うつは比較的対処しやすい
老人性の認知症は急速には進まない
若年性は急速、
明日の記憶、
私の頭の中の消しゴム
脳は30台から萎縮し始める
認知症はむしろおとなしくなる病気
徘徊する人はほんの一握り
第1章認症
家族が本人の行動記録を撮っておく
初期の認知症は知能は保たれている
新しいことが覚えられない
初期:記銘障害
認知症は軽い間の方が迷子になりやすい
(不安症が増す、ケチが増す)
性格が良くなる人:弱い存在になったと自覚して
中期:それまでできていたいことが出来なくなる
失見当識:いる場所や何時化などが分からなくなる
服を着るときボタンを留められなくなる
アルツハイマー60%
自然な老化が早まる程度
若年性は急速
脳血管性認知症
第2章老親がちょっと変!と感じた時の心得
親子共倒れは絶対に避けたい
診断された時、家族は何もしない・・
ただ、見守る
昨日と同じように過ごす
人との交流
適度な運動
趣味
■第4章脳の健康寿命を伸ばす考え方
脳に良いねむり方
睡眠7時間最低6時間
睡眠中に老廃物を出す
眠るために⋯・適度な運動
散歩、朝日を浴びる
よく噛む
口の中、清潔
歯科衛生士にクリーニンクをしてもらうと効果あり
高齢になってからの節制やがまんは命取り 肉・甘い物
聞くことが認知症予防に大切
老眼鏡のように補聴器
運転しなくなると脳と足腰が弱る
運転する場面を限定する
安全サポート車
洗車
脳の健康寿命を延ばす20の動詞
・遊ぶ
・飼う
・見物する
・贅沢をする
・育てる:家庭菜園
・旅する
一人暮らしの方が認知症が悪化しない
こんにちは♪【昼温和】No13≪相手を裁く癖は自分を裁いているから。≫
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もうちょっと雑に生きてみないか（がんばりすぎない） 2017/07 和田秀樹（著）【アラ還・読書中毒】まじめ、完全主義は美徳。日本人はその性格が多い。しかしそれが行き過ぎれば自分を苦しめることがある
もうちょっと「雑」に生きてみないか
2017年7月
和田秀樹
人生に疲れを感じている人にエールを送りたい。
頑張りすぎ
完全主義
まじめ
(自衛隊の人に話を聞いたこと阪神淡路大震災の時)
何事も負けてはいけない
やればできる
いまがすべて
と考える人はまじめすぎて辛い時も
もっと雑になりましょう、といいたくなるとき
あの人くらいいい加減に生きられたら・・
思い込みに苦しむ
私は期待されている、という思い込む。
他人に迷惑をかけるという思い込み
(休んだ次の日大変だったぞと言われて・)
私の代わりはいないといううぬぼれ
雑にやっても仕事は回る。
何とかなるだろう
風邪で医者に行くのに、精神が壊れても行かない。
できないことを認める
雑を許してくれる。
関西には雑が許される懐の深さがある。
行き過ぎたまじめさは長所とは言えない。
対抗意識を持ったら・気の休まる暇がない
キャンセルできない律義さ
マシならいいほう・・
自分のものさしは他人に通じない
エピローグ
素顔で向き合える相手・・
デートに元気でいないとが余計かも。
【復刻】老いの正体認知症と友だち – 2022/3/23 森村 誠一 (著)【アラ還・読書中毒】認知・ウツとうまく付き合う、健康法、高齢化社会を生き抜くやり方を見習う
>>削除されたYou Tubeチャンネルにてアップしてた動画を復刻します。
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覗いてみてください
https://twitter.com/machigoma
うつ病になる人の共通点は〇〇だった!?【鬱/躁鬱/適応障害/自律神経失調症/DJふぉい切り抜き】
ご視聴ありがとうございます。
チャンネル登録・高評価よろしくお願いします！
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#RepezenFoxx #Repekyo #ふぉい #DJふぉい #レペゼン地球 #切り抜き
【12人産んだ 助産師HISAKO】中学３年生です。学校に行きたくないです。母に言うと、「受験もあるからだめ」と言われました
続きは→https://www.youtube.com/watch?v=rElxet_P8tk
質問内容
私は今中学3年生です。学校で嫌なことを言ってくる人がいて行きたくないです。でも、それだけが理由かと聞かれたら少し違います。母に行きたくないと言いましたが、受験もあるし、休んだらダメと言います。でも毎日しんどいし、試しにネットで簡単なうつ病のテストをうけました。結果はうつになりかけでした。他のサイトでもしましたが、結果は同じでした。でも簡易的だし、本当にうつ病になりかけの可能性もありますか？
【夜明け前のプロローグ】 vol.21 霧雲の先に灯る 曙光たる明かり
”4K HDR バージョン”
https://youtu.be/0o7LjBkvBfk
【夜明け前のプロローグ】
vol.21 霧雲の先に灯る 曙光たる明かり
・実写動画23作目
・とある知人の結婚式に出席してきました
・光は、ちゃんと存在するのだと教えてくれた
行き場のない日々を、最近はため息をつくこともなく
ただただ、必死に生きてきた気がします。
朝が来ても昼が訪れても
心は、闇に埋もれた状態が続いてきました。
同じような方がもしいらっしゃったら、
僕はなんの力にもなれませんが、少しでも
"光の断片"
が見えたとき、
動画にしていこうと思います。
そして動画を観て下さった方に、
"光の断片"
が届くのを願って
制作を続けていきます。
【使用機材】
・スマホ：iPhone 12 Pro Max
https://www.apple.com/jp/iphone-12/
・PC：iMac (Retina 5K, 27-inch, 2020)
https://www.apple.com/jp/imac-27/
・ジンバル：DJI OM4
https://www.dji.com/jp/om-4
・動画編集ソフト：Final Cut Pro
https://www.apple.com/jp/final-cut-pro/
【お世話になっているフリー素材】
・効果音ラボ
https://soundeffect-lab.info/
・DOVA-SYNDROME
https://dova-s.jp/
【ゆっくり解説】スマホの使いすぎからうつへ！？スマホ依存症になると現れる体の不調の数々
今や私たちにとって生活の一部であり、欠かせないツールの一つであるスマートフォン。
このスマホによって私たちは昔では考えられないほど便利な生活を送れるようになりました。
しかし、その反面私たちはこの便利なスマホによって引き起こされる健康被害や精神疾患に掛かるリスクも高くなっています。
今回は、誰でも患う可能性のあるスマホ依存症について解説いたします。
【心理学】三浦春馬さん。イケメンのデメリットと、自己肯定感・自己愛・自己重要感～存在意義を左右する～《重要》
※2020年8月29日投稿。これはまだ、三浦春馬さんを自死として話していた時のものですが、
心理学の勉強としてもとても大事な内容なので、是非ご覧下さい。
（三浦春馬さん達への他〇については、後に沢山話しています。）
今回は、三浦春馬さんの件も含め、非常に重要な存在意義である「自己肯定感・自己愛・自己重要感」について、心理学的にお話します。
三浦春馬さん含め、イケメンであるが故のデメリットについて。
そして、大切な事は、三浦春馬さんは自分を好きだったか❓
また、後半は、全ての人にとって、生きる根本に関わる非常に重要な内容となります。
自己肯定感・自己愛・自己重要感とは、何か❓
人生や命、存在の意義に関わる、とても大切なお話をします。
「愛」や「自信」についても。
うつ病についても、少し説明しています。
是非、全ての方にご覧頂きたい。
![コンフォートルーム-植林 [The Comfort Rooms - Reforestation]](https://nicovideo.cdn.nimg.jp/thumbnails/35751306/35751306.5375500)
【睡眠朗読】やすらぎ朗読2【睡眠用BGM】
眠れない夜にやすらぎを与える朗読です。疲れた心にリラックスするひとときをどうぞ。
やすらぎ朗読1→sm35603099
セクシー雑学1→ sm35503342
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