タグ デッドリフト が登録されている動画 ： 142 件中 1 - 32 件目
種類:
- タグ
- キーワード
対象:
3分で分かる人間はウマ娘に勝てない事に気づいたトウカイテイオー
サムネは許可を貰って球体X兄貴にお借りしました！
ありがとナス！【球体X】@Kyutai_X
メメリスちゃんRPGがDLサイトにて予告販売ページが公開されました！
お気に入り登録の方お願いしますー！
https://www.dlsite.com/maniax/dlaf/=/aid/natu2525/url/https%3A%2F%2Fwww.dlsite.com%2Fmaniax%2Fannounce%2F%3D%2Fproduct_id%2FRJ01050555.html%2F%3Futm_medium%3Daffiliate%26utm_campaign%3Dbnlink%26utm_content%3Dtext
動画のご意見やご感想はこちらに
【ﾂｲｯﾀｰ】https://twitter.com/natu5505
【ﾆｺ生】co1196089
【YouTube】https://www.youtube.com/channel/UCDclEY1cvwgHA7isrf7C3Ag?view_as=subscriber
【前回】sm38890900【次回】sm38918718
【3分で分かるメメントちゃん】sm37513764【3分で分かるイリスちゃん】sm37547744
【ウマ娘まとめ】mylist/70690579【投稿動画part1まとめ】mylist/62522490
二重顎ピザ野郎がデッドリフト270kg
171cm105kg
体脂肪率は25％くらい（以上？）あるのかな？
夏だし、そろそろ絞らなくちゃいけませんね。
マイリスにはベンチやベントロウもあるよ。
mylist/12993622
筋トレ動画 その2
背中のトレーニングＡ。
部位別だと長くなるので種目別にうｐした方がいいかもしれない。
その方が余裕持てて、ちょっとした解説とかできるだろうし。
その3→sm4692362
マイリスト mylist/8326078
【ウェルター級】 ジョニー・ヘンドリックス トレーニング【マリモ】
youtubeより ジョニー・ヘンドリックスのトレーニング動画です。
身長１７５ｃｍ（リーチ１７５ｃｍ） 体重７７キロ（オフ：８６～８８キロ）
ウェルターではＧＳＰが１番好きだけど、ジョニヘンは不運だからなァ・・
いずれライト級に落とす可能性もあるそうです。
2013合戸孝二選手！デッドリフト解説！ベストシェイプジム！
2013.4.14 宮崎県都城市ベストシェイプでセミナー開催。いろんな解説ありました。あのみんなが気になるデッドリフト解説です！合戸孝二選手はデッドリフト270kg で通常行うらしいです。
ストロングマン【エディ・ホール】@デッドリフト500[kg]（世界記録）
![ストロングマン【エディ・ホール】@デッドリフト500[kg]（世界記録）](https://nicovideo.cdn.nimg.jp/thumbnails/29382605/29382605)
☆ストロングマン【エディ・ホール】の【500[kg]デッドリフト（世界記録）】の動画です( `ิิω´ิ)
直後に倒れていますが、本人曰く『死にそうだった』そうです(´ﾟдﾟ｀)
【肉体】正しいデッドリフト講座【改造】 AF版
AgainFaster.comさんが公開しているデッドリフトの字幕付きチュートリアル動画。デッドリフトのセットアップからプルまでを解説。不満点はヒップヒンジとウェイトの降ろし方について言及してない所。sm20169908でこれらが補足されてるのでそちらもセットで見て頂きたい。
デッドリフトは多くの部位が一度にがっつり鍛えられる万能種目だが、下手すると病院送りになるので敬遠されがちである。正しいやり方を覚えれば、簡単なので是非トライして頂きたい。
勝手ながらプルやテンション等のリフティング用語は訳さないでそのままにした。
字幕は外国人が用意したものなので悪しからず( ・´ｰ・｀)
タコライス研究日誌より
http://blog.livedoor.jp/buckybean/archives/1543270.html
他の肉体改造動画
mylist/36054508
【MMD】バーベル上げ選手権【デッドリフト】
バーベル上げ選手権、なるタグがあったので…。
お借りしたもの
水平両腕IKミク sm10059349
バーベルを扱うにはこういう物を作るしかないかと思っていたら…。
ありがたく使わせていただきました。
BGM sm8841663
他、兄貴とらぶ式ミクも
バーベルは自作 sm9538662
MMDのマイリスト mylist/17566546
【肉体】正しいデッドリフト講座【改造】 Omar版
シェフバフ軍のOmarが講じるデッドリフトの動画。多くの点を網羅しているが、少し雑。特に「背筋を正す」点に関してコアの説明が足りない。そこはAF版のsm20163106を見て補足して頂きたい。
デッドリフトは多くの部位が一度にがっつり鍛えられる万能種目だが、下手すると病院送りになるので敬遠されがちである。正しいやり方を覚えれば、簡単なので是非トライして頂きたい。なお、この動画で扱ってるのはノーマルスタンスのデッドリフトのみで他のバリエーションとは名前だけが似ており、テクニックはかなり違うので、注意されたし。
字幕は外国人が用意したものなので悪しからず( ・´ｰ・｀)
タコライス研究日誌より
http://blog.livedoor.jp/buckybean/archives/1543270.html
他の肉体改造動画
mylist/36054508
デッドリフト 160kg
YouTubeの方にアップしていた物を、そのまま転載してみました。
体重90kg、身長173cm
この体重なら180kgくらいは挙げないといけませんね。もうすぐ減量を開始する予定なので、それまでに170kg挙げたい！
ノーマスクジムで筋トレ 共演: 新田剛 2022/12/31
ベンチで押し切れないことが多いのでディップス入れよう。
パワーフィットスタジオZERO 浜田山 https://power-fit-studio-zero.com/chx55119/
SQ: 120x6 140x2 160x1
BP: 70x6 80x5 失敗 90x2 失敗 90x1 80x4 失敗
DL: 170x1 190x1
サイクルの目標
SQ: 140x4 160x2 170x1
BP: 80x4 90x2 95x1
DL: 180x4 200x2 210x1
デッドリフト 170kg@90kg
マックス更新しました！
しかし、この重量になると明らかに背中が丸まり始めています。
そろそろマックス狙いは止めにして、3レップできるくらいの重量をメインでやっていこうと思います。
以前の動画でロックアウトしてないとの指摘がありましたので、今回はきっちりロックアウトしてきました。
前回:sm22775025
マイリスト:mylist/41179530
