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リサーチ Yu Suzuki http://www.nicovideo.jp/paleo
https://www.researchgate.net/publication/37367696_Implementation_Intentions_and_Goal_Achievement_A_Meta-Analysis_of_Effects_and_Processes
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21056605
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25965276
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/21749245
https://bmcpsychiatry.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12888-015-0513-y
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Researched by Yu Suzuki
Kircanski, K., Mortazavi, A., Castriotta, N. et al. (2012) Challenges to the traditional fear hierarchy in exposure therapy.
Craske, M. G., Treanor, M., Conway, C. C., Zbozinek, T., & Vervliet, B. (2014). Maximizing exposure therapy: an inhibitory learning approach.
Merrell, K. A. (2001). Helping students overcome depression and anxiety. New York: Guilford
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科学的に最も健康的かつ美味しい料理を超簡単に作る方法を解説→http://ch.nicovideo.jp/channel/ch2635323
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http://psycnet.apa.org/psycinfo/1987-16313-001
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8561380
Quinn, J. M., Pascoe, A., Wood, Wendy, and Neal, D. T. (2010) Can’t control yourself? Monitor those bad habits.
The Science of Behavior Change(2018) Program Snapshot
The Craving Mind: From Cigarettes to Smartphones to Love – Why We Get Hooked and How W
散財と破産の心理学〜気づけばお金がない人の特徴とは
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リサーチと参考
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感情操作の技術～メンタリストが早口な理由を種明かし
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http://ch.nicovideo.jp/article/ar1788525
時代を変えるアイデアを作るための【14の創造性レシピ】
創造性を発揮するために必要な14の要素
1 積極的行動と忍耐
2 不確実性に対する柔軟性
3 特定のジャンルの知識と経験
4 IQとメンタルの健全さ
5 結果を求めて行動して形にすること
6 他人の目からの自由と独立
7 意図的に没頭することと達成感情
8 オリジナリティ
9 前進と成長の感覚
10 他社とのアイデアのシェアとコミュニケーション
11 完璧主義をやめて時に無意識に委ねる
12 潜在価値の評価
13 他者への貢献
14 多様性
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http://dx.doi.org/10.1371/journal.pone.0162959
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Harkin, B., Webb, T. L., Chang, B. P., Prestwich, A., Conner, M., Kellar, I., Benn, Y., & Sheeran, P. (2016). Does monitoring goal progress promote goal attainment? A meta-analysis of the experimental evidence.
Brown, K. W., & Ryan, R. M. (2004). Fostering healthy self-regulation from within and without: A self-determination theory perspective.
Ryan, R. M. & Deci, E. L. (2008). Self-determination theory and the role of basic psychological needs in personality and the organization of behavior.
効果のある「ながら勉強」方法が3つしかなかった件
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【減らない意志力】使えば使うほど強くなる意志の力を手に入れる方法【何度でも蘇るさッ】
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▶︎参考文献
ミスを笑って許してもらえる謝罪の心理学～入門編
ミスを笑って許してもらえる謝罪の心理学～入門編
▼いざというときに誤れば許してもらえる人間関係を作るには
▼ウインザー大学のインフォーマルコミュニケーション実践編
▼ミスを笑って許しあえる関係を作るための雑談5条件
※放送日程や内容は予告なく変更される場合がよくあります
※参考文献：ケリー・マクゴニガル の スタンフォードの心理学講義 人生がうまくいくシンプルなルール
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神アドリブ力を手に入れる方法～新しい世界にアドリブで乗り出せる開拓者思考を身に着けるには
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★「はじめての体験」が作り出す情熱を活かすには
＜会員限定＞神アドリブ力を身に着ける学習ゾーンへの入り方
★制約を想像力に変えるジュガードイノベーション
★選択肢を狭めるとやる気がアップする理由
★ルーキーの方がベテランより12%もくじけない
★プレッシャーにつぶされる確率はルーキーの方が30%も低い
★開拓者になるための「学習ゾーン」への入り方考察
科学が認めた転職テク【ワーキングアイデンティティ】入門
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Catherine Bailey et al.(2018)A Review of the Empirical Literature on Meaningful Work: Progress and Research Agenda
Herminia Ibarra(2003)How to stay stack in the wrong career.
Daniel Gulati(2012)The Top Five Career Regrets
【嫌なやつ】をうまくやり過ごす話し方〜ハーバード大学研究から
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恋人と学ぶ絶倫の科学〜初公開！絶倫をもたらす体位
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悪い印象を事前に防ぐ「心理的保険」のかけ方
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★リサーチ協力＆参考文献
パレオな男Ch. http://sp.ch.nicovideo.jp/paleo
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リサーチと参考
パレオな男 Yu Suzuki
T Eurich(2018)What self-awareness really is (and how to cultivate it)
コロンビア大学【8つの集中力タイプ診断】自分に合った集中状態への入り方を見つける方法
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Heidi Grant.(2013)THE 8 MOTIVATIONAL CHALLENGES
職場の人間関係でミスらない心理学
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▼内容
★ユーモアと冗談が多い会社ほど自由に仕事ができる
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