タグ ヨガ が登録されている動画 ： 539 件中 1 - 32 件目
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めざせ美BODY！yasuyoのおうちでピラティス Lesson4～下半身シェイプ～美脚
ピラティスとは、深い呼吸をしながら、正しい姿勢や美しい動きによるエクササイズ。番組では、FTP認定ピラティスインストラクター深井康代が、自宅で出来るピラティスを紹介。運動不足などによる身体の歪みを改善し、体に芯を作って、しなやかに締まった健康美ボディを手に入れよう！めざせ美BODY！yasuyoのおうちでピラティスLesson4～下半身シェイプ～美脚
めざせ美BODY！yasuyoのおうちでピラティス Lesson3～美姿勢～ 背骨のお手入れ
ピラティスとは、深い呼吸をしながら、正しい姿勢や美しい動きによるエクササイズ。番組では、FTP認定ピラティスインストラクター深井康代が、自宅で出来るピラティスを紹介。運動不足などによる身体の歪みを改善し、体に芯を作って、しなやかに締まった健康美ボディを手に入れよう！めざせ美BODY！yasuyoのおうちでピラティスLesson3～美姿勢～背骨のお手入れ
めざせ美BODY！yasuyoのおうちでピラティス Lesson2～歪みの改善～ 左右のバランス
ピラティスとは、深い呼吸をしながら、正しい姿勢や美しい動きによるエクササイズ。番組では、FTP認定ピラティスインストラクター深井康代が、自宅で出来るピラティスを紹介。運動不足などによる身体の歪みを改善し、体に芯を作って、しなやかに締まった健康美ボディを手に入れよう！めざせ美BODY！yasuyoのおうちでピラティスLesson2～歪みの改善～左右のバランス
肩甲骨を効果的に柔らかくするポーズ
肩こりや、不調の原因は、肩甲骨周りの筋肉の固さが原因の場合があります。座ったまま、簡単にできる肩甲骨のヨガです。お昼の休憩時間や、車の中でもできるので、お試しください。
【アジアから世界へ #12】インド精神を世界へ～ヨガが生み出す力-Yoga for Health and Happiness-[桜H29/7/17]
![【アジアから世界へ #12】インド精神を世界へ～ヨガが生み出す力-Yoga for Health and Happiness-[桜H29/7/17]](https://nicovideo.cdn.nimg.jp/thumbnails/31587218/31587218)
※修正版
ゲスト：模範ゴパル（一般社団法人ART OF LIVING代表理事）
Sreenivasan Mohanagopal (Representative Director of ART OF LIVING)
「アジアから世界へ」は、日本で活躍するアジア各国の人々の声を伝え、世界の出来事をできるだけアジアの視点から考えると共に、日本のアジアに対するsAgency貢献度等も紹介するアジア専門番組です。
" From Asia to The World " is a program to introduce World Affairs with an Asian perspective by introducing guest who is actively involved in connecting Asia to the world. This is a program specially dedicated to Asia and hence also we want to introduce on Japanese contribution to Asia.
キャスター：ペマ・ギャルポ（桐蔭横浜大学教授）
アシスタントキャスター：滝川奈緒
※チャンネル桜では、自由且つ独立不羈の放送を守るため、『日本文化チャンネル桜二千人委員会』の会員を募集しております。以下のページでご案内申し上げておりますので、全国草莽の皆様のご理解、ご協力を、何卒宜しくお願い申し上げます。
http://www.ch-sakura.jp/579.html
◆チャンネル桜公式HP
http://www.ch-sakura.jp
長坂靖子『きれい物語』#2-4 ゲスト：間々田佳子（顔ヨガ）
第2回「きれい物語」第4話（全4話）
ゲスト：間々田佳子（顔ヨガ / フェイシャルヨガ講師、アルゼンチンタンゴダンサー）
ナビゲーター：長坂靖子
元ミス日本、ウォーキングのスペシャリスト長坂靖子がナビゲートする、女性がいくつになっても「きれい」でいるための、人生を豊かに過ごすヒントが盛り沢山の「美」を探求する新番組！
メインコンテンツは＜美のスペシャリスト＞との対談トーク。ミニコーナー「長坂靖子のシャンとしましょ！」では美しい姿勢のレッスンも！
★きれい物語 Facebookページ。ぜひいいね！をお願いします！：
https://www.facebook.com/kireimonogatari
★スカパー！プレミアムサービス547ch DHCシアターでも放送中！
http://www.dhctheater.com
長坂靖子『きれい物語』#2-3 ゲスト間々田佳子（顔ヨガ）
第2回「きれい物語」第3話（全４話）
ゲスト：間々田佳子（顔ヨガ / フェイシャルヨガ講師、アルゼンチンタンゴダンサー）
ナビゲーター：長坂靖子
元ミス日本、ウォーキングのスペシャリスト長坂靖子がナビゲートする、女性がいくつになっても「きれい」でいるための、人生を豊かに過ごすヒントが盛り沢山の「美」を探求する新番組！
メインコンテンツは＜美のスペシャリスト＞との対談トーク。ミニコーナー「長坂靖子のシャンとしましょ！」では美しい姿勢のレッスンも！
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長坂靖子『きれい物語』#2-1 ゲスト間々田佳子（顔ヨガ）
第2回「きれい物語」第1話（全４話）
ゲスト：間々田佳子（顔ヨガ / フェイシャルヨガ講師、アルゼンチンタンゴダンサー）
ナビゲーター：長坂靖子
元ミス日本、ウォーキングのスペシャリスト長坂靖子がナビゲートする、女性がいくつになっても「きれい」でいるための、人生を豊かに過ごすヒントが盛り沢山の「美」を探求する新番組！
メインコンテンツは＜美のスペシャリスト＞との対談トーク。ミニコーナー「長坂靖子のシャンとしましょ！」では美しい姿勢のレッスンも！
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【草莽崛起】二千人委員会への御支援のお願いとヨガ講座[桜H27/1/22]
![【草莽崛起】二千人委員会への御支援のお願いとヨガ講座[桜H27/1/22]](https://nicovideo.cdn.nimg.jp/thumbnails/25407437/25407437)
久々登場の落合ゆう子より、チャンネル桜二千人委員会への御支援のお願いをさせて頂くと共に、得意のヨガで井上和彦を解していきます。
※「国防・防人チャンネル」へのご加入は、下記URLより！
http://ch.nicovideo.jp/kokubo-sakimori
※チャンネル桜では、自由且つ独立不羈の放送を守るため、『日本文化チャンネル桜二千人委員会』の会員を募集しております。以下のページでご案内申し上げておりますので、全国草莽の皆様のご理解、ご協力を、何卒宜しくお願い申し上げます。
http://www.ch-sakura.jp/579.html
◆チャンネル桜公式HP
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ポジティブスターヨガ の「イイカラダを創るヨガ」 予告編
キレイなカラダを創れるヨガDVDの予告映像。完成された自らの「美」でタレント業/モデル業を並行して行う美人講師ばかりのヨガスクール「ポジティブスターヨガ(PSY)」。その完成された女性らしいカラダを創り、維持をする秘訣は自身達が行ってきたヨガ。このDVDでは「ポジティブスターヨガ」からトップ講師10名が出演し、普段から自身達が実践しているヨガをナレーション入りで丁寧に解説。キレイな引き締まった憧れのカラダを創る説得力のある13のヨガレッスン!!!彼女達に憧れる20代前半~40代後半の女性の間ではもちろん、都心の有名企業群では社員様へ健康維持/管理の為の福利厚生としてPSYの出張レッスンが次々取り入れられ、オフィス街を中心に男女問わず話題沸騰中 !!!気になる二の腕、お腹周り、バストアップやヒップアップはもちろん、フェイスラインまでパーツごとにチャプターレッスン。全身を引き締める為のヨガを段階、実力ごとに丁寧に解説してるので初心者~上級者までOK !!“2,3分の気になる部位のレッスン”だけでも“20分間の全身引き締めレッスン”をじっくり通してでも、普段レッスンに行けない方でも自宅でライフスタイルに合わせて活用できる1枚!!ヨガを通してリラックス&ビューティーをお届け。
フォンジューン体操（02）「呼吸機能を高めて風邪や喘息を予防」
「新健康法」フォンジューン体操で新しい身体の動きをマスターしよう！日本フォンジューン協会http://www.fonjerng.com/【フォンジューン体操（２） サーン・ムー・オープライの効果】大胸筋、腹筋の強化、バストアップ、背中の引き締め、基礎代謝量アップ、風邪、喘息に効果【フォンジューンとは】タイ北部一帯にはラーンナー王国という国があり、非常に栄えていました。当時は隣国との戦いが絶えず、その中で実践されてきた武術が「フォンジューン」です。 フォンとはラーンナー語で「踊り」、ジューンとは「戦術（戦うための芸 術）」という意味で、フォンジューンは「戦いのための踊り」、又は「武踏」と訳すことができます。そのなめらかな動きには、相手の力を受け流す円運動やラセン運動、そして８の字の軌道が多く、武術だけではなく、芸術としてのダンス、そして健康体操としても充分に通用できる要素があります。その動きをもとに作られたのが「フォンジューン体操」です。【日本フォンジューン協会とは】日本唯一フォンジューンを本格的に学べる協会です。http://www.fonjerng.com/【インストラクター大槻一博】・鍼灸師・日本タイマッサージ協会会長・日本フォンジューン協会会長・日本ルーシィーダットン協会会長【映像制作】アトンスブルーhttp://eizouseisakutoukyou.seesaa.net/
フォンジューン体操（01）「猫背を直し呼吸を楽にする」
「新健康法」フォンジューン体操で新しい身体の動きをマスターしよう！日本フォンジューン協会http://www.fonjerng.com/【フォンジューン体操（１） ワイファー・ワイ・ディン ワイ・タオタンシィーの効果】ウエストシェイプ、猫背矯正、呼吸力強化、精神沈静作用【フォンジューンとは】タイ北部一帯にはラーンナー王国という国があり、非常に栄えていました。当時は隣国との戦いが絶えず、その中で実践されてきた武術が「フォンジューン」です。 フォンとはラーンナー語で「踊り」、ジューンとは「戦術（戦うための芸 術）」という意味で、フォンジューンは「戦いのための踊り」、又は「武踏」と訳すことができます。そのなめらかな動きには、相手の力を受け流す円運動やラセン運動、そして８の字の軌道が多く、武術だけではなく、芸術としてのダンス、そして健康体操としても充分に通用できる要素があります。その動きをもとに作られたのが「フォンジューン体操」です。【日本フォンジューン協会とは】日本唯一フォンジューンを本格的に学べる協会です。http://www.fonjerng.com/【インストラクター大槻一博】・鍼灸師・日本タイマッサージ協会会長・日本フォンジューン協会会長・日本ルーシィーダットン協会会長【映像制作】アトンスブルーhttp://eizouseisakutoukyou.seesaa.net/
ルーシーダットン（03）「風邪、ウエストの引き締め、動悸に効果」
東京で本場タイのルーシーダットンが学べるスクールhttp://www.rusiedatton.com/【ルーシーダットン（３） スタッのポーズの効果】ウエスト引き締め、脇腹シェイプ、二の腕引き締め、肩こり解消、動悸解消、風邪【タイの伝統的な仙人体操・ルーシーダットンについて】 ルーシーダットンとは、タイヨガ、タイ式エクササイズ、タイ式整体、仙人体操などとも呼ばれる、タイの伝統的な健康法の一つです。簡単にできる運動で、健康はもちろん、ダイエットや美容にも効果的だといわれていますルーシーダットンは、ヨガのようなポーズを、一つずつ、ゆっくりと行っていきます。難しい呼吸法は無く、どのポーズも5秒吸って、3秒息を止めて、5秒で吐くというパターンを繰り返します。身体への負担が少なく、お年寄りや体力が無い人も、自分のペースで十分に楽しめ、効果を上げることができます。【日本ルースィーダットン協会について】日本ルースィーダットン協会（旧日本ルーシーダットン協会）は、日本ではじめて武術と健康法の祭典（2002年9月）で、ルーシーダットンを紹介した協会です。2003年1月日本ルースィーダットン協会が設立され、ルースィーダットンの講座が日本タイマッサージ協会ではじまりました。2006年1月 ルースィーダットンをもう一度はじめから見直すため、、ソンペット・コンウエート先生から、古くから伝わる80種類のルースィーダットンを、アピンヤ・タブキン先生から、新しく認定された115種類のルースィーダットンを習いました。 また現存する数少ないルースィーのアヌソン・クハカン師よりルースィーダットンについての呼吸法・瞑想法・体内エネルギー調整法などの指導を受け、今まで学んだ322種類のルースィーダットンを整理しました。そして、日本ルースィーダットン協会を新たに設立し、2006年4月より整理されたルースィーダットンの指導が開始されました。http://www.rusiedatton.com/menu_01.html【インストラクター佐々木友子】・ルーシィーダットンインストラクター・フォンジューンインストラクター・タイマッサージセラピスト【映像制作】アトンスブルーhttp://eizouseisakutoukyou.seesaa.net/
