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バイタルサイン（02）呼吸の測定方法
バイタルサイン（02） 呼吸の測定方法(1) 1分間の呼吸数、リズム、深さ、胸が左右対称に上がっているかを確認します(2) 安楽で規則的に呼吸が繰り返されているかを確認します。(3) 異常がある場合は医療職に報告します※動画はブログやHPなどに貼り付けてご自由にお使いください。※ダウンロード後の無断使用は固くお断りいたします。※本サイトの情報閲覧、及びご利用によりお客様に生じたトラブルなどに対して、当社は一切責任を負いかねます。
鼻呼吸の重要性と２年間で失ったもの（2022.2.14作成）
※動画説明文は動画作成時（2022.2.14）のものです。
この２年間でマスク着用が常態化しました。
私もこれまでいろいろな意見を動画で発信してきましたし、世間でも真偽不明のメリット・デメリットが主張されています。
今回は呼吸様式（鼻呼吸と口呼吸）について取り上げ、特に子供たちへの影響を強調しました。
もちろん鼻呼吸には鼻呼吸の、口呼吸には口呼吸の役割がありますが、今回は平時から口呼吸になることによる弊害を強調いたしました。
この動画を通して私たち大人の振る舞いについて考えるきっかけになればと思います。
●チャプター
0:00 導入
0:23 OPENING
0:34 鼻の構造
1:26 鼻の機能
2:15 加温・加湿
3:03 免疫
6:36 鼻づまり・花粉症
8:05 マスクの弊害
8:51 舌の機能低下
10:02 表情筋と顎
11:21 マスクは顔パンツ？マナー？
12:16 311子ども甲状腺がん裁判
13:29 大人の責任
14:28 Ending
息を吐き続ける音を聴くことでストレスから解き放ちます。
暗い日々や社会からの疲労を忘れ、全てを吐き出し、体と精神の安定をもたらします。
¡Hola Sociedad Oscura!
Aislamiento en la escuela, el trabajo o la comunidad local.
No es un pecado.
Es el comienzo de una respuesta correcta.
Las masas y la psicología de masas en el mundo son como excrementos que olvidaste tirar por el inodoro.
Beben una mezcla de lejía y agua electrolizada alcalina.
estúpido.
Somos ganadores y campeones de cerveza, vino y refrescos de cola.
お父さんの鼻息と空気圧の音とともにあなたの疲れた体と心を安らぎます。
会社や学校での疲れ、人間関係の不信感を、この温かい鼻息と振動で忘れます。
Relax your tired body and mind with the sound of your father's snorting and air pressure.
In the world, politics, media, and adults in society are nothing but lies and egg soup.
The best way to combat this divided society is to eat gapao rice this month.
I wish you good luck.
【良い声で歌いたい。そんな方へ】声をデザインする。「3つの切り口！！」
【タイムテーブル】
00:00 自分の声をデザインする
02:38 3つのPOINT！！
03:10 ①響きを意識する
05:34 ②滑舌を意識する
07:04 ③息（呼吸）を意識する
09:15 エンディング（まとめ）
【自分の声をデザインする】
今回はこんなテーマでお話をしてみたいと思います(｡･ω･｡)
・良い声で歌いたい。
・声がキモいと言われた。（自分でそう思ってる。）
・自分の声が好きになりたい。
こんな方には何かのヒントになるハズ！！
是非、最後までお付き合い頂けたら嬉しいです(^^)/~~~
【声をデザインする：3つのPOINT！！】
・響き
・滑舌
・呼吸
たとえば「ファッション」で着飾るように。
たとえば「お化粧」でメイクアップするように。
声も意識次第で「デザインする」事が出来るハズ！！
そのヒントが上記の3つだと思っています(｡･ω･｡)
【①響きを意識する】
「チェック」
・「喉締め」になっていないか
・力んでいないか
・喉で歌っていないか
声を豊かに響かせる一番のコツは「リラックス」する事。
それは「いつも通り」で良いとも言えます(^_^)b
特に「緊張」や「不安」そして「高い声」になると
無駄な力みや締め付けが生じてしまいます(ﾟДﾟ)
【②滑舌を意識する】
・舌やアゴはリラックス
・リップロール
・タングトリル
滑舌の一番の大敵もやはり「力み」です(ﾟДﾟ)
理想的なのは「下顎に舌がフワリと乗る」状態。
この理想の状態にする為に「リップロール」「タングトリル」は
非常におすすめな練習法です(^^)/~~~
【③息（呼吸）を意識する】
・腹式呼吸をマスターする
・横隔膜で息をコントロール
・息はゆっくりと吐く
たとえば「声の響きが浅い」「息が続かない」などの方は
これらを意識すると、かなり声に変化があるかも(ﾟДﾟ)！？
腹式呼吸は仰向けで行なうと○
お腹で息を支えながら（保持しながら）息を吐く事で、
「深く」「長く」フレーズを歌えるようになるハズです(^_^)b
Demon Slayer／鬼滅の刃 OP Full ▶紅蓮華◀ × 第3話 (eurobeat mix 2020) HD
tibatto My ブログ
http://blog.livedoor.jp/tibatto-myblog/
【1,080p】 対応動画です。
http://tibatto.minim.ne.jp/l/Images/Resolution_1080p.jpg
「鬼滅の刃」公式ポータルサイト
https://kimetsu.com/
アニメ「鬼滅の刃」公式サイト
https://kimetsu.com/anime/risshihen/
鬼滅の刃 サブタイトル
https://cal.syoboi.jp/tid/5253/subtitle
▶紅蓮華◀
作詞:LiSA
作曲:草野華余子
唄:--------
鬼滅の刃 説明
https://ja.wikipedia.org/wiki/%E9%AC%BC%E6%BB%85%E3%81%AE%E5%88%83
原作：吾峠呼世晴
監督：外崎春雄
シリーズ構成：ufotable
脚本：ufotable
キャラクターデザイン：松島晃
音楽：梶浦由記、椎名豪
アニメーション制作：ufotable
製作：アニプレックス、集英社、ufotable
放送局：TOKYO MXほか
放送期間：2019年4月 - 9月
話数：全26話
#鬼滅の刃 #紅蓮華
いびき対策グッズ ノーズピンを使ってみた。
「昨日に続きいびき対策グッズ 本日はノーズピン」
を使ってみました。これを鼻の中に入れると気道がしっかりと確保されて息が楽になるんですね～呼吸のトレーニングにも良いかもしれません。
【ASMR】右みみ息継ぎ（荒め）（5分耐久）
【イアホン推奨】
【注意！心臓の弱い方、過呼吸やパニックになりやすい方、お気を付けください】
右みみのみの息継ぎ（荒め）になります。
Rough Breathing (only Right side)
動画をどんどん良くしてゆきたいので、
よかったらいいね、悪かったらコメントお願いします。
マイリスもよろしくお願いします！
（※昨日、投降した動画で音声が入っていなかったこと、お詫び申し上げます）
spoonでの配信もしておりますので、気になった方は下記URLをクリック
https://www.spooncast.net/jp/profile/312523224/cast?t=upload
Twitter
https://twitter.com/enogragh
enographのロシア研究については
https://www.youtube.com/channel/UChFCYdYpwWX33FWbu7cKTiA
Enographの声をもっと聞きたい！(more listen!)
https://www.youtube.com/channel/UCwrT7owrNGeyh8oXJm90Ljg?view_as=subscriber
【息（呼吸）のコントロール】ミックスボイス（高い声）が太く出せない。そんなお悩みの方へ。【必見!!】
※注意※
この動画は「ミックスボイス」に直接関係するものではありません。
ただ「息（呼吸）」をコントロール、そして強化する事は、
【高い声を太く】する事には必須事項です。
そのつもりでご覧下さい。
【息（呼吸）動作を強化】
「ドローイン」で横隔膜周辺のインナーマッスルを強化！
※【体幹トレーニング】の一つです。
「3つのメリット」
1．吸気：（息）を素早くスムーズに吸える。
2．止気：（息）をしっかりキープ出来る。
3．呼気：（息）を調整しながら吐ける。
「方法」
1．しっかりと息を吐ききる。（口から「スーっ」）
2．息を吐きり、ぺたんとしたお腹へしっかり圧をかける。
3．ぺたんとしたお腹のまま「20～30秒」キープ。
※キープ中は息を止めないよう、注意！
この「ドローイン」は発声（息のコントロール）の強化は勿論、
以下の嬉しいおまけ効果もあります＾＾
・ぽっこりお腹もへっこむ♪
・便秘解消にも♪
・姿勢も良くなる♪
などなど
歌だけでなく「美容」「健康」にも最適＾＾
（・・・何の話だっけ？？笑）
是非、明日からの練習に取り入れてみて下さい。
名著紹介『自然食の効力 あと40年健康を保つ』
97歳まで元気に活躍された栗山さんの著書です。人が果菜食動物であることだけでなく、現在も書店に並ぶ一冊の本の主題となっているような、食と健康に関するさまざまな内容が本書に詰め込まれていました。 それだけでなく、今まで聞いたことのないような内容も多く含まれており、真偽のほどはわからないまでも本書から受ける刺激は多そうです。http://www.asahi-net.or.jp/~zj7t-fji/book_shizenshokunokouryoku.html読み上げには textalk を利用しました。
呼吸を歌ってみた＠ワイス
どうも、ワイスです。今回は、作詞 串様 作曲 ちーむ炙りトロ丼様の呼吸を歌わせていただきました。この曲はリズムとギターがとってもかっこよくて好きです。あと歌詞に共感する部分が多々あり、歌ってて楽しかったです。それでは、どうぞお聞きください。
【clock】呼吸【歌ってみた】
ちーむ炙りトロ丼のがくぽ曲『呼吸』を歌わせていただきました。曲も動画も調教も素敵な本家様はsm6096404。隣人いないと思って思いっきり歌った後窓を開けたら、絶賛洗濯物取込中でしたΣ(￣□￣;;;)通報しないで・・。歌い方がキモイのはもはや仕様ですorz直したいんだけど・・・。みんなMIX職人様をどうやって見つけているのか。もっと上手くなったら白馬に乗って現れてくれるのか、な？
呼吸を歌ってみました
皆様こんにちは。３作目がﾀﾋんでる夢兎です。今回は呼吸ということで色気をだそうとしたらビブラートが変にかかった気がします・・・orz、使わせていただいた素敵絵は４６さんです→http://piapro.jp/content/2732nl52kxno1cuo、素敵な本家さま→sm6096404。マイリスト作りました→mylist/15602209
【呼吸】腐女子が誘い受になったつもりで【歌ってみた】
初投稿です。びわと申します。ちーむ炙りトロ丼様の「呼吸」に腐ったハートをがっしり掴まれ気が付いたら歌っていました。ほんの24時間前に初めて音声動画編集ソフトをダウンロードした事がまるで昨日の夢の様です。♀なので攻キャラは到底無理だと諦め誘い受け（♂）になったつもりでうたってみました。♀でがっかりした人は他の素敵エロやかな動画に走れ！ 素敵本家様はこちら→sm6096404 びわ⇒mylist/15385607 新作⇒sm9731392 ★支援動画⇒sm4231661
りん 健康に役立つため息 @office_rin_jp #TTVR 第70回放送 5分で得意話をするエンタメ型プレゼン企画 2022年10月23日 #cluster にて開催
#TTVR では5分間でプレゼンをして知識や知見を共有するノンジャンルエンタメ型プレゼンテーション企画。clusterはiPhone Android Mac Windows VRからバーチャル会場へ参加可能。直接お越し頂き、エモーション使い、会場を盛り上げてください。登壇内容は1人5分以内で自由です。■登壇応募 https://forms.gle/RnyNNTx78R1RJrYe6 から■TTVRに関する詳細・お問合せ https://bit.ly/3448zRf をご覧ください。■登壇者Twitter https://twitter.com/office_rin_jp
◇毎月100円から支援できるPixivFANBOX◇https://www.pixiv.net/fanbox/creator/1169173
◇ほしいものリスト◇https://www.amazon.jp/hz/wishlist/ls/1A1TPALN7GE20?ref_=wl_share
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Instagram https://www.instagram.com/ichitarok/
YouTube https://www.youtube.com/channel/UCIlS3p8StCViFfc548qSrmQ
Niconico https://com.nicovideo.jp/community/co7078
SHOWROOM https://www.showroom-live.com/9e3e73338233
Periscope https://www.pscp.tv/ichitarok/
Twitch https://www.twitch.tv/ichitarok
息も絶え絶えに呼吸を歌ってみた【和樹】
お久しぶりでございます、和樹です(・∀・)
久々で上げたこちら、タイトル通り所々力みながらの録音になりました(^_^;)
あと久しぶりにMIXしたら前より悪化してて残念クォリティーになってしまいました(´･_･`)
いずれ録り直して再アップを予定してますが、この時点で何かアドバイスを頂けるかなぁと思って上げましたm(_ _)m
あと・・・MIXとは何かを叩き込んで頂ける人を常々探していますので、これを聞いて協力して頂ける方はご一報くださいm(_ _)m
本家様→sm6096404
【やん犬】呼吸を歌わせていただきました
御視聴いただきありがとうございます＾＾【やん犬】です今回はちーむ炙りトロ丼さまの「呼吸」を歌ってみました＞＜
有名どこのみなさんみたいなエロさはありませんが自分なりに頑張ってみました＞＜！今回特にお耳汚しかと思いますが生暖かい目で見逃していただけると幸いです＞＜
そしていつもどおりですがコメントなど頂けると幸いです＾＾
素晴らしき本家様sm6096404 お借りしたニコカラsm10230199 【やん犬】が歌ってみた物mylist/25644678
【NAYU】 呼吸 【歌ってみた】
Guten Abend(^_-)-☆NAYUだよ～
初の一人投稿です＾＾＾＾
歌わせていただいたのは大好きなちーむ炙りトロ丼さんの“呼吸”です！
何故この曲を選んだのか10時間前位の自分を殴りに行きたいです←
本格的にボカロにハマり始めた頃出会って…ホント大好きです！早くカラオケ配信されないかしら・・・
mixはこれからもっと精進しようと思います(苦笑)
稚拙ではありますが・・・ごゆるりとお楽しみくださいましm(_ _)m
ではBis bald (^O^)／
本家→ちーむ炙りトロ丼さん(sm6096404)NAYUまいりすと→mylist/19093274
【silk】呼吸を頑張って歌ってみた【神威がくぽ】
今回、初うpですｗｗｗｗ
マイクやmixなどのテストでうｐしてみましたｗｗｗ
何もかもが初めてなので音痴なのは仕様ですorz
本家様→sm6096404
mixは黒神さんと言う方がやってくれました
良かったらコミュとかあるので遊びにでも来てください＾＾【co205739】
【さくら】呼吸【歌ってみた】
思い付きで、とっちゃいました！！
なので、歌もほぼ一発取りでMIXもメッチャ適当なので聞きづらくてごめんなさい･･･。
よろしければ聞いていってください(๑╹◡╹๑)
素敵すぐる本家様【sm6096404】
歌：さくら【co408770】
【歌ってみた】呼吸【にょろん】
なんか急に歌いたくなったので呼吸を歌ってみましたｗがくぽ曲は2曲目ですがよろしかったら聴いてください！ 素敵本家さま→sm6096404 今まで→mylist/17945391
呼吸 ver.玄斗☆
このところ女声曲ばっかで、女やめたいﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟと友達に言うと「じゃ、次呼吸歌えば？」と言うので思いっきり歌ってみましたwwあぁ、でも完全に男声にしたかったのに女声残ってる…素晴らしき本家様：sm6096404ちーむ炙りトロ丼最高！ヽ(*´∀｀)ノうpったもの：mylist/16286853
【低音に憧れて】呼吸 ＠cAnoN【歌ってみた】
これはうｐ主の自己満足動画です☆
cAnoNです|壁|∀｀)ﾉ
声が篭ってるだとか、女性が男声曲歌っても評価できないだとか、色々言われますが
やっぱり諦めきれないので歌ってしまいました♪(ノ∀｀)
暖かい耳で、音を少し大きめにして聴いて頂けるとありがたいです|壁|ω｀*)
cAnoNのマイリス→mylist/18179917
本家様→sm6096404
PVも本家様よりお借りしてますｂ