快適トレーニング生活のススメ 第20回

快適トレーニング生活のススメ 第20回

ご無沙汰してます、トレーナーのうp主です。第20回、やっと出来ました。今回は、メンタルトレーニングについてです。波紋の呼吸法って、スポーツ科学的にどうなってるのか、非常に興味があります…(・ω・)。  マイリス→ mylist/28387812   前回→ sm19747938   次回→ sm21071321   ツイッター→ @niconicoach

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