人生100年の健康づくりに医師がすすめる 最強の水素術-2023/03 宮川路子 (著) 【アラ還・読書中毒】及川幸久チャンネルで取り上げられた水素健康法：ワクチン後遺症にも効果が期待できる：自宅で！
- 2023/08/17 12:05:00 投稿
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不調や病気は慢性炎症が原因のことが多い抑えるために糖質を制限するがん以外は極端はしなくてもいい食物繊維、 発酵食品が調に良い水素は町内で発生(食物繊維が腸で水素を発生させる)水素は活性酸素を除去することにより糖質は炭水化物から食物繊維を除いたものの総称栄養療法ブラス水素取り込んだ酸素の2%が酸化抗酸化剤が認知症予防効果を持つアルツハイマー型7割睡眠中にリンバの流れが活発化ぐっすり眠らない人は認知症になりやすい歯周病が多くの病気の基に・・認知症も水素すりを呑むことが歯周病の予防成る水素は腸の中で作られている。酸素と結びついて水になる。大腸の中で善玉菌が水素ガスを作り出している水素の効能1活性酸素を除去しミトコンドリアを元気にする食品添加物・農薬・サプリの副作用も活性酸素隊内の炎症を抑える事は長寿につながるコロナ肺炎も水素が有効ゴースト血管:血流が無い:そこに流す血流を増やすぐっすり眠るために副交感神経成長ホルモン:寝入り3時間細胞の修復や疲労回復疲労回復免疫力の強化抗がん作用傷を治す代謝機能促進抗がん剤。放射線治療の副作用軽減オートファジーの調管細胞死の調筋アンチエイジング:老化細胞の除去水素に副作用がほとんどない第1は水素ガスの吸入間欠的に吸入が良い朝夕でも効果はかなり鼻から吸って口から出す水素はプラスチック容器からは抜けてしまう。水素水は作ったらできるだけ早く飲む水素水よりは吸入が効果大:しかし、簡単水素風呂水素入浴剤湯船に入ってこれから温まるという時に投入シャワーヘッド:高価必要な部分に水素水を付けるだけでも水素サブリペットに水素風呂銀歯が不調の原因水素の吸入するうちに夜トイレに全く起きなくなりました。水素の実感は体の悪い人がはっきりとする。隠れ栄養失調FBRA:玄米酵素-------------------------------Twitter詳しい説明などがあるコメントは、こちらの方にいただければ幸いです。 https://twitter.com/machigoma